10 фраз от Александра Васильева.

1. Мода всегда была уделом богатых бездельников, ведь она требует огромного усилия над собой, своим кошельком, над своим временем. Для всех остальных есть просто одежда.

2. Бульвары полны очаровательных женщин разного возраста, и вместе с тем – абсолютно неухоженная толпа мужчин. Я даже не знаю, как эти женщины с ними живут, что они в них находят.

3. Знаете, какая главная вещь в доме? Большое зеркало. В котором все отсканируется. Во всех ракурсах. И сбоку. И сзади. Следует особо обращать внимание на то, как ты смотришься со спины.

4. Никогда не заводите модных интерьеров – ведь они быстро станут старомодными. Интерьер вашего дома должен быть зеркалом вашей души, очень индивидуальным и, по возможности, стильным.

5. Познакомьте ребенка с ценностями культуры. Человечность – это явление культурное. И деньги здесь ни при чем. Не верьте, что деньги что-то решают. Они создают комфорт, но для счастья можно ограничиться меньшим.

6. Я считаю, что те самые солнцезащитные очки с надписью “Chanel” или “Dolce & Gabbana” в стразах и золотых завитушках, которые наши женщины носят на голове – именно на голове, а не там, где положено – и есть тот самый кокошник, который они не доносили. Это желание покрыть свою голову каким-то золоченым нимбом, но так как кокошников сейчас в продаже нет, они покрывают голову очками в стразах.

7. Ни в Милане, ни в Париже, ни в Лондоне никто марки не носит. Если то, что на вас надето узнаваемо – это значит, что у вас нет вкуса.

8. Мода – это всегда очень дорого, а стиль – нет. Помните о том, что следить за модой смешно, а не следить – глупо.

9. Женщина должна больше следить за своим телом, нежели за одеждой. Хорошо ведь, когда девушка или женщина подтянутая, с прокрашенными корнями, ухоженная.

10. Мне кажется что красота – это все-таки искусственная вещь. Вульгарность – это черезмерная искусственность. Вульгарно – это когда у вас искусственные ногти, губы, грудь, глаза и цвет волос. Вульгарно, когда женщина одевается не по возрасту, ведь всему свое время. Вульгарность – синоним общедоступности.

Выразительный эффект боке (bokeh) придает фотографиям романтическое настроение и делает их более нежными. Многие начинающие фотографы думают, что достигнуть эффекта боке возможно только при наличии специальных объективов и профессиональной зеркальной камеры, но это совсем не так. Сегодня вы узнаете как за несколько минут можно добавить к своему фотоаппарату возможность съемки фотографий с боке.

[показать] Курорт Сходница расположился в живописной горной долине за Бориславским перевалом, в 20-ти км от Трускавца. Еще, это удивительное место в народе называют - «Украинская Швейцария», несмотря на то, что находится в Львовской области. Что бы провести отдых в Сходнице люди приезжают с разных регионов СНГ и всей Европы.

Читать полностью - Сходница

Римская штора, схема и примеры которой имется в этой статье, сегодня в моде. Эти простые и практичные шторы очень подходят к современным стилям дизайна, таким как минимализм и хай-тек. В этой статье вы увидите примеры оформления интерьеров с помощью римских штор, найдете их схему и видео о том, как сделать римские шторы своими руками.

 

Какие продукты способствуют похудению

Для похудения хорошо включать в свой рацион яйца, дающие полноценные протеины, которые нужны для хорошего обмена веществ. Но следует отметить, что в желтке находится жир, поэтому не стоит употреблять более одного желтка в день, белка это не касается.

Для похудения полезными продуктами считаются рыба и морепродукты. Причем рыбу употреблять рекомендуется именно жирных сортов, так как содержатся в ней нужные для организма жирные кислоты омега-3. Кроме этого эти кислоты способствуют нормальному состоянию кожи, волос, ногтей, тем более они нужны, когда человек худеет. Нужно знать, что эти продукты употреблять рекомендуется в пареном, вареном или печеном виде.

Не следует отказываться от каш. Овсяная и гречневая каши очень полезны для похудения. Главное, при готовке каши не пересолить, не добавлять сахара и сливочного масла. Дело в том, что зерновые очень богаты клетчаткой, а она способствует быстрому насыщению и сохранению чувства сытости на длительное время. Клетчатка весьма положительно влияет на процессы пищеварения.

Выбирая продукты для похудения, не забудьте о полезных маслинах. Они очень сытные и е задерживают в организме воду, в отличие от оливок. Также не обойтись без кисломолочных продуктов. Это кефир, обезжиренный творог. В твороге достаточно кальция и белка, и эти продукты низкокалорийные.

Полезными для похудения являются грибы. Смело за день можно съесть 0,5 стакана грибов. Они дают организму селен и фолиевую кислоту.

Они способствуют быстрому насыщению желудка, а это много значит для тех, кто стремится избавиться от лишнего жира.

Салат "Огни Парижа" или "Спаси подругу от депрессии!"

салат, закуска, кулинария, рецепты, Париж, подруга

[показать]
Закрутившись с работой, ремонтом в доме и празднованиями дней рождений дочери и сестры, неожиданно вспомнила, что долго не звонила своей хорошей знакомой.
Набрала номер и услышала совершенно безжизненное «Алло».
- Что случилось, Наташа? – буквально выкрикнула я в трубку.
- Ничего… - ответила она чуть слышно.
- Как это – ничего? Что случилось, говори быстро, иначе сейчас приеду! – пригрозила я.
- Да так… Настроения нет…
- Почему?
- Невезучая я… Всё у меня ни как у людей.

Читать статью

Салат "Фасолька"

салат, рецепты

[показать]
Этот салат по вкусу напоминает традиционный "Оливье", только вкуснее!
Особенно он должен произвести впечатление на мужчин, так как он очень сытный. И смотрится этот салатик достойно!

Ингредиенты:
- баночка консервированной красной фасоли,
- копчёная грудка,
- парочка свежих огурцов,
- 3 яйца,
- одна небольшая красная луковица,
- соль
- майонез.

Все составляющие порезать кубиками (кроме фасоли), перемешать, посолить и заправить майонезом.


Читать статью

[600x400]

 

1. Правило взаимности:

Прежде чем судить ошибки других, обратите внимание на себя. У того, кто бросается грязью, не могут быть чистые руки.

 

2. Правило боли:

Обиженный человек сам наносит обиды другим.

 

3. Правило верхней дороги:

Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.

 

4. Правило бумеранга:

Когда мы помогаем другим, мы помогаем самим себе.

 

5. Правило молотка:

Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.

 

6. Правило обмена:

Вместо того, чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.

 

7. Правило обучения:

Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.

 

8. Правило харизмы:

Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.

 

9. Правило 10-ти баллов:

Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.

 

10. Правило ситуации:

Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.

 

11. Правило Боба:

Когда у Боба проблемы со всеми, обычно главной проблемой является сам Боб.

 

12. Правило доступности:

Легкость в отношениях с собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.

 

13. Правило окопа:

Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.

 

14. Правило земледелия:

Все взаимоотношения можно и нужно культивировать.

 

15. Правило 101 процента:

Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.

 

16. Правило терпения:

Путешествовать с другими всегда медленнее, чем путешествовать одному. Хочешь идти далеко – идите вместе, хочешь идти быстро – иди один.

 

17. Правило двух сторон одной медали:

Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.

 

18. Правило симпатии:

При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.

 

19. Правило сотрудничества:

Совместная работа повышает вероятность совместной победы.

 

 

http://fit4brain.com

[показать]