Флорист Елена Беленичева создала коллекцию из цветочных платьев
(плоды творческого союза с фотографом Олегом Титяевым)
Очень красиво получилось!
Свадебное платье из лепестков и цветов розы
Девяносто процентов мужчин любят толстых женщин,
а десять - очень толстых.
Лапша на уши.
Часть 1. Когда мы ходим голыми, или Никогда больше на пляж не пойду!
Итак, сойдемся на том, что никакими одеждами лишних килограмм ты не скроешь и не замаскируешь. Это жестоко, но это правда. Одежда, самое распрекрасное платье или костюм, может только подчеркнуть твои достоинства- если они у тебя есть, у меня, например, достоинств нет совсем - но не изменить твою фигуру. Посмотрят и скажут: “Хороша! Только полновата”. Или так: “Ничего, только толстая. Не люблю толстых”. Или даже так: “Да ты что - смотри, какая коровища!” Или, например, вот: “А чего с нее взять? У нее все уже в прошлом, смотри, как растолстела”. А еще так: “Очумел с таким пончиком связываться?”
Нравится?
Не нравится. То-то и оно.
Будем худеть. А пока смотри дальше.
Где твои килограммы заметны наиболее всего? Там, где они не прикрыты ничем вообще. Ни удачно, ни неудачно. Это место - пляж и бассейн.
Массаж - это гимнастика для ленивых.
3 - 5 минут самомассажа равны
20 - 30 минутам полноценного отдыха.
Массаж полезен! Массаж приятен! Массаж, как пассивная форма гимнастики, позволяет повысить тонус кожи и мышечный тонус, поднять настроение и даже немного способствовать похуданию.
Мой сегодняшний кусок слона - микро-решение, которое, как я надеюсь, поможет мне обрести и фигуру, и новый, более здоровый образ жизни, мне крайне неприятно. Антагонистично психологически. Объясняю.
Предлагаю стандартную ситуацию. Неожиданно тебя приглашают на вечеринку. Денег нет. Точнее, их нет столько, сколько необходимо для немедленного приобретения нового наряда. Душит жаба. Идти в том же, в чем ты была там десять лет назад, не хочется. Ты, стоя в трусиках и бюстгальтере, лихорадочно начинаешь примерять все подряд. От примерок портится настроение. Чем больше меряешь - тем больше портится. Ты убеждаешься, что за период без праздников ничего нового в твоем гардеробе не выросло, само не сшилось и не отпочковалось, а все старое как будто уменьшилось в размере.
Теперь ответь мне на вопросы.
"Иванов! Вы почему пришли на урок гражданской
обороны в джинсах наиболее вероятного противника?!"
Мудрость военрука.
Обрадуй меня, сделай милость. Скажи, что ты не носишь:
совдеповские запасы,
китайский дрекпошив,
то, что тебе отдают подруги.
Скажи мне, что, несмотря на неходовой размерчик твоего тела, что, невзирая на тощебу кошелька и отсутствие времени, ты все же стараешься выбирать вещи более-менее пристойные и индивидуальные, в крайнем случае - шьешь сама. Долго, о, как долго я грешила тем, что при домашнем раскрое немилосердно зауживала вещи, и, сшив таковые наконец, откладывала их в гардероб или дарила подходящим по размеру подругам.
Между тем! Это неправильно.
Первая задача толстухи - научиться одевать свое щедрое тело. Так, чтобы оно не смотрелось туго набитой подушкой на двух небольших тумбочках, вытащенной из пыльного чулана. Худеть ты, в любом случае, будешь довольно долго, а вот перетрясти гардероб и учинить ему разборку - это следует сделать немедленно.
Это цитата сообщения Маусси Оригинальное сообщение
Золотые правила ленивого огородника
Почва — это сложная экосистема, которую придумали не мы. Миллионы лет в ней живут различные микроорганизмы, растут всевозможные растения, и все это происходит без активной «помощи» со стороны человека. Природа великолепно поддерживает баланс всего сущего без нас. Это значит, что наше желание вырастить какие-то конкретные культуры необходимо реализовывать так, чтобы вмешательство в естественную жизнь почвы было минимальным.
Разработан целый ряд эффективных мер, которые нейтрализуют те нарушения, к которым неизбежно приводит окультуривание поверхностного слоя. Они позволяют восстановить естественные почвенные процессы и самым лучшим образом сказываются на урожайности.
Не надо копать, если в этом нет необходимости
[528x199]
Евгений Миронов удостоен Государственной премии
Официальный сайт Евгения Миронова
и этим всё сказано... Поздравляю!!!
Ах, ну вот мы и научились немножко любить себя, свою кожу и тело, пусть не способное бегать по три километра беспрерывно, и прыгать вверх на высоту своей талии. Пусть! Зато оно - наше, самое родное, всегда доступное для того, чтобы его погладить, потискать и на него полюбоваться. Не только мужчины имеют право быть нарциссами. Нам это тоже не повредит.
Страшно даже представить, что может стать моим сегодняшним куском слона. Я так тщательно пыталась избежать этого, отвлекала свое внимание всякими полупсихологическими мелочами...
Но этого не избежать. Не избежать, если мы с тобой хотим похудеть и такими остаться. Если мы не хотим заболеваний и возрастных изменений в суставах. Если нам надо убрать горячо любимый целлюлит, подтянуть кожу, исправить осанку и походку. Если у нас новый купальник, причем бикини. Если мы хотим конкурировать.
Давай решаться заниматься гимнастикой.
И что характерно - не только сегодня, а вообще. Всю жизнь.
Кошмар!!! Умираю!!!
Решившись исхудать, нам надобно сперва пошевелить мозгами. И приобрести калькулятор в добавление к склерознику, потому что лично у меня никогда не получалось перемножать калории на граммы в уме.
Так что вот тебе классические
Единственное удовольствие.
"...Лучше быть сытым, чем голодным
Лучше жить в мире, чем в злобе,
Лучше быть нужным, чем свободным -
Это я знаю по себе!"
Это сказали тощие Иващенко и Васильев.
Если ты мне сейчас, со слезами и биением в грудь, расскажешь, что ничего не кушаешь, а все равно толстеешь, или сидишь на диете, и не худеешь - я тебе не поверю. Более того, дорогая моя, это приведет меня в такое бешенство, что я на тебя заору. Во-первых, потому что я сама довольно долго пудрила таким образом мозги всем, кому не лень, и на мякине меня не проведешь. Во-вторых, потому что я не верю в непорочное зачатие. По крайней мере, в непорочное зачатие каждой четвертой женщины на нашей планете, а именно такова статистика женской полноты. В нашей стране - еще выше. Правда, сия цифра относительная. Она раскладывается еще по возрастным и социальным группам, но все равно - слов из песни не выкинешь.
Руки, безусловно, относятся к телу. Но на свежем воздухе они бывают, пожалуй, не меньше, чем лицо. А число контактов с агрессивной средой у рук еще выше. Все это предполагает особое внимание к рукам.
4 Кусок слона.
Разум - самый трудный предмет для пищеварения...
Отвлекай свое сознание от желудка.
П. Брэгг
Знакома ли тебе такая ситуация...
Она говорит Ему: “Уйди, ты мне противен. Наши отношения завершены”.
Он принимает это уходит. А что ему, бедолаге, остается? Ведь он - человек серьезный, и, кроме того, не умеет читать мысли.
Тогда как она вовсе не имела в виду именно “уходи”. Сознательно или бессознательно, она пыталась выяснить, насколько она дорога, будет ли он дальше добиваться ее, даже после того, как она сказала “нет”.
Увидев, что он уходит, она бросается вдогонку: “Давай начнем все с начала”.
Он - в замешательстве! Он уже смирился с потерей, перестроился, расстался с ней внутренне. И вот на тебе – с начала! Да это трудно! Но он пробует.
Она, тем временем, опять находит в отношениях нечто, что ее не удовлетворяет. И все начинается снова.
Мучительно, бессмысленно и очень по-женски.
Отсюда проистекает
простое правило человеческих отношений: “Уходя - уходи”.
Это цитата сообщения WAQ Оригинальное сообщение
Кабачковая запеканка с мясом и грибами
[640x430] Понадобится:
кабачки - 2 шт.
мясной фарш - 200-300 гр.
грибы шампиньоны - 5-6 шт. крупных
3 яйца;
3 ст.л. майонеза;
3 ст.л. панировочных сухарей;
немного раст. масла и укропа
Форму смазать маслом, посыпать сухарями.
Кабачки порезать тонкими пластинами, выложить в форму внахлест.
Яйца взбить с майонезом, посолить.
Смазать кабачки.
Предлагаю посмотреть выступление Светланы Яковлевой. Она не попала В финал, но свою "Минуту славы" получила....Я НЕМНОЖКО В ШОКЕ, мягко сказано...
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
ПЕЧЁНОЧНЫЙ ТОРТ (КРАСОТЕНЬ И ВКУСНОТЕНЬ!!!)
Рецепт нашла у ca_ira на ЖЖ.
Итак, вопросы на засыпку. Отвечай, "да" или "нет".
- Хочешь ли ты и дальше лазить только в тот раздел журналов мод, где указаны модели от 52 размера и выше?
- Хочешь ли ты и дальше радоваться каждой удачно оттяпанной тряпке, которая хорошо на тебе сидит, вместо того, чтобы отправиться в бутик и разорить там мужа на полторы зарплаты на самом лучшем платье маленького размера?
- Хочешь ли ты и дальше на вечеринках завистливо шипеть в адрес лучшей подруги: "Ты тощая, конечно, тебе все идет!"
- Хочешь ли ты попробовать похудеть? Сейчас, вместе со мной? Ты - в первый, я - в тысяча первый раз?
Отлично! Тогда - еще один вопросник. Отвечай - "да" или "нет".
- Представляешь ли ты себе, чего, собственно, ты хочешь добиться?
- Хорошего самочувствия?
- Хорошей внешности?
- Успеха у мужчин?
- Успеха у себя самой?
- Большей подвижности, спортивности и силы?
- Возможности носить все, что только взбредет в голову?
- Соединения всего перечисленного для того, чтобы решить карьерные задачи?
- Почувствовать себя красавицей - принцессой?
Последний вопрос. Тебе это надо? Очень? Тебе без этого противно жить? Да? Тогда плюнь себе в лицо в зеркало, за то, что потратила так много времени зря. Время - это то, чего мало всегда. Время - это то, что ты никогда и никакими способами себе не вернешь. Время - это не тело, это не биомасса, послушная разуму!
Но - что потрачено, то потрачено. Поэтому, дорогая, мы, плюнувши, больше не будем жалеть о невозвратном, а оптимистично уставимся на то, что есть сейчас и здесь. Не на то, что будет завтра, хотя, конечно, не обойдемся без приятных предвкушений.
Нина Лоза
Я и мои килограммы
Дорогу осилит идущий.
Восточная мудрость.
Прочитай эпиграф. Там - все, что я могу сказать на эту тему. Переставляй ноги. Любая дорога приведет тебя к цели - при условии, что ты по ней будешь идти. Бежать. Ползти. Шевелить хоть чем-то, кроме длинного розового язычка.
Но на всякий случай я расскажу тебе о тех проторенных тропках, которые знаю сама.
Делятся они на категории.