Кисель для похудения
Кисель для плоского животика
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне.
Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна.
Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака.
Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
[показать]
[250x177] Почему «дачный»? Потому что для него вам потребуется только то, что есть у каждой хозяйки на кухне плюс свежие ягодки с грядки. Конечно, название довольно условное. Оно только показывает, что идею можно воплотить очень легко, без каких-либо приспособлений или сложностей, даже на дачном участке! Дачный педикюр делаем в четыре этапа: расслабляющая ванночка, скраб, маска-обертывание и нанесение лака.
[показать]
[508x700]
[показать]
[640x427]
[466x700]
[700x350]
автор МК :Наира Шабловская (intalasa)
[показать]
МК рассчитан на тех, кто уже умеет сворачивать разные лепестки и интересутеся сборкой канзашек.
Понадобится:
-тесьма
-бусинки
-нитка и иголка
-замочки
Подготовила для вас подборку со страниц китайского сайта с украшениями для волос своими руками. Вы только посмотрите, как с помощью лент, шифона, гипюра, кружев и тюля можно легко создать заколочки и ободки для волос.
[200x]Спицами
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]Крючком.
[200x]
[200x]
[200x]
Форма макияжа немного напоминает “Принцессу кошек”. Этот макияж очень подходящий вариант для женщин с опущенными вниз внешними уголками глаз, поскольку он умело скрывает недостатки.
Автор: Вера Садкова
Предлагаю сделать заколку канзаши в виде стрекозы.
Вот такие красивые эффектные ирисы можно попробовать воплотить :) Давайте вместе изучим мастер-класс и тогда решим под силу ли нам такая красота ! Как говорится - глаза боятся, а руки делают :) Приступим :)
|
по материалу сайта kuznetsova-art.narod.ru
|