Наш мир в фотографиях - 52/ Our World in Photographs - 52
[показать]
[показать]
[показать]
[700x588]
\n
\n
\n
[quote]Видео. Очки пора снимать.
\r\n
\r\nДорогие друзья и гости, предлагаю вашему вниманию лекцию-урок Жданова "Очки пора снимать". Уверяю вас, программа действует, надо только заниматься ежедневно. На занятие уходит 30 минут.
\r\nПусть ваши глазки
\n
\n
\n
[quote]
\r\n
\r\n сайт где за минуты можно узнать самые свежие расписания по любому направлению на самолет, поезд, электричку, и при желании заказать билеты.
\r\n
\r\n
\r\nКлик на картинку ниже
\r\n
\r\n
\r\n
\r\nавтор поста
\r\nЛюбаша К
\r\nесть ко мне вопросы,заходи,обсудим
\r\n[/
|
сайт где за минуты можно узнать самые свежие расписания по любому направлению на самолет, поезд, электричку, и при желании заказать билеты.
Клик на картинку ниже
автор поста
Любаша К
есть ко мне вопросы,заходи,обсудим
Оригинал сообщения
Комментарии:
[показать]
Итак, сегодня я хочу сделать практический пост, то есть научить вас очень важному приему в инфобизнесе - создание инфопродукта. Весь инфобизнес строится на одном единственном действии - это продажа. Абсолютно не важно что именно вы будите продавать: информацию, электронные книги, видеокурсы, услуги, коучинг или еще что, но это будет ПРОДАЖА! Ничего не продавая, вы никогда ничего не заработаете!
Теперь давайте разберемся с чего же проще всего начать. Любой начинающий зарабатывать в интернете приходит в виртуальное пространство с нулевым уровнем технических знаний. Новичок не знает html, не умеет делать сайты, устанавливать движки (CMS) на хостинг, записывать видеоуроки или аудиоподкасты, проводить вебинары и все такое прочие.
Единственное, что может новый пользователь это работать с программами Word и Excel, потому что это офисные приложения и они неотъемлемо используются на любой фирме или предприятии. В Word оформляется вся деловая или внутренняя переписка, а в Excel различные отчеты, сводки, графики и т.д. Что же можно сделать, имея такую техническую базу за плечами?
Серия сообщений "Бизнес онлайн":
Часть 1 - Бесплатный видео курс по открытию своего бизнеса.
Часть 2 - Психология успеха в информационном бизнасе
...
Часть 7 - Заработок на сайте или на блоге?
Часть 8 - А чё это вы тут делаете?
Часть 9 - Инфопродукт за 10 минут!
Человека, который из-за врачебной ошибки или вредных привычек утратил избирательное право и способность попроситься в туалет, называют «овощ». Дескать, безобиден он, но и хлопот вокруг себя требует — поливай его, удобряй, подвязывай, продать только нельзя, законы не позволяют.
Но не всякий овощ столь же безобиден, как «одноименный» человек. Чтобы знать доподлинно, каким из них давать решительный отпор, а с какими вообще лучше не связываться, продолжим наш трип в ботанические дебри самых кошмарных растений планеты, на которой вынуждены жить.
6. Помидор – дикобраз
Позвольте представить: Соланум Пиракантон родом с Мадагаскара, острова чудес, который порой называют «маленькой Австралией». Помидор-дикобраз относится к тому же семейству пасленовых, что и наши любимые томаты, картошка и баклажаны. Для людей оранжевые колючки растения-недотроги смертельно опасны — ибо в них бурлит ненавистью ко всему прочему живому страшный нервный яд, покрепче, чем у беладонны .
[показать]
[426x343]
[320x50]
Серия сообщений "Заготовки на зиму":консервируем, маринуем, замораживаем, сушимЧасть 1 - Заготовки на зиму
Часть 2 - ПОМИДОРКИ-ОБЖОРКИ
...
Часть 55 - Закуска "Овощи по-кубански"
Часть 56 - "Живое" варенье из фейхоа с клюквой
Часть 57 - ЛЕЧО БЕЗ УКСУСА.
Часть 58 - Кетчуп домашний
Часть 59 - Аджика острая.
...
Часть 72 - Черничное варенье.
Часть 73 - Абрикосовое варенье
Часть 74 - Засолка зеленого стручкового перца (два вида)

[250x188]Кабачок – оздоровляет и худит
С середины ХХ века стала популярной кабачковая диета. Поклонниками ее являются такие известные личности, как Катрин Денев, Софи Лорен, Ален Делон, Маргарет Тэтчер.
Если же вы продержитесь на такой диете месяц, то вы смело можете рассчитывать на потерю трех-шести килограммов, а если в течение недели, то это будет примерно два-два с половиной килограмма. Применять такую диету следует не чаще одного раза в год.
В течение дня можно употреблять до полутора-двух килограммов кабачков, а приготовленное из них блюдо следует разделить на шесть приемов.
Вот как должно выглядеть ваше примерное меню на день:
Первый завтрак
Тушеные кабачки – 250 г, с овощами – 150 г, стакан зеленого чая.
Второй завтрак: Одно яблоко, стакан апельсинового сока или воды.
Обед: Запеченный кабачок – 300г, отварное мясо – 200г, киви – 1шт., или пара слив, стакан зеленого чая.
Полдник: Запеченный кабачок – 250 г, капустно-морковный салат – 150г, стакан яблочного сока.
Ужин: Чернослив – 100г, или две-три сливы, стакан яблочного сока или зеленого чая.
Или можете рассмотреть второй вариант примерного меню:
Первый завтрак:
Яблочно-капустный салат – 150г, стакан зеленого чая.
Второй завтрак: Запеченный кабачок – 300г, два мандарина, стакан томатного сока или воды.
Обед: Кабачок – 200г, тушеный с рыбой (200 г), киви – 1 шт., стакан зеленого чая.
Полдник: Яблоко – 1 шт., изюм – 100 г, стакан апельсинового сока или воды.
Ужин: Кабачки – 300г, тушеные с овощами (150г), стакан зеленого чая.
Низкая калорийность, всего 16ккал на 100г, обеспечивает диетические свойства этих овощей. Их можно использовать для приготовления низкокалорийных блюд, не боясь испортить стройную фигуру.
Кроме того, кабачки усиливают перистальтику кишечника, выводят из организма излишки солей натрия.
Блюда из кабачков можно включать в самые строгие диеты для похудания, потому что они будут способствовать избавлению от лишнего веса.
Целебный минеральный состав – еще одно достоинство этих овощей. Большое количество калия в кабачках делает их полезными для нормализации солевого обмена и вывода из организма излишней жидкости.
Кабачок обладает мочегонными свойствами, полезен при заболеваниях почек. Благодаря минимальному количеству клетчатки, кабачками могут питаться все, и младенцы, и люди преклонного возраста.
Отсутствие грубых пищевых волокон позволяет включать кабачки в меню людей, страдающих заболеваниями пищеварительной системы. Эти овощи хорошо и быстро усваиваются, и поэтому рекомендуются для диетического питания.
Большое количество пектиновых веществ в кабачках способствует очищению организма от токсичных веществ и «плохого холестерина». Поэтому блюда из кабачков рекомендуется употреблять в качестве профилактики атеросклероза.
Полезен кабачок и при заболеваниях желчного пузыря, и при анемии. Витаминный состав этих овощей включает аскорбиновую кислоту, PP, и витамины группы В, что обеспечивает общеукрепляющий эффект при их употреблении.
Если в течение года вы болели и лечились антибиотиками, то обязательно используйте сезон кабачков и готовьте их в разном виде.
Серия сообщений "Кабачки":
Часть 1 - Маринованные цукини и кабачки.