Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Йога для глаз.
[500x335]Йоги считают, что глазные мышцы можно развивать в любом возрасте, а улучшение зрения наступит уже через полгода после начала занятий. А лечат они глаза с помощью солнца и луны!1. Солнечные лучи оказывают на глаза благотворное влияние, кроме этого они способны улучшать кровообращение и убивать микробы. Смотреть на дневное светило лучше утром (в течении получаса после восхода) и перед закатом.
-Ни в коем случае не смотрите на солнце днем, в это время солнечные лучи очень вредны!
- Примите удобную позу и направьте свой взгляд на солнце. Глаза откройте и расслабьте. Смотрите до тех пор, пока у вас не потекут слезы. Сначала вы сможете выполнять это упражнение 1-2 минуты, но со временем глаза привыкнут, и время упражнения увеличится до 10 минут.
- Людям, у которых больные глаза, и тем, кому достаточно тяжело смотреть на солнце, нужно сначала направлять свой взгляд не прямо на солнечный диск, а на пространство вокруг него, а потом постепенно фиксировать взгляд на самом солнце.
- Выполняйте эту процедуру каждый день и уже через месяц ваше зрение значительно улучшится!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Тратака - техника для очищения глаз. Как улучшить зрение в домашних условиях.
Все мы прекрасно понимаем, как важно иметь здоровые глаза.
Но, у большинства из нас, рано или поздно, начинаются проблемы со зрением.
Причин этому масса.
И каждый по разному подходит к решению этой проблемы.
70% из 100 начинают пользоваться очками или линзами( протезами для глаз), остальные 20 пытаются решить эту проблему самыми различными способами.
И 10 % это удается.
[447x640]
КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Шарф крючком на линейке. Позитивно и легко
Посмотрите, как легко связать очень красивый и простой в исполнении шарф. Если у вас накопилось много остатков пряжи, то это отличный вариант использовать их с пользой для дела.
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Мясные завитушки на овощной подушке
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Вяжем легко и быстро! Носочки-тапочки
Посмотрите, какие чудесные тапочки я нашла в "одноклассниках". Они не только тёплые и удобные, но вяжутся очень легко и быстро.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Как организовать обеденную зону в ограниченном пространстве: 10 идей и способов
Выбирая, от чего отказаться в маленьких квартирах, многие часто жертвуют обеденным пространством. В этом посту собрано несколько идей по организации зоны для столовой, когда места для нее совершенно нет. Пышный обед с их помощью устроить вряд ли получится, но для одного-двух человек этого вполне достаточно.
1. Подоконник
Используйте подоконник вместо обеденного стола. Можно изготовить на заказ любые форму и размер, чтобы подошло именно к вашей конфигурации кухни.
2. Узкая консоль около стены
Узкие консольные столики, шириной примерно с книжную полку, легко разместить у любой свободной стены.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Сибирская аджика или хреновина + 25 рецептов аджики
Думаю, все знают эту классную!!! приправу - к пельменям, мантам, спагетти, даже просто на хлеб... Очень удивилась, не найдя ее на "Поваренке". Может название другое? Хорошо стоит в холодильнике всю зиму без закрутки. И идеально подходит к постному борщу, рецепт которого я выложила раньше.
Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение
Полезные советы.ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ДЛЯ ТКАНЕЙ ОТ БАБУШКИ. 100-Й ЭФФЕКТ!
Девчонки, слушайте. Сделала недавно по совету свекрови отбеливатель. Хочу поделиться с вами секретом, потому что это нечто.
Такой эффект не получала ни от одного дорогого средства. Все пятна ушли, а цвет стал просто невероятный, как будто вещь с магазина. Приготовление просто примитивное, да и ингредиенты тоже.
Кухонные полотенца и подобные вещи, где преобладают жирные пятна, отстирает горчица. 2 ст.л. горчичного порошка развести в литре горячей воды и дать настояться. Процедить, развести в необходимом количестве воды и замочить полотенца на ночь. Стирать обычно. Полотенца побелеют и продезинфицируются, а рисунок станет только ярче.
Белые вещи желтеют от старости или стирки. Совет, как отбелить застиранное белье, простой – вместе с порошком в воду нужно добавлять нашатырный спирт. Даже старые вещи после нескольких подобных процедур «помолодеют».
Шелковые и шерстяные вещи замочите в растворе: на 10 литров воды 50 гр. стирального порошка, 6 ст. ложек соли, столовую ложку нашатырного спирта и столько же 3-хпроцентной перекиси водорода. Подержать одежду часов пять после чего стирать в режиме деликатной стирки. Гольфы и носки можно замочить в теплой воде, добавив туда 2 ст. ложки борной кислоты - это отличная профилактика от грибковых заболеваний. А можно довести до кипения в воде с порошком. Так можно отбеливать и маечки. Потом стирать в обычном режиме.
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Кабачки по-корейски «улетают» первыми.
[640x480]
Для приготовления этой заготовки на зиму желательно использовать только крепкие и молоденькие кабачки. От кожуры их очищать не стоит и, если вы нарезали кабачки соломкой, то и другие овощи, присутствующие в этой закуске режьте тоже соломкой. Если же режете кабачки кружочками, то всё тогда тоже режьте кружочками. Так получается более красиво. Хотя, в принципе, это дело вкуса каждой хозяйки.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Суперлегко: юбка,топ и жилет своими руками без выкроек!
Ткань, ножницы, несколько швов — вот и все, что нужно для новой юбки или жилета. Справятся даже начинающие!
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
"Ананасы" из кабачков
Даю рецепт всем, один из самых любимых. Была им удивлена, хорошо хранится, и по вкусу замечательный. С закрытыми глазами никто не отгадал, что на самом деле ест....А в салатах, и видя, не угадали)))).
Ингредиенты:
Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение
Для улучшения зрения мало одной морковки
 [300x] | [450x] По этой знакомой многим табличке Сивцева из кабинета врача окулиста можно без труда узнать свою остроту зрения.. Порадоваться… Или убедиться, что многочасовые бдения перед телевизором или монитором не прошли мимо наших глаз. |
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Платье от Биркин. Мастер класс
Платье, к которому подойдут самые стильные аксессуары. Ведь это платье классика моды. Мастер класс от дизайнера.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Как просто сделать оригинальную сумку-клатч
Сегодня мы научимся шить оригинальную сумку-клатч, как у Josh Jakus, известного своими необычными сумками из войлока.
Итак, приступим.
Размер сумки будет 38х18 см. Нам необходимо:
– кусок фетра длиной 0,4 м;
– молния длиной 0,95 м;
– два бегунка, которые нужно вставить в направлении друг к другу.
Выкройка
Распечатайте выкройку на бумаге формата А2. Этот формат больше обычного листа в 4 раза, поэтому домашний принтер не подойдет. Сохраните файл выкройки на флешку и обратитесь в ближайший копировальный центр, они напечатают её на бумаге нужного размера. Переведите выкройку на ткань и вырежьте.
Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение
Что приготовить из кабачков
Польза кабачков бесспорна, особенно ценен этот овощ для тех, кто хочет похудеть, а также для детского и диетического питания. Кабачки прекрасно усваиваются нашим организмом, они способствуют выведению лишней жидкости. Мякоть кабачков на 90% состоит из воды. Кабачки - это низкокалорийный продукт, в 100 граммах содержатся всего 20 ккал. Состав кабачков: витамины А, В1, В2,В3, В9, РР, С, белки, углеводы, вода, клетчатка. Микро и макро элементы в кабачках: калий, магний, кальций, фосфор, натрий, железо.
|
|
||
|
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Старое печенье на новый лад
Сегодня наткнулась в интернете на песочное печенье самого обычного рецепта, но выполненного не совсем обычным способом. Мне этот способ понравился тем, что обычно у меня проблемы испечь печенье с джемом: или он вытекает, или нужно класть крахмал, тогда джем слишком густой и не тот вкус. Да и раскладывать джем долго, если печь много.
[500x378]
[230x30]отличная идея печенья с джемом, намного удобнее получается, джем не течет, ну просто ЧУДО!Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение
Забавные слоники
Дорогие мои, делюсь с вами чудесной находкой - интересной идеей для игрушек ручной работы. Такие игрушки шикарно смотрятся в интерьере, и можно подарить близким:
1.
[462x608]
2.
[608x407]
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
9 супер рецептов на зиму!
Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение
Пирог на скорую руку
Пирог на скорую руку [показать]Он эффектно смотрится с сахарной пудрой, и если есть возможность, дайте ему полежать в плёнке ночь в холодильнике. После этого вы только и будете заниматься тем, что отрезать всё новый кусочек, обещая себе, что вот он то точно будет последним. Ага, как же…  [показать] |
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Салаты с сельдереем - вкусные и полезные
Салаты с сельдереем - вкусные и полезные
Решила предложить вам несколько рецептов салата с сельдереем. Может быть не всем он нравится, но думаю, что знаете насколько он полезен для нас. Недаром его зовут "кладовой здоровья". В пищу употребляются все части сельдерея - корни, стебель и листья. При ежедневном употребление можно предупредить многие заболевания, очистить и омолодить организм, а также укрепить иммунитет. Поэтому добавляйте его в различные блюда. О всех его полезных свойствах сейчас говорить не буду, а остановлюсь только на рецептах приготовления салатов, которые очень вкусны. Я делаю разные салаты с ним, а для заправки беру майонез или оливковое масло. Хочу отметить, если будете использовать стебель, то нарезайте его помельче. Когда в салате присутствуют яблоки, то лучше брать сладко-кислые, но не сладкие и не забывайте очистить кожуру с яблока. Приглашаю познакомиться с рецептами салатов из сельдерея.
[показать]
[показать]