Это цитата сообщения Деда-еу Оригинальное сообщение
Деда-еу]
[показать]Фарфоровые композиции Антонио Борсато-Каподимонте
[800x480]
[800x713]
[800x890]
[332x17]Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
[295x235]■ Доказано, что обиды могут переродиться в злокачественные опухоли. Поэтому не накапливайте в себе обиды, а прощайте и отпускайте.
Хорошо снимает чувство обиды так называемый "плач дельфина", которым от природы одарены маленькие дети. Вы замечали, как всхлипывают дети? Два коротких вдоха и один продолжительный выдох. Вспомнили? Вот это и есть тот самый "плач дельфина". Такой плач «растворяет» обиду, пока она не засела глубоко в подсознании.
■ При полипах в матке. Собранные в сентябре побеги еловых веток заварить кипятком (ст. л. измельчённого сырья на стакан кипятка) и пить вместо чая по полстакана.
■ При кровоточивости дёсен марлевые тампоны смачивайте в спиртовой настойке чистотела и делайте аппликации на дёсны.
■ Не выбрасывайте волокнистую часть тыквы, делайте из неё компрессы на пятки, и они станут гладкими и нежными.
Martina25Это цитата сообщения vasilyevich Оригинальное сообщение
В Европе ежегодно выбрасывается более полумиллиона тонн луковой шелухи. В ходе последних научных исследований выяснилось, что такого рода отходы могут быть использованы в качестве биологически активных веществ. Под луковыми отходами в данном случае следует понимать: сухую коричневую шелуху, наружные слои луковицы. Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали! У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры. Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая. Работая в Институте биоорганической химии, я узнал, сколько всего полезного содержится в этом "бросовом" продукте. Например, вещества, которые тонизируют сердечную деятельность, повышают иммунитет, не говоря уж об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических противораковых и многих других свойствах. Гипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Это тоже проверено на моих знакомых, которые так спасается от гипертонии. Есть еще одно чудесное свойство у луковой шелухи: отвар из нее способствует выведению из организма избытка натрия и хлора, а это очень важно для сердечников. Мама, когда ей рассказывают про разные очистительные методики, всегда смеется: зачем, мол, мучиться, когда можно попить отвар из луковой шелухи, что уже веками использует народная медицина. Вот уже шесть лет, как я избавился от судорог в ноге. Мучился, особенно по ночам, страшно. Спасла меня шелуха от репчатого лука. Вот что надо делать. В стакан кипятка положить щепотку луковой шелухи и дать настояться 10 минут. Затем вынуть шелуху и выпить на ночь получившийся золотистый напиток. Когда проснулся утром, не мог поверить в то, что спал спокойно, нога не беспокоила. С тех пор каждый вечер я пью луковый чай.
Так чем же луковая шелуха так полезна? Какие целебные вещества там присутствуют? Исследования показали, в чесночной и луковой шелухе содержится 4% антиоксиданта, бифлавоноида – кверцетинина.
Рис 1 Кверцетин
Натуральное биологически активное вещество, относится к группе витамина Р. Действующее вещество - Кверцетин: 3,5,7,3'4'-Пентаоксифлавон. Является агликоном рутина. Химическая формула С15H10O7 Молярная масса 302,236 г/моль, жёлтые кристаллы Плотность 1,799 г/см³
Это замечательное и шумно знаменитое сегодня вещество тоже связано с яблоками. Они, наряду с луком, чесноком и зеленым чаем, считаются основным источником кверцетина. А поскольку кверцетин по тем или иным причинам большинству из нас нужен в повышенных дозах, то получать его надо из всех этих источников и по возможности ежедневно. Известный доктор Аткинс считал кверцетин лучшим антигистаминным средством и прописывал его своим пациентам, страдающим разными формами аллергии. Однако большинству врачей он известен как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, потребляющих много кверцетина, значительно ниже риск инфарктов и инсультов и вероятность образования тромбов.
Если взять кусочек чешуи чеснока и посмотреть под микроскопом, то можно обнаружить кубические кристаллики кверцетина уложенных рядами Рис 2.
Рис 2
У луковой чешуи, кристаллы игольчатые, бледно-желтые, выложенные рядами вдоль жилок чешуи. Это очень важно. Так как кверцетин является антиоксидантом, в таком кристаллическом виде он более эффективен. На этом основана его роль биологических часов. Пока он активен и не пропускает кислород к точке роста зубка чеснока или лука, они не прорастает. Находятся в покое. Поэтому отвар чешуи лука и чеснока долго хранить не следует. Лучше использовать сразу. Я уже не говорю о препаратах, которые предлагают в аптеках.
1996 год можно по праву назвать датой второго рождения кверцетина, особенно, наибольший интерес представляет кверцетин как противораковое средство, причем не только профилактическое, но и лечебное. Согласно некоторым научным исследованиям, он останавливает развитие лейкемии и сдерживает рост
В детстве меня водили на хоровод пение.Видимо, поэтому я всегда любила музыку и часто пела. Уже будучи взрослой, пришла к выводу, что это помогает мне оставаться в хорошем расположении духа и даже укрепляет здоровье.
Почему пение избавляет от недугов? Я объясняла это каким-то неведомым магнетизмом голоса. Но позже нашла научное объяснение такого его воздействия.
Оказывается, пение активирует нервные центры, связанные со всеми органами, системами нашего организма. И можно даже усилить лечебное воздействие. Вот как я это делаю.
Если у меня что-то болит или я знаю, что какой-то внутренний орган не здоров, сосредоточиваю внимание именно на нем. И пою, представляя, что звук идет из той самой части тела. Тогда вибрационное воздействие звука усиливается в больном месте и возвращает здоровье.
А вы знали, что... международное агенство по изучению рака при ООН, проанализировав исследования различных ученых за большой период времени приняло решение отнести солярий к наивысшей категории риска возникновения рака. Помимо соляриев, в этой категории содержатся, например, мышьяк и горчичный газ. Особенно выделяется группа людей до 30 лет - посещая солярий, они повышают риск приобретения меланомы почти в два раза.
Это цитата сообщения Natali_Sin Оригинальное сообщение
Что в жизни ждет, какой удел-
Сегодня солнце, завтра вьюга,
И в суматохе разных дел
Не замечаем мы друг друга.
Проходят дни, летят года,
Не ценим то, что нам дается,
Как будто будем жить всегда,
Как будто все назад вернется.
Как будто можно изменить,
Ошибки можно все исправить,
Как будто можно повторить
И пару лет еще прибавить.
Как будто можно все забыть
И утром все начать сначала,
И сердцу приказать любить,
Накинув счастья
А вы знали, что переломы костей у курильщиков заживают намного медленней, чем у некурящих. Отказ от сигарет даже на одну-две недели после перелома может существенно ускорить выздоровление. По мнению врачей, такой вред от никотина объясняется его губительным воздействием на стволовые клетки, имеющиеся в костном мозге и играющие решающую роль при заживлении переломов.
МНОГИЕ пользуются наушниками для прослушивания музыки в телефоне или плеере.
Как правило, для таких целей используют вкладные или вакуумные наушники, которые вставляются внутрь ушей.
Конечно, они меньше по весу и размеру, их удобнее носить с собой. Но имейте в виду, что они гораздо быстрее снижают слух, чем накладные наушники. Кроме того, с ними связано еще несколько проблем.
Именно вкладные наушники крайне негативно действуют на мозг, так как находятся слишком близко к нему. Результатом становится раздражительность, рассеянное внимание и повышенная утомляемость.
Также учитывайте, что организм воспринимает наушник, находящийся глубоко в ухе, как инородный опасный предмет. Из-за этого образуется повышенное количество ушной серы, могут появиться серные пробки.
Делайте вывод: если не можете отказаться от прослушивания музыки в наушниках, выберите накладные. Кстати, в них и качество звука будет ощутимо лучше.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
|
Кажется парадоксальным, но иногда одежда не греет, а наоборот, мешает согреться. Вот я прошлой зимой под куртку надевала вязаный толстый свитер и все равно замерзала. А в более тонкой кофте,как ни удивительно, не мерзла.
Знаете,в чем секрет? Одежда должна быть не только теплой, но еще и свободной, и легкой. Кстати, это относится и к перчаткам, джинсам, юбке, обуви. Если, к примеру, сапоги вам впритык, не натягивайте на ноги шерстяные носки.
Если одежда или обувь сковывает ваши движения, сдавливает кожу, доставляет дискомфорт, значит, она мешает кровотоку. А когда кровообращение затруднено, о тепле и говорить нечего, как бы вы ни были укутаны. Теперь не пугает мороз, надо следить только за тем, чтобы одежда нигде не давила.
Это цитата сообщения ValAleks Оригинальное сообщение
Веселятся старики
 | На всех действует весна, Пестики, тычинки, Бабушка не исключение, Хочется перчинки! |  |
| Как дед бабку Посадил в кадку, Поливал ее водой, Чтобы стала молодой. Как дед бабку Посадил в шапку, Завязал на узелок, Разводиться поволок. Ты, старуха, ешь мякину, Не надейся на муку. Ты, старик, люби старуху, Не надейся на сноху. На горе гармонь играет, Во дворе петух поет, Бабка юбку потеряла, Дед нашел – не отдает. | Пойте, девочки, припевочки, А мне не до того: Умер дедушка на бабушке, Ну как стащить его?! Две старухи на печи Ждут омоложения. Одной – восемьдесят лет, Другая – без движения. Как у бабки нету мочи, А старик-то с мочею. Его черт и надоумил Влез на бабку ночию. Как старуха старику По голове тарелкой: "Не зови меня старухой, Зови пионеркой!" | Старикам какая жизнь – Не паши, не майся. Со старухой на печи Только обнимайся. Я на пенсию пошла, Немного приоделася, Руки, ноги отдохнули, Замуж захотелося. Старуха старая-престарая Ходила с бадогом, Полюбила лет семнадцати Забегала бегом. Девки, ой, бабы, ой! Дедушко беременной: Ходит, тягостью трясет, Наверно, скоро принесет. | Говорят, что я старуха, Только мне не верится. А какая я старуха – Все во мне шевелится! Во лесочке под кусточком Два подкидыша лежат. Одному лет сорок восемь, А другому шестьдесят. Загуляли две старушки, Хлеба съели по восьмушке. Съели и не треснули – Ну, не интересно ли? Брошу розу под березу Птицам на питание. Все мы песни перепели, Пока – до свидания. |
Серия сообщений "=ПЕНСИОНЕРЫ,БАБУЛИ,ДЕДУЛИ":
Часть 1 - Единый социальный телефон
Часть 2 - Скромная старушка
...
Часть 31 - Теща и Зять
Часть 32 - Клипарт Бабушки старушки, сказки
Часть 33 - Веселятся старики
НЕ только кефир, но и другие кисломолочные продукты содержат некоторую долю этилового спирта.
Свежий кефир, который вы можете купить в обычном магазине, содержит 0,04-0,05% спирта. Для взрослого человека такой уровень не представляет никакой опасности. Пейте полезный напиток, не опасаясь за свое здоровье!
Что касается управления транспортным средством, то здесь кисломолочные напитки не могут навредить. Чтобы человека признали нетрезвым, он должен выпить не меньше 1 л кефира. Как вы понимаете, в таких количествах за один раз его никто не употребляет.
Другое дело, что в несвежем кефире концентрация этилового спирта возрастает в десятки раз. Будьте внимательны: проверяйте срок годности, прежде чем покупать напиток. Если у вас есть ребенок младше 2-3 лет, лучше приобретайте для него кефир, предназначенный для детского питания. Он содержит всего 0,01-0,02% этилового спирта. При таком показателе напиток не может нанести вред даже самому маленькому ребенку. Тем более он не вызовет пристрастие к алкоголю.
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Скажи мне кто твой друг и я скажу кто ты…
"Я тут не причем"
"Кто сказал, что пингвины не летают!?"
.
ЧТОБЫ быть счастливым, достаточно тренироваться по 25 минут в день. Ученые нашли ключ к счастью и радостной жизни. Им оказались интенсивные занятия в спортивном зале или на площадке. По мнению, ученых, спортивные занятия должны длиться 25 минут и обязательно практиковаться ежедневно.
Эксперименты показали, что регулярные интенсивные нагрузки действуют на головной мозг и психику человека таким же образом, как сильные антидепрессанты. При этом если препараты помогают не всем и могут иметь побочные эффекты, то спорт - универсален и не имеет противопоказаний.
Поэтому, физические нагрузки продолжительностью всего 25 минут являются прекрасным способом снятия стресса и раздражительность. Они способны вывести из депрессии и освободить от беспричинных беспокойств.
Генеральной исповедью, как правило, называют исповедь за всю прожитую жизнь, и в определенном смысле это верно. Но можно назвать так и исповедь не столь всеобъемлющую, но идущую от сердца. Исповедь всегда помогает приучиться жить сознательно, наблюдать за своими действиями, словами, движениями и состояниями души.
Готовясь к исповеди, надо осознать по возможности и привести на память все свои грехи, содеянные словом, делом и промышлением, а особенно совершенные свободно и сознательно, за которые совесть угрызает вас. Желающему более отчетливо увидеть свои грехи рекомендую вчитаться и вглядеться словно в зеркало в десять заповедей Божиих.
Сознав грехи, касающихся должен раскаиваться и сожалеть, что прогневать Господа своего и подверг себя праведному Его суду; если кающийся находиться с кем-либо во вражде, должен примириться, удовлетворить обиженных и простить обидевшим.
К СВЕДЕНИЮ!
Допустимо, когда кающийся впервые, либо после долгого перерыва, является к исповеди с написанной шпаргалкой.
Надо открыть перед духовником все грехи свои. Не стоит утаивать ни грехов, ни обстоятельств, за которые совесть особенно не дает покоя; равным образом не извинять себя, не преуменьшать грехов притворным каким-либо извинением, как-то: немощью, нуждой, неведением, особенно же не перекладывать греха своего на других людей. Иначе исповедь будет фарисейским самооправданием и осуждением чужих грехов.
Протоиерей храма Иоанна Предтечи в г.Волгограде.
ПОЛ и возраст играют важную роль в определении физиологической реакции на стресс, установили канадские клиницисты, проведя исследование среди мужчин и женщин от 20 до 64 лет.
Как оказалось, женщинам в любом возрасте присуще быстрее принимать оборонительную позицию при повышении риска повреждения сердечно-сосудистой системы, тогда как самая слабая защитная реакция на стрессовые условия зафиксирована у пожилых мужчин. Защитный механизм личности - это понятие, применяемое психологами для определения отрицания или подавления информации, воспринимаемой человеком как личная угроза.
Эксперты провели ряд психологических тестов, после каждого из которых измеряли сердцебиение, кровяное давление и уровни гормона кортизола в слюне у участников. Было замечено, что у женщин сильная оборонительная реакция проявляется в ответ на осуждение от других людей или при риске понижения самооценки и тем самым провоцирует повышение артериального давления и учащение сердечного ритма. В противовес, мужчины в возрасте имеют слабую реакцию на подобный стресс. Результаты показали, что женщины и пожилые мужчины в условиях внешнего стресса испытывают повышенные ответы сердечно-сосудистой, вегетативной и эндокринной систем, что потенциально опасно для здоровья.
Физиологическая реакция организма на стресс связана с психологическим желанием личности сохранить чувство собственного достоинства и обеспечить себе место в социуме. Социализация - это врожденное стремление человека, именно поэтому на сегодняшний день многие люди считают социальную изоляцию угрозой для своей свободы и вообще для существования. Нормальная оборонительная реакция на окружающих нас стресс полезна для поддержания психического, так и физического здоровья.
С 27 февраля начался Великий Пост - наиболее строгий и значительный из всех постов. Разумеется, пост - это больше, чем ограничения в пище. Только тогда пост имеет духовный смысл, когда он соединен с молитвой. делами милосердия, воздержанием от удовольствий. Телесное очищение должно сочетаться с преображением души.
Но и с точки зрения диетологии, пост - это отличная, проверенная веками, очищающая организм и укрепляющая иммунитет диета. Ведь в пост запрещено употреблять в пищу "скоромных" (от старорусского "скором" жир) и высокотехнологичных продуктов (рафинированных, с высоким содержанием "пищевых" добавок, а попросту - химии). Все продукты, рекомендуемые для употребления во время поста, очень полезных нашему организму.
РАСПОРЯДОК
Во все дни поста запрещается курить и пить алкогольные напитки. Нельзя употреблять продукты животного происхождения (мясо, рыбу, молоко, яйца), сдобный (белый) хлеб, конфеты, булочки, майонез. Разрешается только растительная пища (фрукты, овощи, сухофрукты), соления (капуста квашеная, соленые и маринованные огурцы), сухари, сушки, чай, грибы, орехи, хлеб черный и серый, кисели, каши на воде. А праздники Благовещения Пресвятой Богородицы и Вербное воскресенье разрешается есть рыбу.
В первую и последнюю неделю пост самый строгий. В Чистый понедельник и Страстную пятницу принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница - сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг - горячая пища без масла; суббота, воскресенье - пища с растительным маслом.
СПЛОШНАЯ ПОЛЬЗА
Практически все народные традиции и обычаи (православные устои не являются исключением), вырабатывались на протяжении многих тысячелетий. Не стоит отказываться от опыта прошлых поколений. Особенно от национальных традиций в области питания. Наши предки не были "темными мужиками-лапотниками", как это часто преподноситься. Жизнь показывает, что совсем наоборот, - современный человек разучился чувствовать и понимать потребности собственного организма.
Даже во время строгого поста пища должна быть разнообразной, чтобы обеспечить организм необходимыми витаминами, минералами, белками, углеводами, и аминокислотами. Главное блюдо поста - каша. Кроме многочисленных круп в дело идут домашние заготовки: квашеные и соленые грибы, овощи, компоты и варенья. На это время приходится максимум питательной ценности корнеплодов: картофеля, свеклы, моркови, редьки. Бобовые и орехи могут заменить мясо. Грибы повысят устойчивость организма. Ржаной хлеб обеспечит поступление в организм витаминов группы В. Учтите, что сахар обостряет чувство голода. Старайтесь избежать подслащенных соков, пейте зеленый и черный чай без сахара. Для поднятия настроения проводите больше времени на свежем воздухе.