[680x407]Света, 28 лет, менеджер по оптовой продаже обуви, женщина с высшим педагогическим образованием, обратилась ко мне с жалобами на головную боль. Она пришла ко мне как к врачу-психоневрологу и не собиралась заострять внимание на внутрисемейных взаимоотношениях. Почему-то наш разговор вскоре соскользнул на тему взаимоотношений между Светой и ее мамой. Маме 54 года, она работает директором школы в Ростове и в Москву к дочери приезжает время от времени.
Отношения у Светы с мамой весьма напряженные. Сейчас она гостит у дочери уже 3-й день, нянчится с внучкой Анечкой, которой полтора года.
По словам Светы, мама слишком вмешивается в дела ее собственной семьи, критикует зятя и дочь. Вот вчера, к примеру, Света искупала Анечку и уложила ребенка в постель. Анечка не хотела спать, плакала. Света ее на руки не взяла, сказала, что пора спать, уже 9 часов вечера.
Тогда бабушка, выражая негодование, подошла к постельке Анечки и сказала:
– Я больше не могу выдерживать это безобразие – ребенок кричит, а родители – ноль внимания! – и взяла ребенка на руки.
Света разозлилась на мать, но сдержала свой гнев и промолчала. Позже, когда ребенок уже спал, они с мамой заспорили, как лучше кормить ребенка – по часам или по требованию девочки.
Бабушка считала, что ребенка можно «испортить», если потакать всякому желанию (недаром она была директором школы). Света считала, что важнее всего улавливать желания ребенка. Для доказательства своей правоты Света приводила аргументы психологов, врачей.
А у бабушки были не менее веские аргументы:
– Я воспитала четверых детей и точно знаю, как надо кормить ребенка!
Список пунктов, по которым возникают разногласия между Светой и мамой, мог быть бесконечным.
В целом, заключает Света, у мамы характер несносный, во все вмешивается, от ее советов некуда деться, помогает там, где ее не просят. Когда она приезжает из своего Ростова, то на третий день атмосфера в доме накаляется до предела.
– И что тогда происходит?
– Мы разговариваем на повышенных тонах, ссоримся, потом ходим надутые и три дня не разговариваем вовсе.
– Это помогает?
– В чем, в решении вопроса – кто прав, кто не прав?
– Нет, в
Организм начинает работать иначе уже в течение первых минут после последней выкуренной сигареты
Вот ряд физиологических изменений, с которыми Вы столкнетесь, если решите изменить свою жизнь к лучшему и бросить курить.
Через 20 минут восстанавливается кровообращение
Первые изменения начнутся через 20 минут – улучшается кровообращение и повышается чувствительность пальцев рук и ног.
Через 8 часов выводится окись углерода
Через 8 часов в крови сокращается количество окиси углерода. Это значит, что уровень кислорода в Вашей крови снова в норме.
Через 2 дня выводится никотин
После двух дней воздержания от курения организм полностью отчищается от никотина. Вы наконец-то сможете попрощаться с крошечными кристаллами, подталкивающими Вас к курению. К сожалению, как только никотин полностью выходит из организма, тяга к курению максимально возрастает.
Через 2 дня возвращаются вкусовые ощущения
Спустя два дня после отказа от курения вкусовые рецепторы (изображены ниже в увеличенном виде) начинают нормально функционировать. Вы сможете не только лучше улавливать вкусовые нюансы изысканных блюд, но и станете добавлять меньше специй в привычную еду. Сокращение потребления соли также поспособствует улучшению Вашего здоровья.
Через 2 дня возвращается обоняние
Через 2 дня, Вы начинаете лучше чувствовать запахи. Теперь идея остановиться и вдохнуть аромат роз покажется Вам гораздо более привлекательной.
3 дня спустя восстанавливается дыхание
Через три дня в легких восстанавливается реснитчатый эпителий. Курение уничтожает микроскопические реснички, очищающие дыхательные пути. К счастью, эти реснички могут восстанавливаться.
Через неделю понижается кровяное давление
Кровяное давление начинает снижаться через неделю, что уменьшает риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, сердечной и почечной недостаточностей, и стенокардии.
Через две недели ослабевает кашель
Кашель начинает исчезать через две недели, после того как Вы бросили курить. Он не исчезает
Бороться за любовь или расстаться и отпустить мужчину
[показать]
Ирина Гаврилова Демпси
Бороться за любовь или расстатьсяНужно ли продолжать бороться за любовь или расстаться и найти в себе силы отпустить мужчину?
Жизнь в вечном страдании
Бороться за любовь или расстаться?…
Когда я слышу такой вопрос, то могу точно сказать, что вы не чувствуете своих истинных желаний, не понимаете свой внутренний голос – голос души. Связь с собой отсутствует и вы оторваны от своего настоящего Я.
Почему появляется такой вопрос? Ведь если вы любите мужчину, то его просто не возникнет. Вы четко знаете, что хотите быть с этим человеком, вы его любите, цените и уважаете ВСЕГДА. Появление же этого вопроса говорит о том, что пока ваше сердце закрыто для настоящей любви – к этому человеку или вообще ко всем.
За этим вопросом стоит душевное непринятие партнера и невозможность согласиться с определенными его качествами и чертами характера – с одной стороны. А с другой – страх остаться одной, неспособность жить самостоятельно, привычка, зависимость, боязнь изменений.
Но вполне вероятно, что за этими сомнениями скрываются ваши убеждения и детские сценарии, страх близких отношений.
Немного практики
Для того чтобы понять свое настоящее отношение к мужчине попробуйте в течение одного месяца вести дневник. Каждый вечер перед сном записывайте, каким был ваш основной эмоциональный фон по отношению к мужчине. Если в целом в течение дня вы думали о нем в положительном аспекте, восхищались им и считали, что он обладает лучшими качествами в сравнении с другими, то поставьте себе 10 баллов.
Если вы думали в основном негативном ключе: о лени мужчины, о его нерешительности, инфантильности, пассивности и безответственности и, сравнивая с его другими, считали, что ВАШ партнер проигрывает, то ставьте себе 1. Если мысли прыгали от одного к другому – к противоположностям – ставьте 5.
1.Получаете ли вы удовольствие от временного одиночества?
2.Устаёте ли от постоянного и близкого общения с мужчиной?
3.Хочется ли вам периодически уединения?
4.Бывает ли у вас ощущение, что кого то слишком много в вашем прстранстве?
5.Устаёте ли вы плотного контакта с людьми?
6.Кажется ли вам, что мужчина ограничивает вашу свободу?
7.Есть ли ощущение, что мужчина давит на вас и хочет вас подчинить себе?
8.Испытываете ли вы явное или неявное раздражение на своих близких?
Если вы на 5 вопросов ответили «Да», то видимо вам трудно быть в долгих и постоянных отношениях с мужчиной.
Эмоциональная близость рано или поздно начинает приносить страдания и ощущение потери себя, а не радость и наполненность.
***
Говорят, что когда Бог разгневался на людей за то, что они ослушались его, он разрезал пополам яблоки и сказал, что теперь мужчина и женщина так же будут мучиться в поисках своих половинок. И это действительно так.
Найти свою половинку не просто. Кому-то судьба улыбается, и тогда свой человек находится сразу, а кому-то нужно пройти трудный и тернистый путь.
***
Каждый ребенок еще до рождения выбирает себе родителей, вернее, силы свыше посылают определенных родителей душе, которая пришла на Землю для прохождения своих уроков.
Расскажу вам одну маленькую историю…
Маленькая прекрасная девочка родилась зимой. Это был удивительной красоты ребенок, однако ее мать была подобна Снежной королеве – она никогда не испытывала к девочке теплых чувств. Что бы ни сделал маленький ребенок, для ее матери все было не так.
Каждый ее поступок подвергался критике: то она недостаточно хорошо учится, то приходит домой слишком грязной, то выбирает не тех подруг…
Причем все эти неудовольствия выражались как словами, так и особенно действенным способом – вечно недовольной гримасой или уставшим выражением лица.
Она любила красиво одевать девочку, когда та была маленькой, но была скупой на одежду в её подростковом возрасте. Она делала только то, что выгодно отражало ЕЁ и льстило ЕЁ самолюбию. Её мало интересовали желания дочери. А если они ещё шли вразрез с её представлениями и ожиданиями, то буря могла разразиться незамедлительно.
Были минуты счастья и хорошего расположения духа, когда мать королева любила всех – и свою прекрасную дочурку, и мужа, которого все время пыталась подмять под себя.
Девочка с самых малых лет изо всех сил старалась понравиться матери, но к
Понимание субклеточных биология эпигенетических травмы и ПТСР
[800x536]Изменения всегда начинаются с себя. Если мы станем думать и действовать по-новому, тогда мир вокруг нас отразит то, что происходит в нашей психике и мозге. Ведь “подобное притягивает подобное” – внешний мир является отражением нашего внутреннего мира.
А ДЕТИ?
Дети воспринимают и отражают переживания родителей и продолжают убеждения и эмоции семейного клана. Бывает, что у них чувство вины из-за поступков родителей или членов семьи и поэтому детям нужно объяснять, что это судьба не их, а мамы, папы, дедушки, бабушки, дяди, тёти и т.д. и они ни в чём не виноваты. Все это находится на уровне подсознания.
Если вы начинаете изменять свою жизнь, а вернее свой подход к жизни, с биологической точки зрения нужно поставить себе множество вопросов и честно на них ответить извлекая из глубин подсознания то, о чём вы не хотите помнить или вам стыдно и больно. Если вы сможете это сделать, это станет началом процесса исцеления.

Работая с клиентками, я обнаружила, что у многих женщин, испытывающих сексуальные проблемы, были какие-то проблемы в процессе появления на свет: долгие, трудные и болезненные роды у их мам, кесарево, обвитие пуповиной. Страх смерти, испытанный малышкой, впоследствии превращается в контроль над чувствами, деспотию ума и полную невозможность расслабиться в сексуальном акте, отдаться партнёру и получить наслаждение.
На негативный опыт появления на свет в дальнейшем легко наслаиваются деструктивные решения «я плохая», «люди плохие», «мир плохой» и «Бог плохой», а также родительские предписания «не живи», «не радуйся», «не мечтай», «не думай», «не чувствуй», «не верь в себя», «не будь собой» и «не будь своего пола». Всё вместе это
Однажды могущественный шумерский король по имени Гильгамеш отправился на происки, как это часто делают персонажи мифов и легенд. Гильгамеш стал свидетелем смерти своего лучшего друга Энкиду и, опасаясь подобной участи, отправился на поиски бессмертия. Великий король не смог найти секрет вечной жизни, но и не горевал особо, поскольку подвиги его будут жить куда дольше его смертных лет.

Перемотайте на четыре тысячи лет вперед плюс-минус столетие, и Гильгамеш, известный и по сей день, несмотря на прошедшее время, был бы рад узнать, что сегодня многие занялись поиском долголетия. Но вместо борьбы с эпическими монстрами и хитроумными богами, люди занимаются наукой и бизнесом, чтобы продлить себе жизнь и раскрыть секреты человеческой биологии.
Среди них и Обри де Грей, биомедик-геронтолог, основатель SENS Research Foundation, которая ищет возможности улучшения регенеративной медицины и применения ее к возрастным заболеваниям. SENS означает Strategies for Engineered Negligible Senescence.
Этим термином де Грей описывает широкий массив (из семи, если точно, пунктов) медицинских вмешательств, которые могут излечить или предотвратить различные типы молекулярных и клеточных повреждений, которые в конечном итоге приводят к возрастным заболеваниям вроде рака и Альцгеймера.
Многие из этих стратегий сосредоточены на стареющих (сенесцентных) клетках, которые накапливаются в тканях и органах по мере старения людей. Не совсем мертвые, стареющие клетки перестают делиться, но остаются метаболически активными, извергая все виды белков и других молекул, которые могут вызывать воспаление и другие проблемы.
Для молодого организма это не проблема (и, вероятно, частичное поддержание общее биологической функциональности), поскольку здоровая иммунная система может с этим справиться.
Но по мере старения сенесцентные клетки продолжают накапливаться, и в определенный момент иммунная система перестает с ними справляться. Добро пожаловать в старость.
О мышах и людях
Исследователи вроде де Грея считают, что лечение клеточных основ старения может не только предотвратить заболевание, но и значительно увеличить продолжительность жизни человека. Насколько? По мнению де Грея, в библейских пропорциях — на веки.
Де Грей говорит, что наука сделала большой шаг вперед за последние 15 лет. Например, ученые научились копировать митохондриальную ДНК в ядро. Митохондрии служат энергостанциями клетки, но крайне уязвимы для мутаций, которые приводят к клеточной дегенерации. Копирование митохондриальной ДНК в ядро поможет защитить ее от повреждений.
Другое достижение, которого удалось добиться шесть лет назад, состояло в том, что ученые впервые выяснили, как убивать стареющие клетки. Это открытие привело к новым экспериментам на мышах, которые показали, что удаление этих клеток — тикающих бомб — предотвращало развитие заболеваний и даже увеличивало срок жизни грызунов. Теперь эту антивозрастную терапию вот-вот должны опробовать на людях.
«Думаю, в следующие
Экслюзивное интервью с Digitall Angell.
Женская дружба, которая «до первого мужика», такой же штамп, как женская логика - мало кто сомневается в том, что женщины способны и к разумному рассуждению, и к настоящей преданности друг другу. Но так же справедливо и то, что некоторым дамам доверять опасно.
Корни мифа про логику мне всегда были понятны: в патриархальном мире девочкам предлагалось получать блага земные только из мужских рук, поэтому работал один и тот же прием: он логично объяснял, почему нельзя, она надувала губки, хлопала ресницами и проникновенным тоном говорила: «Я же хочууу, а значит, можно, неужели трудно понять?!» Он умилялся, отвечал: «Ах ты, моя дурочка» и поступал по слову ее.
Что до дружбы, то во времена моего детства считалось, что настоящей опорой женщине может стать только мужчина, поэтому в любой непонятной ситуации следовало найти того парня, который решит твои проблемы. Это вполне рабочий метод, если ты хороша собой и умеешь расплачиваться за услугу улыбкой и добрым словом. Да и без того на свете полно мужчин, готовых помочь даже некрасивой девочке или старушке, потому что хорошо воспитаны. «Другие женщины» расценивались примерно как секретарши при шефах - им стоило вежливо кивнуть, но власть, очевидно, была в других руках.
Но постепенно выяснилось, что во многих делах ключевой фигурой, от которой зависит процесс, оказывается все-таки женщина. Начиная от «тетки в ЖЭКе» и продавщицы, которая предупредит, что эта колбаска подгуляла, до вполне серьезных менеджеров и управленцев (менеджерок и управленок, конечно же!).
И договориться с ними еще проще, чем с парнем: улыбку оставляем, а дурочку выключаем и прямо просим помочь. И незнакомая женщина вникает в твой вопрос, делает все возможное, а если решение зависит все-таки от мужчины, кладет ему на стол те документы, которые следует подписать. Просто так - потому что ей приятно сделать свою работу хорошо и зачем-то важно помочь другой женщине.
Тем более в России уже прочитали госпожу Эстес; «Бегущая с волками» - отличная книга, в которой много больших букв, особенно «Ж» - там и Дикая Женщина, и Первозданная Женщина, а также Богиня и Старая Дикая Мать. Хорошо говорится о взаимовыручке, принятии и таинственном женском мире, где все друг другу сестры. В общем, чрезвычайно духоподъемная книжка, указывающая, где нужно искать настоящую поддержку.
И время подтверждает, что мужчины приходят и уходят, за десяток лет их круг обновляется полностью, а две-три старые подруги остаются рядом и наблюдают за твоей личной жизнью, как за движением прилива: о, морского ежа принесло, а в тот раз крабика!
В бизнесе с женщинами тоже удобней - вряд ли вы переспите и испортите отношения, она не притащит на твое место любовницу, не бросит проект из-за новой подружки; возможны всякие проблемы, но не эти.
– Марк, скажи, ну почему он от меня бегает? Что он в этой Ритке нашел? Она же тумбочка натуральная!
– Тебе честно сказать? Я бы сам сбежал от тебя – ты липнешь! А ему ничего не остается, как только отмахиваться.
– Ничего не понимаю, что это значит: «Я липну! А тумбочка, значит, не липнет? В чем разница нашего прилипания к нему?
– Она притягивает, а ты липнешь. Не понимаешь, конечно же?! Ну, хорошо, я расскажу тебе, в чем разница между прилипанием и притягиванием.
И за притягивание, и за прилипание отвечает твоя Внутренняя Девочка. Эрик Бёрн называл это состояние Внутренним Ребенком.
Эта Внутренняя Девочка может как свободно играть, радуясь и озорничая, так и плакать.
Когда эта Девочка внутри тебя играет, она притягивает мужчину тем, что его Внутренний Мальчик (Ребенок) тоже хочет пошалить, а его Внутренний Взрослый Мужчина чувствует себя сильным и могучим по сравнению с её детской слабостью.
И даже если она внешне Тумбочка, то мужчина «клюет» на маленькую играющую Девочку, шалящую в этой огромной тумбочке.
Хотя форма и имеет значение, важнее, все-таки в этот момент, содержание.
Форма очень часто привлекает мужчину, но содержание удерживает. Твоя Внутренняя Играющая Девочка – вот то содержание, которое удерживает рядом с тобой твоего мужчину.
Посмотри на свою Внутреннюю Девочку. Какой она тебе представляется? Сколько ей лет?
– Она обижена. Ей лет пять. Конечно, она будет такой, он ведь выбирает другую!
– В 5 лет он тебя не мог волновать. Это был другой мужчина – твой папа. Твое отношение к папе всегда проецируется на твоего мужчину. Как ты в глубине души относишься к отцу, так ты относишься ко всем мужчинам. Без исключения.
– Папу я любила. Пока он не стал изменять маме.
– И какое решение ты приняла относительно папы?
– Не знаю. Просто мне кажется, что маме стоило вести себя иначе. Не ревновать так, не ругаться, быть выше всего этого.
– Твое решение: Я буду лучшей женой, чем ты, мама. Это решение имеет несколько следствий:
1. Ты вытесняешь маму и становишься на ее место. Ты становишься конкуренткой своей маме.
2. Чтобы быть безупречной в глазах отца, ты включаешь контроль над своим поведением и становишься великолепной мамочкой для мужчин.
3. Вытесняя маму, ты отрицаешь женственность, которая переходит к дочери только от матери и оставляешь только материнский полюс своего женского развития.
Женщины развиваются в двух направлениях: в женственности и материнстве.
[показать]© Kate MacDowell
В медицинских трудах древнеиндийских лекарей есть особенная методика очищения организма. Базируется она на том, что пищеварение начинается уже в полости рта. В полости рта у человека расположено много желёз. Это слюнные железы, подчелюстные железы, подъязычные и околоушные железы. Одна из специфик работы слюнных желёз состоит из выделения продуктов обмена и веществ, содержащихся в крови.
Слюна имеет щелочную реакцию. При сосании или жевании количество крови, протекающие через слюнные железы, вырастает в шесть раз. Совершается самобытная прогонка всей энергии человека, и его тонких тел. К тонким телам относятся эфирное, астральное, ментальное, будхическое, при этом пять положительных энергий направляются вверх, а пять отрицательных вниз. Также и прогонка всей крови проходящий через этот особенный фильтр, соответственно и их очистка.
Если нижеописанную процедуру делать систематически, при этом вдыхать воздух исключительно через нос, то масло начинает очищать легкие, а также и всасывается в кровь. В этом случае, можно излечиться от радикулита, менингита, фронтита, фарингита, хронических заболеваний желудка и паралича, ещё от многих других заболеваний, помимо этого ещё и продлить свою жизнь до 160 лет.
Организм человека так устроен, что от большого количества нечистот он старается избавиться, именно через верхние дыхательные пути – рот, глаза, язык, нос, уши, а самое главное через лёгкие. Те кто практиковал голодание, хорошо знает, что о содержании грязи в организме первым нам показывает язык. В случае, когда у вас появилось ощущение, что ваш организм уже чист, то можно заняться очищением лёгких. Для этого вам надо взять одну столовую ложку масла в рот, заметьте сосать его в этот раз не нужно, а начать контролировать процесс дыхания.
Психологам - симптомы психических заболеваний, признаки, примеры, случаи, зарисовки, размышления для более полного понимания, когда клиенту необходимо порекомендовать обратиться к психиатру.
Пользователям – для наблюдения за собой и близкими людьми в целях своевременного обращения за медицинской помощью.
Все имена клиентов и личные истории изменены, на публикацию случаев получено разрешение клиентов, либо они являются собирательными из нескольких, любые совпадения с реальным человеком носят случайный характер.
Психология или психиатрия?
Написать эту статью меня побудило то, что я часто вижу, как некоторые психологи и не психологи рассматривают симптомы каких-либо психических заболеваний и психопатологий как проявления психологических проблем и соответственно, считают, что только психолог (психотерапевт) без медикаментозного лечения может помочь преодолеть такие состояния.
И таким образом, переносят на психологию те состояния, которые относятся к психиатрии. Как результат клиент не получает эффективной помощи от психолога, уходит от одного и приходит к другому с жалобами на всех предыдущих. А затем и вовсе разочаровывается в психологии. Хотя само по себе «хождение по психологам» не является указанием на психиатрическую симптоматику.
Необходимо понимать, что если у клиента развивается психотическая симптоматика, то от добросовестного поиска и работы с ранними психологическими травмами отвержения, насилия и другими, от поиска ресурсов и поддержки психолога стабильного результата не будет, полноценной помощи он не получит.
И сам психолог, если вовремя не направит клиента к врачу, рискует сильно эмоционально устать от бесконечной поддержки и отсутствия устойчивого результата, а также зачастую от обесценивания клиентом работы психолога.
Мой старший коллега однажды посоветовал мне не работать с теми клиентами, у которых либо уже установленный психиатрический диагноз, либо есть выраженные симптомы, без сопровождения их врачами-психиатрами, потому что болезнь может протекать волнообразно, с периодами ухудшений – улучшений, а клиент все время будет связывать изменение своего состояния с психологом, потому что ему нужно как-то объяснить себе, что происходит, найти причины и успокоиться.
То есть, если клиент с симптомами психических заболеваний обратился к психологу, и ему вдруг полегчало, то это может быть связано не с тем, что делал специалист, а именно с периодом улучшения его состояния. И точно также, если у клиента нарастает психотическая симптоматика во время работы с психологом, то это также может не зависеть от действий психолога.
Но бывает и так, что специалист, не распознав вовремя психотического клиента, может даже спровоцировать психоз, применяя, например, различные трансовые техники.
И лучшее, что может сделать специалист в данном случае – это объяснить клиенту, что с ним происходит и порекомендовать обратиться к врачу.
Поэтому, на мой взгляд, психологу обязательно нужно знать основные симптомы психических
[показать]
Для меня Уран – планета, не только определяющая в нас устремление к астрологии, но и планета превращений, планета волшебства.
Да, я не могу отмести от ситуации разрушающих качеств Урана, его внезапность и катастрофогенность. Я думаю, что с его появлением в Тельце будет и это.
Но самое главное, что я жду от этого события – это глубочайшее обновление и трансформацию, которая произойдет в «твердой» материи, или если так можно выразиться, подразумевая символику знака – в ЗЕМЛЕ.
Все земное поменяет свою суть.
Все что делает нас земными –
Обновит свою силу.
Мы будем ощущать это во всех стихиях,
Но самое весомое – в себе самих!
Да, земля, как сельхозугодия, да - недвижимость, да – банки и вся финансовая система. Да – наши тела и наша энергетика! А в связи с последним и наше здоровье.
Все изменится и потребует нашего нового видения ситуаций и проблем.
И ключевыми станут не только творческие способности, суть которых – энергетические накопления Тельца, но и наша креативность или – способности к магии. Способности верить и творить чудеса, быть волшебниками.
15 мая 2018 в 18.50
Мы на пороге грандиозного события и вы, вероятно, его уже чувствуете все больше и больше при приближении. Уран подходит к границе между Овном и Тельцом и вступает в конфронтационные аспекты с Марсом и Меркурием. А также в гармонизирующие и смягчающие с Венерой и Сатурном.
Вы скорее всего судорожно думаете, как и какие перемены провести в своей жизни ибо жить по старому становится невыносимо. Хочется более глубоких чувств, лучшего порядка и организованности, структуры и больше времени для радостей жизни.
Хочется приблизиться к своим «хочу», собрать их в охапку, зарыться в них с головой и почувствовать их обволакивающую мягкость. В сезон Тельца просыпаются наше желание испытывать больше радости и комфорта в жизни. Особенно материального.
В эти дни до новолуния (15 мая в 14:47 по МСК), желательно провести ревизию своих ресурсов и в новолуние поставить новые финансовые цели. Ведь Телец связан с деньгами и материальными вещами. А стремящийся туда Уран, вносит дерзкие перемены.
Помогите Урану через перетряхивание своих залежей вещей и мыслей, выброс тех, что устарело и отжило свое и больше вас не радует, и безжалостно избавьтесь от этого.
Затем, запишите список своих мечт и желаний, проанализируйте, выберите те, что хочется достигать и воплощать и наметьте стратегический план их исполнения.
По финансам: сделайте себе годовой план, посчитайте все свои «хочу» и «надо» на год вперед, добавьте туда 10 процентов на рост и разделите на 12 месяцев. Вы получите ту сумму, которая вам необходима ежемесячно и это будет вашей финансовой целью. Дайте своему мозгу и подсознанию команду найти пути и способы воплощения этой цели (только без кредитов и займов!).
Думайте о том, что хотите манифестировать в своей жизни и от чего освободиться.
АСТРОВЛИЯНИЯ НОВОЛУНИЯ В ТЕЛЬЦЕ
Светила в 25 градусе Тельца с поддержкой от Нептуна в Рыбах и мощных планет в Козероге- Плутона и Марса, через которые энергии соединены с Юпитером и Сатурном. Это хорошее течение энергетических потоков, которое помогает нам мыслить рационально, глобально, с верой и надеждой на лучшее, а также желание брать на себя ответственность за происходящее в своей жизни.
Вас устраивает то положение, в котором вы оказались в данный момент своей жизни?
И что вы собираетесь делать по этому поводу?
Уран , главный игрок текущего спектакля, за перемены и изменения. Он не позволит жить прошлой жизнью и она точно не будет прежней. Либо вы решаетесь на то, что давно хотели, но не осмеливались сделать, либо ваша жизнь начнет трещать по швам, ради того, чтобы вы вылезли из своего болота повседневности и наконец сделали что-то, приближающее вас к себе настоящему.
Около лунации действует напряженный аспект квадрата Марса и Урана, и это та еще гремучая смесь. Будьте осторожны с транспортом и техникой. Возможно, придется заниматься вопросами их починки или обновления. Я, к примеру, сегодня наконец-то поменяла тариф на интернет-услуги. А всю неделю слышу со всех сторон о разных мелких сбоях – в одной семье сломались сразу все телефоны, у другой заклинил замок и потек кран, участницы нашей демо-версии
Итак. Волшебство в самом разгаре.
15 мая Уран входит в Телец и в этот же день – новолуние в 14.49 по Московскому времени. Заварушка начинается!
На небе царствует Большой Трин с Прозерпиной, Юпитером, Нептуном и Белой Луной. Исподтишка «скалится» соединение Черной Луны с Плутоном. Оппонентов, так их теперь называют психологи – у нас хватает. Силы Света и Тьмы сошлись вновь. И да поможет нам Сила!
Понедельник и вторник будут особо острыми – квадратура Марс-Уран в самом разгаре! Ожидается усиление мощи земного притяжения и срывы авиаперелетов. Космические аппараты лучше не запускать. Ядерные реакции стоит проводить под неусыпным в стократ контролем. Химические вещества будут стремиться из-вне сосудов и к полной независимости – в фейерверке.
Возможны серьезные акты неповиновения: мирных жителей, вооруженных групп, террористических организаций и представителей криминалитета. Силы защиты должны быть в полной боевой готовности! Вероятны экстремальные ситуации и революционные события.
Среда будет почти такой же как понедельник и вторник. Но с надеждой – что в этом котле нам повезет – остаться целыми и невредимыми.
Четверг, пятница и суббота – станут удачными днями для экспансий, вооруженных ответов на предыдущие выпады противника и предприимчивых решений трудных ситуаций. Марс будет находиться в гармоничном аспекте с Хироном – и это объяснит все, вплоть до неожиданных консенсусов на самом острие бритвы.
Но договориться будет сложно: Меркурий в квадратурах к обоим Лунным узлам! Выбор между личным и общественным должен быть креативным. Но он должен быть!
И суббота и воскресенье – обрадуют гармоничными аспектами Венеры и Урана, Меркурия и Сатурна – вот когда проявится и тяга примириться, подружиться и полюбить, а также – установить
У меня есть подруга, которая после родов (а прошло уже четыре года) ни разу не показывала мужу свою грудь. И не давала дотронуться, даже сексом она занимается в бюстгальтере. Потому что стыдится того, как испортилась форма ее груди после родов и кормления.
Самое поразительное в этой истории то, что я не знаю, какая форма у нее была до, но вот сейчас у нее — самая красивая грудь, которую я видела в своей жизни. Я даже думала, что не бывает такого, чтобы натуральная грудь была одновременно настолько пышной и настолько торчащей вверх. Впрочем, это не мешает моей подруге старательно ее стыдиться и прятать от мужа — потому что раньше было намного лучше.
Другая подруга — натуральная красотка модельных параметров внезапно обнаружила у себя целлюлит (обычные-то девушки, вроде меня, обнаружили его у себя лет в тринадцать и успели смириться с его существованием), а вот подруга только сейчас. Она срочно прекратила носить короткие юбки и шорты, бьет во все колокола и старательно борется.
Еще я знаю кучу девушек, которые стесняются выйти на пляж или надеть юбку «с такими бледными ногами» после зимы. Тех, что стыдится сосудистых звездочек на икрах, растяжек на бедрах или животе, красных точек от эпиляции на слишком чувствительной коже ног, шрамов от операции и так далее, так далее, так далее.
Мы живем со своим телом как с врагом, которое надо постоянно укрощать, улучшать и приводить в порядок. Еще Бриджит Джонс говорила, что стоит ненадолго ослабить контроль, как оно зарастет волосами, грубой кожей на пятках, кутикулой на ногтях и станет диким, неприличным телом, которое стыдно носить и тем более выводить на пляж.
Тело, которым не стыдно пользоваться, надо постоянно обихаживать, ощипывать, увлажнять, тереть, прореживать и так далее. Более того, большинство женщин вам скажет, что: 1. они это делают для себя, а 2. это для гигиены.
Хотя в общем-то примерно с теми же мотивами еще пятьдесят лет назад китаянки ломали и заматывали ступни своим дочкам, средневековые женщины спали со свинцовыми пластинами на груди — чтобы сделать ее маленькой и плоской, а барышни девятнадцатого века травились ртутью для бледного и изысканного вида.
Проблема в том, что женщины на протяжении всей истории делали с собой разные ужасные вещи — для того, чтобы привести свое тело к существующему в то время идеалу красоты. Объективно, в вырывании волос, например, нет ни малейшей практической или гигиенической надобности. Просто нам внушили, что это красиво. Что женщина в естественном состоянии — ужасна, отвратительна и грязна, «негигиенична».
Я понимаю это головой, но я бы умерла от стыда, если бы оказалась на пляже с небритыми, например, ногами. Во мне тоже сидит этот жесткий

Мы, как правило, не замечаем, как много действий совершаем машинально: например, водитель, проезжая по привычному маршруту дом — работа, вряд ли вспомнит, как включил поворотник и повернул на другую улицу. В этот момент ситуацию на дороге контролирует только подсознание, пишет невролог Элиэзер Штернберг в книге «НейроЛогика: Чем объясняются странные поступки, которые мы совершаем неожиданно для себя».
Мы публикуем фрагмент о том, как работает система привычки и непривычки, в каких случаях нам лучше полагаться на подсознание и что такое синдром расщепленного мозга.
Смотреть и не видеть
Водитель, увлеченный своими мыслями, не помнит, как добирался до места, не помнит, как решил остановиться на красный свет или включить поворотник. Он действует на автопилоте.
Представьте ситуацию, когда водитель, едва не попав в аварию, внезапно пробуждается от своих грез и резко жмет на тормоза. Автомобиль с визгом останавливается в паре сантиметров от почтового фургона. Немного успокоившись, водитель обдумывает произошедшее. У него нет ощущения, что он отвлекся лишь на секунду. Кажется, все намного серьезнее. У него возникает чувство, будто его сознание не принимало в процессе вождения ровным счетом никакого участия. Уйдя в свои мысли, он будто ослеп.
Эти ощущения подтверждаются научными исследованиями. В ходе одного из экспериментов испытуемых посадили за автосимулятор и надели на них гарнитуру. Они должны были управлять автомобилем и одновременно говорить по телефону.
Симулятор был снабжен объемной картой небольшого города со спальными, офисными и деловыми районами (более 80 кварталов). Вдоль городских дорог стояло немало рекламных щитов с крупными и выразительными надписями. Немного потренировавшись в управлении виртуальным автомобилем, испытуемые отправлялись в путешествие по заранее обозначенным маршрутам, соблюдая все дорожные правила. Во время езды они говорили по телефону при помощи гарнитуры.
Далее испытуемые прошли тест: нужно было отметить, какие из рекламных щитов встречались им на пути. Их ответы сравнили с ответами тех участников эксперимента, которые ехали по тому же маршруту, но без телефона.
Нетрудно догадаться, что участники, чье внимание было занято разговором по мобильнику, справились с тестом хуже, чем те, кто был всецело сосредоточен на вождении. И хотя рекламные щиты стояли на самых видных местах, испытуемые, разговаривавшие по телефону, попросту не заметили их.
Как такое могло произойти? Неужели участники не смотрели на рекламные щиты? Чтобы найти ответ, ученые надели на испытуемых айтрекеры. С помощью этих приборов удалось выяснить, что, даже увлекшись разговором по мобильнику, водители не переставали активно замечать все, что появлялось на пути. Их взгляд перемещался и фокусировался на всех важных объектах, включая дорожные знаки, другие
[показать]СЕМЬ правил психологии, способных изменить ваше мировоззрение
Дорогие друзья! Мы представляем вам СЕМЬ простых, но очень эффективных правил психологии, способных перевернуть ваше восприятие мира! Сделать вашу жизнь ярче, позитивнее, увлекательнее. Наполнить её особым смыслом, мудростью и любовью. Читайте и вникайте – эти советы пригодятся каждому из нас.
[показать]
2. Правило Выбора
Я осознаю, что все происходящее в моей жизни – есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит ли, что и я такой же скучный и занудливый человек? Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что, не к кому предъявить претензии. Я сам причина всего, что происходит со мной. Авторы и творецы своей судьбы – мы сами.
3. Правило Погрешности
Я соглашусь с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.
5. Правило Зависимости
Мне никто ничего не должен. Я же смогу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»
[показать]
6. Правило Присутствия
Я живу здесь и сейчас.Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться.