• Авторизация


уховно-телесная терапия в лечении рака: исцеление больных 15-08-2019 13:22


Духовно-телесная терапия в лечении рака: исцеление больных

 

Раковый диагноз приносит с собой специфический набор проблем для больных, их семей и профессионалов в области здравоохранения. Пациенты, у которых недавно был выявлен рак, и люди, их поддерживающие, обычно испытывают шок, страх и эмоциональную подавленность.

Во время этого сложного в эмоциональном плане периода от них требуется принять непростые решения относительно лечения и оценить сложную информацию и мнения, находящиеся в противоречии друг с другом, и все это в условиях безотлагательности. Они могут чувствовать давление, что им нужно разобраться в огромном количестве информации, разрываться между традиционной,  дополнительной и альтернативной медициной.

И, наконец, онкологическим больным часто предлагают выбрать методики лечения, которые имеют тяжелые, обезображивающие и даже угрожающие жизни последствия, несмотря на то, что они потенциально могут быть эффективными в лечении.

Национальный институт здравоохранения дает определение духовно-телесной терапии как вмешательств, разработанных для облегчения способности сознания воздействовать на физические функции и симптомы. В действительности, все терапевтические воздействия имеют телесно-духовный аспект. Самый распространенный эффект, встречающийся во всей медицине – это так называемый эффект плацебо. Это эффект, вытекающий из всех надежд, веры и ожиданий пациента, и его действие может усиливаться или ослабляться и верой врача, и его манерой общения. Мы считаем, что очень важно ознакомить людей с духовно-телесными методами лечения, как только им был поставлен онкологический диагноз, по следующим причинам:

  • · Они дают им позитивный настрой и чувство сопричастности
  • · Они отвлекают от тревоги и ощущения катастрофы
  • · Они дают посыл, что есть основания надеяться на лучшее
  • · Пациенты имеют возможность изучить и практиковать эти навыки до того, как химиотерапия или облучение могут повлиять на их способности к концентрации.

Основные методы духовно-телесной терапии

Широчайший выбор духовно-телесных практик позволяет профессионалам помочь раковым больным и дает возможность пациентам помочь себе. Ниже приведен список наиболее изученных и широко применяемых практик.

Обучение релаксации

Релаксационные практики, использующие диафрагмальное дыхание, мускульное расслабление, аутогенное внушение, простые образы – это наиболее широко применимые, легкие для обучения и по большей части эффективные  духовно-телесные техники. Поскольку стресс – это обычное явление при раковом заболевании, его снижение посредством регулярных упражнений по релаксации позволяет пациентам избавиться от навязчивых страхов  и тревоги, восстановить контроль и создавать периоды передышки от постоянно существующих проблем, вызванных онкологическим заболеванием и его лечением.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дэниэл Дж. Амен: Мозг и жизнь можно изменить в любом возрасте! 15-08-2019 12:58


Дэниэл Дж. Амен: Мозг и жизнь можно изменить в любом возрасте!

 

Вы не обязаны жить с тем мозгом, который имеете сейчас. Его можно улучшить, даже если прежде вы плохо с ним обращались

 
 Дэниэл Дж. Амен: Мозг и жизнь можно изменить в любом возрасте!

За последние двадцать лет в клинике доктора Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90 стран мира. Одно из самых поразительных открытий состоит в том, что с правильной программой оздоровления вы можете замедлить или даже обратить процесс старения мозга и как следствие – всего организма.

 

Наш мозг – самая энергоемкая и дорогая «деталь» нашего организма

1. Наш мозг участвует во всем, что мы делаем: направляет мышление, чувства, поступки и отношения с другими людьми. Наш мозг – орган индивидуальности, характера и интеллекта и причастен к принятию любых решений. Как мы увидим, именно от качества принимаемых нами решений зависит, проживем ли мы долгую жизнь или умрем до срока.

• Именно мозг сообщает вам о том, что вы сыты и пора переставать есть… или разрешает вскрыть еще одну пачку мороженого, так что в итоге вы закончите перееданием и подавленностью.

• Именно мозг напоминает об осторожности за рулем… или попустительствует гонке на дороге, что может закончиться аварией и несчастьями.

• Именно мозг поддерживает вашу сосредоточенность, мотивацию и успешность… или мешает нарушениями внимания и тревожностью.

• Именно мозг делает вас спокойными, счастливыми и любящими… или допускает плохое настроение и создает конфликты в отношениях.

• Именно мозг работает «центром контроля» всех ваших физических систем.

• Именно мозг заслуживает доверия, внимания и заботы о нем за все, что он делает, чтобы управлять своим телом, умом и жизнью!
2. Когда мозг работает правильно, мы живем хорошо, если мозг не в порядке, то и в жизни начинаются затруднения.

Имея здоровый мозг, вы становитесь:

• Счастливыми

• Здоровыми

• Богатыми

• Мудрыми

• Эффективными

• Способны принимать оптимальные решения, которые помогут жить дольше
Когда мозг по какой-то причине нездоров, вы делаетесь:

• Печальными

• Больными

• Бедными

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Упражнение для завершения неразрешенной ситуации из прошлого 15-08-2019 01:17


Упражнение для завершения неразрешенной ситуации из прошлого

Упражнение для завершения неразрешенной ситуации из прошлого
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Елена Назаренко

У всех нас есть шрамы прошлого, иначе бы мы не страдали от неразрешимых ситуаций в настоящем.

Я представляю Вашему вниманию одно очень простое упражнениеОно основано на методе возвращения себя в ситуацию неразрешённого конфликта, переноса её в настоящее и завершения — теперь.

Эта техника придумана психотерапевтами «нового решения». Школа «нового решения» совмещает в себе два подхода: гештальт-практики и трансактный анализ Эрика Берна. Это, однако, не мешает использовать предлагаемое мною упражнение всеми психотерапевтами-практиками без исключения, независимо от их принадлежности к той или иной школе. Можно сказать, что упражнение вошло в общую копилку практической психотерапии. Пройдя, разумеется, строгий конкурсный отбор, то есть — доказав свою эффективность на практике. 


Упражнение, которое я назвала «Папа Римский» и которое называется ещё иначе «Расширение перспектив», не требует помощи терапевта — оно выполняется самостоятельно. Поэтому — за

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Опросник «раненого дитя» Джона Брэдшоу 13-08-2019 08:39





Опросник «раненого дитя» Джона Брэдшоу





 




Опросник «раненого дитя» Джона Брэдшоу


Раненое внутреннее дитя "заражает" взрослую жизнь человека хронической слабовыраженной депрессией, которая переживается как пустота. Депрессия - результат того, что ребенок вынужден принять ложное Я, отказавшись от истинного. Отказ от настоящего Я приводит к внутренней пустоте. Я обозначаю это как феномен "дыры в душе". Когда человек теряет свое подлинное Я, он теряет контакт со своими истинными чувствами, нуждами и желаниями. Вместо этого он переживает чувства, которых требует ложное Я. Например, "быть хорошим, примерным" - типичный компонент искусственного Я. "Примерная. хорошая женщина" никогда не выразит гнева или разочарования.



Раненое внутреннее дитя



Иметь ложное Я, значит изображать, играть. Собственное подлинное Я никогда не присутствует. Выздоравливающий человек описал это следующим образом: "Это похоже на то, будто стоишь на обочине и наблюдаешь, как жизнь проходит мимо".



Ощущение пустоты является формой хронической депрессии потому, что человек постоянно скорбит по своему настоящему Я. Все выросшие дети ощущают, в той или иной степени, слабовыраженную хроническую депрессию.



Пустота также переживается как апатия. Как консультант я часто слышал от взрослых детей жалобы на то, что их жизнь кажется им скучной и бессмысленной. Они находят, что для жизни характерно своего рода "отсутствие", и не могут понять, почему другие люди так восхищаются, увлекаются разными вещами.



Известный юнгианский психолог Марион Вудман рассказывает историю о женщине, которая отправилась посмотреть на Папу Римского во время его посещения Торонто. Она взяла с собой целый арсенал сложного фотографического оборудования, чтобы сфотографировать Папу. Когда он проходил мимо, она была так занята своей аппаратурой, что сделала только одну фотографию. На самом деле она так и не увидела Папу. Когда она делала фотографию, человек, которого она собиралась увидеть, был там, но ее там не было. Она была выключена из происходящего.



Когда наше внутреннее дитя ранено, мы чувствуем пустоту и депрессию. Жизнь ощущается как нереальная, мы там, но мы не в ней. Эта пустота ведет к одиночеству. Поскольку мы никогда не бываем теми, кто мы есть на самом деле, мы никогда не присутствуем по-настоящему.



Даже когда люди восхищаются нами, тянутся к нам, мы чувствуем одиночество. Я чувствовал это большую часть своей жизни. Мне все время удавалось быть лидером любой группы, в которую я вступал. Вокруг меня были люди, восхищавшиеся мной, хвалившие меня, однако я никогда не чувствовал себя по-настоящему близким никому из них.



Я вспоминаю вечер, когда я читал лекцию в университете Св.Фомы. Моя тема была: "Понимание Жаком Маритеном доктрины зла в томизме". Я был особенно красноречив и остроумен в этот вечер. Когда я уходил, аудитория встала и устроила мне овацию. Я живо помню свои ощущения: я хотел положить конец своей опустошенности и одиночеству. Мне хотелось покончить жизнь самоубийством!



Эти переживания также объясняют, как наше раненое внутреннее дитя заражает эгоцентризмом. Взрослые

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Он тебе не пара 10-08-2019 10:02


Он тебе не пара

 Галина Журавлева

Вы влюблены, летаете в облаках и уже строите планы на совместное будущее... А вокруг все твердят, что вы - не пара... Придавать ли этому значение?

Он тебе не пара

«Иногда одно одиночество просто располагается рядом с другим, вот и все. Тогда они становятся парой - два одиночества, которые идут по жизни бок о бок».
Бернар Вебер.

Можно вспомнить множество историй, когда влюбленная пара шла наперекор всем, кто был против их отношений, и жили они счастливо долгие годы. Это скорее исключение, чем правило, иначе эти истории не запомнились бы. Чаще бывает, что если все вокруг твердят о том, что влюбленные «не пара», так оно и есть. Но помимо мнений окружающих, есть еще предупреждающие от ошибок признаки.

И всё-таки он тебе не пара

Игнорировать признаки нездоровых отношений, будь то предупреждения со стороны окружающих людей или же те, о которых будет написано ниже, значит в будущем гарантированно столкнуться с большими неприятностями. Признать, что отношения«больны» в самом начале сложно, но это признание может обезопасить дальнейшую жизнь и позволит избежать душевной боли.

Итак, признаки, которые могут предсказать то, чтоваша связь, с выбранным вами человеком не принесет ничего хорошего в будущем.

1. Если Ваша жизнь полна тайн и секретов

Плохой признак в отношениях, если вы не можете рассказать своему парню или мужу о том, что для вас важно, скрывать свои проблемы, не делиться тем, что имеет для вас значение. Для чего Вы будете лгать? Чтобы защитить себя?

Точно таким же плохим признаком может являться то, что вы не можете рассказать своей семье или друзьям о чем-то, что делает или говорит ваш партнер. Вы лжете, чтобы защитить его? Или защитить себя?

Чем больше секретов, тем больше лжи в отношениях, тем более нездоровыми будут сами отношения. Разорвать такие отношения вначале гораздо проще, чем потом.

2. Если Ваш партнер недоволен вами, пытается вас изменить

В таком случае, чувствовать себя комфортно и в безопасности рядом с ним у вас не получится. Это один из самых значимых признаков. Это значит, что человек, который рядом с вами, не любит вас, не принимает таким, какой вы есть, а хочет переделать вас под тот образ, который он хотел бы видеть в своем партнере.

В здоровых отношениях люди принимают друг друга, у них нет желания сделать из другого человека кого-то, кем он не является.

Он тебе не пара

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прочтите этот текст, если вы корите себя за «Ничегонеделание» 10-08-2019 09:50


Прочтите этот текст, если вы корите себя за «Ничегонеделание»

   
 
Прочтите этот текст, если вы корите себя за «Ничегонеделание»
 Мария Жиган
 

Мы живем в нарциссическом обществе — это общество, для которого мерилом оценки другого человека является его успех. Мы заражены этим вирусом. Нам с детства говорят о том, что мы должны быть лучше, должны хорошо учиться, должны побеждать на олимпиадах и показывать результаты. Ребенок вырастает во взрослого, который считает, что без своих успехов, без медалек и без сравнения с другими людьми он ничтожество, «никакой».

Что это за мания — стремиться к идеальной успешной жизни?

Эти корни нарциссизма идут из детского опыта, где ребенка сравнивали, требовали хороших результатов, успехов, и говорили: если ты будешь успешным, мы тебя будем любить, а если принесешь двойку или тройку, то мы тебя любить не будем.

А дальше человек просто бежит в общей гонке за тем, чтобы быть «как все». Потому как, если он не будет «как все», он выпадет из сообщества, его могут высмеять. Этот страх включает «первобытные» реакции: если я буду не в социуме, я останусь голодный и умру в нищете, холоде и голоде. 

Какая обратная сторона у всего этого успеха

Зачастую об этом пишут люди, которые уже прошли через кризисы. Они могут рассказать: ребят, на самом деле успех — это тяжелая ноша, и, если вы будете в свой каждый день стараться впихнуть сто дел, на самом деле, вы очень быстро поломаетесь.

 
Прочтите этот текст, если вы корите себя за «Ничегонеделание»
 

Успех требует слишком много внутреннего ресурса. Это нельзя познать, пока человек не придет к этому сам. Сколько ни говори, что успех не сделает тебя счастливым, деньги не сделают тебя счастливым, люди этому не верят, а те, кто так говорят, говорят с позиции психологической защиты, мол, «да, мне не нужны деньги, я богат духовно». 

Вот какая вырисовывается картина: нам страшно отпустить поводья, потому что другие могут обойти нас.

Поэтому мы устраиваем всякие челленджи, начинаем новую жизнь с понедельника. Многие не понимают: временной, психологический и эмоциональный ресурсы очень ограничены. Кто оплачивает весь этот банкет — непонятно.

Нам кажется: вот мы сейчас напишем, что с понедельника начнем делать кучу дел, запишем все по правилам тайм-менеджмента в красивый блокнот, и конечно будем все это делать.

Но потом наступает момент, когда мы

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Теперь я слышу не только тебя 08-08-2019 19:18


Теперь я слышу не только тебя

 

Нормально – завершать дружбы и работы, которые больше ничего не дают, которым больше ничего не можешь дать ты. Не потому что с другими людьми или в другом месте будет ярче и интереснее, а потому что конкретно здесь ярче и интереснее уже точно не будет.

 
Теперь я слышу не только тебя
 
Ольга Примаченко
 

Я написала (назовем это «написала») две книги про любовь и отношения. И не то чтобы исчерпала эту тему, сколько поняла, насколько там нечего делать, если пытаться формулировать мысли с обязательным внятным «итого» в конце. Потому что каждую осень взрослеешь и меняешься не только ты, но и человек рядом (и не один), да еще и жизнь без конца подбрасывает веселые переменные, которые сносят к чертям собачьим всю красоту философских построений.

Теперь не только «я тебя слышу» – теперь «я слышу еще и себя»

Невозможно что-то там почитать – и понять, как исправить, улучшить и по-быстренькому починить то, что создают и ломают двое. В этом ахиллесова пята миссии «изменить отношения», ее критический баг. Ты можешь отвечать только за то, что делаешь (или не делаешь) сама. Можешь разбираться только с собственной головой и чувствами. А что там у другого в башке и под сердцем – тайна за семью печатями, часто даже для него самого.

Очень мне понравились слова Марии Ковиной-Горелик в ее недавнем посте о том, что «невозможно тащить в живые отношения все эти дикие фразы и приемы: “я тебя слышу”, “мне отзывается то, что ты сейчас говоришь”, “я чувствую гнев и беспомощность”». Что все это хорошо и уместно в формате терапии (индивидуальной или групповой), но не в повседневном общении на уровне быта, некормленой кошки, коленки, ударенной об диван, и гайморита в состоянии обострения.

У меня однажды был такой диалог: вот со всеми этими оборотами, вежливыми сносками, пространными допущениями, попытками храбро предъявить свои истинные чувства и так же смело вынести предъявленное тебе. В итоге разошлись людьми еще более холодными, далекими и чужими, чем были до.

«Отдаления всегда происходят постепенно. Сначала, как за стеклом, — уже нельзя дотронуться, потом, как за стеной, — уже нельзя увидеться, а после, как амнезия, — невозможно вспомнить». Ольга Паволга

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женский круг девять месяцев беременности. О выборе мамы до... 08-08-2019 08:51


Женский круг девять месяцев беременности. О выборе мамы до...

Елена Османова


Женский круг девять месяцев беременности О выборе мамы до


 Год назад на странице фб написала , что я ВсеЛенская мама! Написала из ощущения! Из того чем от природы владею и что дополняла осознанным материнством моих троих деток, женскими практиками, Симороном, расстановками, родившими малышей ранее бесплодными и вылеченными мной мамочками. Домашними родами в которых посчастливилось принять участие  и прикоснуться к чуду , когда малыш творец ! Он не как в роддоме кричит , извергая боль шлепка. Он пел как-будто мантру ,в перемешку с призывом и хвалой мамочке свое МААА!  

На днях пополнила запасы у Елены Веселаго на практике Девять месяцев и ...

Вот он наш женский круг. И каждая из Вас проходила на нем девять месяцев своей беременности рядом с малышом. Или проходила беременность своей мамы собой. Практика была с помощью напольных якорей, где в дополнение к 9 месяцам Елена Веселаго предложила поставить первыми ,еще два. Период до зачатия . Да,да! Тот самый оспариваемый психологами и материалистами , когда ребенок выбирает родителей и сценарий жизни! И сам период зачатия. Это в корне поменяло всю картину , проявив то, до чего не дойдет ни через какие практики ни один психолог! Советую попробовать и прочувствовать . И тогда проявляется вдруг, что ...

Не отдаление между мамой и дочкой , причину которого дочь ищет в разнообразных практиках и тренингах. А осознанный выбор на уровне Души дочерью самостоятельно идти по жизни с момента до зачатия! Картина удивила всех. Мама со своими ощущениями и в своем ритме , дочь мудрее и взрослее , знающей, идет уверенно не нуждаясь в маме, но чуть завися от ритма мамы.

Или другая картина... Когда в семью пришел нетерпеливый мальчуган ( с того же момента до зачатия) , активный , подскакивающий от радости и возможности родиться. Но пришел в семью " ленивцев" , размеренных по ритмам людей. И как иераррхия Рода через внешние факторы уравновесила его гиперактивное рвение к жизни. Для этой женщины мы поставили еще 4 якоря , как 4 периода родов. Там и ввела Жизнь активную корректировку. Врач увидев женщину в активной стадии родов , вдруг предлагает отдохнуть и дает снотворное, тормозя процесс, вопреки медицинской логике. Но как видно было из расстановки периодов , в согласии с семейной системой. "Пришел к нам,более пассивным, - тормози" ! - сказала Система, Свыше шепнув врачу замедлить роды медикаментозно. 

Вот девушка, нагруженная с детства ответственностью , не по детским меркам, согнувшаяся от этого, травмировавшая шею еще с родов ,от навалившегося еще до..., плачущая густыми слезами частых гайморитов. И вот ее картина... В ее Род, к ее родителям простодушным  , малообразованным,  маловежественным, неосознанно забеременневшим, умеющим любить на уровне среднего ухода за ребенком, пришла более высокая сущность ее самой, одухотворенная , в потоке света, от которого заместителю было очень уютно и сильно. Пришла и повела маму по периодам своего развития , повела к родам, можно сказать сама подтолкнула рожать.

Вот семейство - две дочери и мама. И полное согласие во всем . Гармония. Любовь. Поддержка. Мечта каждого так родиться. И обоюдно любить и поддерживать друг друга.

И благодаря пройденной дорожке рождения, мама облегченно вздохнула, отпустив чувство вины. Ведь мамы часто придумывают , что что-то недодали,

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Магия маминого слова 07-08-2019 21:43


Магия маминого словаМагия маминого слова

Ольга Валяева

 

Когда мы только начинали борьбу за нашего старшего сына, нам один психиатр – кроме всего очень странного и не полезного – сделал огромный подарок. Он рассказал об одном эксперименте, который провели где-то в Англии (могу ошибаться, так как все с его слов).

Мамы болеющих ребятишек каждую ночь проводили простой ритуал. После того, как ребенок уснул, они дожидались активной фазы сна – это где-то минут через пятнадцать. А потом говорили ребенку простые слова:

«Я люблю тебя. Я горжусь тобой. Я очень рада, что ты мой сын. Ты самый лучший сын для меня». 
Текст примерно такой – для всех одинаковый.
И сравнивали этих ребятишек с другими – с аналогичными диагнозами, но мамы которых ничего им не нашептывали в ночи.

Малыши, получающие мамины ночные признания в любви, выздоравливали гораздо быстрее. Вот такая материнская магия.

Мы практически сразу начали это внедрять. Куда проще – в отличие от большинства терапий, это бесплатно, всегда под рукой.

Сперва я говорила то, что было положено по сценарию.

Потом начала проявлять импровизации.

Прошло уже пять лет, а я до сих пор нашептываю разные слова своим мальчишкам. Каждому из них и почти каждую ночь.

Мне сложно говорить о конкретных результатах, но аутизма у Дани уже нет. И я уверена, что мои нашептывания сыграли свою роль.

Но все-таки есть нечто, что дает мне и детям. Это важно понимать – магия работает в обе стороны! Получают  очень важное нечто и мама, и ребенок. У каждого это «Нечто важно» свое.

Магия маминого слова

Что это дает?

Ощущение близости с каждым из детей.

Это ни с чем не сравнимое ощущение. Сколько бы им ни было лет, в момент сна они похожи на маленьких ангелов.

Днем их бывает не так просто обнять или подержать на руках  — у них уже столько дел!

А ночью я обнимаю каждого из них, говорю о том, что важно для нас обоих. И я ощущаю, как растет и крепнет наша близость.
Индивидуальное время для каждого. В потоке дней я не всегда могу уделить каждому персональное время.

Чаще всего мы все вместе, одной командой. Играем, общаемся, едим – все вместе.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Юваль Ной Харари: Смыслом жизни бесполезного класса станут компьютерные игры 04-08-2019 09:08


Юваль Ной Харари: Смыслом жизни бесполезного класса станут компьютерные игры

 

Лишние с точки зрения экономики люди смогут проводить все больше времени в трехмерных виртуальных мирах, в которых они найдут больше эмоций, чем в реальном мире

Проблема будущего -это отсутствие занятости и чувства удовлетворенности

Алгоритмы и роботы отберут у людей сотни профессий, но на смену им придут новые виды занятости, пишет в своей колонке в The Guardian историк и автор книги «Homo Deus: краткая история завтрашнего дня» Юваль Ной Харари. Так в будущем популярностью будет пользоваться профессия дизайнера виртуальных миров. Однако освоить ее сможет не каждый. «Работа потребует креативности и гибкости, и пока неясно, сможет ли 40-летний безработный таксист или страховой агент перестроиться и стать дизайнером виртуальных миров», — пишет Харари.

 
Юваль Ной Харари: Смыслом жизни бесполезного класса станут компьютерные игры
 

Даже если обладатели традиционных профессий смогут найти новую специализацию, мир продолжит меняться. Через какое-то время каждому специалисту придется «переизобретать» себя заново, уверен Харари. Проблемой будущего станет не просто создание новых рабочих мест, а создание профессий, с которыми люди справляются лучше алгоритмов.

«К 2050 году сформируется новый класс людей — бесполезный класс. В него войдут не просто безработные люди, а люди в принципе не способные устроиться на доступную работу», — пишет историк.

Бедствовать бесполезный класс не будет — развитие технологии приведет к накоплению капитала и позволит выплачивать гражданам безусловный основной доход. Проблемой будущего станет не отсутствие денег, а отсутствие занятости и чувства удовлетворенности. Если у людей нет дела и нет конкретных целей, то они начинают сходить с ума, убежден Харари.

 
Юваль Ной Харари: Смыслом жизни бесполезного класса станут компьютерные игры
 

По мнению израильского историка, в будущем многие обретут свое предназначение в компьютерных играх. «Лишние с точки зрения экономики люди смогут проводить все больше времени в трехмерных виртуальных мирах, в которых они найдут больше эмоций, чем в реальном мире», — пишет Харари.

Тысячелетиями люди искали смысл жизни в виртуальных, вымышленных образах. Харари сравнивает с играми религию и потребление. Оба этих

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Зерна от плевел: половина ваших друзей — ненастоящие 04-08-2019 09:08


Зерна от плевел: половина ваших друзей — ненастоящие

 

Плохая новость для тех, кто уверен, что имеет «сто друзей»: половина этих отношений носит односторонний характер. И, скорее всего, вы не можете с уверенностью сказать, кто именно вами пользуется. Эксперт по поведенческой психологии Исайя Хенкель объясняет, почему мы попадаем в эту ловушку, и как определить, кому с нами не по пути.

Зерна от плевел: половина ваших друзей — ненастоящие

Некоторые люди не хотят, чтобы вы преуспевали. Даже кто-то из ваших так называемых друзей и коллег не желают, чтобы вы их опередили. Может, вслух они и говорят, что хотят этого, но пускай вас не обманывают все эти улыбки до ушей и все эти похлопывания по спине. На самом-то деле они желают видеть, как вы остаетесь где-то позади них или под ними.

Фальшивая дружба – 3 признака

Исследователи из Тель-Авивского университета и Массачусетского технологического института (MIT) установили, что никто из нас не способен адекватно оценить свои дружеские отношения с людьми. Наши суждения по этой части настолько неточны, что на каждого реального друга у нас приходится один фальшивый. Доктор Шмуэли, один из авторов работы, заключает:

«Мы обнаружили: 95% участников нашего опроса полагают, что отношения взаимны. Если вы считаете кого-то своим другом, то вы ожидаете, что и он считает вас своим другом. Но на самом деле это не так. Лишь 50% опрошенных попали в категорию двусторонней дружбы».

Иным словами, лишь 50% ваших дружеских отношений взаимны. А остальные либо односторонни, либо вообще фальшивы. Группы онлайновых друзей показывают еще более удручающие результаты по части истинности/ложности, отмечают авторы исследования, результаты которого опубликовало Королевское научное общество.

Зерна от плевел: половина ваших друзей — ненастоящие

Измеряя параметры дружеских связей с помощью специально разработанного алгоритма, специалист из MIT обнаружил: отсутствие взаимности («однонаправленная» дружба) часто имеет место именно в отношениях с людьми, которых мы считаем самыми близкими и лучшими друзьями.

Что это означает? Получается, некоторые из ваших «лучших» друзей — фальшивые. Подумайте об этом! Удивлены? Наверняка нет. Наверняка в глубине души вы давно знали, что некоторые из ваших так называемых друзей совсем не такие люди, какими вы их себе упорно представляли.

Нет ничего лучше истинной дружбы — дружбы взаимной. Люди, состоящие в таких отношениях, более активно продвигаются вперед и радуются своим успехам в целом — как результатом такого влияния. Такая истинная дружба бесценна.

Том Рат, директор Gallup Organization, в своем бестселлере «Жизненно

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джон Уэлвуд: «Ваши отношения могутстать путем пробуждения». 02-08-2019 12:49


Джон Уэлвуд: «Ваши отношения

могутстать путем пробуждения».

 

[показать]

Интервью © Анастасия Гостева

Ваша семья повлияла на то, что вы стали психотерапевтом?

О, да! Я вырос в Бостоне, в семье, в которой люди очень мало общались друг с другом. В те годы у обычных американцев — и моя семья не исключение — были довольно скудные представления о человеческой психологии, и еще более скудные — о духовных измерениях нашей психики. Это были 1950-е годы — очень материалистическое время.

Я рос с ощущением собственной бессмысленности — мне казалось, что меня не видят, не слышат, что мир вокруг какой-то плоский. И поэтому в подростковом возрасте я увлекся философией — я хотел выяснить в чем смысл жизни (улыбается).

Я читал экзистенциалистов — потому что они как раз много писали о бессмысленности жизни, и о том, как с этим обходиться. Но, в каком-то смысле, и экзистенциалисты были слишком мрачными, слишком укорененными в дуалистическом восприятии мира. Поэтому когда я наткнулся на книгу Аллана Уоттса “Психотерапия: Восток и Запад”, я понял — вот оно! Вот то, что я искал. Проблема не во мне, не в жизни, не в социуме, а в Эго. В том, что наше “Я” чувствует себя отдельным и отделенным.

И поскольку Аллан Уоттс выдвинул гипотезу, что психотерапия может стать западным путем освобождения (чем она, на самом деле, не является), в университете я выбрал обучение психологии. Я поехал в Чикаго, начал читать очень много буддийских книг, которые выходили в то время, в особенности книг по дзен-буддизму. Моим преподавателем психологии стал Юджин Джендлин. Он говорил о чувствах и о телесных

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Признаки духовной зрелости Джек Корнфилд "Путь с сердцем" 02-08-2019 12:39


Признаки духовной зрелости

Джек Корнфилд "Путь с сердцем"


«Когда человек достигает зрелости в духовной жизни, он относится более спокойно к парадоксу, более правильно понимает неопределённости жизни, её многие уровни и глубинные конфликты. В полноте его сердца развивается ощущение жизненной иронии, метафоры и юмора, способность охватить целое с его красотой и оскорбительностью». 


Созревший плод естественно падает с дерева. После надлежащего периода духовной жизни сердце, подобно плоду, начинает созревать и приобретать сладость. Наша практика переходит из состояния грубой зелёной поросли исканий, развития и улучшения самих себя – к спокойному пребыванию в тайне. Она переходит от опоры на форму к пребыванию в сердце. 

Одна молодая женщина, которая в ранние годы своей практики вела борьбу в столкновении с семейными трудностями и с фундаменталистской церковью, к которой принадлежали родители, писала: «Родители ненавидят меня, когда я бываю буддисткой, но они любят меня, когда я бываю буддой». 

Достичь духовной зрелости – значит освободиться от неподвижных и идеалистических способов бытия и открыть в своей жизни гибкость и радость. По мере развития духовной зрелости сердце приобретает доброту. Лёгкость и сострадание становятся нашим естественным движением. Даос Лао-цзы воспел этот дух, когда писал: 

«Женщина, сосредоточенная в дао, может без опасений идти куда пожелает. Она постигает вселенскую гармонию даже среди великой боли, так как нашла мир в своём сердце». 

Когда в 60-70-е годы восточная духовность приобрела популярность в Америке, её первоначальная практика была идеалистической и романтической: люди пытались воспользоваться этой духовностью, чтобы «подняться выше» и пережить необычные состояния сознания. Существовала вера в совершенных гуру, в полные и чудесные учения, которые, если им следовать, приведут нас к полному просветлению и изменят мир. Таковы были те качества подражательности и поглощённости собой, которые Чогьям Трунгпа назвал «духовным материализмом». Благодаря выполнению ритуалов, благодаря одеяниям и философии духовных традиций люди пытались убежать от своей обыденной жизни и стать более духовными существами. 

Через несколько лет большинству людей стало ясно, что пребывание наверху не будет длиться вечно, что духовность заключается не в том, чтобы оставить свою жизнь и обрести существование на более высоком плане, наполненном светом. Мы обнаружили, что преобразование сознания требует гораздо большей практики и дисциплины, чем мы сначала предполагали. Мы начали видеть, что духовный путь требует от нас больше того, что, по-видимому, предлагает. Люди начали пробуждаться от романтических видений практики – и поняли, что духовность требует честного и смелого взгляда, прозрения в глубину ситуаций нашей реальной жизни, в глубину ситуаций семьи, из которой мы происходим, требует взгляда на то место, которое мы занимаем в окружающем нас обществе. Индивидуально и в сообществах, благодаря возрастающей мудрости и переживанию освобождения от иллюзий, мы начинаем отбрасывать идеалистическое понимание духовной жизни и духовного сообщества как средства уйти от мира или спасти себя. 

Для многих из нас этот переход стал основой для более глубоко интегрированной и более разумной духовной работы, в которую включены правильные взаимоотношения, правильные средства к существованию, правильная речь и этические измерения духовной жизни. Эта работа потребовала окончания разделения на категории, понимания того факта,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Алексей Агафонов Астрологический прогноз на август 2019 г. 02-08-2019 11:38


Алексей Агафонов
Астрологический прогноз на август 2019 г.

[500x333]
Августовское настроение: https://www.youtube.com/watch?v=i-dolfcQxTU


Новолуние 1 августа

Карта новолуния построена на Москву:

[500x488]

Судя по ней, некое бурление продолжится, но, вероятно, коснется оно верхних этажей. Может быть, под кем-то закачается кресло, может быть, там решат что-то поменять. Положение точки новолуния в секторе интриг и тайной вражды намекает на некие скрытые процессы, нацеленные на подрыв существующего статус-кво. Это общий тренд данного новолуния в Москве, а значит, отчасти и в России в целом. Поэтому те, кто хочет сохранить устойчивость семьи, фирмы, департамента, министерства и так далее, должны быть особенно внимательны.

Поскольку серьезных напряженных аспектов на небе не наблюдается, для большинства август пройдет спокойно. Возможно что-то заметное и даже острое или громкое 1 августа (в сам день новолуния) и чуть позже. Некие скрытые процессы, касающиеся заметных лиц, будут происходить 8-14 августа, но их результат мы узнаем позже - если узнаем.

А в остальном до 20 августа будет отличное время для лирических интермеццо (проще говоря, для увлечений, романов, любви), несмотря на неважную погоду и любые политические и экономические проблемы. Дела сердечные никто не отменял!

Особенно это касается огненных и воздушных знаков. А также тех, у кого в Огне или в Воздухе расположены Венера, Марс или Асцендент.

С 23 августа настроение на небе изменится, эмоции станут менее яркими, но зато отношения перейдут в практическую плоскость. Многие заговорят о браке, начнут вить семейные гнезда. Руки зачешутся у трудоголиков, мысли и действия будут нацелены на наведение порядка, укрепление дисциплины, в общем, на смену лету придет более хладнокровная осень - хотя до 1 сентября останется еще неделя.

Август может быть сложным для тех, у кого что-то важное находится в 20-30 градусах фиксированных знаков (Телец, Лев, Скорпион, Водолей), а с 20 числа - для тех, у кого заняты первые восемь градусов мутабельных знаков (Близнецы, Дева, Стрелец, Рыбы). Особенно внимательны должны быть люди с заполненными Водолеем или Рыбами - для них в августе Марс приготовил свои сюрпризы, то есть выдал боксерские перчатки, встал напротив в стойку и сказал: "А теперь учимся дипломатии…"

И конечно, все те, о ком идет речь, должны быть просто внимательны и аккуратны в августе, в том числе на дороге или по вечерам.

Следующее новолуние произойдет 30 августа, и оно будет очень динамичным. Вполне возможно, что оно даст старт быстрым

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
60 ПРОСТЫХ ИСТОРИЙ О ЛЮБВИ 01-08-2019 11:29


60 ПРОСТЫХ ИСТОРИЙ О ЛЮБВИ

 

 


60 историй о любви

1. Сегодня мой 75–летний дедушка, уже 15 лет слепой из–за катаракты, сказал мне: «Твоя бабушка – самая прекрасная женщина на земле, правда»? Я задумалась на секунду и сказала: «Да, она именно такая. Наверное, тебе очень недостает этой красоты — теперь, когда ты ее не видишь». «Милая», ответил мне дедушка, «я вижу ее каждый день. Если честно, теперь я вижу ее куда отчетливее, чем когда мы были молоды».

2. Сегодня я выдавал замуж свою дочь. Десять лет назад я вытащил из объятого пламенем после серьезной аварии минивэна 14–летнего парня. Вердикт врачей был однозначен – он никогда не сможет ходить. Моя дочь несколько раз навестила его вместе со мною в больнице. Затем начала ходить туда без меня. И сегодня я увидел, как вопреки всем предсказаниям и широко улыбаясь, он надел кольцо на палец моей дочери – крепко стоя на обеих ногах.

3. Сегодня, подходя к двери своего магазина в 7 часов утра (я флорист), я увидел ждущего у нее солдата в форме. Как выяснилось, он был на пути в аэропорт, откуда должен был вылететь в Афганистан на целый год. Он сказал: «Каждую пятницу я обычно приношу своей жене красивый букет цветов, и не хочу подводить ее лишь из–за того, что буду далеко от нее». После этих слов он заказал у меня 52 букета цветов и попросил меня доставлять их вечером каждой пятницы в офис его жены, пока он не вернется. Я сделал ему 50% скидку за все – такая любовь наполнила светом весь мой день.

4. Сегодня я сказала своему 18–летнему внуку, что за все свои школьные годы я так и не попала на школьный бал потому, что меня туда никто ни разу не пригласил. И представляете – этим вечером он, одетый в смокинг, позвонил в мою дверь и пригласил на школьный бал в качестве своей партнерши.

5. Когда сегодня она очнулась от 18–месячной комы, она поцеловала меня и сказала: «Спасибо, что оставался со мною, что рассказывал мне эти прекрасные истории и что всегда верил в меня… И да, я выйду за тебя замуж».

6. Сегодня я, проходя через парк, решил перекусить на лавочке. И только я развернул свой бутерброд, как под дубом неподалеку остановился автомобиль пожилой пары. Они опустили окна и включили на проигрывателе джазовую музыку. Затем мужчина вышел из машины, открыл дверь и подал руку женщине, а после они целых полчаса медленно танцевали под тем самым дубом.

7. Сегодня я делал операцию маленькой девочке. Ей была нужна кровь первой группы. У нас ее не оказалось, но у ее брата–близнеца тоже была первая группа. Я объяснил ему, что это вопрос жизни и смерти. Он подумал немного, а потом попрощался с родителями и подставил руку. Я не понимал, зачем он это сделал, пока после того, как мы взяли у него кровь, он не спросил: «И когда я умру?» Он думал, что действительно жертвует своей жизнью ради сестры. К счастью, теперь с ними обоими все будет в порядке.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гороскоп на август 2019 Ирина Звягина 01-08-2019 11:27


Гороскоп на август 2019

Ирина Звягина
 
 

Два важных астро-события выпадают на 1 августа – новолуние в знаке Льва и начало директной фазы Меркурия. Две декады месяца мы будет ощущать влияние солнечного стеллиума в знаке Льва. До 12 августа немного разнообразит картину Меркурий в Раке. Все это время Меркурий без аспектов, перегрин (кроме редких аспектов Луны). Наш рациональный ум либо вообще не будет работать эффективно, либо это будет незаметно для нас, но что мы заметим всегда – это подвохи, странности, игнорирование наших интересов, невнимание - влияние знака Рака. Все то, что сделает возможным стеллиум в знаке Льва, будет восприниматься через призму рачьего подозрительного Меркурия. А нет ли подвоха в этом флирте, а искренни ли намерения, а не скрывается ли за щедрым жестом корыстное намерение?

Акцент на знаке Льва в первые две декады августа - золотое время для публичных выступлений, презентаций, фестивалей, выставок, праздников, свадеб и прочих мероприятий, где есть повод вынести на суд публики достижения, преимущества и личный триумф. Время блистать, хвастаться, принимать гостей, делать VIP-покупки. Трины всех планет во Льве к Юпитеру (Марс успел его сделать в июле) – это прекрасная поддержка для харизматиков, носителей какого-то выдающегося, бросающегося в глаза качества. Это те, кто своим тонусом, планами, внешним видом, воодушевлением соответствуют настроению пространства и вдохновляют других. Отсутствие колебаний, целеустремленность, самоуверенность будут великолепно работать там, где необходимо убедить и получить что-то или занять место, вполне вероятно, потеснив кого-то.

Лучшее, что дает стихия Огня в своей астродинамике, это вдохновение интеллектуалам, и иногда – гениям. Эта огненная интуиция относится к непознанной части деятельности мозга, когда инсайты и озарения посещают нас словно посланные "сверху". Обычно дальше продвижением таких идей занимаются менее заметные люди, аналитики и практики. Но каждый может в августе пережить свое откровение, сумев настроиться. Мозг никогда не отдыхает, он все время «перескладирует» и сортирует информацию. Вы можете задать вопрос сегодня, а получить ответ через несколько дней. Огненные знаки более четкие и ясные в сравнении со снами. Решения проблем тоже будут менее щадящими, но конкретными – отсечь, отказаться, убрать, сказать прямо. Искренность – ее будет много, и там, где надо, и там, где уместно бы и промолчать.

Красивые женщины и религиозные проповедники в августе будут поражать глубиной убежденности.

Дух предприимчивости получит великолепную подпитку, но весьма неприятно нарваться на веру харизматика в собственную ложь.

В любви август претендует на роль самого романтичного месяца. Эмоции и чувства будут пылкими и тяготеющими к драматизму. На несколько недель возникнет потребность в красивом, ярком, блистательном, роскошном, впечатляющем. Нужно подготовить почву, подыскать подходящие занятия и интересы. Внешность, одежда, аксессуары – все должно соответствовать этому самому звездному месяцу года, если конечно, есть желание обращать на себя внимание. Но подсознательно это будет на том или ином уровне пробиваться у всех. «Я», «моя жизнь», «что я из себя представляю» - если есть, чем гордиться или похвастаться (внешностью ведь тоже; не будем стесняться!), то в августе это будет вполне естественно и искренне, и уместно. Симпатии будут править бал однозначно, и это нужно учитывать и использовать в продвижении себя и своих интересов.

В личных отношениях важно ощущать уровень своей пары. Возможно, для этого придется раскошелиться и куда-то поехать или принимать гостей, если ваши достижения – в семье и на

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Астрологический прогноз на август 2019. Елена Зимовец 01-08-2019 11:02


Астрологический прогноз на август 2019. Елена Зимовец

 
Сергей Луценко, род. в 1988, Украина
Общий прогноз на месяц – это описание текущей транзитной ситуации без привязки к конкретному гороскопу, поэтому данный прогноз носит общий характер. О том, какое влияние текущий период оказывает лично на Вас, можно узнать на консультации по индивидуальному гороскопу. Но независимо от личного гороскопа, эти рекомендации помогут Вам эффективнее использовать планетные энергии месяца. Трактовки отдельных аспектов в прогнозе, не являются общими для всех случаев, я даю их в контексте других планетных влияний конкретного месяца.



Ретроградные планеты (R) в августе 2019 
Меркурий ретроградный до утра 01 августа
Уран станет ретроградным 11 августа
Юпитер будет ретроградным до 11 августа
Нептун ретроградный весь месяц  до 27 ноября
Сатурн ретроградный  весь месяц до 18 сентября
Плутон ретроградный весь месяц до 03 октября
Остальные планеты движутся директно
 
Фоновые и важные аспекты месяца:
Соединение Солнца и Венеры во Льве  01-26 августа
Стеллиум во Льве 28 июля-21 августа
Стеллиум в Деве 23 августа-14 сентября
Трин Солнца и Юпитера 01-11 августа
Трин Венеры и Юпитера 03-11 августа
Квадратура Меркурия и Урана 12-18 августа
Соединение Венеры и Марса 19-30 августа
Сатурн в секстиле с Нептуном с марта до конца 2019 года
Плутон в секстиле с Нептуном весь август до 11 ноября
 
Периоды неэффективности Луны или «Луна без курса»
В периоды, когда Луна уже сделала свой последний мажорный аспект, но еще не перешла в следующий знак, нужно избегать запуска новых проектов и любых других дел, рассчитанных на перспективу и развитие. Это так называемая «Луна без курса» или периоды неэффективности Луны. Лучшая стратегия в это время – ничего не предпринимать, оставить всё как есть, пока Луна не войдёт в следующий знак. Узнать больше о том, как можно использовать это время себе во благо можно здесь. Расписание «Луны без курса» на 2019 год смотрите здесь. А ниже таблица на месяц – даты и время периодов «Луны без курса»:
 
01.08.2019  20:49 - 02.08.2019  13:22
04.08.2019  04:28 - 04.08.2019  13:31
06.08.2019  07:37 - 06.08.2019  15:33
08.08.2019  14:59 - 08.08.2019  20:36
10.08.2019  19:52 - 11.08.2019  04:51
12.08.2019  22:12 -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Астрологический прогноз на август 2019 г 01-08-2019 10:59


Астрологический прогноз на август 2019 г.

 
 

1 августа – новолуние в 6.13 по Московскому времени.
15 августа – полнолуние в 15.30 по Московскому времени.
30 августа – новолуние 1 13.38 по Московскому времени.

Камни-талисманы месяца:
рубин, янтарь и сердолик.
последняя декада месяца – яшма, горный хрусталь.

[показать]
«Мгновенья лета – солнечный экстаз!
Все ослепляет – блики отражений
И яркие картины без прикрас,
И звездопады – Божии творенья.

Как жарко! Хочется испить
Из родника – сокровища лесного...
И обретает вдруг понятье «Жить!»
Сакральное прочтение, иное…»

Л.Текьерос

Как безудержно быстро летит время жизни. Вот и лето подошло к концу – оглянуться не успели! Август самый контрастный месяц лета, в этом году будет без затмений, но будет ли он «тихим»?

Весь месяц наше бытие в материальном мире сопровождает духовный аспект гармонии Нептуна и Лунных узлов. Кому-то повезет в поисках ответов на вопросы, кому-то – в открытии тайн, кому-то в соединении со своих Духовным «Я». В любом случае нужно стремиться к духовному развитию и к иррациональному восприятию реальности!

А еще Нептун подарит нам вдохновение, укрепление веры и благодаря этому – гибкое преодоление различных препятствий.

По 23 августа Солнце находится в самом творческом и созидательном знаке – во Льве.

Начало первой декады сложится не очень гармонично в плане романтических отношений, дружбы и супружества. Внезапные события могут лишить нас лада и мира, а наводить новые связи будет возможно только с принятием полного консенсуса и стопроцентной доброжелательности – так проиграются два аспекта с участием Венеры – квадратура с Ураном и трин с Хироном (1 августа).

Взбудоражив нам кровь, Венера успокоится.

6 и 7 августа – нас ожидает шикарный трин Солнце – Юпитер. Знаки стихии Огня, в которых располагаются участники этой игры, подразумевают всплеск творческой и бизнес активности, расширение границ осознания и границ воздействия своим естеством и обаянием. Успех придет в политике и экономике, расширятся возможности для урегулирования и гармонизации международных отношений.

Этот же аспект сыграет большую роль для тех, кто занят научной деятельностью, литературным творчеством и любит попутешествовать. Законодательный акт, рожденный в это время, будет иметь хорошую жизнеспособность и успех.

8 и 9 августа успокоившаяся Венера создаст трин с Юпитером, что благоприятно для финансовой сферы. Удача придет ко всем труженикам искусства, творческим личностям и актерам.

Для тех, у кого данная позиция сочетается гармонично с показателями личного гороскопа – наступит момент исключительного везения в любви и финансах, а также – в творческой самореализации. Везунчики получат всеобщее признание и успех.

На международные отношения это повлияет в позитивном ключе. Может, наконец-то прекратятся военные конфликты?

С 6 по 10 августа нас ожидает особый период. Белая Луна входит в трин с Плутоном. Это означает, что энергетически будут превалировать позитивно настроенные эгрегоры, которые должны переключить нашу пассионарность в нужное для созидания планеты русло.

Земная стихия – поддержит позитив, дав хороший урожай или обеспечив нас укреплением материальной стороны реальности. В силу вступят добрые волшебники и Силы Белой магии.

На деле – проявление воли в служении благу людей принесет известность, почет и уважение выдающимся деятелям и даже главам государств.

Ну и в заключение обсуждения первой декады августа нужно упомянуть, что в течение всего этого периода действует секстиль Прозерпины и Сатурна (ретро) – это особые условия для формирования различных структур или их трансформации. Возможно переформатирование (сброс) кармы.

В социуме трансформации возможны в горной промышленности, строительстве, в системе силовых структур, государственных аппаратах и в медицине. Вероятен возврат
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Незрелые отношения: как вырасти в паре? 30-07-2019 15:07


Незрелые отношения: как вырасти в паре?

Геннадий Малейчук

Зависимые – это дети,
которые играют во взрослых.
В предыдущей статье " Зависимость – со-зависимость?" я рассмотрел отличия зависимых отношений от со-зависимых. Однако есть у этих отношений и нечто общее...

То, что их точно объединяет, – это то, что и те, и другие отношения незрелые...

Незрелые отношения

Если рассматривать их с точки зрения структуры личности Э. Берна, то это отношения, которые разворачиваются в плоскости Родитель-Ребенок. Принципиальной их особенностью является то, что здесь невозможен контакт на уровне Взрослый – Взрослый в силу того, что позиция Взрослый "не активирована".

В незрелых отношениях у двух физически взрослых людей присутствует патологическая привязанность к "детским" потребностям – в безопасности, безусловной любви, безусловном принятии.

Почему детским? Потому что они впервые появляются в раннем возрасте и направлены к значимым другим (родителям). Невозможность (по разным причинам) удовлетворить эти потребности в детстве приводит к их фиксации и попыткам в последующих (уже взрослых отношениях) завершить гештальт.

Отмеченные потребности присутствуют и в зрелых отношениях. Однако здесь они не так "напряжены", не являются доминирующими, как в ситуации зависимых отношений. Неудовлетворенность этих потребностей проявляется в постоянном голоде по безусловной любви, который зависимый человек настойчиво пытается удовлетворить за счет своего партнера.

Это и дает мне основания характеризовать такие отношения как незрелые.

Еще одной особенностью как зависимых, так и со-зависимых отношений является их комплементарность или иначе дополнительность.

Комплементарность этих отношений является следствием того, что каждый из участников пары не является целостным и гармоничным. Он идентифицируется с какой-то одной из полярностей своего Я, отвергая при этом другую. Зато другая полярность в избытке представлена у его партнера: "У другого есть что-то, чего нет у меня". И тогда внутриличностная дисгармоничная структура Я-частей разворачивается (проецируется) вовне – в плоскость отношений. К примеру, если один из партнеров организованный, контролирующий, то он бессознательно выберет себе в партнеры человека импульсивного, не склонного к контролю, нуждающийся в постоянном оценивании притянется к "мастеру оценок"…

Смотри более подробно статью Комплементарные браки и Комплементарные браки: психологический портрет партнеров.

В зрелых отношениях также задействованы позиции Родитель и Ребенок, но эти позиции скорее представлены в виде игры. То есть партнеры, находящиеся в зрелых отношениях, могут "играть" друг с другом в Родителя – Ребенка, в то время как партнеры в незрелых отношениях пытаются "играть" во Взрослого.

Рассмотрим позиции Родитель – Взрослый – Ребенок с точки зрения их функций.

Основная функция Родителя – давать. Она находит свое воплощение в более конкретных функциях: забота, опека, контроль, воспитание, оценка.

Основная функция Ребенка – брать. Брать заботу, внимание, контроль, опеку. И здесь могут

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда внутри весеннее утро 29-07-2019 15:08


Когда внутри весеннее утро

39uf8Vy3Mi8

Безмолвие внутри тебя - это весеннее утро, когда все вокруг свежо...

Артур Сита

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии