Это цитата сообщения Дневник_пуст Оригинальное сообщение
-9471-
Нужные советы
Здоровье:
1.Пейте много воды.
2.Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3.Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4.Больше играйте в игры.
5.Прочитайте больше книг, чем в 2010 году.
6.Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7.Сон - 7 часов.
8.10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.
О личности:
1.Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2.Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3.Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4.Не судите себя слишком строго.
5.Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7.Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8.Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его / ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9.Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10.Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11.Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы - просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12.Больше улыбок и смеха.
13.Вы не должны выигрывать каждый спор..
С Людьми:
1.Чаще звоните своим родным.
2.Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3.Прости за все, всех.
4.Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5.Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6.Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7.Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да.Оставайтесь на связи.
Жизнь:
1.Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2.Хороша или плоха ситуация, она измениться.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4.Лучшее еще впереди.
5.Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы.
(с)
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Если взломали почтовый ящик
Если взломали почтовый ящик
[показать]
Если с вашего почтового ящика или страницы в контакте рассылается спам, это значит что ваш почтовый ящик взломали почтовые спамеры. Как они это сделали? Существует много способов. Один из способов это так называемый способ социальной инженерии, где главная задача Социального инженера войти с вами в доверительный контакт или просто ввести в вас в заблуждение. самый распространенный способ это так называемое «жертвенное письмо». Вам отсылается письмо якобы от администрации, где сообщается, что вам необходимо выслать им логин и пароль и если вы этого не сделаете, то ваш почтовый ящик будет удален. Способ защиты в данной ситуации это помнить одно главное правило, что администраторы почтовых, да и любых других, серверов не требуют от своих пользователей прислать им свои пароли.
О том, что надо сделать, что бы восстановить и избежать в дальнейшем такого неприятного инцидента как взлом почтового ящика.
(на примере mail.ru)
Заходим в свой почтовый ящик, используя логин и пароль.
В правом верхнем углу нажимаем Настройки.
В открывшемся окне настроек нам понадобятся следующие:
Безопасность, Данные для восстановления пароля, Пароль.
Начнем с раздела Пароли.
Войдя в раздел, необходимо ввести Текущий и Новый пароли ,а потом Повтор нового пароля. Вводим код, указанный на картинке и нажимаем кнопку Сохранить.
Следующее, что мы должны сделать- это изменить Наш секретный вопрос для восстановления пароля в том случае, если злоумышленники захотят поменять ваш пароль на свой. Для того, что бы они могли это сделать, им достаточно знать Ваш секретный ответ на секретный вопрос.
Итак, заходим в раздел Данные для восстановления пароля.
Выбираем вопрос или в нижней графе указываем свой.
Еще ниже указываем ответ на этот самый вопрос. Хочу заметить, что лучше всего указать ответ совершенно не отвечающий на вопрос. Скажем
Секретный вопрос будет состоять из названия вашего любимого блюда, а ответ будет, скажем, из названия вашей любимой книги, или лучше всего из беспорядочного набора букв и цифр «StwhaWS430»
Доп. E-mail и номер телефона, думаю, указывать не стоит по идейным соображениям.
Далее указываем код, размещенный на картинке.
Вводим текущий (наш новый пароль) и нажимаем кнопку Сохранить.
Далее Настройки безопасности. Для этого заходим в раздел Безопасность.
Нам понадобится отметить следующие пункты:
Ставим галочку напротив Запретить сохранять логин (минус в том, что при каждом входе ваш почтовый ящик потребует вводить пароль.)
Запретить параллельные сессии ( Это значит, что будут пресекаться параллельные сессии входа в ваш почтовый ящик.)
Показывать информацию о последнем входе в систему (Вы всегда будете знать, с какого ip адреса был последний вход в ваш почтовый ящик, -он будет писаться наверху под заголовком Настройка безопасности).
Например:
Последний вход на HTTP: 12:01:24 25/11/2010 c адреса 195.21.33.124
Последний вход на POP3: 18:19:15 30/06/2010 c адреса 195.21.33.124
При этом, зная свой ip адрес, вы всегда будет в курсе, с какого ip был последний вход в ваш почтовый ящик
Сессия только с одного IP-адреса (Внимание! Тут галочку нужно ставить только в том случае, если ваш IP адрес не изменяется каждый раз при подключении к сети интернет.
Об этом вы можете узнать у вашего провайдера.)
Спрашивать пароль при переходе в архив Mail.Ru
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Народные средства лечения аритмий сердца
[236x250]Аритмия – широко распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, характеризующееся различными сбоями в ритмах сердечных сокращений.
При аритмии происходят нарушения в работе сердца за счет изменения темпа или продолжительности сокращений. В непрекращающейся работе сердца различают две фазы: систола (сокращение) и диастола (отдых) – их темп и продолжительность должны быть постоянными, иначе сердце либо не будет справляться с нагрузкой, либо не сможет обеспечить внутренние органы необходимым кровоснабжением. Причины возникновения подобных нарушений могут быть различными, однако принято выделять следующие факторы риска:
- сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы
- сбои в процессах метаболизма
- заболевания эндокринной системы
- заболевания центральной и вегетативной нервной системы
- длительное лечение препаратами, вызывающими интоксикацию
- стрессы, депрессии, психическое перенапряжение
- физические нагрузки
- отравления
- переохлаждения
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Японские тапочки
|
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Модный тюрбан
Модный тюрбан
[показать] За основу мы взяли палантин с модным в этом сезоне анималистичным принтом.
[показать]
Накиньте палантин на голову так, чтобы один конец был длиннее другого.
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Осторожно, зеркала! Всевидящие.
Легенд и преданий, народных примет и реальных случаев, связанных с загадочными свойствами зеркал, история накопила немало. Сообщения носят поистине глобальный характер: они поступают с разных континентов, принадлежат разным эпохам и культурам. Во многих из них утверждается, что зеркала позволяют увидеть картины прошлого, пространственно удаленного настоящего и даже заглянуть в будущее. Мистики и прорицатели издревле уверяли, что зеркала, особенно вогнутые, способны наделять человека способностью к ясновидению.
С необычными свойствами зеркал сталкиваются и современные ученые: физики, биологи, генетики, психологи...
Ученые из Сибирского отделения Академии медицинских наук СССР в свое время решили разобраться с загадочными свойствами вогнутых зеркал. Опираясь на эксперименты и "теорию времени" ленинградского астрофизика Николая Александровича Козырева, исследователи изготовили зеркала особой конструкции и с конца 1980-х годов приступили к экспериментам по мысленной передаче образов на большие расстояния. В глобальных экспериментах было задействовано двенадцать стран мира и почти пять тысяч участников. Результаты превзошли все ожидания. В большинстве случаев - от 54 до 95 процентов - телепатическая информация принималась абсолютно верно. Эти результаты никак нельзя было отнести к случайным совпадениям… Почему одной из "передающих точек" был выбран заполярный Диксон? Для чего в экспериментах по телепатии были задействованы потомки древних народов, некогда населявших этот приполярный район? Какое значение имеет "линза" вечной мерзлоты? Имеют ли отношение к сегодняшним экспериментам с зеркалами Козырева секретные экспедиции в Заполярье советских чекистов и Петроградского Института мозга? Какие тайны вогнутых зеркал унес с собой их крупнейший знаток - ученый тринадцатого века Роджер Бэкон? Как ему удалось заглянуть на сотни лет вперед и предсказать изобретение микроскопа и телескопа, автомобиля и самолета, кораблей, приводимых в действие моторами? Откуда у него задолго до официальных открытий были знания о галактиках и внегалактических туманностях, о строении биологических клеток и процессе образования эмбриона, о составе и действии пороха? Случайно ли во время экспериментов с зеркалами Козырева над лабораторией регулярно зависали неопознанные летающие объекты? Чем вызывается поле страха вокруг зеркальной установки? Что за светящиеся символы возникают внутри? Что происходит с человеком в зеркалах Козырева? Что такое работа с информационным пространством и как исследователям удается получать информацию не только из далекого прошлого человечества, но и из будущего? Что представляют собой вогнутые зеркала планетарного масштаба и как они могут действовать на людей и технику? Какие перспективы у вогнутых зеркал в медицине, космонавтике, научном познании мира? И, наконец, почему о сенсационных результатах сибирских и уральских ученых почти го не известно?
Осторожно, зеркала! Всевидящие.
Серия сообщений "Фильмы":
Часть 1 - Фильм "Секрет" - составь список желаний и они сбудутся.
Часть 2 - Реальность - Иллюзия
...
Часть 13 - Домашний кинозал
Часть 14 - Счастье нельзя купить. И это уже счастье . (видео)
Часть 15 - Осторожно, зеркала! Всевидящие.
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Аудиоальбом «Scorpions »
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рыбка в кляре - Просто и действительно вкусно!
Предлагаю еще один вариант кляра для рыбы.
Этот кляр удачен тем, что очень хорошо "ложится" на рыбу... Такую рыбку делать - одно удовольствие... И кляр довольно нежный, не "мучнистый".
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
Огромный портал о птицах
http://www.mybirds.ru
Огромнейший портал о содержании самых разнообразных птиц в неволе, в том числе и редких видов. Работает очень оживленный и информативный форум!
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение
Акварели Сергея Андрияки
Отец, Николай Иванович Андрияка, был профессиональным художником и преподавал в художественной школе при Московском художественном институте имени В. И. Сурикова. Он оказал большое влияние на становления сына как художника. Мать — переводчик и преподаватель иностранных языков.
Рисовать Сергей Андрияка начал рано, около 6 лет. Под руководством отца тренировал зрительную память, овладевал техникой акварели. Окончив художественную школу, поступил в институт имени В. И. Сурикова; с 1977 (после смерти отца) совмещал учебу с преподавательской деятельностью.
После окончания института занимался в Творческих мастерских Академии художеств (1982-85) под руководством А. М. Грицая и братьев Ткачевых. С 1983 член Союза художников СССР. Активно участвовал в различных выставках, в том числе и за рубежом, с 1985 — персональных. В 1985-89 преподавал в Художественном институте им. В. И. Сурикова. С 1996 заслуженный художник РФ.
Работал маслом, гуашью, темперой, выполнял настенные росписи в технике мозаики, витража, офорта, занимался росписью по фарфору и эмали.
Натюрморты
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
САМЫЕ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ РЫБЫ
Это цитата сообщения иринако Оригинальное сообщение
МОИ КУЛИНАРНЫЕ СЕКРЕТЫ ДЛЯ ВАС***ИСПЫТАННЫЕ ЖИЗНЬЮ И СЕМЬЕЙ :))
КУЛИНАРНЫЕ ХИТРОСТИ
ФАРШ
1.В фарш всегда добавляйте сахар (на кг фарша столовую ложку).Ваши котлеты,беляши,чебуреки и пр.всегда будут очень сочными.
2.Всегда добавляйте разведенный картофельный крахмал - ваша продукция будет пышной и мягкой даже на следующий день.
3.Кладите в фарш , плюс к основным специям(соль,перец), сухой сельдерей-ТОЛЬКО ОН улучшает вкус мяса.Я растираю горсть сухого сельдерея между ладонями в пудру.
ТЕСТО
В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи - на пол литра жидкости добавляйте всегда жменю (примерно столовая ложка с горкой) манки. Меня учили еще девчонкой монашки:"Раньше самый качественный хлеб стряпали из крупчатки.Он долго не высыхал и был пышным.Сейчас крупчатки нет.Так ты добавляй жменю манки. У тебя всегда будет хорошая выпечка." Вот с тех лет помню этот совет.
2.Когда я жила в Таджикистане, местные научили добавлять в тесто, помимо молока полстакана минводы (помните как по 1копейке без сиропа)Я развожу чайную соду в пол стакане воды и слегка гашу ее лимонной кислотой или уксксом.
Выпечка,действительно, получается супер.Даже оставшееся на следующий день, пышненькая.
3.При варке компота из сухофруктов кладите в него на кончике ножа соли, тогда фрукты быстрее станут мягкими, а следовательно без долгой температурной обработке (витаминчики сохранятся)
Я взяла эти три секретика себе на заметочку и не раз вспомнила добрым словом тех людей.
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение
Все Монархии Мира
|
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Поиск mp3 файлов
Серия сообщений "ИНТЕРНЕТ":
Часть 1 - 10 секретов Youtube
Часть 2 - Переводчик страниц
...
Часть 14 - Лучшие детские сайты
Часть 15 - Погодный информер
Часть 16 - Поиск mp3 файлов
Часть 17 - Урок: "Временный почтовый ящик"
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
404.ru
http://www.404.ru/
Смотреть-ТВ Слушать радио-Мои закладки и много-много всего
Серия сообщений "Компьютеры и Интернет":
Часть 1 - Как завязать галстук
Часть 2 - Как освободить место на жестком диске
...
Часть 98 - Винные этикетки к Новому году
Часть 99 - Объёмные корзинки,забавный цыпленок и рамки для Пасхи
Часть 100 - Читаем сами. Ступенька 2
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Рок-опера Игоря Демарина "Парфюмер"
|
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Жидкая музыка. Глубокий дрейф духа / Liquid Music. Deep Spirit Drift.
Жидкая музыка - один из наиболее простых и увлекательных способов достижения глубокой, жизнепреобразующей релаксации. Регулярное просматривание этого видео может также способствовать здоровому физическому и умственному равновесию, оно даёт вам длительное и освобождающее состояние внутреннего спокойствия. Всё, что для этого нужно - смотреть фильм и позволить "Глубокому дрейфу духа" мягко погрузить вас в океан света, глубокой амбиентной музыки и постоянного движения.
Автор серии "Жидкая музыка" Илья Никколай является одним из наиболее известных создателей визуальный музыки в Австралии. Дизайнер архитектуры, художник, программист, музыкант, мастер Рейки, Илья Никколай объединил свою любовь к музыке, искусству, компьютерной графике и сосредоточил внимание на ключевых элементах визуального искусства, света, цвета и движения, осознав, что сочетание этих элементов с музыкой может оказать огромное психологическое, эмоциональное и, в конечном счёте, духовное воздействие на зрителя.
Замечательная анимация Ильи Никколая и расслабляющие звуковые ландшафты Дин Ашера создают океанское, очищающее душу путешествие далеко за пределы стресса и суеты современной жизни.
Выключите свет, сядьте поудобнее и осознанно расслабьте ваше тело. Пусть играющая музыка и проплывающие образы проникнут в вас, останавливая поток мыслей, которые порождают напряжение и тревогу, и создадут у вас чувство спокойствия, равновесия и свежести!
Жидкая музыка. Глубокий дрейф духа.
[показать]
МУЗЫКАЛЬНЫЕ ВИДЕО КОЛЛЕКЦИИ В ДНЕВНИКЕ "МИРАЖ"
Серия сообщений "Музыка (видео)":
Часть 1 - Песнь настоящих самураев
Часть 2 - Candy Dulfer & Dave Stewart - Lily was here
...
Часть 98 - Suzi Quatro
Часть 99 - AC/DC
Часть 100 - The Beatles