[показать]

Сейчас растёт проблема с детьми, у которой нет названия. Коварная и всепроникающая, делающая жизнь родителей, а иногда и учителей, трудной, если не кошмарной. Это проблема доминирования – когда естественная иерархия привязанности перевернута и дети, вместо того чтобы отдыхать под опекой взрослых, видят себя в роли командующих и указывающих, как о них нужно заботиться.

Дети, занявшие альфа-позицию, могут постоянно выказывать сопротивление тем, кто пытается их вести. Обычно они очень раздражены, часто бунтуют и могут быть очень тревожными. Они твёрдо уверены, что они хозяева в доме, и не понимают, когда другие пытаются руководить. Проблема детей в доминирующей позиции (или альфа-позиции) состоит не в их силе, как это часто неправильно понимают, а в отчаянии. По какой-то причине эти дети разуверились в способности взрослых, обеспечивающих их существование, заботиться и вести, и их единственный выход – делать это самим.

Причины, по которым дети теряют веру в обеспечивающих их взрослых, могут быть как очевидными, так и нет. Легко понять, как дети, родители которых ими пренебрегают, так как заняты своими проблемами и увлечениями, приходят к выводу, что им лучше решать всё своими средствами. Если бы это были единственные условия, при которых наблюдается увеличение количества детей в альфа-позиции, проблема была бы ясной и очевидной. Ситуация с доминированием может иметь место и в любящих и заботливых семьях, где родители посвящают себя помощи детям во взрослении, чтобы те стали социально и эмоционально ответственными людьми. Что служит причиной возрастающего числа детей в доминирующей позиции, и как нам в этом разобраться?

Чтобы продвинуться в этом вопросе, мы должны вернуться к истокам и спросить: что ребёнку необходимо больше всего в жизни? Ответ: привязанность, приглашение существовать в чьей-то жизни; быть принятым и любимым таким, какой он есть; чувство принадлежности, преданности, похожести на тех, к кому он привязан. В понимании привязанности критично важно, что её цель – поставить ребёнка в положение зависимости от окружающих, что часто упускается из виду. Это значит зависеть от чьей-то заботы и благополучия, а это очень уязвимая позиция! Взрослые часто упускают из виду связанную с взаимной зависимостью уязвимость, а я вспоминаю об этом каждый раз, когда сажусь в такси или самолет. Я спрашиваю себя, могу ли я доверить этому человеку доставить меня в целости и сохранности до места назначения и позаботиться обо мне. Это позволяет совершенно по-новому понять, что значит “вести машину с заднего сидения”.

В статье представлен уникальный метод работы с травмами рождения, созданный в датском институте Бодинамики. Раскрывая свой подход к повторному рождению, авторы делятся новыми представлениями о соматическом и соответствующем ему психологическом развитии ребенка в пре-, пери- и постнатальном периодах; посвящают читателя в метод систематического исследования мускульных паттернов, который позволяет установить наличие у человека проблем, связанных с травмой рождения; делятся техниками, направленными на создание позитивного импринтинга рождения и пр. В статье обсуждаются вопросы структуры характера, соотношения шок-паттернов и процесса рождения, переноса и контр-переноса в процессе работы с клиентом. Авторы описывают свою работу с взрослыми людьми, хотя созданный ими метод при условии модификации может быть использован также при работе с младенцами и детьми.

Введение.

Мы различаем три основные школы терапии повторного рождения, оказавшие наибольшее влияние на существующие в этой области методы. Одна из них создана Станиславом Грофом. Он акцентирует метафорические и трансперсональные аспекты повторного рождения и с целью доступа к данным о рождении человека использует технику гипервентиляции. Другой подход, разработанный Орром, также включает гипервентиляцию, а иногда и применение горячих ламп с целью воссоздания состояний, соответствующих процессу рождения. Наконец, третья школа представлена работами английского психотерапевта Ф. Лейка, также применяющего технику гипервентиляции и разработавшего теорию, которая объясняет природу детской реакции на стресс рождения. Бодинамический развивающий импринтинг-метод отличается от перечисленных выше подходов, хотя мы и включаем в наше понимание развития характера человека обобщенное представление Лейка о детском сознании и защитных механизмах при внутриутробном и родовом состояниях.

Наш метод воспроизведения рождения разрабатывался Л. Марчер и Л. Олларсом в ходе клинической практики, в значительной степени независимо, более 15 лет. Свое начало он ведет из нескольких источников. К ним принадлежит, прежде всего, датская система телесных тренингов “школы релаксации”, известной по работам Ш. Сильвер, где основное внимание уделяется низшему уровню телесного осознавания. Затем следует соматический развивающий подход норвежским психотерапевтом Л. Янсеном и датчанкой Б. Холле. И, наконец, - главнейшая часть, которую составляют открытия Л. Марчер в области развития психомоторики. Значительным оказалось также и влияние Райха, но на более позднем этапе развития теории бодинамики. Благодаря особенностям нашей работы для клиента становится возможной более безопасная и в то же время более полная интеграция опыта переживания повторного рождения. У нас сложилось критическое отношение к техникам гипервентиляции, которые широко используются в процессе повторного рождения. Поскольку метафорическую тему “смерти и возрождения” мы рассматриваем как достойный предмет терапевтического исследования, то главной своей задачей считаем введение нового психомоторного запечатления повторного рождения, которое протекает в безопасной, поддерживающей атмосфере.

Распространена точка зрения, заставляющая сомневаться в том, нужно ли и можно ли придавать повторному рождению столь большое значение. Главное возражение наших оппонентов состоит в том, что сознание младенца во время, а тем более до рождения слишком неразвито, чтобы процесс появления на свет мог оказать сколько-нибудь серьезное

 

 

[показать]

•  
•  
•  
•  
•  

"То, что мы можем существовать на растительном рационе, работать и даже преуспевать - не просто теория, а хорошо продемонстрированный факт. Представители множества народов, живущих практически на одной растительной еде, обладают превосходным телосложением и силой. Не вызывает сомнений то, что растительная еда, например, овес дешевле мяса, и при этом оказывает лучшее влияния на физическую и умственную деятельность. Такая еда, кроме того, меньше напрягает наши пищеварительные органы, а делая нас более удовлетворенными и дружелюбными, приносит просто неоценимую пользу.
Имея ввиду эти факты, нужно предпринять любые усилия, направленные на прекращение безсмысленной и безсердечной бойни животных, которая разрушительна для человеческой морали. Вегетарианство- достойный путь избавления от варварских привычек" Никола Тесла. 
"The Problem of Increasing Human Energy". Century Illustrated Magazine, June 1900.. 

Физик и изобретатель Никола Тесла (1856-1943) в поздние годы жизни стал вегетарианцем. В статье для Century Illustrated Magazine он писал: «Несомненно, гораздо разумнее выращивать овощи. Я думаю, что вегетарианство – достойный путь избавления от варварских привычек». Тесла утверждал, что экономически невыгодно потреблять мясо, когда огромное количество людей голодает. Он был уверен, что «растительная пища превосходит мясную в плане воздействия на физические и умственные способности». Он утверждал также, что убой животных – «ничем не оправданная жестокость» 

Открытия Николы Тесла легли в основу современной электротехники. Он создал первые образцы генератора двухфазного переменного тока и высокочастотного трансформатора. Его работы по безпроволочной передаче сигналов на расстояние оказали большое влияние на развитие радиотехники; он сконструировал ряд радиоуправляемых самоходных механизмов, названных им "телеавтоматами", разработал принцип радиолокации. За свою жизнь Н. Тесла сделал около 1000 различных изобретений и открытий, получил почти 800 патентов на изобретения в различных областях техники (электрический счетчик, частотомер, ряд усовершенствований в радиоаппаратуре, паровых турбинах и др.)." Никола Тесла: открыл переменный ток, флюоресцентный свет, беспроводную передачу энергии, построил первые электрические часы, турбину, двигатель на солнечной энергии, изобрёл радио раньше Маркони и Попова, получил трёхфазный ток раньше Доливо-Добровольского, впервые разработал принципы дистанционного управления, основы лечения токами высокой частоты, демонстрировал эффект свечения "ауры" предметов еще в конце XIX века, ныне известный как "Кирлиан-эффект", который был запатентован только в 1949 году.

Тесла верил, что Вселенная — живая система, а все люди в ней — своеобразные «автоматы», ведущие себя по законам космоса. Он считал, что человеческий мозг не обладает свойством образной памяти в том смысле, как это принято считать, а память — всего лишь реакция

Иногда лекарственные препараты справляются с задачей лучше косметических! Мы подобрали для тебя 10 аптечных средств с неожиданным эффектом.

[показать]

10 аптечных средств с неожиданным и замечательным эффектом

Энтеросгель

Традиционное средство при интоксикации организма способно спасти твою внешность после буйной вечеринки.    читать далее

Екатерина Кульбицкая

[показать]

Бывало ли у Вас такое, что Вы бываете в ударе в определенный момент жизни, во вдохновении, на коне? Когда Вам было все равно, как выглядите со стороны, для других, а Вам было очень хорошо самому с собой. И в это время у вас все удавалось и получалось, и именно тогда вы были интересны людям.

А бывают периоды, когда вы недовольны собой и недовольны тотально, и соответственно окружающим тоже трудно с вами находиться.

Я хочу Вам сказать, что единственное качество, которое притягивает внимание людей и потребность пообщаться с Вами или постоять рядом заключается не в Ваших талантах, не в Ваших навыках, не в Вашем мастерстве, даже не в Вашей доброте, а в той гармонии, в той наполненностью энергией, которой вы обладаете в текущий момент.

Весь окружающий социум, большинство современных знаменитостей нам наглядно демонстрируют этот закон – люди ценят и тянутся к тому, кто обладает избытком жизненной энергии.

А так как мы с Вами не можем накопить и хранить энергию как на бензозаправке в цистернах, мы являемся «проточным механизмом» — через нас протекает энергия. И чаще всего, к сожалению, случается так, что приходящая к нам энергия очень быстро рассеивается, мы не умеем ее удерживать (растрачиваем на состояния, которые никому не конструктивны).

Но главное — восполнить свой поток энергии может каждый, даже тот, кто считает себя абсолютной ординарностью, абсолютно не обладающим никакими специфическими талантами. А именно наше наполнение энергией вдруг открывает внутри нас волшебные дверцы, маленькие дверочки, а может быть и большие окна к таким возможностям, о которых вы даже не подозревали.
[282x300]
Именно так это и происходит в жизни каждого человека – от избытка сил он расправляет свои крылья!

Вы вдруг узнаете, что заботясь только о себе и о том, чтобы Вам хорошо себя чувствовать, заботясь о своем ресурсе, заботясь о том, чтобы Ваше тело комфортно себя носило, чтобы Ваши глаза с удовольствием смотрели на окружающее, чтобы легко дышалось, чтобы было удобно в этой конкретной обуви, в этой конкретной одежде, в этом белье, чтобы Вам было хорошо за Вашим столом, чтобы кушали именно то, что Вы хотите сейчас кушать, а не то, что встретилось в кафе, или то, что Вы почему-то решили нужным приготовить для вашей семьи…

Очень много есть моментов, которые помогают человеку создать постоянное восполнение ресурса. И здесь даже не столько важна качественная составляющая (что на Вас дорогая одежда или супер-пупер ресторанный завтрак), как то время и внимание, которое Вы выбираете уделить себе.

Я счастлива видеть, какие великолепные открытия делают женщины на протяжении, как правило, второго года после прохождения серьезных курсов. Когда, действительно, каждый момент жизни становится ценным, когда мы учимся и способны получать удовольствие от самых простых действий. Неважно, мытье это посуды или подготовка одежды, или это чашка чая, неторопливо выпитая в своей любимой кухне. Я счастлива, что девочки наши открывают для себя именно моменты каждодневной радости.

[300x189]
Но я хочу обратить внимание тех, кто пока слишком занят борьбой с плохим в своей жизни или заставляет себя совершенствоваться в хорошем, упуская такой важный момент.

Ревность в отношениях - признак любви или вопрос доверия? О природе истинной ревности

Ревность в отношениях… она укрепляет или напротив – рушит их? Это неизменный спутник настоящих, чувственных и прочных отношений?

В попытках объяснить природу этого чувства и утешить себя мы наделяем ревность неким особым смыслом, полностью теряя правильные ориентиры и уходя всё дальше от истины.

Женщины, не видя проявлений ревности от своего мужчины,иногда даже начинают тревожиться, подозревать его в отсутствии любви и бояться разрыва этих отношений, что в конце концов часто к тому и приводит. А повстречав ревнивца, ошибочно полагают, что это и есть тот самый человек, который любит их, как еще никто не любил. В итоге, мы совершаем грубейшую ошибку…

Всю правду о природе ревности в отношениях и её причинах, о тех нелицеприятных качествах своего партнёра, ранним признаком которых является ревность и о связи между ревностью любовью, доверием и… способностью расти в социальном и материальном плане, мы и поговорим сегодня. Без философских размышлений и литературных изречений, только факты.


Истинную ревность в отношениях способны испытывать далеко не все мужчины, лишь 20% людей, тех из нас, кто, согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, наделён кожным вектором, способен испытать это чувство.
Что ж, поговорим подробнее о них…

Кожники – эдакие юркие ребята, гибкие и душой и телом, способные легче остальных адаптироваться в новых условиях. Они не чувствуют скованности при попадании в круг новых для них людей, умеют стать «своим», ловко отодвигая неповоротливых и обстоятельных членов компании на второй план и выходя в центр внимания, чем и привлекают женщин.

Но таких мы их видим внешне. В корне психического своего это мужчины, обладающие сравнительно низким уровнем либидо, что выражается в слабом запахе феромонов, в результате – женщины таких мужчин выбирают реже. И, чтобы повысить своё право на женщину, такие мужчины бессознательно пытаются повысить свой социальный ранг, ведь женщина выбирает мужчину по двум типам феромонов – феромоны влечения и феромоны ранжирования. Обладая слабыми феромонами влечения, кожникам остаётся лишь одно – повышать силу феромонов ранжирования. Только таким образом они могут привлечь к себе внимание женщин. И тут очень ярко находит своё отражение знаменитое высказывание «За каждым мужчиной стоит женщина». Всё, что ни делает мужчина – он делает ради одного, чтобы быть выбранной женщиной, хотя мы ошибочно и считаем, что это мужчины выбирают женщин, на самом же деле, в глубине нашего бессознательного всё происходит как раз наоборот.
Итак, кожниками ещё со времён первобытной стаи и до сих пор движет одно желание – повысить свой ранг, получить имущественное и социальное превосходство перед другими мужчинами, и, таким образом получить своё более высокое право на женщину. И, когда это

Екатерина Кульбицкая

Светлана Глушко

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Я боюсь оставаться одна, когда рядом нет никого из близких. Я боюсь быть не в курсе, не в тренде, вне событий и новостей, боюсь упустить что-то важное, потерять и потеряться... И особенно я боюсь, когда происходит разлад в отношениях с теми, кого я люблю, к кому я привязана, чье расположение страшно потерять...

В такие моменты появляется угроза, угроза какой-то опасности... Угроза остаться одной, без поддержки других людей, и это очень пугает.

Я боюсь одиночества.

Мы с ним поссорились ... С тем, кто мне так дорог, так близок. Он ушел, хлопнув дверью. Сказать вам, что я чувствую?

Я чувствую приближение катастрофы.

Ужас стремительно захватывает все тело и душу. Я дрожу. Паника, сестра ужаса, толкает меня немедленно броситься вдогонку и умолять вернуться. Отчего-то тошнит. Ах, это стыд. Видимо, я была очень плохой, сделала что-то не так, и потому меня покинули. Нарастает боль. Много боли.

От нервного возбуждения плохо соображаю. Хватаюсь за телефон. Мне нужно хоть с кем-нибудь поговорить. Я не могу оставаться одна. Я погибаю. Набираю номер... Не отвечает.

Ужас усиливается. Куда же больше ужаса?

Я набираю номер человека, которому я, кажется, небезразлична. Я надеюсь унять свой страх с помощью того, кто любит меня. Кажется, я использую его, но мне все равно. Все впустую. Мне так же больно. И одиноко.

Я звоню подруге. Она не может сейчас разговаривать. Как она может быть такой равнодушной сейчас, когда я погибаю?

Чем заткнуть эту дыру в сердце? Кем или чем восполнить недостающее?

Я сейчас иду какой-то старой дорожкой. Давным-давно проторенной тропой. Сколько мне сейчас лет? Не знаю... Год? Три? Пять? Я в таком глубоком отчаянии...

Что происходит со мной? Быть может, мама оставляет меня в детском саду с чужими людьми? А я так боюсь с ними оставаться, и так хочу, чтоб мама не уходила? Или, может, она рассердилась на меня, и заявила, что больше не любит меня? Быть может, бабушка, с которой я выросла, снова твердит, что с такими плохими девочками никто не будет дружить?

Я не знаю, что именно поднялось во мне сейчас. Но я точно знаю, что одиночество и отстраненность перенести невозможно. Я останусь одна и погибну. Нужно что-то делать. Нужно спасаться. Нужно выживать.

Я снова звоню. И снова мне не отвечают.

Все. Это – конец. Я там, я в нем. В этом ужасном, непереносимом, злом одиночестве. Я оставлена, покинута. Я раздавлена. Как я ни пыталась от него убежать, оно догнало меня, накрыв своим холодом и безразличием. Какая ужасная боль.

Какая ужасная иллюзия. Надеяться на то, что кто-то может заткнуть эту дыру.

Все, что я могу сейчас – это плакать. Я даже не плачу. Я вою. Помогите... Хоть кто-нибудь.... Скажите, что я хорошая. Что достойна любви. Что вы будете со мной дружить.

Я все еще жива. У меня даже есть силы размышлять.

Похоже, я и сейчас жду, что мне подтвердят, что я хорошая и любимая. И я получу право жить дальше.

Одиночество пугает небытием. И потому пытаюсь от него избавиться. Любыми путями.

Я контролирую мир вокруг себя, чтобы не переживать его снова. Контролирую? Кажется, нет. Я ничего не контролирую. Ни других. Ни даже себя. Я не хочу, чтобы все это происходило со мной. Но меня никто не спрашивает. Все происходит помимо моей воли, я ничего не могу сделать. Кажется, я могу только быть. Это все.

Есть

[показать]

Дом с привидениями. Проект студии Torafu

Когда посетитель впервые попадает на выставку, он не чувствует подвоха – на стенах в красивых обрамлениях располагаются картины именитых художников: Вермеера, Ван Гога, Леонардо да Винчи... Правда, это только на первый взгляд, ведь на самом деле картины таят в себе множество сюрпризов: то изображенный на картине персонаж начинает бешено вращать глазами, а его голова поворачивается на 180 градусов, то из картины появляются руки, то вдруг оказывается, что это не картина вовсе, а потайной ход.

[показать]

Дом с привидениями. Проект студии Torafu

Какую же радость испытывают дети, когда узнают, что это не очередной выставочный зал со скучными картинами, а настоящее интерактивное поле для игр, где любой экспонат можно потрогать, где не запрещается бегать, а шуметь можно сколько вздумается. При этом нисколько не умаляется культурный аспект: дети приобщаются к прекрасному, только в более доступной и приятной для них форме.

[показать]

Дом с привидениями. Проект студии Torafu

Эта своеобразное «пространство для игр», воплощенное дизайнерами токийской студии Torafu, представляет собой множество бесконечных коридоров, по которым с удовольствием бегают маленькие восторженные посетители. Несмотря на то, что первоначально Дом с привидениями задумывался для детей, многим взрослым идея тоже пришлась по душе. 

• Что важнее: душа или тело? [показать]

Елена Назаренко

На поверхностный (первый) взгляд в этом вопросе всё «просто». «Правильный» ответ — «для кого — что». Тот, кто относит себя к лагерю материалистов, конечно, будет отстаивать точку зрения, что важнее всего — тело.

Слово же «душа» материалисты либо исключат из своего словарного фонда либо воспользуются «душой» как метафорой.

Те же, кто стоит на позициях (1) религии, (2) духовных или (3) мистических практик, скорее, на наш расхожий взгляд, будут умалять значение тела, отдавая зато предпочтение душе.

В этом втором лагере действительно часто можно услышать «претензии» по отношению к телу. (Оно и ненадёжное, смертное, оно и греховное...)

Но не будем обобщать — Высокая религия (любая), Высокие духовные практики и Высокая мистика никогда не унижают в своих рассуждениях концепт «Человеческое Тело». Это, скорей, неграмотный поверхностный подход к религии, мистике и «духовности» его унижает. Или оголтелое сектантство.

Давайте же познакомимся с настоящими мыслителями, причём всех толков. Ведь мыслитель настоящий и честный не подгоняет ничего под свою лелеемую концепцию и не принадлежит ни к какому «лагерю».

Если разговаривать спокойно, то и представитель науки, и философ-мистик и священник-теолог будут говорить об одном и том же и приходить к схожим выводам.

Ещё парадоксалист Оскар Уайльд говорил: «Тот, кто видит разницу между душой и телом, не имеет ни тела, ни души». Тонко замечено!

А знаете, какие корни питали это его высказывание? Ведь эту мысль «придумал» не Уайльд, эта максима — плод его чтения и размышления.

Мысль эту Оскар Уайльд смог сформулировать оттого, что всегда интересовался Высокой теологией католицизма. То есть, читал богословские труды.

Но что бы мы с вами ни читали, если мы будем читать внимательно и мудро, мы сформулируем ту же мысль.

Почему тело важнее, чем душа?

Я забежала вперёд и открыла секрет: да! Тело считается даже более важным,чем душа. Давайте проникнемся простой аргументацией.

Представьте себе, что вы очень религиозный и духовно растущий человек. И вот вы решили соблюдать какие-то моральные и религиозные заповеди.

Ну, скажем, вы решили освящать молитвой или коротким благословением свой «хлеб», свою то есть — трапезу.

Давайте рассмотрим два гипотетических варианта.

Вариант первый

Перед тем, как «освятить трапезу» вы сели и подумали о всём великом значении этого ритуала, о словах и обычаях, о том, что сказал про это «такой-то» и «такой-то».

В итоге, хлеб вы так и не освятили своим благословением... Забыли.

Второй вариант

Вы очень быстро наспех, впопыхах произнесли те слова, которые обычно вы произносите — слова благословения. Вы не забыли сделать это и вы сделали это. Перед тем, как тянуть механически ложку в рот, вы бросили взгляд на то, что едите, «увидели» это внимательным и благодарным взглядом и, сказав положенное, возможно, (что и скороговоркой) начали уже есть...

При этом вы не рассуждали, не проникались важностью этой заповеди и не исследовали высокий её философский смысл.

Спрашивается: в каком из двух приведённых случаев вы выполнили заповедь? Во втором. А куда делась вся «польза» от первого? Не было там пользы.

То же касается случая с

• раздачей милостыни,
• гостеприимством,
• любви к ближнему,
• негневливости и многим другим «духовным практикам»— их тысячи.

Посмотрите, на деле любая «духовная практика» оборачивается практикой ... телесной.

Тело является Целью, к которой направлены все заповеди.

Иногда, чтобы совершить высоконравственный моральный духовный поступок нужно лишь одно – просто совершить верное физическое действие.

Протянуть руку, не подставить ногу. Подвинуть или поднять своё седалище...

Именно поэтому все религиозные мыслители считают, что именно наше тело, а не наша душа играет центральную роль в служении Богу.

Учёные скажут вам тоже самое, но другими словами.

Они просто скажут вам — берегите