Это цитата сообщения ВНУТРЕННЕЕ_ОКО Оригинальное сообщение

ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА*

ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА СО СТОРОНЫ ЖИВОТА
[386x600]                                  

Подробнее

Это цитата сообщения -eLenka- Оригинальное сообщение

Блюда из брокколи

[300x245]

К сожалению многие даже не знают, что это за зверь такой - брокколи!
Для тех, кто не в теме поясню - это капуска такая, похожая на цветную, только на много полезнее!
Я ее очень люблю!

Начнем с того, что брокколи - это прекрасный поставщик витаминов С, РР, К, U и бета-каротина. Аскорбиновой кислоты (витамин С) в брокколи почти в 2,5 раза больше, чем в таких признанных поставщиках этого витамина, как цитрусовые.
А еще брокколи выделяется среди овощей одним из самых высоких уровней содержания витамина U (антиязвенный фактор), уступая только спарже.
Кроме того, брокколи - это богатый источник минеральных веществ: по содержанию калия, кальция, фосфора, натрия, железа она конкурирует со своей ближайшей родственницей - цветной капустой, превосходя ее в два раза по содержанию не только минеральных солей, но и белка.
И, наконец, тем, кто заботится о своей фигуре будет полезно узнать, что калорийность брокколи составляет всего каких-то 30 кКал на 100 г!

Ну и как же ее есть?

Самое простое - отварить и обжарить в масле! Очень вкусно!
Ну а для гурманов прилагаю несколько рецептов, которые не оставят вас равнодушными!

Брокколи с творогом
[500x318]

Суп из брокколи

Спагетти с рыбой и брокколи

Салат из брокколи с морковью

Омлет с брокколи

Суп-пюре из брокколи

Брокколи и цветная капуста с сыром

Ленточная вермишель с брокколи

Картофель с брокколи

Брокколи с грибами и миндалем

Торт с брокколи и креветками
[500x342]

Мусака с брокколи

Паста ракушки с грибами и брокколи

Суп куриный с брокколи и зеленой фасолью

Лазанья с брокколи

Макароны с брокколи и печеными помидорами

Жюльен с грибами и брокколи

Макароны с брокколи, лимоном и курицей

Брокколи в соевом соусе

Рис жареный с брокколи, овощами и яйцом
[325x295]

Салат "Успех" с брокколи и грибами

Салат с брокколи и курицей

Салат из брокколи с кальмарами

Брокколи в кляре

Оладьи из брокколи

Запеканка из курицы с брокколи

Салат из броколи с соусом

Салат из брокколи с шампиньонами

Это цитата сообщения нармина_насруллаева Оригинальное сообщение

Киш с кукурузой и помидорами или сытный завтрак))

[500x375]

Ингредиенты:

Для теста:

260 г муки
170 г сливочного масла
80 мл ледяной воды
1/2 ч.л. соли

[300x292]

Приготовление

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

очень простой, и в то же время невероятно вкусный Пирог "Кофейный чернослив"

[300x400]

В этом пироге есть всe, что я люблю: сочетание чернослива и грецкого ореха, малая жирность, овсяные хлопья, которые помимо пользы и вкуса придают пирогу особенную структуру. А еще волшебный аромат свежесваренного кофе, который наполняет дом с первых минут приготовления этого пирога.






Пирог получается не сухой, структура немного тяжеловатая, но в то же время мягкая. И в каждом кусочке – обилие орехов, чернослива, кофейного аромата и несомненной пользы!
Теперь еще раз ставим кипятить чайник, завариваем чай. На мой взгляд, лучшим напитком к этому пирогу является зеленый чай (я пью его без сахара). Отрезаем кусочек пирога и радуемся вкусной жизни!








[700x525]

softvay.net/news/video-urok...vdrip.html

Прекрасное обучающее видео под названием \Упражнения против ушек на бедрах\ - это отличный шанс для каждой женщины узнать, как избавиться от надоедливого \галифе\. Прекрасное обучающее виде

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Коктейль с имбирем - сбрасываем вес!!!

Лето на пороге, а мы за зиму набрали парочку лишних килограммчиков и не лишним было бы их сбросить. И в этом нам поможет коктейль с имбирем!
Состав:
- стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
- половина столовой ложки корицы,
- половина столовой ложки имбиря
- щепотка красного перца
[300x309]
ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Sofa54 Оригинальное сообщение

апельсиновое масло

Домашнее апельсиновое масло

[700x615]

 

Точно так-же можно приготовить лимонное,грейфруктовое и т.д. масло.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Наивкуснейший Пирог с рыбой «Два капитана»

Пирог получился сверх всяких ожиданий, - необыкновенно вкусный, сочный, пушистый. Начинка очень ароматная. Я переживала, как сырой картофель будет сочетаться с тестом. Все опасения были совершенно напрасными. Они, слившись с тестом воедино, образовали мягчайшую, пористую, воздушную «подушечку», на которой, очень красиво и достойно восседала потрясающая начинка. В общем, я зря волновалась. Пирог удался на славу! Уверяю вас, если вы подадите такой пирог гостям, они вас расцелуют, и будут просить добавки. Очень рекомендую.
[700x525]

Это цитата сообщения lukysia Оригинальное сообщение

Чеснок в народной медицине.

[640x569]
Удивительными мощными лечебными свойствами обладает чеснок. В рецептах народной медицины в ход идут и стебли и луковицы дикого чеснока, а так же и обыкновенный чеснок, практически ежедневно применяемый нами на кухне в качестве любимой ароматной приправы.
Содержащиеся в чесноке фитонциды эффективны при бронхоэктатической болезни, абсцессе легкого, бронхиальной астме, коклюше.
[показать]
(дикий чеснок)
[показать]
Вино из дикого чеснока ( из рецептов Марии Трэбэн)
:
Это вино является прекрасным средством при любых проблемах с дыханием- астме, заболеваниях лёгких, бронхите, кашле , в том числе и хроническом с трудноотделяемой вязкой мокротой,туберкулёзе. А так же улучшает кровообращение в сосудах сердца, способствует регулированию давления крови.
Как приготовить:
Горсть нарезанных листьев молодого дикого чеснока залить 1 / 4 литра белого вина и подсластить по вкусу медом и оставить на 5- 6 дней в тёмное место.
[показать]

Для лечения атеросклероза и гипертонической болезни можно употреблять не только вино из дикого чеснока , но и настой из зубчиков молодого садового чеснока.
[показать]
Как приготовить:
1 способо:1 чайную ложку измельченного чеснока настаивают в 400 мл холодной кипяченой воды 1 час. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
[показать]
2 способ:Измельченную головку чеснока смешивают с 1 стаканом простокваши, настаивают ночь. Выпивают в течение следующего дня в 2—3 приема.

[показать]
Кашица из листьев или долек чеснока уменьшает болезненную реакцию тканей и снимает от укуса пчел, ос, комаров.

Свежие листья молодого чеснока можно использовать при заболеваниях почек и мочевого пузыря и стимулировать поток мочи.
Открытые раны заживают быстрее, если их покрывать пережатыми листьями дикого чеснока с соком.
[показать]
Сбор , содержащий в своем составе чеснок , используется как средство восстановления жизненных сил организма после продолжительной болезни, , весеннем гиповитаминозе или хронической усталости :
Как приготовить;
Взять чабрец — 2 столовые ложки, чеснок измельченный ( листья или зубчики) — 1 чайная ложка.
Залить смесь 0,5 л воды и кипятить на слабом огне 15 минут в закрытой посуде. Охладить, процедить. Пить 1—2 раза в день по 1/2— 1 стакану вместо воды.
[показать]
[показать]
Чеснок в косметике
1. лучшее народное средство для выведения юношеских прыщей- накладывать ежедневно кашицу из растертого чеснока.
2. чеснок входит в состав маски предохраняющей кожу лица от появления морщин.
Как приготовить:
сок чеснока, мед, воск и сок лилии берутся в равных количествах. Смесь нагревают на водяной бане в глиняной посуде (до полного растворения компонентов). После охлаждения нанести на лицо, шею, руки. Процедуру повторять каждый вечер в течение 1— 2 месяцев.
[показать]

Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение

Фото упражнений – стройное тело

Вы знаете наиболее лучший способ сделать фигуру красивой и стройной? Создать нагрузку на мышцы и преобразить свое тело. Правильное питание и уход за телом, это еще не успех. Наши формы требуют физических нагрузок. Занятие фитнесом дома, йогой, танцем живота очень благотворно влияют на весь организм.

 

[показать]

 

Сделайте живот плоским. Исходное положение, лежа на спине, вытяните ноги выдохните и вытяните руки и ноги в одну струну. Подняв ноги и руки перпендикулярно потолку поднимите голову и плечи. При выдохе медленно опустите руки и ноги. Позвоночник не должен отрываться от пола а ровно в плотную лежать на полу. Повторите5–10 раз.

[показать]

Тренировка косых мышц живота.

Читать далее...

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье

http://blogs.mail.ru/list/kapriz717/6C25DA62BCB26A...page=#comment_2940FD68F182A838

 

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье -Йодовая сетка:...

Читать далее...

Это цитата сообщения NATALI-57 Оригинальное сообщение

ечЛение остеохандроза.

[400x300]
Чтобы избавиться отложения солей в суставах и унять такую болезнь, как остеохондроз, попробуйте мой рецепт от данного недуга!
Необходимо измельчить на терке и смешать:

* 250 гр свежих кореньев петрушки
* 250 гр свежих лимонов (вместе с кожурой, но косточки лучше выбрать)

Добавить в смесь 100 гр измельченной зелени петрушки и залить 300 гр меда. Все тщательно перемешать и принимать по 1 столовой ложке за 1 час до еды (3 раза в день). Пролечиться необходимо 1 месяц (без перерывов!).
Кстати, храните данное "снадобье" в холодильнике на самой нижней полке (иначе может испортиться, а мед, кстати, и вовсе потеряет полезные свойства). Будьте здоровы!

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Техника медового массажа

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

ХЕ ИЗ ГОРБУШИ

 
[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

драники с сыром:вкусно и быстро

Драники с сыром
[325x244] Ингредиенты для драников с сыром: три средние картофелины (около 300 гр.) два яйца пару столовых ложек с горкой сметаны пол стакана муки половина чайной ложки соли четверть чайной ложки соды 100 гр. сыра твёрдых сортов растительное масло для жарки Приготовление драников с сыром:

Читать далее...

Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение

Вязание модно и просто. Вяжем детям. Спецвыпуск № 4 2012 Пальто и жакеты (вязание на спицах)

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Пирог с цветной капустой

Хотите вкусной и полезной выпечки ? Тогда этот пирог подходит под эту категорию

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Как очистить сосуды головного мозга

[190x]Сосуды всех органов человека подвержены склеротическим изменениям, и сосуды головного мозга не являются исключением.
Причиной таких изменений является нарушение жирового обмена, в результате чего сосуды суживаются, делаются более хрупкими, нарушается мозговое кровообращение.Как очистить сосуды головного мозга? – ведь эта процедура поможет избежать паралича, инсульта, поможет улучшить память. Конечно, процедура очищения не помешает всем, но особенно она необходима тем, кто часто принимает лекарство, увлекается никотином и алкоголем.
Читать далее...

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Женские жакеты(Переводы Drops)

Источник https://sites.google.com/site/rudrops/drops-map/images Описание смотрим при нажатии на картинку с моделью.

Читать далее...