Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Вы тоже можете.

[640x336]Диета часто требует немалых затрат на покупку здорового питания, запись в зал и покупку спортивного инструментария, причём результат далеко не всегда гарантирован, пишет Medical Daily
Но бывшему японскому актёру Мики Риосуке похудеть было просто — он добился этого с помощью дыхательных упражнений! Риосуке сбросил около 13 килограммов и 12 сантиметров на талии всего за семь недель. Такой результат стал побочным эффектом от выполнения дыхательных упражнений, предписанных ему от болей в спине.
Чтобы повторить успех Риосуке, нужно всего две минуты в день уделить концентрации на дыхании: делать глубокие вдохи и агрессивные выдохи.
Похудевший 55-летний актёр назвал своё открытие «диетой долгого дыхания». Техника заключается в том, чтобы занять определённую позу перед тем, как сделать трёхсекундный вдох, а затем сильный выдох на протяжении 7 секунд.
Читать далее...

Это цитата сообщения LILIANA_50 Оригинальное сообщение

Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день.
AdMe.ru предлагает попробовать эту технику и разобраться в том, как это помогает сбросить вес.

vsiaco.org.ua/post419997931/

Стоимость самых дорогих монет СССР предназначенных для обращения

1. Ряд самых дорогих годовых монет СССР открывает червонец 1923 года. Хотя на нем и стоит как название государство РСФСР, это политическая формальность. Выпускались они для внешнеэкономических расчетов и, по всей видимости, в обращении на внутреннем рынке практически не участвовали. Но так как "старое" царское золото на международном рынке в то время, вызывало значительно больше доверия, чем "новое советское&q

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Огромная благодарность автору: Галина (Weaving workshop)

[525x393] Лён обладает поистине феноменальными свойствами, которые человечество оценило уже очень давно. Он износостойкий и прочный, экологичный, воздухопро-ницаемый, имеет высокую теплопроводность, минимально электризуется. Лен имеет ещё и бактериологические свойства, поэтому никакие грибки или бактерии на нём не уживаются. Льняная ткань считается природным антисептиком, микробы и разные инфекции на ней погибают. Но у льна есть еще один огромный бонус – он невероятно эстетичен!
Так к чему это я всё? Предлагаю вам из такого поистине волшебного материала создать свои уникальные лапти. Нет, это не совсем традиционные лапти, а скорее это тапочки. Но по форме уж больно они напоминают настоящие лапти :)
Итак, приступим.
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

[700x700]

Вяжем пальтишко из ниток в 100 гр 100 метров ("Ализе"суперлана макси, цвет "пудра" ). Спицами № 6. вязала на девушку-рост 164см, объем бедер 96 см, талия 70, объем груди 89см. Ушло 12 моточков по 100 гр/100 м. Вобщем, вязала так:

Читать далее...

Это цитата сообщения olgasav Оригинальное сообщение

[523x700]Читать далее...

Это цитата сообщения olgasav Оригинальное сообщение

                           [521x700] [показать]

Это цитата сообщения olgasav Оригинальное сообщение

[525x700]  [показать]

Это цитата сообщения olgasav Оригинальное сообщение

[521x700] [показать]

Это цитата сообщения olgasav Оригинальное сообщение

Ежеквартальное приложение к журналу Сабрина
[521x700]  [показать]

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

liveinternet.ru/users/49556...419606712/

УХ ТЫ — ЗАРАБОТАЛА ЗАГРУЗКА!

В 1999 году взорвалась большая информационная бомба об иудейской лжи. Еврейские археологи более 70-ти лет вели раскопки на землях нынешнего Израиля и соседних земель Палестины, что-бы конкретными фактами доказать всему миру, в том числе и евреям, о подлинности Библейской истории еврейского народа, как богоизбранной нации.

И, о ужас!

Еврейский археолог профессор Зеэв Херцог рискнул пойти против сионистской лжи и опубликовал сенсационные выводы почти столет

Это цитата сообщения Авонаивка37 Оригинальное сообщение

Kozlovsckaja2009 (Людмила (прошу на ты))

И опять я ко ВСЕМ ВАМ со своей находкой на просторах интернета

Читать далее...

Это цитата сообщения olgasav Оригинальное сообщение

Популярный американский журнал по вязанию спицами
[518x700]  [показать]

Это цитата сообщения Taniaum Оригинальное сообщение

Taniaum

Золотая минута суток

В течении каждых суток существует одна минута, когда между нами и Высшими силами, управляющими судьбой открывается прямой канал связи. И то, о чем вы подумаете в эту самую минуту сбывается на сто процентов.
***
Структура пространственно-временного континиума Земли (ПВКЗ) устроена таким образом, что энергия и информация (в том числе и кармическая) передаются последовательно из суток в сутки.
***
Эта передача происходит как по цепочке, но в строго установленные промежутки. Один раз в сутки, в течение одной минуты, сопротивление ПВКЗ падает практически до нуля. Эта минута названа "золотой минутой суток".
***
Посвященные Атлантиды и Жрецы Древнего Египта активно использовали это знание для делания того, что сейчас еще называют чудесами. Действительно в эти минуты можно достигать максимально креативного эффекта при минимуме энергетических затрат. Это как бы дверь в вышестоящие измерения.

ДАЛЕЕ*****

liveinternet.ru/community/k...419382566/

Хорошее кино не просто притягивает к экрану, оно захватывает все ваши мысли и ни на секунду не дает заскучать.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Новые осенние модели для женщин
от немецких дизайнеров! Впечатляемся!

[508x700]

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Очень заинтересовал этот рецепт кофейного кваса. Желающие и, впервые тоже увидевшие, этот рецепт, присоединяйтесь к приготовлению. Судя по отзывам, этот кофейный квас утолит жажду в жаркую погоду и он очень вкусный .  Рецепт его очень простой с добавлением растворимого кофе, который на вкус не чувствуется, а вот цвет придаст напитку, тот что надо. Да и стоит заметить, что он готов к употреблению будет уже, практически, через 3 часа на солнце.

[320x407]

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

[300x] Иметь красивое и подтянутое тело мечтают многие, но не все таковым могут похвастаться. Жировые складки на животе и боках нервируют и порой даже доводят до отчаяния… Выход есть! Мы нашли способ, который помогает избавиться от лишнего жира в области талии всего за 14 дней. Незамысловатое упражнение «Восьмерка» дает отличные результаты при условии регулярного выполнения. Ну что же, за дело! Упражнение «Восьмерка» ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…

Это цитата сообщения Yarni Оригинальное сообщение

Платье "Olivia" от Евгении Тепловой @genevieva_style
Платье "Olivia"

Нежное, воздушное, невесомое.
Размер - 42-44 (XS-М)
Связано из 100% беби-альпаки премиум класса (идеальна даже для самой требовательной кожи!)

Дизайн и исполнение - Евгения Теплова
Foto - Светлана Дементьева
Model - Darya Andreyevna

При копировании на другие ресурсы активная ссылка на группу мастера - ОБЯЗАТЕЛЬНА!

[399x600]

Читать далее...