Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Жиросжигающий коктейль с имбирём
Будем худеть в лёгкую, это просто и полезно
- стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
- половина столовой ложки корицы,
- половина столовой ложки имбиря
- щепотка красного перца
Приготовление:
Всё перемешивается.
Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Как правильно пить зеленый чай. Очень интересно
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Когда чего то хочется из продуктов, что это значит?
Часть 2 - Онлайн расшифровка анализа крови у детей и взрослых: общий клинический анализ крови ребенка и взрослого
...
Часть 4 - как защитить себя привысоком атмосферном давлении
Часть 5 - Соки, способствующие очищению организма
Часть 6 - Как правильно пить зеленый чай. Очень интересно
Часть 7 - Самые ядовитые комнатные растения
Часть 8 - Новая диета с шампанским
...
Часть 30 - диета по группе крови
Часть 31 - испанская или средиземноморская диета
Часть 32 - летние маски для лица
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Соки, способствующие очищению организма
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Когда чего то хочется из продуктов, что это значит?
Часть 2 - Онлайн расшифровка анализа крови у детей и взрослых: общий клинический анализ крови ребенка и взрослого
Часть 3 - отчего растут усы у женщин
Часть 4 - как защитить себя привысоком атмосферном давлении
Часть 5 - Соки, способствующие очищению организма
Часть 6 - Как правильно пить зеленый чай. Очень интересно
Часть 7 - Самые ядовитые комнатные растения
...
Часть 30 - диета по группе крови
Часть 31 - испанская или средиземноморская диета
Часть 32 - летние маски для лица
Серия сообщений "чистка организма":
Часть 1 - Соки, способствующие очищению организма
Часть 2 - «Генеральная уборка» организма
Часть 3 - чистка печени изюмом
Часть 4 - очистка от радиации
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Омлет с баклажанами
Омлет с баклажанами
[640x399]http://kamelena.ru/recipe/Omlet-s-baklazhanami/
Это цитата сообщения Татьяна_Макаренко Оригинальное сообщение
Пирог картофельный(запеканка)
Этот пирог или запеканка получается всегда и везде, где бы вы его не выпекали. И как всегда прост, легок, не затратен, но всегда получается очень вкусным и сытным.
[показать] [показать]пирог....
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Ленивая лазанья-запеканка с кабачками
Вкусный быстрый ужин. Соус как в настоящей лазанье, но вместо листов – макароны. Пока была горячая, похожа на лазанью, сочная, жидкий соус. Потом постояла, окрепла, стала похожа на запеканку.
Это цитата сообщения Копушка Оригинальное сообщение
Торт из баклажанов
Торт из баклажанов
Нежная остренькая закуска из любимых овощей.
[300x220]Ингредиенты:
4-5 средних баклажанов
200 г любого сыра
3 яйца
3-4 помидора
3-5 зубчиков чеснока
1 столовая ложка майонеза (для теста)
2-3 столовые ложки муки
1 пакетик разрыхлителя
Масло для жарки
Соль, молотый черный перец, зелень, майонез
[300x220]Баклажаны очистить, нарезать, посолить и оставить до выделения горечи. Промыть:
[300x220]В это время для крема смешать измельченные помидоры, сыр, чеснок, зелень с майонезом:
[300x220]Баклажаны измельчить любым доступным образом (терка, мясорубка, блендер) и отжать:
[300x220]К мякоти добавить майонез, вбить яйца, поперчить, посолить:
[300x220]Всыпать муку, смешанную с разрыхлителем. Хорошо перемешать:
[300x220]На сковороде разогреть масло. Выкладывать по 2-3 столовые ложки полученной массы и размазывать в виде небольшого круга (диаметр около 15 см):
[300x220]Быстро зарумянить с обеих сторон:
[300x220]Слегка остудить и обильно намазать коржи подготовленным кремом:
[300x220]Выкладывать стопкой. Обычно получается 4-6 коржей,
Настоять около часа:
[300x220]Нарезать кусками как торт:
[300x220]
[568x46]
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Рулет из малосольной скумбрии
Рулет из малосольной скумбрии
Рулет из малосольной скумбрии
Ингредиенты:
2 скумбрии
1 ст.л. соли
1 ст.л. сахара
4-5 зубков чеснока
1/2 ч.л. черного молотого перца
1 ч.л. молотого кореандра
Способ приготовления:
Скумбрию помыть, выпотрошить, удалить голову и разделать на филе, удалив хребет, реберные кости и плавники.
Каждое филе посолить, поперчить слегка посыпать сахаром, молотым кориандром и мелко нарезанным чесноком.
Взять кусок пергаментной бумаги, разложить на ней филе, кожей вниз в нахлест, при помощи бумаги плотно свернуть получившийся пласт в рулет. Положить рулет на 4 часа в прохладное место. Затем переложить его в морозилку. Через сутки можно достать из морозилки,острым ножом отрезать небольшие пластики рулета, положить на тосты хлеба, а остальное убрать в морозилку. По желанию можно доставать из морозилки и опять отрезать, и отрезать, и отрезать, и не забывать подливать в кружки пиво.
Фото:
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Андрей_Усманов Оригинальное сообщение
Красная рыба домашнего соления.
Вот решил сделать себе слабосоленую красную рыбку для бутербродов на завтрак.
Итак, приступим:
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
"Волшебный" напиток для стройности
[274x274]
И мед, и корицу активно используют, как отдельные средства для похудения. Корица для похудения давно является одним из популярных методов борьбы с лишними килограммами. Однако относительно недавно, ученые выяснили, что если эти два компонента объединить, то лишние килограммы уходят значительно быстрее. Потеря веса происходит благодаря очистительному действию названных ингредиентов, и их способности снижать щелочную реакцию крови. К тому же, в умеренных количествах смесь корицы с медом для похудения не имеет абсолютно никаких противопоказаний, что является явным плюсом. Немногие средства для похудения могут похвастаться этим качеством. Явным преимуществом является и то, что оба компонента имеют приемлемую цену и представлены на полках каждого супермаркета.
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Упражнения для внутренней и внешней части ног
1. Поставьте ноги на ширину плеч, приседайте 20 раз, соединяя колени.
2. Сядьте на пол, вытяните ноги, быстро и резко поворачивайте стопы носками наружу, напрягая при этом мускулы ног.
3. Встаньте на колени, разведите носки в стороны и сядьте на пятки или на пол между ними. Повторите упражнения 10-15 раз.
[600x247] Это цитата сообщения toling Оригинальное сообщение
Что говорят люди,которые пьют сок из мангостина.
[200x228]
XanGo Juice - сок КСАНГО: результаты применения
Свидетельства по применению сока КСАНГО, приготовленного из цельного плода мангостина
Результаты по следующим случаям:
Аллергия
Болезнь Альцгеймера
Ангина
Болезни животных
Нарушение сна
Артрит, артроз
Псориаз
Онкологические заболевания
Сердечно-сосудистые заболевания
Колит
Диабет
Депрессия
Эмфизема
Эндометриоз
Фибромы
Кисты
Гепатит С
Гипертония
Интоксикация
Проблемы с кожей
Мигрени
Отит
Болезнь Паркинсона
Рассеянный склероз
Мышечные спазмы
Папилломы
Заболевания ЖКТ
Грыжи
Нарушения при мочеиспускании
Опухоли
Заболевания почек
Болезнь Дауна
Расстройства внимания, зрения
Волчанка
Заболевания эндокринной системы
Синдром хронической усталости
Выпадение волос
и другие
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение
Цукаты из имбиря таблетки без химии Видео
Цукаты из имбиря – универсальная «таблетка» от простуды
Автор: Ирина • Диеты и здоровое питание, Здоровье
Как-то зашла я супермаркет и увидела там в продаже цукаты из имбиря. Так захотелось попробовать. Но, увидев цену, а цена была 300 рублей за 125 граммов цукатов, (тихий ужас!) решила не покупать такие новинки. Пришла домой, посмотрела все в Интернете и решила приготовить дома. Просто шедевр получился.
Думаю, что все пробовали имбирные пряники и печенье. Предлагаю расширить наши кулинарные рецепты с использованием имбиря, приготовить вкусный и полезный десерт для своего здоровья. Та горечь, которая может вам не нравиться в рецептах чая с имбирем, здесь не ощущается совсем. Их можно есть и просто так с чаем, и добавлять в кексы, печенье, предварительно измельчив.
Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение
РЫБКА ПОД ОСЕННЕЙ ШУБКОЙ
Что берем:
1. Любую белую рыбку очистить от костей или филе (я брала филе минтая);
2. половину небольшого вилка белокочанной капусты;
3. 1 небольшую морковку;
Это цитата сообщения AndPo Оригинальное сообщение
Блюдо без названия… или фантазия на летнюю тему…
Опять утром телевизор, опять передача с маэстро Лазерсоном, опять после нее на базарчик, благо он недалеко, и скупка продуктов. Скупился воистину летним набором продуктов – несколько синеньких, грибы (не совсем летние шампиньоны), лук, четыре яйца, несколько помидоров, базилик, кинза, чеснок и молоко. Под конец купил красную перчинку.
Лук меленько режем, и кладем на сковородочку с очень небольшим количеством масла. Сыпем щепоть сахара и карамелизуем на очень неспешном огне. Синенькие режем и не высаливая жарим на сковороде, практически без масла. Нам обходимо пожарить синенькие как на гриле – до золотистой корочки - оставляя сыроватыми внутри. Готовить мы будем не в очень глубокой, но плоской посудине. Выкладываем первый слой обжаренных баклажанов. Пару зубчиков чеснока меленько рубаем и посыпаем сверху баклажаны. Отставляем в сторону. К уже прозрачному луку добавляем порезанные грибы и делаем огонь выше среднего. Помешивая обжариваем грибы. Грибы должны стать слегка коричневыми. Они должны жариться, а не тушиться, поэтому мы их солим только после того, как они будут готовы. Перчим и высыпаем грибы на баклажаны. Разравниваем. Выкладываем следующий слой баклажанов. Несколько веточек кинзы и базилика меленько рубим и посыпаем синенькие. Если любите, можно сверху положить немного красного перца. Солим. Помидоры моем, разрезаем, вырезаем белую часть около плодоножки и режем толщиной миллиметров по 7. Выкладываем сверху помидоры так, что бы получилась как-бы рыбья чешуя из помидорных долек. К трем-четырем яйцам, добавляем 150 грамм молока. Слегка взбиваем, солим. Заливаем этой смесью наш слоеный «пирог» и отправляем его в духовку при температуре 180-200 градусов на 30 минут. Достали из духовки. Получилась замечательная запеканочка. Нехлопотно, вкусно, сытно…
Приятного аппетита!
Пренепременнейше надо приготовить, пока лето нам дарит столько вкусных и свежих овощей.
Этот пост попал в "Новостной листок: Самое популярное на LiveInternet за сутки" [показать]
Это цитата сообщения happy049 Оригинальное сообщение
Лёгкий овощной витаминный салат
|
Салатик освежающий, лёгкий, приятный и полезный во всех отношениях.
|
Это цитата сообщения Pannamusic Оригинальное сообщение
Нежность розы.Три схемы для Вас!
Автор: Pannamusic
Создана: 28.07.2012 15:03
Скопировали: 12 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Автор: Pannamusic
Создана: 28.07.2012 15:02
Скопировали: 13 раз
Установили: 15 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Автор: Pannamusic
Создана: 28.07.2012 15:50
Скопировали: 10 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Благодарю Людочку Lamerna
за предоставленный материал для творчества!