[показать]Расположенная в Лондоне на Леонард-стрит галерея ICN известна тем, что представляет европейскому зрителю работы молодых художников из Японии и всей Азии.
[показать]
[470x344]
|
Увидела у
sister_le невероятные бусы. Ага, из полимерной глины.
Хотите повторить? Смотрите, читайте, думайте....
Уроки по созданию янтаря у меня здесь http://katrai.ru/post159984092
и здесь http://katrai.ru/post158264705, посмотрите, лишним не будет.
А теперь рассказ от sister_le:
Рисование на кофе по заранее сделанным трафаретам очень простой и занимательный способ украсить напиток и сделать приятно тому, для кого вы его готовите.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Для того, чтобы приступить к делу нам понадобятся:
Инструкция.
Отпиливаем от бревна столбик размером с полметра.
Когда конфорка разгорелась ставим на нее сковородку и немного разогреваем, потом льем чутка растительного масла
[700x526]
Лучше всего использовать сковороду из чугуна, ибо она тяжелее, а следовательно и более устойчива при помешивании,за ручку не возьмешься кругом бушует пламя. Обжариваем картофан, бросаем лук.
[700x526]
Поэтому вскипятим чайку...
Эти упражнения действительно супер, для мышц туловища , пресса, косых мышц живота, спины. Они укрепляют мышцы и сжигают жир, выпрямляют спину, улучшают осанку, и придают животу красивую форму.
[x150]Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворно действует на весь организм в целом. Стопа — это область, богатая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» всего организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.
Для улучшения состояния здоровья всего организма в целом, достижения профилактического и оздоровительного эффекта необходим полный массаж обеих стоп. Его желательно проводить каждый вечер, перед сном. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки; потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем — принять теплую ножную ванну. Важным моментом самомассажа является удобство позы, обеспечивающей расслабление стопы:
Самомассаж стоп выполнять 10 минут.
Рекомендуется использовать массажное масло (или крем).
[x147]1. Сядьте вытянув ноги, затем подхватите левую ногу и положите ее себе на бедро у колена. Правую ладонь прижмите к подошве, а подъем обхватите левой рукой. Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными, но разнонаправленными движениями, не делая остановок и не отрывая рук.
[x141]2.
[400x300]
Автор: Irina
Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, Ваши глазные мышцы перестанут работать.
Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма — это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).

"Я играл не Колчака, а человека"
(Венский вальс. Штраус)
[показать]
Константин Хабенский родился 11 января 1972 года в Ленинграде.
Сегодня ему исполняется 40лет. От всей души его поздравляю!
СЧАСТЬЯ ТЕБЕ Константин и много интересных ролей!
[371x111]
[показать]
"В актеры я попал только, наверное, из-за какой-то своей упертости. Я работал и сторожем в театре, и монтировщиком - решил попробовать, смогу ли я поступить? И смог".
[показать]
"Как и все дети, хотел быть моряком, космонавтом, партизаном, разведчиком, снайпером. Какое-то время мне хотелось быть отшельником. И в итоге чуть не стал авиаконструктором. Мне надоело учиться в школе, поэтому после восьмого класса поступил в техникум авиационного приборостроения. Проучился три года, потом понял, что это не мое, и ушел оттуда. Я думаю, что первые зачатки актерской натуры тут и проявлялись, потому что, прежде чем что-то понять, нужно все понюхать, потрогать руками, ошибиться".
[показать]
"Деньги у меня водились уже в студенчестве. Молодой человек, который пышет здоровьем, должен иметь финансовую независимость, чтобы жить так, как он хочет. Одновременно работал сторожем, полотером, дворником, монтировщиком в театре. Еще я работал "театральным горошком" в массовке (это еще называется «люди в черном») и уже потом поступил в театральный".