liveinternet.ru/users/delta...133237797/

Да,Валерий Леонтьев это СУПЕР-ШОУ!!!
Потрясает каждое выступление!!!
Ну,а вы девчонки,молодцы!!! и шарфы класс!
[449x395]

[343x252]Наша жизнь ускоряется с каждым днем, мы «уплотняем» наше время, успеваем сделать все больше, это отнимает массу энергии и мы гораздо быстрее устаем... Видимо эти траты очень не нравятся нашему организму и он прилагает все усилия для того, чтобы «энергетические запасы» были как можно полнее, поэтому нам все тяжелее становится поддерживать оптимальный вес. Почему так происходит? Куда мы тратим свою энергию?

Энергия в наш организм приходит вместе с пищей. Задумываемся ли мы о том, сколько тратим энергии в течение суток? Ведь наши энергозатраты – это не только движение, большинство потребляемых с пищей калорий организм расходует совсем на другие цели.

В организме человека ежедневные общие затраты энергии можно представить как совокупность трех составляющих:

основной обмен – это энергия, необходимая для нормального функционирования клеток и органов, в том числе в покое (70%);

термический эффект пищи – это энергия, которая затрачивается на переваривание и всасывание пищи, а так же увеличение тонуса периферической нервной системы после приема пищи (10%);

физическая активность – произвольная механическая работа (гимнастика и обычная дневная активность), непроизвольная активность (например, эмоциональное напряжение), непроизвольные мышечные сокращения, а также поддержание позы тела (20%).

Внимательно рассмотрев потребности и затраты нашего организма мы увидим, что контролировать свой вес, сохраняя при этом полноту сил и здоровье мы можем только поддерживая правильный основной обмен веществ и соблюдая физическую активность. То что движение – это жизнь, знают все. Банальная гонка за фигурой и жесткие диеты – дадут лишь временный эффект.

Но есть и еще один очень важный момент – основной обмен веществ здорового человека складывается из рационального питания и обеспечения нашего организма всеми необходимыми для этого питательными веществами.

БАД к пище «Карнитрин» - содержит в себе основные вещества, поддерживающие оптимальный основной обмен:

L-карнитин способствует переносу жирных кислот в митохондрии, где они и преобразуются в энергию. Это важно, прежде всего, для обеспечения нормальной работы жизненно важных органов, которые не перестают работать ни на минуту, пока мы живы – печени, мозга, почек, сердца. Важен карнитин и для обеспечения работы мышц – без него мы не сможем быть активными. По сути, без достаточного количества энергии невозможна жизнь ни одной из клеток организма, соответственно L-карнитин – вещество, обеспечивающее жизнь. L-карнитин повышает сократительную способность сердечной мышцы, повышает выносливость сердечно-сосудистой системы к длительным нагрузкам; способствует снижению холестерина; стимулирует деятельность иммунной системы; повышает жизненные силы организма и помогает сохранить равновесие в стрессовых ситуациях; способствует поддержанию нормального веса; усиливает детоксикационную функцию печени; способствует синтезу белка и гликогена; кроме этого — L-карнитин жизненно необходим для эритроцитов, он увеличивает продолжительность их жизни, повышает текучесть крови в целом, помогая ей, тем самым, добраться по тончайшим капиллярам в самые отдаленные участки тела с тем, чтобы отдать питательные вещества и забрать конечные продукты обмена веществ. И это лишь самые основные его функции. Поэтому, как ни банально это звучит, но карнитин, как и сама энергия, нужен всем и всегда. И чем больше нам требуется энергии, тем больше нам нужно карнитина (с жирами в наше время ни у кого проблем нет).

Витамин С — участвует более чем в 300 биологических процессах в организме, одним из которых является синтез карнитина. Без этого витамина синтез тех 10%, которые организм синтезирует в печени, почках и головном мозге для поддержания жизнедеятельности этих органов, значительно снижается. Кроме этого, витамин С — один из самых мощных антиоксидантов; участвует в синтезе коллагена, обмене фолиевой кислоты и железа; регулирует свертываемость крови; нормализует проницаемость капилляров, необходим для кроветворения, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие; повышает устойчивость к инфекциям. Способность успешно справляться с эмоциональным и физическим бременем стресса в большей степени зависит от витамина С, чем от какого-либо другого витамина. Надпочечники, которые выделяют гормоны, необходимые, чтобы действовать в стрессовых ситуациях, содержат больше аскорбата, чем любая другая часть тела.

Элеутерококк — один из самых известных и широко используемых растительных адаптогенов, повышающий умственную и физическую работоспособность, нормализующий показатели иммунитета, значительно повышающий устойчивость к стрессу. Но кроме этого, доказано, что Читать далее...

Карнитрин

«Благодаря» НИЦ КСЗ любые свежие научные идеи могут быть сразу же привнесены в практику.
Таким образом ,процесс обновления уже прошли такие серии , «Лимфосан» , Живые Клетки, Органические минералы и пришла очередь L-Карнитину!
Карнитин был открыт в 1905 г, но роль его в организме была установлена лишь через 50 лет. И сейчас не каждый знает, для чего он нужен.
Одни думают, что это Витамин, другие - сжигатель жира, третьи - средство для наращивания мышц.
Один из основателей о правильном питании Аткинс, сказал – что если есть вещество, которое нужно всем не зависимо от пола и возраста - это именно Карнитин!
Наш организм получает энергию из углеводов, но на самом деле от 50 до 89% - энергетических нужд головного мозга , сердца, почек, и мышц, обеспечивается за счет жиров.

При кратковременных нагрузках, энергии действительно обеспечивается за счет углеводов, то при продолжительной работе энергии может быть «получена», только путем сжигания жиров.

Именно поэтому и нужен Карнитин. Жиры нужно сначала добавлять в «топку», роль которой в каждой клетке выполняет особые структуры – МИТОХОНДРИИ.

Карнитин и выполняет функцию транспортера, который переносит жиры внутрь митохондрии, где они сгорают с образованием большого количества энергии.

При дефиците карнитина – этот процесс становиться невозможным и организм испытывает энергетическое голодание, а не усвоенные жиры накапливаются в избыточном количестве.

Карнитин нужен всем и всегда! Как сама энергия!!!

Чем больше нужно энергии, тем больше нужно карнитина. Особенно карнитин нужен детям, у них самый высокий энергетический обмен, при его дефиците – замедляется развитие нервной и мышечной систем.

Необходим спортсменам – без него невозможно добиться роста мышечной ткани т.к. весь белок будет уходить на восполнение энергии, невозможно будет использовать жиры, как «топливо».

Сердце – также на 80%, покрывает свои энергетические нужды за счет жиров, а значит, не может полноценно справляться с нагрузкой без карнитина.

Карнитрин - необходим для продуктивной умственной работы и даже способен замедлить возрастные изменения головного мозга.

Работа печени и почек также зависит от карнитина, т.к. они также как и сердце на 80% получают энергию из жиров.

Карнитин нельзя считать сжигателем жира, Но! без него, а точнее окисление жира без него невозможно.
Часто многие стараются активизировать свою энергию, (изнуряющие тренировки), но снижение веса не происходит!
А проблема именно в карнитине, или его отсутствии (на фоне диет, голодания) организм даже из пищи его не получает!

И вместо того, чтобы сжигать жиры, организм в отсутствии карнитина, вынужден сжигать углеводы и белки.

Сам по себе карнитин не будет сжигать жиры – это могут сделать только нагрузки, вызывающие активизацию энергетического обмена.

Карнитин снижает уровень холестерина! Замедляет развитие атеросклероза, понижает артериальное давление при гипертонической болезни.
Он оказывает стимулирующее действие на синтез, концентрацию и подвижность мужских половых клеток – профилактика потенции.

Природа достаточна мудра, чтобы не оставить человека без этого жизненно важного вещества.
1).Карнитина достаточно много в пище.
2).Карнитин может синтезироваться в печени!

Но сегодня далеко не все съедают 0,5 кг мяса , где в основном содержится карнитин.

Способность же организма самостоятельно синтезировать карнитин у детей ещё, не достаточно развита, а у взрослых с возрастом заметно снижается.

Отсюда, нужно сделать вывод, что необходимо дополнительное применение карнитина в виде БАД!

Это Бад L-карнитин, сегодня улучшенная формула называется КАРНИТРИН.
Был великолепный продукт, но тем не менее, ученные решили возможность его улучшить!

Добавили:
Витамин С – это один из мощных антиоксидантов, регулирует свертываемость крови, нормализует проницаемость сосудов необходимых для кроветворения, оказывает противовоспалительное, противоаллергическое действие, повышает устойчивость к инфекциям.

Экстрат элеутерококка – это широко известный адаптоген.
Повышает умственную и физическую работоспособность.
Повышает иммунитет.
Увеличивает устойчивость к стрессу.


Экстрат зеленого чая – стимулирующие свойства чая известны более 4 тыс. лет назад.
Благоприятный вкус
Повышает иммунитет
Контролирует вес
Повышает работоспособность
Снимает усталость , депрессии
Увеличивает интенсивность обмена веществ
Тонизирующий эффект достигается мягко, постепенно и сохраняется достаточно долго.

Уникальный продукт широкого спектра действия!!!

liveinternet.ru/users/delta...132953251/

Замечательно! Жду с огромным нетерпением!
Успехов огромных в творчестве,Валерий!
[500x500]

liveinternet.ru/users/15805...132949764/

Спасибо,ЛЯЛЯ!!!
Желание огромное быть на вашем концерте,постараюсь!!! А пока буду слушать ваши песни,а вы пойте!
[500x450]

liveinternet.ru/users/35340...117701021/

Такая красота! Спасибо!
[400x500]

liveinternet.ru/users/delta...132732027/

Полный Восторг! Валерий самый лучший!!! Огромных успехов в ТВОРЧЕСТВЕ!

liveinternet.ru/users/35340...117701021/

Замечательные работы! Я в восторге! Молодец! Спасибо!

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

[265x190]
Лисички
Лисичка обыкновенная (Cantharellus cibarius) – очень распространенный гриб с ярко-жёлтой, реже с бледно-желтой окраской. Шляпка размером 3-10 см, в виде вывернутого зонтика или воронки; ножка почти срастается со шляпкой. Главная ценность лисички в том, что этот гриб почти никогда не бывает червивым. Растут лисички по всей территории России с раннего лета до поздней осени. Они особенно любят хвойные леса, берёзовые и смешанные: елово-берёзовые. Как и многие грибы, лисички растут семьями или группами.
Лисичка – один из самых полезных грибов средней полосы России, однако, в кулинарии он относится к третьей категории, так как усваивается не так хорошо, как скажем, белый гриб. Чтобы получить максимум пользы от лисички, рекомендуется её как можно сильнее измельчать. Лисичка содержит большое количество витамина А, B, PP, множество аминокислот и микроэлементов (меди и цинка), что способствует улучшению зрения, излечиванию от «куриной слепоты», а также является профилактикой многих глазных заболеваний. Кроме всего, вещества, содержащиеся в лисичках, улучшают состояние слизистых оболочек, особенно глаз, увлажняют их, и делают их устойчивыми к инфекционным заболеваниям. Вещества, содержащиеся в лисичках, используют в фунготерапии. В Европе вытяжками из лисичек лечат заболевания печени и гепатит С. Также, лисички косвенно лечат ожирение (которое появляется от недостаточной функциональности работы печени), конечно же, при условии правильного диетического их приготовления.
Лисички остаются нетронутыми червями и всяческими насекомыми благодаря тому, что в теле гриба содержится особое вещество – хитинманноза, которое разрушает капсулы яиц различных червей, в том числе и ленточных, не давая им таким образом развиваться. С древних времён настоем лисичек лечат фурункулы, нарывы и ангину. Кроме того, лисички задерживают рост туберкулёзной палочки. Некоторые фармацевтические фирмы закупают лисички, выделяют из них хитинманнозу и используют её в чистом виде в составе медицинских препаратов.
Лисички можно приготовить по-разному: пожарить, отварить, засушить, замариновать или засолить. Однако, вкуснее всего лисички жареные, тем более, что их достаточно просто готовить. Рецептов жареных лисичек не перечесть, но все они сводятся к тому, чтобы мелко или средне порезать грибы, выпарить из них воду на сковороде, добавить масла и смешать с чем-нибудь вкусным, например, с картошкой, яйцами, курицей, спагетти, добавить в пиццу или пирог.



Повара обычно отваривают лисички не менее 20 минут (на всякий случай), при этом, чтобы сохранить цвет, в воду добавляют немного лимонного сока. Потрясающе вкусны соусы из лисичек. Они добавляются в мясные блюда или могут быть компонентом большого сложного блюда.

Рецепты с лисичками
Лисички в шафрановом соусе

Ингредиенты:
1 кг лисичек,
1 луковица,
2 зубца чеснока,
200 грамм густого йогурта или жирные сливки,
2 ст. ложки абрикосового джема,
3 ст. ложки топлёного масла,
соль, чёрный перец.
Приготовление:
Чеснок с луком измельчите и обжарьте на слабом огне до золотистого цвета. Шафран залейте столовой ложкой кипятка, дайте настояться. Грибы промойте, подсушите, затем обжарьте на сковороде, пока вся грибная жидкость не выпариться почти полностью, остатки слейте, смешайте с перцем и джемом, посолите и выложите обратно в сковороду, подогрейте, но не жарьте. Йогурт смешайте с настоем шафрана, добавьте в грибы и перемешайте. Все компоненты должны смешиваться в горячем или тёплом виде.

Лисички тушёные
Ингредиенты:
400-500 г лисичек,
50 г жирного копчёного шпика,
1 головка лука,
соль, перец.
Приготовление:
Лисички промойте, почистите, но не режьте. В хорошо прогретую сковороду положите нарезанный кубиками шпик, всыпьте туда же порезанный лук, обжарьте до золотистого цвета, затем добавьте лисички и, постоянно помешивая, жарьте их 10 минут. Затем можно добавить соль и перец, перемешайте, угасите огонь на минимум и тушите ещё 10 минут.
Суп с лисичками
Ингредиенты:
(на 4-х литровую кастрюлю)
500 г лисичек,
4-5 картошек среднего размера,
2-3 моркови,
2 головки лука,
петрушка, лавровый лист, перец, соль.
Приготовление:
Почистите и порежьте картофель кубиками, нарежьте мелко лук, а морковь натрите на мелкой тёрке. Вбросьте в закипевшую воду картофель и после того, как он закипит снова, добавьте грибы. Посолите, поперчите и варите 15 минут. Затем добавьте морковь. Варите ещё минут 10 и вбросьте зелень. Выключите огонь. Дайте настояться минут 10.
Пирог с лисичками
Ингредиенты:
для теста:
2 стакана муки,
2 ст.л. сливочного масла,
2 ст.л. сметаны или простокваши,
14 ч.л. соды,
12 ч.л. соли,
1 яйцо для смазывания,
для фарша:
2 стакана порезанных лисичек,
2 стакана измельчённого Читать далее...

liveinternet.ru/users/li_se...105934423/

Интересные штучки! Надо приготовить! Спасибо!
[462x484]

[660x200]
ИСТОКИ ЧИСТОТЫ
«Истоки Чистоты» – это принципиально новая система комплексного очищения организма на уровне клеток. В отличие от большинства современных продуктов очищающего действия «Истоки Чистоты» состоят из трех взаимодополняющих формул, которые эффективно используют все три главных механизма очищения внутренней среды организма.
[300x167]
-


Три формулы «Истоков Чистоты»:
• очищение межклеточной среды
• внутриклеточное очищение
• антиоксидантная защита клеток
Патент РФ RU2297843

liveinternet.ru/users/28727...111006050/

Исходное сообщение Елена_Мишакова
Kim Norlien

Необыкновенныая КРАСОТА!!! Супер,Спасибо!

Смотрим дальше

[279x180]
Каждый год в преддверии лета многие из нас обнаруживают, что прошлогодний гардероб стал мал, а фигура в пляжном «наряде» выглядит уже не столь привлекательно. В очередной раз встает задача во что бы то ни стало похудеть. И вот проклиная булочки, шоколад и прочие «лакомства» цивилизации, огромная толпа «отъевшихся» за зиму людей атакует спортивные клубы, овощные киоски и салоны красоты, стремясь побыстрее избавиться от лишнего жира. Жесткие диеты и непосильные для одрябшего от сидячего образа жизни тельца, безусловно, приносят результат. Путем физических, а для большинства и психических страданий. А ведь снижать вес можно и в комфортных условиях — пусть не так быстро, но зато надолго, а лучше — собрать волю в кулак и изменить стиль жизни на стиль жизни здорового, стройного человека. Это только вначале тяжело, а потом понравится.

Почему мы толстеем?
Чтобы это понять, необходимо вспомнить эволюцию и физиологию человека. Начиная с самых древних времен и вплоть до 20 века, человек постоянно существовал под угрозой голода. Древний человек никогда не мог быть уверен в грядущем урожае или результатах своей охоты. И поэтому его организм постоянно развивал в себе способность накапливать запасы энергии «на черный день». Все системы человека были направлены только на запасание жировой ткани как главного носителя энергии, а, значит, и самой жизни.

Ничто в организме человека не ограничивало этот процесс, поскольку в этом никогда не было специальной необходимости. Ведь не сегодня, так завтра, не в этот год, так в другой, по той или иной причине человек все равно сталкивался с недостатком пищи, и это отнимало у него все накопленные энергетические ресурсы. Наоборот, все системы организма противились расходованию жировой ткани, так как воспринимали это как покушение на саму жизнеспособность человека.

В условиях доисторической действительности такое устройство нашего организма оправдывало себя как нельзя лучше. Тот, кто умел лучше запасать энергию и более экономно ее расходовать, тот и выживал. Однако то, что человеку всегда помогало, однажды сыграло с ним злую шутку. И случилось это во второй половине 20 века.

Современные технологии сельского хозяйства и пищевой промышленности создали настоящее пищевое изобилие. Необходимость запасать энергию впрок отпала, но организм по-прежнему продолжал откладывать каждую лишнюю калорию про запас. При этом физические нагрузки значительно уменьшились, а вот калорийность продуктов питания значительно выросла. При этом эволюционно закрепленный механизм «Запасания энергии» остался. В результате вес человека в XX веке начал безудержно расти. По статистике в России сегодня 55% населения имеют избыточный вес.

Какие способы снижения веса существуют?
Сегодня существует огромное количество препаратов и методов похудения, но реально работают только два способа контролировать свой вес. Это увеличение физической активности и сокращение количества потребляемой пищи. Количество энергии, потребляемой с пищей, не должно превышать ее затраты — это закон физиологии, а все остальное — пустые обещания. А для того, чтобы похудеть — потребление должно быть обязательно меньше!!!

Мы не можем искусственно повысить расход энергии — еще никто не придумал замену настоящим физическим упражнениям. Однако снизить калорийность пищи — да. Как?

Давайте перечислим главные способы:

Малокалорийные диеты. Снижение калорийности достигается за счет уменьшения количества потребляемой пищи или перехода на малокалорийные продукты. Это, наверное, самый эффективный, но и самый тяжелый и опасный для здоровья способ. При значительным снижении количества употребляемой пищи и оскуднении рациона (неизбежно при жесткой диете) происходит и резкое снижение поступления необходимых витаминов, минералов и прочих необходимых для организма веществ. Это может привести к нарушению функций органов и систем организма, вплоть до развития патологических процессов.

Безуглеводные диеты. Снижение калорийности достигается за счет полного исключения углеводной пищи и преимущественного употребления белков, обладающих меньшей усвояемостью. Чем плохи углеводные диеты? Те, кто их придерживаются, страдают от сильной слабости, поэтому вынуждены применять тонизирующие препараты. А кроме того, при переваривании белков выделяется много токсичных соединений, что приводит к отравлению организма.

Подавление аппетита. Человек может есть меньше либо по причине отсутствия аппетита, либо если он быстро насыщается. В первом случае лечебное воздействие осуществляется через головной мозг (что всегда нежелательно) — так действует большинство фармакологических препаратов для похудения. Во втором случае воздействие осуществляется на рецепторы желудка.

Уменьшения всасывания пищи. Снижение калорийности можно достичь, не снижая объемов потребляемой пищи. Для этого существует три Читать далее...

[255x139]
В настоящее время активно обсуждается тема избыточного веса. При этом основное внимание многие уделяют стройности фигуры, не задумываясь о том, почему важно контролировать свой вес, не допуская его резкого увеличения или уменьшения. Специалисты Корпорации «Сибирское здоровье» считают необходимым уход от проблемы бездумного снижения веса, а предлагают сосредоточиться на его постоянном контроле и в первую очередь на улучшении здоровья. Следует помнить, что контроль веса и постепенное уменьшение массы тела предотвращает или замедляет развитие диабета, нормализует уровень сахара в крови, уменьшает проявления артериальной гипертензии, значительно сократив риск возникновения серьезных осложнений, причем это происходит даже при относительно небольшой потере веса!

Основные принципы программы контроля веса:
Рациональное питание. Это не диета, которая является временным явлением, а постоянный процесс. Не нужно резко ограничивать себя в еде или голодать, ведь перестройка питания должна быть такой, чтобы Вы смогли придерживаться новых правил длительный период времени без ущерба для эмоционального и физического состояния.

1. Важно понимать, что Вы едите. Необходимыми составляющими здорового питания являются: вода, белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Все это должно поступать в организм регулярно и в достаточном количестве.

2. Важно знать, сколько Вы едите. Если Вы желаете снизить свой вес, кушайте чаще (5 раз в день), но небольшими порциями. Рекомендуем контролировать этот процесс, постепенно уменьшая диаметр тарелок.

3. Важно помнить, когда Вы едите. Вам, конечно, известно, что перед сном есть нельзя. Однако зачастую из-за напряженного рабочего графика именно на ужин приходится большая часть дневного рациона. Поэтому, если Вы надеетесь уменьшить вес, последний прием пищи должен быть хотя бы не позднее, чем за 2 часа до сна.

Физическая активность. На начальном этапе главная задача - заставить себя перейти от сидячего образа жизни к более активному. «Физическая нагрузка в любой форме лучше, чем ее полное отсутствие».

Настоящая роль физических упражнений заключается не в том, чтобы снизить вес, а чтобы предотвратить его дополнительное увеличение. Физической активностью является не только спорт, но и различные повседневные дела - домашняя уборка, мойка машины, прогулки и т.д. Отличным физическим упражнением считается ходьба. Простая прогулка в течение 30 минут в день сжигает 200 кКал. За 6 месяцев Вы сжигаете 36400 кКал и теряете 4.5 кг (к концу года – это уже 9 кг!). Результат впечатляет?


Важно заметить, что при диете теряются не только жиры, но и мышечная масса. Физические же упражнения позволяют увеличить мышечную ткань, которая повышает уровень обмена веществ и сжигает больше калорий. Кроме того, упражнения способствуют: снижению артериального давления, улучшению работы сердечно-сосудистой системы, укреплению костной ткани, улучшению сна, повышению работоспособности, улучшению физической формы и самочувствия.

Биологически активные вещества.
Условием для оптимального протекания обменных процессов в организме служит достаточное поступление туда необходимых биологически активных веществ. Таковые практически не содержаться в сегодняшних продуктах питания или же их крайне недостаточное количество. Эти вещества позволят уменьшить патологические проявления уже возникшие в организме в связи с избыточным весом, а также значительно снизить риск возникновения новых. Ниже мы более подробно остановимся на продуктах из ассортимента Корпорации «Сибирское здоровье», применение которых более специфично и обосновано в данной ситуации.


«Комплекс контроля калорийности».
Состоит из двух взаимодополняющих формул, которые позволяют эффективно снизить калорийность пищи, предотвратить всасывание излишнего количества связанных жиров и углеводов и тем самым предотвратить образование избыточного веса.

«Активированная клетчатка» - это комплекс высокоочищенных и биологически активированных пищевых волокон, полученных из природных источников. Они обладают уникальной способностью связывать жиры и углеводы пищи и тем самым замедляют процесс их усвоения, часть жиров и углеводов просто не успевает всосаться, и это приводит к снижению калорийности пищи.

«Очищающий бальзам» эффективно завершает работу, начатую «Активированной клетчаткой». Он стимулирует двигательную активность кишечника, в результате чего лишние калории, сорбированные пищевой клетчаткой, не усваиваются полностью, а выводятся из организма.

Читать далее...

Масла также, как и гели, рекомендуется чередовать. Это можно делать следующим образом: сегодня используете Гель антицеллюлитный для уменьшения объемов + Массажное масло «Пробуждение тела»; завтра — Гель антицеллюлитный моделирующий + Массажное масло «Детоксикация и уменьшение объемов тела».
[170x250]
Лучше всего использовать комплекс средств против целлюлита «РеФорма» во второй половине дня или вечером, тогда эффективность будет выше, так как средства активизируют лимфоток и стимулируют обменные процессы.

Если Вы хотите получить хороший эффект от антицеллюлитной программы, а также закрепить результат, то средства нужно использовать регулярно: в среднем 2-3 раза в неделю. Тогда вы не дадите целлюлиту образовываться вновь. Если соблюдать все условия, результат будет виден уже через месяц. При этом обязательно нужно соблюдать режим и правильное питание, не наедаться на ночь, применять различные физические нагрузки. Тогда Вы всегда будете выглядеть на все 100%!

При необходимости вместе с серией средств «РеФорма» можно использовать и обычные увлажняющие средства. Но только после нанесения антицеллюлитного геля.

В серии средств по коррекции фигуры «РеФорма» также разработан Крем-лифтинг для бюста, который сделает вашу грудь еще более упругой и подтянутой. В нем нет разогревающих компонентов, поэтому он абсолютно безвреден для груди. Нанесите крем на влажную чистую кожу шеи и груди и разотрите массирующими движениями по часовой стрелке. Эфирное масло шалфея в составе крем-лифтинга стимулирует кровообращение, улучшает внутритканевый обмен веществ, способствует уплотнению жировой ткани, разлаживаются мелкие морщинки. В сочетании эфирных масел фенхеля и шалфея кроется секрет упругости, эластичности и подтянутости Вашего бюста и шеи. Крем препятствует возрастным изменениям.

Будьте молодыми и красивыми!
Создавайте желанные формы вместе с «РеФормой»!

[198x250]
Шаг 1.
Генеральная чистка
Многофункциональный скраб «Корректор тела» очищает кожу от старых отмерших клеток, открывает поры. Нанесите скраб на проблемные участки тела: бедра, живот, руки, ягодицы - помассируйте и тщательно смойте. Благодаря жестким частичкам в составе скраба усиливается лимфоток, жидкость из тканей начинает выводиться интенсивней, повышается тонус сосудов. Скраб также можно использовать для смягчения огрубевших участков кожи на пятках и локтях.

В процессе очищения кожа становится мягкой, нежной, приобретает здоровый цвет и становится более восприимчивой к воздействию активных веществ.

Шаг №2.
Коррекция силуэта
Гель антицеллюлитный для уменьшения объемов тела очень хорошо снимает отек. Активные компоненты (L-карнитин, артишок, кофеин, экстракт гуараны и центеллы) глубоко проникают в кожу, растворяя жировые отложения и обеспечивая быстрый и глубокий лимфодренаж — отток избыточной жидкости и продуктов обмена веществ по лимфатическим сосудам. В результате уменьшается объем тела в проблемных участках. А для того, чтобы кожа не провисала, необходимо использовать Гель антицеллюлитный моделирующий с эффектом мезотерапии. Он вернет коже упругость, ровность и эластичность.

Нанесите гель на проблемную зону после очищения тела скрабом и вотрите массажными движениями по часовой стрелке. Оберните это место целлофаном для создания «эффекта сауны» — активные вещества тогда глубже проникают в клетки — и оставьте на 20-25 минут.

Гели можно наносить даже перед тренировками, так как при разогреве тела гель глубоко проникает в кожу, активно воздействуя на проблемные участки. Наибольшего эффекта достигнете, если будете использовать гели после бани, сауны, принятия ванны.

Гель не нужно смывать, он обладает великолепным впитывающим и проникающим свойствами. Не оставляет жирных следов.

Шаг №3.
Максимальная упругость
Завершающая процедура — массаж с массажными маслами «Детоксикация и уменьшение объемов тела» и «Пробуждение тела». Благодаря массажу эффект от антицеллюлитной программы будет в несколько раз выше. Массаж стимулирует кровообращение и способствует хорошему оттоку лимфы. Правильный силовой массаж – это не расслабляющая процедура: все воздействие направлено на разбивание целлюлитной массы — жировых капсул.

Массаж с массажным маслом «Детоксикация и уменьшение объемов тела» активнее выводит токсины и влагу, тем самым уменьшая объемы тела, возвращается прочность и упругость кожи.

Натуральное массажное масло «Пробуждение тела» обеспечивает максимальное ускорение обмена веществ в проблемных зонах, а чем сильнее обмен, тем выше эффект нормализации структуры жировой ткани. В результате регулярного использования масла и массажа пораженные целлюлитом ткани значительно быстрее избавляются от накопившихся токсических веществ, подтягиваются контуры тела, значительно повышается эластичность кожи. Массажное масло — незаменимое средство в борьбе против обвисания кожи в процессе похудения.

Уже после двух недель регулярного проведения процедур антицеллюлитного массажа с натуральными маслами линии «РеФорма» контур бедер и ягодиц станет более подтянутым, а кожа — эластичной и упругой.

Как справиться с «апельсиновой коркой»
Воздействовать на целлюлит нужно с двух сторон: внешне и внутренне. Для этого необходимо следить за своим питанием и режимом, применять различные физические нагрузки, ходить в сауну и на массаж, а для достижения большего эффекта использовать косметические средства, специально разработанные для глубокого проникновения и воздействия.

Корпорация «Сибирское здоровье» разработала уникальную систему борьбы с целлюлитом — «РеФорма». Это высокоэффективная программа для надежной профилактики и избавления от целлюлита. Она представляет собой липолитический коктейль из L-карнитина, экстракта артишока, витаминов, энзимов и органических биостимуляторов, работающий в трех направлениях:

освобождение тканей от шлаков и токсинов;
активное расщепление жировых клеток;
векторное воздействие на проблемные участки тела благодаря глубокому трансэпидермальному проникновению активных веществ.

В состав программы «РеФорма» входят: скраб, гели и массажные масла. Одни средства снимают отек, выводя излишнюю жидкость и токсины из тканей, другие выравнивают тургор и плотность кожи, чтобы после избавления от жидкости кожа не провисала.

Используя средства в комплексе и регулярно — минимум 2-3 раза в неделю, Вы уже через месяц достигните великолепных результатов.
[500x256]

[215x207]
Стадии проявления целлюлита
Целлюлит имеет несколько стадий развития. И чем дольше мы будем откладывать вопрос лечения, тем серьезнее будут последствия и тем сложнее будет избавиться от целлюлита.

На первой стадии мелкие бугорки и незначительные отеки кожи можно увидеть, только если сжать кожу. Отек образуется в результате избытка жидкости, которая не выводится из организма, а задерживается в жировой ткани. На второй стадии развития целлюлита венозная система уже не справляется с тем количеством жидкости, которое необходимо вывести — возрастает давление внутри тканей. Жидкость накапливается и сдавливает вены, перекрывая тем самым последнюю возможность для ее оттока. И чем раньше начать убирать отек, тем быстрее восстановится кровообращение и клетки «вздохнут» свободнее. Более сложные нарушения, многочисленные подкожные узелочки, отеки и впадинки происходят на третьей стадии. Соединительная ткань начинает развиваться в виде ячеек. Появляется видимая «апельсиновая корка». Худеть на этой стадии целлюлита очень сложно, даже при самой эффективной диете части тела, заблокированные целлюлитом, не худеют. Самая тяжелая стадия — четвертая, когда появляются многочисленные крупные узелки, впадинки, участки отвердения, отеки, болезненность при дотрагивании, кожа холодная и имеет синюшный оттенок.

Провокаторы целлюлита
На возникновение и развитие целлюлита способствует множество самых разных факторов, некоторые из которых порой не зависят даже от нас. Это наследственная предрасположенность, возрастные изменения, гормональный дисбаланс, снижение функции щитовидной железы, нарушение работы поджелудочной железы, нарушение кровообращения в жировой ткани, нарушение обмена веществ и водно-солевого обмена, избыток веса, гиподинамия, плохая экология, неправильное питание, стрессы, курение, злоупотребление алкоголем и кофе, бесконтрольное употребление лекарств. И если мы хотим иметь красивую фигуру и здоровую кожу, то должны более внимательно относиться к своему образу жизни.