[206x150]Конечно, целлюлит может появиться и сам собой - часто так и бывает. Но как правило, чтобы взрастить образцовую "апельсиновую корку", нужно постараться. Ведь для образования целлюлита требуются и нарушение микроциркуляции крови в определенных зонах, и застои с отеками, и зашлакованность, и избыток жировой прослойки, и, наконец, кожа, стремительно теряющая тургор и эластичность, - а этого не добиться без особого настроя, специальной диеты и как минимум антипатии к спорту.
Если вам повезло родиться женщиной, считайте, что судьба дала вам фору. Целлюлит - прерогатива слабого пола, у мужчин он встречается крайне редко. Виной тому разное строение жировой ткани в проблемных зонах, менструальный цикл, беременность и роды.
Жировая прослойка, которая состоит из клеток-адипоцитов, расположенных группами в неплотной соединительной ткани, есть у всех независимо от пола. На этом сходство заканчивается и начинаются различия.
Так, у женщин:
* жировые дольки крупнее;
* соединительные волокна более рыхлые;
* к тому же эти волокна расположены перпендикулярно коже (у мужчин - по диагонали).
Именно из-за этого при увеличении размера адипоцитов у женщин их скопления быстрее и заметнее выпячиваются в виде бугорков, а перемычки ослабленной соединительной ткани образуют ямочки.
Приходит на помощь целлюлиту и менструальный цикл. Он, как известно, делится на три фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую.
Если в первые две фазы процессы образования и разрушения жиров уравновешивают друг друга, то с началом третьей ситуация меняется. Под влиянием гормона прогестерона аппетит улучшается, жир откладывается быстрее, лимфа застаивается. А что еще надо для успешного формирования "апельсина"?
Рождение детей также способно приблизить вас к получению идеальной "корки": после родов нижняя часть тела (начиная от бедер) становится излишне склонна к отечности. Что целлюлиту только на руку.
Но несмотря на эти причины, позволяющие любой даме без труда обзавестись "апельсином", целлюлит есть далеко не у всех женщин. А все потому, что данные природой задатки нужно правильно развить.
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения cats-witch Оригинальное сообщение
Красота естественная, которой мы можем полюбоваться с вами вот так, сидя дома - ускоренная живописная съёмка, как распускаются и оживают цветы...
Интересное:
Осенний Кисловодск - прогулка по парку
Перекличка по городам
Абсолютизм в отношениях.
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Основа всего – есть энергия. Поэтому материя – это плотно концентрированная энергия во всех её проявлениях. Т.е. пустоты как таковой нету. Всё заполнено энергиями разной плотностью. Поэтому и человека мы будем рассматривать не как физико-химический объект, а как совокупность энергий разной плотности. И не сам человек, как таковой объект, а как система, которая находиться в гармоничном соответствии.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
[224x150]Холодный чай не безопасен для здоровья, так как способствует образованию в почках камней оксалатов (это соли щавелевой кислоты). По мнению урологов, для людей, склонных к образованию камней в почках, холодный чай является самым вредным напитком. Злоупотребление чаем, чрезмерное потение и обезвоживание организма летом повышают риск развития мочекаменной болезни. По сравнению с женщинами мужчины в 4 раза больше склонны к образованию камней. В группу риска входят люди в возрасте от 40 лет: Женщины во время климакса и те, кому удалили яичники.
При склонности к образованию камней нужно снизить употребление продуктов, содержащих большое количество оксалатов (шпинат, шоколад, ревень, орехи), недосаливать пищу, выпивать несколько стаканов воды в день. Полезны молочные продукты: они снижают выделение оксалатов.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Сейчас я расскажу вам о ежедневном профилактическом очищении печени. Его эффект вы почувствуете постепенно, например, если будете проводить эту процедуру на протяжении месяца. Хотя заметное улучшение самочувствия может ощущаться уже через неделю.
[670x400]Сама процедура крайне проста. Вам нужно каждый день натощак (подчеркну, натощак) выпивать 1-2 столовых ложки растительного масла, смешанных с соком половинки лимона.
Все очень просто: утром вы берете бутылку растительного масла и наливаете оттуда в чашку 1-2 столовых ложки. Туда же выжимаете сок половинки лимона. Затем выпиваете эту смесь. Вот и все. Потом делайте, что хотите: мойтесь, завтракайте, собирайтесь на работу и т.д.
Ничего нового во вкусе этой смеси нет. Мы употребляем ее очень часто. Спросите, когда? А когда заправляем ею салаты.
Какое действие оказывает смесь
Какое масло лучше использовать
Соки с кислым вкусом
Что получите в результате
Все хорошо в меру!
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
[220x190]Как избавиться от хруста и болей в суставах
Боль в суставах может застать врасплох и причинить массу неудобств каждому из нас. Подвернули ногу, перетрудились на грядке или же боли в суставах стали вашим постоянным спутником? – выход есть! Мы подобрали для вас подборку эффективных и проверенных народных рецептов, которые помогут облегчить боли, снять воспаление и исцелить суставы.
*Медово-алойный компресс от боли в суставах - 50 г сока алоэ, 100г меда,150 мл водки смешать и делать компрессы на больное место.
*Девясил
В 5-литровую банку насыпать полную горсть измельченного корня девясила, добавить 100-120 г дрожжей и 0,5 л меда. Затем залить все это остуженной кипяченой водой, закрыть банку крышкой и, обвязав ее плотной тканью, на две недели поставить в теплое место (но не у батареи). Когда брожение окончится, вино надо процедить и поставить в холодильник. Пить по 50 г 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Применять при лечении боли в суставах.
*Чернослив, инжир и курага
На протяжении одного – двух месяцев, каждый вечер, за два – три часа до сна рекомендуется съедать один средний плод чернослива, один плод смоковницы (инжира) и пять долек кураги. Это плоды содержат в себе полезные вещества, вызывающие активность регенерационных процессов межпозвоночных дисков и других соединительных тканей. Благодаря употреблению в пищу этих продуктов происходит следующее: позвонки восстанавливают своё природное местоположение без внешнего влияния (массаж и мануальная терапия), суставные ткани становятся более упругими и устойчивыми к нагрузкам. Данное народное средство будет полезно людям различных возрастных групп.
*Сенная труха
Необходимо наполнить ванну тонким слоем сенной трухи и залить крутым кипятком, после чего дать смеси немного настояться и разбавить её горячей водой с крана. Вплывшая труха, должна образовать некое одеяло на поверхности воды. Продолжительность одной процедуры: от десяти до тридцати минут.
*Лекарственная ромашка
Залейте три больших (столовых) ложки лекарственной ромашки одним литром кипящей воды и дайте средству настояться под плотной крышкой (при этом желательно укутать ёмкость с лекарством плотной тёплой тканью) около тридцати минут. Теперь необходимо залить настой в таз, разбавить холодной или тёплой водой и парить в нём ноги в течение десяти – пятнадцати минут. Кроме того, этот рецепт (с увеличенными пропорциями) можно применять для ежедневных лечебных ванн.
Бабочки цветные
[247x75]
У курящих людей чаще бывают язвы желудка. Действительно, табачный дым очень вреден для слизистой оболочки желудка и кишечника.
Во время курения сосуды суживаются. В результате стенки желудка получают меньше питательных веществ, что делает их уязвимыми для вредных воздействий. При этом курение увеличивает количество желудочного сока и его кислотность. Все это приводит к тому, что кислота может “разъедать” стенки желудка и двенадцатиперстной кишки с образованием эрозий и язв. Это было известно уже несколько десятилетий назад. Но в последние годы было установлено, что курение не только повышает риск появления язвы, но и препятствует ее заживлению даже при правильном и интенсивном лечении, то есть при уничтожении хеликобактера пилори и применении самых современных противокислотных препаратов.
Курение приводит к усилению выработки кислоты в желудке и ослабляет клапан между пищеводом и желудком. В результате кислота из желудка легко проникает в пищевод и горло, возникает изжога.
Особенно часто к таким последствиям приводит многолетнее курение. Статистика последних лет свидетельствует, что 70% тех, кто курит в течение 20 и более лет, регулярно испытывают изжогу. И, к сожалению, это состояние не только просто вылечить, даже отказавшись от вредной привычки. Поэтому курить лучше даже не начинать.
Прежде всего, всем дается четкая установка: бросить курить. Причем не постепенно, а сразу.
При язвенной болезни и панкреатите нельзя использовать никотиновые пластыри, жевательные резинки, электронные сигареты. Очень часто недуг становится весомой мотивацией для больного, желающего расстаться с вредной привычкой.
Если же человек не планирует отказываться от вредной привычки, доктора меняют тактику лечения. Приходится использовать максимальные дозы лекарств, удлинять курсы лечения.
Некоторые специалисты рекомендуют у курящих больных с панкреатитом и язвой дополнительно использовать антиоксиданты. Эти лекарства уменьшают вред от табачного дыма.
Все это, конечно, приводит к излишней лекарственной нагрузке на организм и увеличению затрат на лечение. Поэтому расстаться с сигаретой гораздо выгоднее.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Воспользовавшись нижеприведёнными рецептами средств народной медицины на основе эффективных природных компонентов, Вы сможете избавиться от артроза и болей в суставах не прибегая к дорогостоящим препаратам.
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Родиной баклажанов считается Индия, в древние времена баклажаны росли в этой стране как дикая ягода. Около тысячи лет назад эти плоды интересного темно-фиолетового цвета были «одомашнены» и стали выращиваться как сельскохозяйственная культура. Баклажаны очень полезны, в них содержится большое количество витаминов и минеральных веществ.
Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение
[479x350]1.Гидромель.
На стакан теплой воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой.
Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.
2.Овсяный кисель.
Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды.
Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания.
Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая.
Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.
3.Медово-коричный напиток.
Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода.
Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.
Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение
Когда человека постигает беда, связанная с тем или иным заболеванием позвоночника, он из-за отсутствия знания, страха и паники порой не улучшает, а ухудшает своё здоровье вплоть до инвалидизации, полагаясь на «продукты» красивой рекламы. Но не надо забывать, что мы живём в потребительском обществе, где профессиональная реклама, модное оборудование, сделанное по последнему слову техники ― это ещё не результат лечения, подтверждённый снимками МРТ.
Методы лечения бывают разные и у каждого из них есть свои показания и противопоказания. Но в любом случае необходимо проверять свой результат по снимкам МРТ до и после лечения выбранным методом, особенно если у вас грыжа диска. В фильме приведены отрицательные результаты (подтверждённые МРТ-снимками) после применения тех или иных методов лечения при грыже диска, которые не афишируются в медицине, но являются довольно частыми случаями в истории пациентов.
Это поистине чудодейственное средство. Он применяется при многих заболеваниях, которые вызваны болезнетворными микробами, бактериями, грибками. Препарат не дает побочных эффектов и осложнений. Организм человека легко переносит его, поскольку синий йод очень близок по строению и составу к тем соединением йода с другими элементами, которые создаются в нашем организме.
Единственно, нужно быть осторожным людям, у кого щитовидная железа работает слишком активно, другими словами, гиперфункция щитовидной железы. Готовится синий йод так: в 50 мл теплой воды развести 10 г крахмала (1 чайную ложку с верхом), размешать, добавить 10 г сахарного песка (тоже 1 ч. л.) и 0, 4 г лимонной кислоты (буквально несколько кристалликов). В это время вскипятить 150 мл воды и в кипяток влить полученный раствор крахмала. После охлаждения полученной смеси влить 1 чайную ложку 5%-ного спиртового раствора йода. Раствор получит интенсивный синий цвет. Препарат готов. Хранится он при комнатной температуре в течение 20 часов. Так как йодистый крахмал в щелочной среде теряет свои свойства, к нему и прибавляется сахар и лимонная кислота. Для профилактики йодной недостаточности, рекомендуется принимать лекарство два раза в неделю по 1 чайной ложке 1 раз в день. Курс - не более месяца. При кашле выпить стакан горячей воды с тремя каплями синего йода. При начинающейся простуде выпить 0,5 стакана воды с двумя каплями препарата. Для того, чтобы остановить насморк 4-5 раз в день втягивайте в нос и полощите рот таким составом: 4 чайные ложки соли и пять капель йода на стакан воды. Сделайте "йодную сетку" на пятки и наденьте шерстяные носки.
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
[показать]
[показать]
[240x52]Здравствуй, здравствуй, красавица Осень!
Светлой трепетной грусти пора.
По тебе я соскучилась очень.
С Летом я попрощалась вчера…
Я люблю тебя, рыжая Осень,
Твой в багрянец одетый газон,
И семейку груздочков меж сосен
В золотой бархатистый сезон.
Я люблю твоих листьев круженье,
И осенних цветов торжество,
Восхитительное украшенье,
Осень, Осень, моё божество!
Здравствуй, здравствуй, любимая Осень,
Ты подольше у нас погостишь?!
По тебе я соскучилась очень.
Ты в ответ мне листвой шелестишь…
[240x52]
[показать]Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Большая фотопдборка животных, состоящая из 63 фотографий. Здесь удивительные,необычные животные, а также не очень привлекательные, даже пугающие, странные, мерзкие создания.
Не все животные так красивы и прекрасны, на многих и смотреть не хочется!
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Креативная подборка вещей облегчающих нам жизнь.
Это цитата сообщения Деда-еу Оригинальное сообщение
Крупнейшая в мире выставка скульптур из цветов
[показать]Ботанический сад канадского Монреаля проводит в этом году, крупнейшую в мире выставку скульптур, сделанных из цветов. Экспонаты этой благоухающей выставки поразят зрителей не только своими масштабами, но и сложностью их форм.
Основная тема монреальской выставки «Terre d'Espérance», что в переводе значит «Земля надежды». Всего в ботаническом саду представлены порядка 215 авторских скульптур, из пятидесяти различных городов мира.
Выставка открыта с 22 июня по 29 сентября 2013 года.
[800x]
[показать]
[показать]
[показать]