Вопросу долголетия посвящено немало исследований и научных трудов. К регионам-долгожителям относятся греческий остров Икария, высокогорье Сардинии, полуостров Никоя в Коста-Рике, Окинава в Японии и Лома Линда в Калифорнии, США.
Что весьма занимательно – у людей, проживающих в этих местах, имеются одинаковые привычки и традиции в питании.
Нет, они не считают калории, не принимают витамины и не взвешивают белки. Если проанализировать исследования за последние 100 лет, то можно сделать вывод о том, что едят люди, живущие до ста и более лет.
Уже и заканчивается первый месяц весны. Так быстро! А до лета уже совсем рукой подать! Стоит подумать о летней одежде, чтобы с первым теплом не биться в истерике возле шкафа. Но сейчас качественные вещи стоят так дорого, что не каждая женщина может позволить себе обновку.
Если начать вести здоровый образ жизни, начать правильно питаться, заниматься спортом, то весь организм начинает восстанавливаться. Выводится всё лишнее и постепенно начинают забываться болезни. Но на это уходят долгие годы, на которые не у всех хватает сил и терпения. Многие очень быстро бросают свою затею обновить организм и возвращаются к старым привычкам. И, скорее всего, правильный образ жизни за короткий срок не сможет решить глобальных проблем.
Рождённая в неволе
Иерусалим — Не заплатила по счёту и ей не отдали дочь.. — это случилось в Иерусалиме, где одна мама арабо-израильтянка родила, при преждевременных родах, трёх дочерей близняшек. Однако, на момент выписки не смогла оплатить больничный счёт в 2150 долларов. За это одну из её дочерей больница оставила в залог до момента оплаты счёта. Теперь израильское министерство юстиции должно вынести решение о законности или незаконности действий руководства больницы.
При прocтудe‚ кашлe‚ брoнxитe‚ гриппe надo oдну бoльшую гoлoвку чecнoка измeльчить и пoлoжить в нeбoльшую эмалирoванную каcтрюльку. Залить 0‚5 л вoды и кипятить 5 минут. Пo oкoнчании этoгo врeмeни брocить в вoду щeпoтку пищeвoй coды и тут жe cнять c oгня. Пocтавить каcтрюльку на cтoл‚ наклoнитьcя над нeй‚ накрытьcя oдeялoм и дышать дo ocтывания вoды. Пocлe этoгo лeчь в пocтeль‚ завeрнувшиcь в этo жe oдeялo. И так дo выздoрoвлeния.
Он ратовал за гуманизм и мирное использование науки, но зарабатывал на жизнь военным инженером. В его арсенале эскизы серповидной колесницы, танка и даже пулемета…
Старение подкрадывается, по крайней мере, так думали до сих пор врачи. Но новое исследование Стэнфордского университета предполагает, что это предположение о процессе старения, который оставляет следы в мозге, коже, сердце и теле с одинаковой скоростью, неверно.
Пятьсот лет назад мир был намного темнее, страшнее и невежественнее чем сегодня. Сложно представить, но качество жизни наших не столь далеких предков настолько разительно отличалась от сегодняшнего, что некоторые повседневные привычки жителей Средневековья могут вызывать у нас ужас. Гигиена в те времена имела несколько иные правила, причем настолько, что обычаи тех времен заслуживают воплощения в фильме ужасов. Ванная раз в год, клопы в подушке и ночной горшок под кроватью — реалии не столь далекого прошлого, в которых приходилось жить большинству жителей средневековой Европы.
Организм человека — совершенная самоорганизующаяся система, рассчитанная на долгие годы активной жизни. Если вы здоровы—организм сам позаботится о своей чистоте, своевременно выведет шлаки и токсины. В наше время, когда вода, воздух и земля систематически загрязняются человеком, изобретающим и производящим все новые и новые искусственные вещества, сохраняющиеся в природе очень долго, организму тяжело справляться с повышенной нагрузкой. Надо помочь ему очиститься от вредных и ненужных веществ.
Очищение организма: чистим почки и кровь
Для начала сформулирую три простых правила:
В истории Египта была только одна правительница, обладавшая абсолютной властью, одна из немногих женщин, правившая единолично. Тем самым она нарушала многовековую традицию престолонаследия, так как был в живых и наследник мужского пола – Тутмос III, ее пасынок. Но царица Хатшепсут стала фараоном вопреки всем традициям, и египтяне долго скрывали этот факт. Как и некоторые обстоятельства жизни Хатшепсут, которые приходилось держать в тайне.
Картофель по-улановски может стать для Вас сытным и вкусным обедом. Подавайте его с рыбой либо полезным овощным салатом и получайте удовольствие от простой но изысканной на вид еды.
Картофель по-улановски: ингредиенты
Предлагаем вашему вниманию стихотворение, которое наверняка затронет самые дальние струны вашей души.
Только женщина может так написать о том, что болит. О том, что терзает душу многие годы.
Только женщина может одновременно любить, страдать, но помнить, надеяться и дальше жить. Как тонко переплетаются здесь все эмоции и мысли!
Всё по-настоящему, как в жизни...
Грибы по-корейски — оригинальное блюдо, которое понравится вам и вашим гостям!
Грибы по-корейски: ингредиенты
Мы привыкли говорить спасибо другим, но совершенно не умеем быть благодарными себе.
А если задуматься, то простое спасибо, сказанное самому себе, сильно влияет на то, в какой степени мы счастливы.
Люди, которые умеют ценить и благодарить себя, уверенно идут по жизни и легко справляются с трудностями и неприятностями.
Интересный рецепт из картофеля и капусты с разными видами сыра. Получается еще вкуснее, чем популярные капустные битки. Все готовится достаточно просто и быстро, блюдо прекрасно подходит и для праздничной подачи, пикника. Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
Верьте или нет, но человечество может исчезнуть в течение всего нескольких лет. И это будет не первый раз, когда значительная цивилизация просто пропадает с лица Земли. Культуры, правившие веками, уничтожались войнами, климатическими изменениями, болезнями, вторжениями варваров и даже вулканическими извержениями. А есть и такие цивилизации, исчезновение которых ученые просто не могут объяснить.
