Это цитата сообщения Днев_Тренера_по_Питанию Оригинальное сообщение
Йодо-добавки – навсегда убивают щитовидку – открывая дорогу к Раковому заболеванию
Общеизвестна важная роль йода для нормальной работы организма. Недостаток этого микроэлемента проявляется серьезными неприятностями для иммунной системы человека. Это и нарушение нормального развития ребенка в материнской утробе, и изменение в работе нервной системы вплоть до умственной отсталости, и бесплодие у женщин, и, наконец, непомерное увеличение щитовидной железы — появление зоба, и многие иммунные проблемы.
Поэтому не случайно в последние годы очень много сказано о роли дефицита йода. В наших почвах содержится мало этого микроэлемента, значит его мало и в выращенных у нас продуктах питания.
По словам главного детского эндокринолога Новосибирска Маргариты КОВАРЕНКО, от дефицита йода больше всего страдают те, кто еще растет — наши дети. Хроническая усталость, утомляемость, любого рода изменения поведения (от равнодушия до агрессивности), снижение успеваемости в школе, нарушения зрения и слуха, часто деликатные, обнаруживаемые только при специальном исследовании — это только небольшая часть проблем, связанных с недополучением йода нашими детьми. О зобе, выявляемом у 20 % подростков, написаны уже целые тома. ...
[239x159]По России бушуют лесные пожары: огонь в Воронежской, Нижегородской, Самарской, Московской, Рязанской, Владимирской областях. Один из самых сильных пожаров окружил Воронеж. Среди добровольцев, несколько дней работающих на тушении пожаров – Николай Домусчи - староста храма преподобного Сергия Радонежского г.Воронежа и его брат – священник Стефан Домусчи. Николай рассказал корреспонденту портала «Православие и мир» о событиях последних дней.
Началось всё с того, что в один «прекрасный» день весь город по периметру вспыхнул. Всё более реальной становится версия поджога. Слишком всё резко началось и масштабно. Наше участие началось с того, что около обеда позвонила сотрудница нашего прихода и сказала, что рядом с храмом пожар. Горели кучи мусора за забором и ветер в нашу сторону.
В пожарной даже трубку не брали. Как я потом узнал, в пяти километрах к югу уже вовсю полыхала Масловка и все пожарные расчеты были там. Наш пожар потушили своими силами (кстати из окрестных домов только на мобильники всё снимали, никто не помог). Узнав про то, что творится в Масловке, собрал, кого смог, в храме и поехал помогать.
Это цитата сообщения Оптина_Пустынь Оригинальное сообщение
Прп. Макарий (Глухарев) о музыке и миссии
"Кажется мне, что воспитанники Миссионерской образовательной общины, по крайней мере некоторые, с пользою для себя и самой службы Миссионерской учились бы музыке и живописи. Миссионер, как и всякий человек, может быть в таком состоянии по душе, в котором музыка благоприятно содействовала бы успокоению мятущихся мыслей его и услаждению горести, часто неизъяснимой, ни с кем не разделяемой, ни кем не постижимой. Кроме того, миссионер может иметь в своем доме собрания новокрещенных; в этих дружеских простых беседах он может петь для них священный гимн и пение сопровождать звуками мусикийскаго орудия. Музыка удивительным образом помогает в смягчении жестоких сердец и грубых нравов. Но известно, как у нас музыка обезображена и унижена такими сочинениями, которые чешут слух и производят зуд чувственных удовольствий, а духа не возбуждают, не возносят его к Невидимому... к вечной, чистейшей любви, неизъяснимой в своих путях, искушениях и утешениях. Кажется мне, что инструменты, приличнейшие миссионеру, суть гусли, фортепиано, гитара, арфа. Нет ли еще такого инструмента, на котором он, живя в небольшой веси, мог бы по вечерам, стоя у походной церкви своей, играть молитву Господню во услышание всего православного мира? Он в те минуты всех возбуждал бы к молитве; сии минуты сделались бы для некоторых священными; в сии минуты кто-нибудь перестал бы ссориться и, может быть, примирился бы с своим соседом; кто-нибудь сквернословил бы и вдруг умолк бы, подумав: прости мне, Господи. Кто-нибудь злобился бы в душе своей на обидящаго и вдруг, услышав знакомые звуки, вспомнил бы слова молитвы: "Остави нам долги наши, якоже и мы оставляем должникам нашим", перекрестился бы и подумал бы: прости ему, Господи, а я прощаю, прости нас, Господи! В сии минуты, может быть, хозяин какой-нибудь призвал бы все семейство к вечернему молитвословию; может быть, кто-нибудь захотел бы выпить лишнюю чарку и воздержался бы; может быть, кто-нибудь шел бы на дурные дела и воротился бы; может быть, двое шли бы на доброе, шли бы оба вместе, но один из них, услышав молитву, побежал бы скорее другого и прежде сделал бы доброе дело; может быть, кто-нибудь имел бы печаль на душе, но, услышав молитву, вспомнил бы слова Спасителя: "Отче наш, да будет воля Твоя!" и утешился бы. Но как в Миссионерском Институте были бы запрещены песни, сочиненные в честь бесчестных страстей, и все, под чем обыкновенно пляшут, — так не имели бы места в нем и соблазнительные картинки... Зато было бы собрано, что только есть в Европе лучшее из произведений духовной музыки, разные в разных церквах любимые песни духовные, песни патриотические и героические, опыты искусственной музыки в подражании природе физической и т. д. Впрочем во время Богослужения в церкви не пели бы концертов по-италиански, а причастны по простой церковной ноте и что положено на подобны".
Это цитата сообщения Влад66 Оригинальное сообщение
Братья близнецы
Преступники даже в этом были похожи, как две капли воды.
http://gulag.ipvnews.org/new/article20090209.php
[показать]
Это цитата сообщения Влад66 Оригинальное сообщение
Физические нагрузки увеличивают объём мозга
С годами память начинает всё больше подводить человека, из-за чего он вынужден постоянно просить о помощи окружающих. Учёные из университета Иллинойса (University of Illinois at Urbana-Champaign) и Питсбурга (University of Pittsburgh) выяснили, что пожилые люди могут побороться за своё будущее, стимулировать рост структур головного мозга, а значит, и улучшать определённые виды памяти, причём вполне тривиальным способом.
Многочисленными исследованиями доказано, что чем больше размеры гиппокампа, тем лучше у человека развита пространственная память. Именно этот парный отдел мозга ответственен за ориентирование в пространстве. Кроме того, известно, что если его удалить, человек утрачивает возможность запомнить то, что происходит сейчас (следы долговременной памяти остаются).
Были проведены исследования, которые показали, что у опытных таксистов Лондона размеры гиппокампа больше, чем у обычных людей, и что у студентов во время подготовки к сдаче самых важных экзаменов этот отдел мозга увеличивается в объёме.
Известно также, что по мере старения человека гиппокамп уменьшается, появляются значительные ухудшения в работе памяти и познавательных способностей. Конечно, скорость, с которой это происходит, у всех людей разная, но с уверенностью можно сказать, что все старики проходят через это.
Американские учёные также знали, что размер гиппокампа у мышей можно увеличить, заставляя их проделывать различные упражнения. И они задались вопросом: а что же у человека?
Чтобы найти ответ, они решили исследовать 165 пожилых людей (109 из них были женщинами) в возрасте от 59 до 81 года.
 |
|
|
|
||
С помощью магнитно-резонансного исследования учёные провели объёмный анализ правой и левой половин гиппокампа. Также они попросили людей пройти тестирование, позволяющее сделать заключение об их способностях.
Выяснилось, что пожилые люди, которые ведут активный образ жизни с большим количеством аэробных нагрузок, на 40% лучше ориентируются в пространстве, что также соотносится с размерами их гиппокампа.
Результаты исследования опубликованы в журнале Hippocampus.
"Чем в лучшей спортивной форме они находились, тем больше тканей было в гиппокампе, тем лучше функционировала их пространственная память", — подводит итог в пресс-релизе университета профессор Артур Крамер (Arthur Kramer).
Учёные считают, что нашли доказательство связи между образом жизни и изменениями умственных способностей в старческом возрасте. "То есть если вы не увиливаете от регулярных физических нагрузок, то и нужные для полноценной повседневной жизни отделы мозга продолжают развиваться и запоминать информацию", — добавляет профессор Кирк Эриксон (Kirk Erickson).
Письма Афонского подвижника Иосифа Исихаста о монашеской жизни. Аудиокнига Части 1-5
Это цитата сообщения Южанка_Анка Оригинальное сообщение
Одних детей убьём, других получим из пробирки?
Церковно-общественный совет МП по биомедицинской этике
ЗАЯВЛЕНИЕ
«О негативных последствиях государственного финансирования методик искусственного оплодотворения»
В настоящее время предпринимаются попытки рассматривать методы искусственного оплодотворения, в частности, экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) как важный фактор преодоления демографического кризиса в стране. В России ежегодно проводится около 1700 таких операций, но их эффективность – всего около 20%, т.е. приблизительно лишь 300 операций приводят к положительному результату. В итоге реальное воздействие практики ЭКО на демографическую ситуацию в нашей стране крайне незначительно, даже если количество таких операций вырастет в несколько раз. В то же время весьма ощутим риск реальных отрицательных для общества последствий применения этого метода.
Во-первых, процедура ЭКО несет в себе разрушающий для традиционной семьи потенциал, поскольку она может проводиться с использованием донорских спермы и яйцеклеток, что открывает путь легализации неполных семей и реализации так называемых репродуктивных прав одиноких женщин и мужчин, что позволяет им иметь детей вне брака. Использование ЭКО дает возможность гомосексуалистам (мужчинам и женщинам) иметь детей, а затем воспитывать их в гомосексуальном «браке». Отрицательная моральная оценка такой ситуации очевидна.
Во-вторых, данная процедура предусматривает уничтожение огромного количества человеческих эмбрионов. Согласно методике ЭКО, 7-8 яйцеклеток оплодотворяют in vitro, 3-4 зародыша вводят женщине и в случае их приживления 2 – 3 «лишних» эмбриона спустя несколько недель уничтожают. Невведенные зародыши также уничтожают, или замораживают, или используют как «экспериментальный человеческий материал» для различных медико-биологических манипуляций. Если учесть, что только 1 из 5 операций оказывается удачной, то на одного рожденного с помощью ЭКО ребенка приходится около 40 уничтоженных эмбрионов.
В связи с этим следует отметить, что все полученные в ходе ЭКО эмбрионы – это начавшаяся человеческая жизнь. Уничтожение или использование эмбрионов в научных, производственных и любых других утилитарных целях является неправомерным посягательством на человеческую жизнь, то есть убийством.
Детальные аргументы неприемлемости методик ЭКО были изложены в Основах социальной концепции Русской Православной Церкви (2000г.) и в заявлении Церковно-общественного совета по биомедицинской этике при Московской Патриархии «О нравственных проблемах, связанных с развитием «новых репродуктивных технологий».
На основании вышесказанного мы полагаем, что как выполнение ЭКО, так и государственное финансирование этой методики возможно только при условии существования закона, который предусматривал бы:
1) применение методик ЭКО без уничтожения «лишних» человеческих эмбрионов;
2) применение методик ЭКО исключительно для супружеских пар, при обязательном получении их информированного согласия, включающего ознакомление с возможными осложнениями от применения этой процедуры для здоровья детей;
3) применение методик ЭКО только при наличии медицинского заключения о бесплодии у жены или мужа.
Церковно-общественный совет по биомедицинской этике при Московской Патриархии считает неприемлемым бюджетное финансирование методов ЭКО при отсутствии соблюдения перечисленных условий.
В целях реального улучшения демографической ситуации в России было бы более эффективно направить средства, которое государство в настоящее время готово выделить на финансирование методик ЭКО, не на распространение этой сомнительной в этическом отношении методики, а на предупреждение абортов. Если такая передислокация государственных средств позволит сократить количество абортов хотя бы на 10%, то это обеспечит сохранение около 200 тысяч человеческих жизней ежегодно.
Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение
Врачи назвали самый безопасный для зрения шрифт
Врачи назвали самый безопасный для зрения шрифт
http://www.aif.ru/health/news/65300
Врачи назвали самый безопасный для зрения шрифт
[показать]Фото: turi100.net
Пользователям компьютеров предлагают для написания текстов использовать шрифт Verdana
Опубликовано: 20 августа 10
При чтении текстов, написанных шрифтом Verdana, глаза менее всего напрягаются
Ученые из Лаборатории зрительной эргономики США посчитали самым безопасным для глаз компьютерный шрифт Verdana. Читая тексты, написанные именно этим шрифтом, люди меньше всего испытывают дискомфорт: их глазные мышцы испытывают наименьшее напряжение.
Теперь у людей, проводящих много времени за компьютером, есть шанс избежать близорукости и синдрома компьютерного зрения, сообщает КорреспонденТ.net. Кроме того, специалисты отмечают, что оптимальный для глаз размер экранного шрифта — 10–12 пунктов.
Шрифт Verdana был разработан художником Мэттью Картером в 1996 году. Буквы шрифта не имеют засечек и увеличены за счет межстрочного интервала, что и позволяет не испытывать неудобств при чтении.
Это цитата сообщения Южанка_Анка Оригинальное сообщение
О ВРЕДЕ раннего начала половой жизни
«Из незрелой вишенки варенья не сваришь»
Довелось недавно встретиться в одной школе с десятиклассницами. Они впервые в жизни слушали лекцию гинеколога, но кроме контрацепции, их ничего не интересовало… И как же велико было их удивление, когда впервые в жизни услышали от меня, что половая жизнь в подростковом возрасте нежелательна и даже опасна.
Из незрелой вишенки варенья не сварить. Да и поговорка «каждому овощу – свое время» вполне уместна в сфере человеческих взаимоотношений. Если же от плодово-овощной тематики перейти к вопросам сохранения здоровья, то позволю привести другой пример: будет ли кто зачитываться романом в темноте? Нет, всем известно: для зрения это вредно. А съест ли кто двухкилограммовый торт с орехами, кремом, шоколадом? Нет, всем понятно: желудок не переварит.
Почему же так долго и упорно муссируется тема сексуальности подростков?
Из огромного разнообразия вопросов сохранения здоровья (в том числе репродуктивного), популяризации здорового образа жизни обществу усилиями прессы и телевидения называется одна единственная тема: использование подростками презервативов. То есть признается естественным и заботливо опекается взрослыми секс в подростковой среде.
О ВРЕДЕ раннего начала половой жизни – ни малейшего намека! А ведь помимо духовно-нравственного аспекта этого явления существует еще целый ряд аспектов физиологических, психологических и социальных.
Подросток – существо хрупкое и ранимое, ему еще требуется время для созревания всех функций организма, для накопления знаний и жизненного опыта. Вступление во взрослую жизнь (и в интимную тоже) требует определенной подготовленности. Весьма распространенные ссылки на отношения Ромео и Джульетты в наше время неуместны; в их время средняя продолжительность жизни составляла около сорока лет, так что и любовь начиналась пораньше.
Для нынешних подростков характерна и незрелая душа, и незрелое сознание, и, увы, незнание основ физиологии и гигиены. Убеждение их использовать контрацептивы воспринимается буквально, как руководство к действию. Мнение же большинства врачей и педагогов однозначно: раннее начало половой жизни опасно для здоровья! Почему?
Нарушается физиологический ритм деятельности нервной системы, психики и репродуктивных органов. Период их созревания требует состояния покоя. Если же происходит все наоборот
– не избежать нервных срывов, гормональных нарушений, а в дальнейшем еще и бесплодия, и импотенции; - велика вероятность заражения многими мочеполовыми инфекциями, в том числе и вирусными. Вирусы поражают и другие органы, часто вызывают заболевания печени (и «лучший друг презерватив» не убережет);
- не исключается возможность заражения СПИДом. На сегодня это болезнь не излечима;
- возможно наступление нежелательной беременности, что у подростков почти всегда ведет к аборту, а за ним – к цепочки всевозможных болезней;
- многократно (в 16-20 раз!) повышается риск заболевания шейки матки (из-за незрелости тканей);
- очень велика вероятность бесплодия!
Вот об этих-то негативных последствиях ранней половой жизни и нужно постоянно говорить в подростковой среде, эту тему широко освещать.
Может, и остудятся горячие головушки. Может. Закрадется сомнение – стоит ли с ранних лет ломать свою будущую жизнь…
Наталья Лапенкова, зав. гинекологическим отделением 51-й поликлиники ЦАО Москвы
ПРЕПОДОБНЫЙ АНАТОЛИЙ ОПТИНСКИЙ, СТАРШИЙ
Когда великий старец Макарий был уже на склоне лет жизни своей, Господь, по молитвам святого Иоанна Крестителя, покровителя скита, привел и того, которого избрал быть сначала помощником, а потом и преемником великому старцу Амвросию — будущего старца Анатолия Зерцалова.
Оказывая особенную любовь и заботливость к преп. Анатолию, старец Макарий суровою тропою иноческого подвига вел его, и тому немало пришлось перенести скорбей и тягостей пустынного жития. Его часто переводили из келлии в келлию. Он был очень аккуратный и любил чистоту. Куда его назначат жить, он, как только перейдет, вымоет, вычистит свою келлию, начнет жить, ходить на ежедневное откровение помыслов, читать аскетические книги, его опять переводят в другую келлию. Чуть там устроится — опять в новую; опять чистка, опять мытье, опять и уход. Он же, ничего не возражая, брал свои пожитки: иконочки, войлок, бумагу и чернила — и шел, куда велят.
Однажды приехал в Оптину преосвященный Игнатий (Брянчанинов). Он пожелал видеть и беседовать с тем из иноков, кто опытно проходит святоотеческое учение о молитве Иисусовой. Ему указали на преп. Анатолия. Прощаясь с преп. Анатолием, Преосвященный не мог не выразить своего удивления и говорил, что рад был встретить такого образованного инока: и опытного в духовных предметах, и знакомого со светскими науками.
Возвращаясь к себе после беседы с епископом Игнатием (а пошел к нему только после двукратного приглашения, и то по приказанию старцев), преп. Анатолий встретился со старцем Макарием, который шел к скиту, окруженный инокинями и другими лицами. Старец спросил Преподобного: «Ну, что тебе сказал преосвященный?» Преп. Анатолий в простоте все передал ему. Тогда преп. Макарий стал его при всех бить палкой и говорить: «Ах ты, негодяй, вообразил о себе, что ты такой хороший! Ведь преосвященный — аристократ, на комплиментах вырос, он из любезности и сказал тебе так, а ты и уши развесил, думая, что это правда!». Со стыдом пошел потом к себе инок. А старец Макарий, как только преп. Анатолий отошел от него, сказал бывшим с ним: «Ведь как вот не пробрать? Он монах внимательный, умный, образованный, и вот — уважаемый такими людьми. Долго ли загордиться». В это время преп. Анатолий был уже иеродиаконом.
Преподобный имел характер необыкновенно добрый, был очень милостив. Сострадателен был в высшей степени; когда он узнавал о чьем-нибудь горе, долго волновался, до нервной боли головы. Оттого, по замечанию врачей, у него произошла болезнь сердца, от которой начались и другие болезни.
Преподобный Амвросий называл преподобного Анатолия великим старцем и делателем молитвы Иисусовой: «Ему такая дана молитва (умно-сердечная) и благодать, какая единому из тысячи дается».
«Преподобные старцы Оптиной Пустыни»