• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


Зеркальный коридор 10-07-2018 08:31


Зеркальный коридор

 
[показать]Когда я подводила итоги месяца и «набивала» данные для сайта на июль, просматривая лунные дни, я наткнулась на очень интересный факт: июль начинается и заканчивается 18-ым лунным днем! 

А этот лунный день – особенный! Это «Зеркало». Зеркало, которое предоставляет нам Мироздание, чтобы мы лучше разглядели свою жизнь! 

Получается, что весь июль 2018 года пройдет между двух «зеркал»! это мистика, магия, которой мы обязательно должны воспользоваться! 

Что дают зеркала? В них мы видим не только зеркальное отражение Реальности, мы видим в них изменения, которые накладывает на нас Время, сами того не осознавая мы видим наше астральное поле – вот почему мы иногда себе не нравимся в отражении – в астральном поле что-то изменилось, а мы это еще не осознали, а зеркало нам уже сообщает об этом – тихо, исподволь, нашей интуиции. 

Внутри «зеркального» коридора июля – два затмения – Солнечное (13) и Лунное (27). Мы должны посмотреть вначале на себя – Солнечное проявит наши личные проблемы и перспективы возможного развития, а затем – отразить себя в социуме – проявить себя как часть Единого Целого. 

И тогда «зеркальный» коридор перенесет нас в будущее, где исполняются наши мечты. 

В обеих картах затмений есть акцент на духовное и веру – трин Прозерпины и Нептуна. Это – великий кладезь не только таинств, но и могущественной силы – мы можем воссоздать себя такими, какими мы хотим себя увидеть, стать теми, в которых мы верим. 

Система ценностей, основа которой – духовное существо и наши благие накопления, - должна стать тем фундаментом, на котором стоит строить жизнь, какими бы трудными условиями мы не были окружены. 

Условия – это только снаружи. Главное – у нас внутри – наш Остов, Гвоздь, Ось Личностного Мироздания. 

Поэтому: как бы вам трудно не приходилось, помните, что внутри вас есть Огонь, который озаряет самую темную ночь, и даже если вы попадаете во мглу или падаете в бездну, - этот Огонь в силах воссоздать для вас инструмент магического превращения. 

Это – ваш спасительный парашют или – мощный прожектор, разгоняющий мглу. 

Итак: мы завтра вступаем в Магическое пространство! Будьте готовы к быстрым изменениям в своей судьбе, но помните, что рулевой – вы. И никто другой! 

Формируйте свои намерения с полной ответственностью перед собой и будущим, перед нашими детьми и окружающим Миром. Делайте выбор – душой и сердцем, потому что разум может подвести. Используйте тот неиссякаемый Источник Мудрости, который вы собрали за многие воплощения, и не стесняйтесь совершать непонятные, нелогичные и иррациональные поступки! 

Наша задача – задействовать в себе иррациональное начало, чтобы стать Волшебниками и преобразовать свою Судьбу, а затем – и судьбу нашей Вселенной. 
Я надеюсь – к лучшему. 



© Copyright: Л. Житнухина, 2018 год 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Частное Солнечное затмение 13 июля 2018 года. 10-07-2018 08:28


Частное Солнечное затмение 13 июля 2018 года.


[показать]
Это затмение Солнца будет частным – то есть тень Луны закроет Солнечный диск только частично. 

Наблюдаться это небесное явление будет над Тихим и Индийским океанами, некоторые фазы - в Южной Австралии, в том числе, в Аделаиде и Мельбурне, а также в Северной Антарктиде. 

Начало затмения: в 01:48 (по Гринвичу) или в 04:48 МСК (по Московскому времени); максимальная фаза: в 03:01 UTC или в 06:01 МСК. 

Особенность затмения – четкая оппозиция соединения Солнце-Луна с Плутоном. Как «бонус» выступит оппозиция Белая Луна – Черная Луна. 

На небе также будет царствовать Большой трин Венера-Уран-Сатурн и дополнять его соединения ретроМарса с Нисходящим Лунным узлом (Кету). 

Итак: призыв к противостоянию и реализации амбиций, позиции силы и волевым решениям, и – запрет на агрессию, разрушения и саморазрушения, и воздаяние за прошлые огрехи в доминировании позиции силы. 

Как видите – противоречий хватает. 

Напрягать будет и морально-нравственный контекст всей «программы». Противоборство сил Добра – всевозможным проявлениям зла, эгоизма и черствости, а также – жесткости, формализма и бюрократизма. Пенсионная реформа нам еще отзовется(!) 

Венера и Уран, конечно, внесут свою позитивную лепту, но «сторожить» их будет Сатурн, внося холодный скептицизм и здравый прагматизм в наши шапкозакидательские «Ура!» и чисто авантюристический подход к некоторым вопросам. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Почему мы видим людей искаженно, и что делать, чтобы увидеть реальность. 10-07-2018 07:23


Почему мы видим людей искаженно, и что делать, чтобы увидеть реальность.

 

Почему мы видим людей искаженно, и что делать, чтобы увидеть реальность.

 

Елена Иванова

1. Проекции.

Мы видим в людях свое. Как правило, неосознаваемое.

Причем не только «негативное», но и «позитивное». Мы можем видеть других красивыми, талантливыми, добрыми, мужественными/женственными… И не подозревать, что это наши качества.

Чтобы различать «мое это или его», нужно хорошо знать себя.

Чтобы себя узнать, нужно разрешить себе себя увидеть.

А этому обычно мешает страх оказаться плохим и остаться без любви. И страх оказаться «дураком». Причем опять же, как в случае с «негативными», так и в случае с «позитивными» качествами.

Вдруг я узнаю, что это на самом деле я «безответственный», а не сосед, которого я таким называю. Тогда я «плохой». Тогда меня «нельзя любить».

Вдруг я подумаю, что я добрый и умный (вот как коллега, которого я таким вижу). А на самом деле окажется, что я не такой. Меня выставят на посмешище, как дурака.

А вдруг я правда окажусь добрым и умным? Тогда я снова «как дурак» - тридцать лет думал о себе плохо и разрешал с собой плохо обращаться, столько упустил и столько допустил. «Как дурак».

Что делать: работать со своей ценностью, с безусловным принятием себя, с центрированием, чтобы, наконец, себя увидеть, постепенно, шаг за шагом, узнавать себя и принимать себя.

2. Перенос.

Мы видим в людях наших родителей и других значимых для нас взрослых.

Я бы сказала, что здесь есть две категории: «страхи» и «надежды».

С одной стороны, страшно, что вот он сейчас закричит на меня, обесценит меня, не услышит, не поймет (как мама, как папа).

С другой стороны, кажется, что он добрый, он меня полюбит, не отвергнет, будет обо мне заботиться (как мама, как папа – нет, не в реальности, а в том образе, который у меня в мечтах).

«Позитивные» проекции и «позитивные» переносы («надежды») дают почву для влюбленности и кокона иллюзий вокруг

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Боль от столкновения с реальностью 10-07-2018 07:17


Боль от столкновения с реальностью [400x283]

 

Боль от столкновения с реальностью - это боль нашего "я". "Я" проецирует на реальную жизнь сквозь призму идеи о себе, и, столкнувшись с реальностью, а оно всегда будет сталкиваться с реальностью, терпит фиаско, расшибаясь об неё. Реальность всегда будет такой, как есть, в своей неприкосновенности. Это все равно, что упорно биться о стену, пытаясь выйти. Есть двери и необходимо научиться их видеть, осознавать и выходить через двери, а не через стену. Почему, когда мы смотрим на реальность, нам бывает больно? - мы сталкиваемся с несоответствием. Если мы наблюдаем свои проекции, свои желания - как хотели бы то или иное, как хотели бы построить свою жизнь согласно собственным представлениям, наблюдаем, как создавали их, то потом, увидев, как все это осуществляется в реальности, мы, буквально, слышим скрежет столкновения. Отчего боль и скрежет? - оттого что наше представление столкнулось с реальностью. Оно не выдерживает никакой критики, реальность всегда остается реальностью – тем, что есть в действительности, а наша выдумка, наше представление, претерпевает полный крах, на наших глазах. Это и есть боль. Это боль нашего эго, его бесконечный страх, потому что мы проецируем, а в жизни сплошное несовпадение - никогда не случается именно так, как мы хотим. Говорят, чтобы пережить боль нужно мужество. Мужество заключается только в одном – в разумности, а разумность можно сохранить благодаря осознанности. Осознавая, когда мы что-либо проецируем, то искренне смотрим, как этого хотим, контактируем с самим собой внутренне, и знаем все проекции, которые мы выстраиваем. И потом, когда они разрушаются, мы также знаем, что разрушение проекций несет нам боль. Для чего боль разрушения? - для созидания, она не против нас. Она показывает лишь то, что мы пошли неверным путем, неверно наше мышление, неверно то, что мы делаем. Она показывает, что нам нужно становится более тонкими, более чувствительными, более понятливыми. Любое разрушение расчищает площадку новому. Теперь мы смотрим, как по- новому начинаем двигаться в жизни. Мы растем благодаря этому, благодаря этому развивается наш ум. Жизнь никогда не направлена против человека. Когда у нас забирается одно, тут же в нашей жизни создается что-то новое. Новое, становясь старым, разрушается, и мы опять видим боль, но знаем, что это неотъемлемая часть жизни. Если мы проецируем и желаем – это просто работа нашего воображения. Проецируется то, в чем мы заинтересованы, что мы где-то увидели, что нам однажды понравилось, нужно нам это или нет. И мы наблюдаем – вот наше желание, а вот язык жизни, вот, как это в жизни получается. И рано или поздно мы обнаружим лишь одно – что никогда, ничего не делалось против нас. Что всегда все в жизни делалось так, как необходимо, самым наилучшим для нас образом. Это без всякого

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 принципов процветания. Советы самого дорогого коуча Британии 10-07-2018 07:12


10 принципов процветания. Советы самого дорогого коуча Британии [показать]

 

В Великобритании с недавних пор очень модны бизнес-коучи (смесь бизнес-тренера и психотерапевта). Коуч Слоан Шеридан-Уильямс в Лондоне одна из самых востребованных.

Итак, десять (вполне бодрящих) принципов процветания от самого дорогого коуча Британии — Слоан Шеридан-Уильямс:

1. СТАВЬТЕ СЕБЕ КОНКРЕТНЫЕ ЦЕЛИ, НО СОХРАНЯЙТЕ ГИБКОСТЬ

 

Мечтать очень важно и нужно. Но ещё важнее — быть внутренне гибкими. Не цепляйтесь за свои цели. Потому что жизнь — сложнее. Да, важно помнить детские мечты, но насколько они актуальны для вас сегодня? Стали бы вы вообще сейчас слушать советы от себя 10-летней? Допустим, вы давно мечтаете о богатстве. Честно спросите себя: а почему я этого хочу? Какую скрытую потребность при этом буду пытаться удовлетворить — стремление к безопасности, уверенности в завтрашнем дне? Или вы хотите усилить ощущение собственной значимости? С последним советую быть поосторожнее.

Когда к достижению цели прикрепляется ваше Эго и включается гордыня, процесс часто становится неконструктивным. Вы начнёте тратить большое количество энергии и, возможно, потеряете ориентиры. А если и добьетесь своего, скорее всего, испытаете разочарование. Ещё я всегда спрашиваю у клиентов, когда мы анализируем их цели, что ими на самом деле движет: стремление к удовольствию или попытка убежать от боли и что-то компенсировать? Нужно работать над тем, чтобы за желанием чего-то достичь всегда стояла мощная позитивная эмоция, а не побег от боли. Если есть драйв со знаком плюс, он будет вас подпитывать.

2. СТРЕМИТЕСЬ НЕ К СЧАСТЬЮ, А К ГАРМОНИИ

Что такое счастье? Эмоциональный всплеск, который, как правило, долго не длится. Наш мозг и тело чисто физиологически не способны перманентно находиться в состоянии так называемого счастья, это крайне энергозатратно. В английском языке есть другое понятие — contentment (состояние удовлетворенности, гармонии, лёгкости, от content — «довольный»). Я призываю клиентов в первую очередь стремиться именно к этому. Это более спокойное, умиротворенное, приземленное состояние. Пребывать в нём постоянно — вполне реально. Потому что жизнь — она всегда многогранна.

 

На работе может быть все супер, а дома сложился не лучший период. Но при этом ничто не мешает вам жить с ощущением удовлетворенности — доверяя миру и собственной интуиции и стараясь как можно чаще благодарить вселенную за то, что у вас есть.

3. ХОТИТЕ ЖИТЬ ДОЛГО — УЧИТЕСЬ ДОГОВАРИВАТЬСЯ СО СВОИМ ЭГО

За почти двадцать лет практики мне довелось консультировать тысячи человек. По моим наблюдениям, люди, которые живут долго и при этом достигают успеха, владеют рядом психологических навыков, привычек и принципов. Перечислю самые важные.

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Не хочу уходить отсюда Что происходит с человеком, когда он узнает о смертельном диагнозе 10-07-2018 07:10


    Не хочу уходить отсюда

    Что происходит с человеком, когда он узнает о смертельном диагнозе

    Светлана Шмелева

    Фото: Anzenberger/Fotodom
    Фото: Anzenberger/Fotodom

    +T- 

    С Кириллом Волковым — высоким, красивым молодым человеком — мы познакомились на дне рождения подруги. Когда-то они учились в одной гимназии на юго-западе Москвы.

    Кирилл — гуманитарий, филолог, эрудит. Делал доклады по Пушкину, Толстому, Бродскому, Камю, Набокову. Проучился шесть классов в музыкальной школе — ударник, играет на фортепьяно и гитаре. Потом поступил в РГГУ на историко-филологический факультет. Затем там же — в аспирантуру…

    «Вообще, очень глупое словосочетание, — говорит Кирилл о защите своей диссертации, — от кого защитил? Сразу представляешь темную подворотню, двух хулиганов, которые пристают к девушке, и тут появляется он (то есть я), блистающий рыцарь в бесшумных доспехах, ловко отбивающий девушку, которую зовут “Диссертация”. Мне казалось, от защиты диссертации зависит вся моя жизнь. А, оказывается, жизнь зависит совершенно от другого…»

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Исследование — человек принимает решение раньше, чем осознает его 10-07-2018 06:49


    Исследование — человек принимает решение раньше, чем осознает его

     

     

    [показать]

    Как известно, первое впечатление о человеке формируется на основе его внешнего вида и поведения. Новое исследование показало, что оно возникает прежде, чем мы успеваем об этом подумать.

    Исследователи из Мельбурна говорят, что могут предсказать эмоции человека по графическому изображению электрического процесса в мозге. Причем человек может даже не знать, что его мозг уже принял решение. Ученые рассчитывают на то, что результаты исследования помогут им больше узнать об импульсивных решениях.

    Исследованием руководили доктор Стефан Боде из Школы прикладной психологии в Мельбурне и доктор Карстен Муравски из Мельбурнского университета (Австралия). Используя метод электроэнцефалографии, специалисты измеряли электрическую активность мозга добровольцев, когда те смотрели на различные фотографии. Участникам эксперимента демонстрировались изображения еды, сцены повседневной жизни и статусные символы, такие как автомобили и деньги.

    После проведения электроэнцефалограммы испытуемым снова показывали те же самые фотографии и задавали вопросы по каждой из них. Например, спрашивали, какие впечатления они оставили, и о чем заставили задуматься.

    Расшифровка мозговой активности помогла исследователям спрогнозировать, какие решения, наиболее вероятно, примут испытуемые после увиденного.

    Мы обнаружили, что при просмотре фотографий в мозге происходит кодирование решений с привязкой ко времени, причем без ведома зрителя. Кроме того, наши результаты показывают, что определенные изображения побуждают человека думать о настоящем или будущем, — рассказали исследователи.

    Активность мозга участников записывалась до того, как они узнавали об опросе с последующим

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Космо-Кармическая матрица 10-07-2018 06:48


     
    digitall angell
    digitall_angell

    Космо-Кармическая матрица, Нулевой Код и вмешательства вниже 

     
    ohm

    Н     евидимая красная нить связывает тех, кому суждено встретиться, независимо от времени, места или обстоятельств. Нить может растягиваться или сбиваться в клубок, но она никогда не порвется. (Древнее китайское верование)
    У вас никогда не было ощущения при встрече с новым человеком, что вы его уже откуда-то знаете, хотя видите в первый раз? Вероятность что это действительно так равна 99,99%. Объясню почему.

    То, что называется судьбой, на самом деле существует, но во многом зависит от нашей свободы воли. Например в информационном поле 8-ти летней девочки можно уже просмотреть возможные варианты мужей и детей (обычно 2-4), но последний выбор всегда остается за ней.
    Приходя в этот мир мы приносим с собой группу задач, которые решили осуществить. Список на восемь листов для путешествия в жизнь  мы пишем сами вместе с нашими друзьями и учителями, находясь еще на "той стороне". Многие остаются там, многие воплотятся тут в зависимости от проходимого сценария.


    perehod

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Панихида по иллюзиям или путь к Взрослению… 09-07-2018 15:11


    Панихида по иллюзиям или путь к Взрослению…

    Панихида по иллюзиям или путь к Взрослению

    Тина  Уласевич

    Мне кажется, из детства я выехал, а вот до пункта назначения — «взрослости» — не добрался. Так и живу в автобусе.(Эльчин Сафарли)

    Жила-была одна принцесса, и мечтала она о том, что однажды придет прекрасный принц, который ее поцелует…Жил-был один принц, который мечтал о том, что однажды придет прекрасная принцесса и поцелует его…И вот эти две жабы встретились…  

    Вам никого не напоминают герои этого анекдота?…Точно никого?…А вот мне напоминают массу людей, которые всю жизнь «в поиске»… Кого? Естественно, партнера, который предназначен специально для них…В детстве маленькие девочки грезят о благородном, белокуром (возможны варианты), неуязвимом красавце, который спасет их «из заточения» (в родительской семье или в «серой» скучной жизни), возьмет в жены и будет заботиться до (синхронного!) окончания их дней… В мире розовых девичьих комнат, плюшевых игрушек и кукольных домиков такие мечты кажутся реальными как никогда…

    Повзрослев, и совершив парочку ошибок, они начинают мечтать о «настоящем мужике», «за которым, как за каменной стеной»…Только вот и он как-то не торопится их найти…Думаете, это только девичьи мечты? Как бы ни так. Где-то по жизни бродят и Прекрасные Принцы в поисках

    Читать далее...
    комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
    Височное постукивание: обезоруживающе простой способ настройки тела, ума и души 09-07-2018 13:29


    Височное постукивание: обезоруживающе простой способ настройки тела, ума и души

    «Временное постукивание» — это древняя техника, которую недавно открыли заново. Изначально ее использовали на Востоке для снятия боли, но она также весьма эффективна в разрушении старых привычек и одновременном установлении новых. Постукивание вокруг височной кости — в начале висков и затем назад вокруг уха — делает мозг более восприимчивым к обучению, на какое-то время приостанавливая другие сенсорные потоки.

    Это также успокаивает меридиан Тройного обогревателя, потому что вы постукиваете в направлении, противоположном его естественному течению, и именно Тройной обогреватель играет решающую роль в регулировании привычек вашего тела. Успокаивая ту часть нервной системы, которая борется за поддержание ваших старых привычек, вы легче приобретаете новую привычку.

    [показать]

    В 1970 году основатель прикладной кинесиологии Джордж Гудхарт обнаружил, что постукиванием вдоль линии черепного шва вы можете на время изменить механизмы, пропускающие сенсорную информацию. Если вы занимаетесь самовнушением или произносите аффирмации и одновременно постукиваете по соответствующим точкам, ваш ум будет особенно восприимчив к этому. Височное постукивание также настроено на существующие различия между левым и правым полушариями коры головного мозга.

    Поскольку левое полушарие головного мозга у большинства людей отвечает за критические и скептические установки, заявления, выраженные негативными словами, больше созвучны его способу функционирования и легче усваиваются им. Подобные заявления «выстукиваются» с левой стороны головы.

    Точно так же, поскольку правое полушарие чрезвычайно восприимчиво ко всему доброжелательному, позитивные высказывания «выстукиваются» с правой стороны. У людей с ведущей левой рукой все

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Астрологическое Прогнозирование Как Формирование Будущего 09-07-2018 13:22


    Астрологическое Прогнозирование Как Формирование Будущего. [показать]

    Как и любое другое искусство, астрологическое прогнозирование развивается и меняется со временем. Сегодня – время астрологической эклектики, то есть сочетания различных астрологических стилей, техник, подходов. У некоторых астрологов это приводит даже к вольной смене самой астрологической парадигмы. Одну и ту же карту они могут трактовать с точки зрения античной, средневековой, современной европейской, а заодно и индийской астрологии!

    Гороскоп голографичен, у него многослойный смысл. Каждый принцип толкования дает свои результаты.

    Инструментарий прогнозирования тоже сложен, многообразен, иногда противоречив. В начале изучения астрологии он кажется настоящим чудом. Все запрограммировано, нужно только понять код! И вы узнаете будущее! Я сам так думал в 1994, когда начал осваивать астрологию. Но вскоре выяснилось, что одного владения техниками мало. Ведь любая астрологическая техника – не более чем жонглирование символами. Она всегда требует конкретного жизненного наполнения.

    Оказалось, что ведущую роль играет жизненный опыт астролога и знание того, чем живет, как мыслит, к чему стремится, с кем общается человек, пришедший на консультацию. Поэтому полезно построить гороскопы важнейших родственников, сотрудников, начальства. Расспросить о характере работы, о хобби, о любимых книгах, фильмах, странах. О планах и проблемах. И о многом другом.

    Нередко к астрологу приходят за предсказанием, даже прорицанием. Возможно ли прорицание в принципе? Вероятно – время от времени. Если считать, что будущее статично и предопределено. Но я считаю, что гораздо более продуктивная и оптимистическая идея состоит в том, что наше будущее —  в наших руках. Оно вариативно и зависит от наших действий в настоящем, а они, в свою очередь — от нашего восприятия прошлого.

    Что делать, если в прошлом были серьезные проблемы, психологические травмы, поражения, разочарования? Или наоборот, мы считаем, что в прошлом осталось все лучшее – молодость, здоровье, любовь, ощущение осмысленности и оправданности нашего существования?

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Эта сказка про жабу заменит консультацию психолога 09-07-2018 12:58


    Эта сказка про жабу заменит консультацию психолога

    Эта сказка про жабу заменит консультацию психолога

     
     

    Иногда одна небольшая сказка может заменить 10 консультаций. Это тот самый случай


    По залитому солнцем лугу бегала Девочка. На ней было белое кружевное платьице, на кудряшках розовые бантики, а в руках она держала сачок, чтобы ловить бабочек. Ей было весело и хорошо. И тут, на большом зелёном листе лопуха, она увидела огромную Жабу, покрытую бородавками.

    - Какая мерзкая жаба, - с отвращением сказала Девочка.
    - Кхе-кхе, - прокашлялась Жаба. - А ты в курсе, что я принц заколдованный?
     
    - Не может быть, - недоверчиво сказала Девочка.

    - Правда-правда, - подтвердила Жаба. - Злая ведьма заколдовала меня и мое огромное Королевство. Я молод, прекрасен и богат. Если ты расколдуешь меня, я возьму тебя в жены, и мы будем жить долго и счастливо. Я буду носить тебя на руках и каждый день дарить цветы.

    - А как тебя расколдовать? - спросила Девочка.
    - Это не просто, ведь злая ведьма наложила сложное заклятие. Ты должна взять меня домой, чтобы я спал в твоей мягкой постельке и целовать меня каждый день. Кормить с ложечки и выносить погулять. И тогда всё случится. Однажды утром ты увидишь рядом не мерзкую жабу, а красивого принца. А жизнь твоя станет счастливой и безмятежной.

    Девочка зачарованно слушала Жабу.
    Читать далее...
    комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
    Техника загадывания желаний. 09-07-2018 12:53


    Техника загадывания желаний.



    комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
    Терпеть — вредно (главная ошибка в начале отношений) 09-07-2018 12:53


    Терпеть — вредно (главная ошибка в начале отношений)

    [237x192]С чем обычно приходится работать психологу, который трудится на ниве супружеских отношений? С недовольством одного супруга относительно поведения (или отдельных привычек) супруга другого.

    Ну, знаете, там, «он сиденье унитаза не опускает», «она тюбик не закручивает» и так далее, репертуар бесконечен.

    И все хотят знать, что с этим делать. И хотя сделать кое-что можно почти всегда, я сегодня обращусь к началу отношений (тем, кто хочет знать, что можно сделать, если бракосочетание случилось уже сто лет тому назад — ссылки в конце заметки).

    Многие сложности в отношениях возникают из-за ненадлежащего поведения в самом начале оных.

    Как это обычно бывает — он очарован ею, она без ума от него, встречи упоительны, ожидание томительно, всё идеально. А уже потом, спустя некоторое время выясняется правда про сиденье и тюбик, но уже поздно — дети, ипотека, все дела.

    Выход прост. Стоит замечать нежелательное поведение сразу и — внимание! внимание! — сразу же об этом говорить, предлагая устранить это поведение.

    Совсем примитивный пример. Вот женщина и мужчина подходят к двери, мужчина открывает дверь и проходит первым сам, а женщина по каким-то своим причинам считает, что так быть не должно. Как поступают обычно в начале отношений в таких случаях? Да никак. Отмахиваются, мол, подумаешь, это мелочь, «ну что я, не потерплю, что ли?»

    А стоит остановиться и сказать что-то вроде: «Милый, мне будет очень приятно, если ты будешь придерживать для меня дверь».

    Разумеется, со стороны мужчины можно делать то же самое, здесь никакой разницы. Если человек делает что-то, что вам не нравится, скажите ему об этом.

    Например, если женщина как-то неприлично опаздывает, мужчина может сказать ей что-то вроде: «Милая, мне будет очень приятно, если ты будешь приходить вовремя или хотя бы предупреждать меня об опозданиях».

    В начале отношений люди, обычно, хотят друг другу понравиться, поэтому готовы идти навстречу и меняться в каких-то своих поведенческих проявлениях. Причём изменение, как правило, относительно нетрудное, так как есть ради чего меняться.

    К сожалению, люди действуют ровно наоборот. Они молчат и терпят. Это и

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Защита от свекровей и тещ 09-07-2018 12:53


    Защита от свекровей и тещ

     

    [показать]

    «Если свекровь — монстр»  кадр из фильма режиссёра Роберта Лукетича

     

    Дело в том, что, когда я описываю свекровей как волчиц-оборотней, а тещ как змей, я шучу лишь отчасти. 

    Я описываю темную сторону тех и других, которая в том или ином виде есть у большинства людей и активно проявляется в ситуации, когда человек не может контролировать то, что является для него жизненно важным, испытывает панику. Но чем более осознанной личностью является мать, тем менее опасна ее темная сторона. 

    Ведь что такое наша темная сторона? Это защитная агрессия, которая восстает в нас, когда мы ощущаем угрозу чему-то или кому-то, что для нас является самым ценным. От индивидуальных качеств человека зависит, насколько распущенной, беспринципной и жадной является его темная сторона. Чем человек более интегрирован как личность, тем лучше он управляет своей агрессией, тем менее она разрушительна для него и других. Если агрессия выражается достаточно культурно и защищает не от параноидальных угроз, а от реальных, то это полезная функция и даже источник силы. 

    Почему я не советую невесткам и зятьям прогибаться перед свекровями и тещами? Потому, что контактировать человек с человеком должен на уровне двух личностей, такой контакт всегда разумен, дипломатичен, учитывает взаимные интересы. С мафией, то есть теневой стороной, лучше не договариваться, все равно не договоришься. Более того, если власть личности слаба, и человеком управляют его мафия, вполне возможно от таких договоров пострадать. 

    Мы все, наверное, видели невесток, замученных свекровями и превращенных в рабынь, а так же видели зятьев, которых тещи руками жен обратили в бессловесных подкаблучников, унижаемых и презираемых. Относясь к людям с сочувствием и пониманием, не стоит, однако, считать, что все люди обладают достаточным уровнем сознания, чтобы вести себя честно и благородно. Сознание некоторых людей отстает. И хотя у всех у них есть шанс подрасти в этом отношении и стать лучше, извне их никак не подрастишь, и приходится иметь дело с тем, что есть. 

    Поэтому я хочу рассказать невесткам и зятьям, что делать, если мать супруга захвачена своим материнским аффектом настолько, что вообще не видит в другой стороне живого человека, а видит лишь полезный или вредный корм для своего великовозрастного младенца. 

    При всем понимании того, что матерью мужа или жены могут руководить низменные эмоции, ситуативно или регулярно, себя нужно обязательно защищать. Для этого есть несколько инструментов. 

    1. Дистанция 

    Об этом я уже писала, но не поленюсь повторить. Жить нужно отдельно. На обещания и уговоры поддаваться нельзя. Их цель – контроль. Да, и опека тоже, но не пассивная опека, когда некто соглашается дать все, что вам нужно (такая опека в жизни никогда почти не встречается), а активная, когда он сам хочет решать, что вам нужно, а что нет. Поэтому как бы ни хотелось скопить на квартиру

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Практики и ритуалы на Солнечное затмение 09-07-2018 12:47


     

    Практики и ритуалы на Солнечное затмениеРитуалы и практики на Солнечное затмение

    «Затмение принесет глубокие внутренние перемены, так как оно транслирует Лунные Коды из Сердца Альфы льва через Луну. Эти новые коды будут заякорены во время лунного затмения, поскольку вас всех побуждают погрузиться глубоко в ваше сердце и раскрыть силы того, кто вы есть.»

    Силия Фенн

    Планета и человечество проживают уникальные времена глобальных перемен.

    Этим летом с 13 июля открывается длинный коридор затмений, в который войдут три затмения:

    • 13 июля – частное солнечное затмение,
    • 27 июля – полное лунное затмение,
    • 11 августа – частное солнечное затмение.

    Этим летом с 13 июля открывается длинный коридор затмений, в который войдут три затмения

    Энергии затмений дают человеку возможность исправить в жизни то, что не устраивает.

    Многие называют  этот период между затмениями судьбоносным, а я бы назвала его волшебным и творческим.

    У каждого человека в этом отрезке времени открываются возможности стать волшебником и кардинальным образом преобразить свою жизнь, сотворить гармоничную реальность.

    В этой статье предлагаем ритуалы на солнечное затмение, которые вы можете использовать для создания

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Как вырваться из плена созависимых отношений? 08-07-2018 11:24


    Как вырваться из плена созависимых отношений?Как вырваться из плена созависимых отношений?

     Татьяна Сарапина

    Созависимость – это потребность в другом человеке и характеристика своего самочувствия через отношение к нам. К примеру: «Я жить без него не могу», «Мне не хватает тебя», «Я умру, если он не вернется».

    Люди часто говорят о своих эмоциональных потребностях. На деле, эти самые потребности слишком часто драматизируются. Все, что нам критически нужно – это вода, воздух, пища, тепло и время от времени дружеские объятия. Все остальное – это желания.

    Давайте пойдем глубже

    Мы создаем действительность вокруг нас своим решением, на что обращать внимание. Если вы голодны, то вам на глаза будут попадаться магазины, если вы не можете завести ребенка, то вокруг будете видеть младенцев. Это избирательное внимание особенно остро проявляется в отношении близких людей.

    Ваши привычки определяют, что замечать, что ощущать и слышать. Если внутри эмоциональная дыра, то подсознательно человек будет стремиться заполнить ее. Легче всего это сделать при помощи другого человека. Это ловушка стереотипа о том, что спасение приходит через что-то, что вне нас самих. Если заболел – нужно принять лекарство. И пусть часто лекарство горькое и неприятное, но оно снимает боль и облегчает страдания. В человеческих отношениях волшебная таблетка обладает характеристиками «эффекта плацебо»: мы сами наделяем других людей сверхспособностями, сверхзначимостью, и верим в это.

    Налицо – созависимость.

    Все, на чем вы заостряете внимание, начинает расти и увеличиваться. Мы делаем то, что мы делаем, потому что нам это приятно. Внешние действия совершаются ради внутренних целей. Нас никто не учил любить себя, слушать свои желания, поэтому любовь мы ищем во внешнем мире. Наверняка вы часто в детстве слышали фразы типа: «Много хочешь, мало получишь», «Губу раскатал», «Дурак мыслью богатеет».

    Созависимость встречается в отношении супругов, родителей и детей, коллег по работе и т.д. Это повсеместное явление, суррогат любви, привязки, которые не имеют ничего общего с истинной любовью.

    Как распознать созависимую связь?

    Если вы, находясь в отношениях, постоянно чего-то ждете от партнера и настроены на потребление, а не на отдачу – то это явный признак созависимости. И зачастую она завуалирована под жертвенность. К примеру, жена, которая окружила мужа гиперопекой и которой кажется, что она всю себя приносит в жертву семье, на самом деле ждет, что муж будет испытывать по этому случаю большую благодарность и никогда не оставит ее.

    Или пример родителей, которые записывают своего любимого ребенка на всевозможные

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Механизмы психологической защиты 08-07-2018 11:17


    МЕХАНИЗМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ

    Механизмы психологической защиты

    Защитные механизмы психики – это психологические стратегии, бессознательно используемые человеком с целью защитить себя от тревоги, возникающей из-за непереносимых мыслей и чувств. Человек также неизбежно прибегает к защитным механизмам в попытке избавиться от чувства страха или вины. Защитные механизмы, как правило, не поддаются сознательному контролю, они вполне естественны и нормальны. Однако если они задействованы слишком часто, у человека развивается невроз, который может выглядеть как тревожность, фобии, навязчивые состояния или гистрионное (истерическое) расстройство.

    Термин «механизм психологической защиты» был введен Зигмундом Фрейдом, который выделил и описал основные защитные механизмы. Его дочь Анна дополнила этот список еще десятью механизмами. Далее данный список расширялся другими психоаналитиками.

    Рассмотрим основные защитные механизмы:

    Идентификация с агрессором

    Если человек боится кого-то, он может преодолеть этот страх, став похожим на того, кто представляется ему агрессором.

    Одним из ярких примеров данного механизма является так называемый Стокгольмский синдром, благодаря которому жертвы идентифицируют себя с преследователями. Так, Патрисия Херст, похищенная в 1974 году американской леворадикальной террористической группировкой и перенесшая физическое, психологическое и сексуальное насилие, примкнула к группе бандитов и добровольно совершила вместе с ними ограбление. Патрисию оправдали на суде, так как она была жертвой, страдающей от Стокгольмского синдрома.

    Вытеснение

    Первый защитный механизм, описанный Фрейдом. Представляет собой непроизвольное вытеснение нежелательных воспоминаний, мыслей и чувств в бессознательное. Таким образом, происходит защита от непереносимого чувства тревоги, вины или стыда. Данная стратегия не является удачной в долгосрочной перспективе, так как вытесненные в бессознательное чувства все равно будут провоцировать тревогу.

    Проекция

    Представляет собой приписывание своих мыслей, чувств и мотивов другим людям. Как правило, на других проецируются социально неодобряемые мысли и поступки, например агрессивные или сексуальные фантазии. Человек может ненавидеть кого-то, но считать ненависть недопустимым чувством. Чтобы справиться с чувством вины по поводу ненависти, он может убедить себя в том, что тот, кого он ненавидит, тоже ненавидит

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Любовь связана с решением человека позволить другому войти в его жизнь 08-07-2018 10:50


     

     

    Фото Елена Барымова. Психолог. Онлайн консультирование и терапия.

     

    Любовь связана с решением человека позволить другому войти в его

    жизнь, а самому сложить оружие, отказаться от подозрительности,

    отважиться выйти из жёсткой скорлупы своих представлений о жизни.

    Любовь связана с намерением выявить, каков другой человек на самом

    деле, чем он дышит, каков его образ мыслей, и не пытаться заставить его

    думать так же, как я, или делать то, что я считаю нужным. Любовь не

    принуждает меняться в соответствии с понятием партнёра о том, каким

    мне надлежит быть.


    Хорхе Букай, Сильвия Салинас. "Любить с открытыми глазами"

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    7 правил эмоционального здоровья от Лиз Бурбо 08-07-2018 10:49


     

    7 правил эмоционального здоровья от Лиз Бурбо


    1. Носите цветную одежду!

    Люди, которые носят исключительно черного цвета одежду, как правило, страдают от так называемой травмы "отвергнутого". Тем самым они словно пытаются уменьшить степень испытываемых ими страданий, ведь черный цвет "отрезает" возможность чувствовать окружающий мир. Но они забывают об одном: другие люди тоже не могут почувствовать их. 

    2. Пейте больше воды!

    Напоминаем вам, что разные виды жидкости, употребляемые вами в течение дня, не входят в два литра воды, которые вы должны выпивать ежедневно. Это должна быть именно чистая природная вода, которая способна помочь вам очиститься от кислоты, вырабатываемой сейчас практически всеми продуктами питания. 

    3. Будьте внимательны к собственным мыслям!

    Помните, вы никогда не сможете контролировать то, что говорят или во что верят другие люди. Но вы можете принять решение стать хозяином своих собственных мыслей и, следовательно, своих слов, которые всегда являются отражением вашего мышления.

    4. Найдите время для полноценного сна!

    Будет здорово, если перед сном вы решите погрузиться в воодушевляющее чтение, которое повышает ваши вибрации любви и самоуважения. Если же вам все-таки сложно уснуть из-за повышенной активности вашего ума, поднимитесь и запишите все, происходящее в вашей голове. Когда вы снова будете ложиться спать, визуализируйте только свои желания, но ни в коем случае не текущие проблемы.

    5. Замечайте прекрасное!

    Чтобы окружить себя красотой, вовсе не нужно тратить целое состояние. Пройдитесь по дому и оцените, что красивого вы находите в каждом предмете. Думаю, вы быстро убедитесь в том, что "красивый" вовсе не всегда означает "дорогой". Чтобы видеть красоту, нужно быть восприимчивым к красоте. Развивайте в себе это качество!

    6. Не воспринимайте жизнь слишком серьезно!

    Это означает научиться отпускать, больше смеяться и не быть таким серьезным. Уметь отпускать - это значит продолжать чувствовать себя хорошо, даже если полученные результаты не соответствуют вашим ожиданиям. Все контролировать невозможно!

    7. Никогда не опускайте руки!

    Помните, если ваше желание не исполняется, значит, вас ждет нечто лучшее. Так что скажите себе, что в жизни не бывает провалов или ошибок, бывает только опыт, который помогает познать себя.

     

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



    Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»