[604x377]
1. Ходите по ступенькам! Когда человек поднимается по лестнице, он сжигает столько же калорий за минуту, сколько при беге трусцой! Так может быть стоит хоть иногда предпочесть лифту пеший подъем?!
2. Помогайте своему желудку. Предотвратить вздутие желудка, тем самым, способствуя пищеварению, поможет мятный чай. Следите за своим питанием.
Исключите из своего рациона (или по крайней мере сведите к минимуму потребления) картофель фри, гамбургеры, чипсы и прочие продукты, которые мастерски умеют портить не только желудок, но и фигуру. Если вдруг захотите перекусить, остановите свой выбор на овощном салате или фруктовом йогурте. Как гласит реклама: и вкусно, и полезно!
Предлагаю подборку по переделке обуви.
[показать]
Сшилась у меня однажды сумка из старой джинсовой юбки и уж очень мне захотелось к ней в комплект туфли.
Были у меня вот такие старые затертые, заношенные туфли, но очень удобные
[показать],
[показать]Алоэ очень неприхотливый цветок. Можно иметь его на окне и пользоваться его чудодейственными свойствами очень часто. Единственное условие, прежде чем готовить маску из алоэ для омоложения кожи лица, растение необходимо очистить от пыли и срезать иголки.
Попробуйте приготовить маску из алоэ, которая обладает волшебным свойством омоложения кожи. Средство имеет свой эффект для любого типа кожи. Применяют данную маску даже в дорогих косметических салонах.
Процесс приготовления маски из алоэ для омоложения лица:
1. Сухой шампунь
Некоторые фирмы стали предлагать «сухие шампуни», которые выглядят как порошок, впитывающий жир и оставляющий волосы более свежими. Сода может заменить такую штуку.
Если у тебя нет времени на полноценное мытье головы, насыпь щепотку пищевой соды на корни волос. Осторожно вычеши обратно кристаллики соды. Вместо соды некоторые используют муку, но тут надо иметь светлые волосы и действовать очень аккуратно.
2. Размягчи натоптыши (сухие мозоли)
Перед тем, как лечь спать, нанеси толстый слой вазелина на проблемные места на стопах и затем надень носки. Наутро загрубевший слой кожи будет мягким, ты легко сможешь его убрать.
3. Быстро исправляем макияж на глазах
Окуни ватную палочку в средство для снятия макияжа и пройдись там, где тушь осыпалась, или стрелка вышла неровной, или теней слишком много. Когда времени в обрез, это намного проще, чем переделывать весь макияж.
4. Сделай волосы ароматными
Слегка брызни парфюмом на зубцы расчёски. Расчеши волосы от корней до кончиков. Теперь они будут источать аромат духов на протяжении всего дня: волосы отлично держат запахи.
5. Быстро смой искусственный загар
Иногда после применения искусственного загара кожа светлеет неравномерно, остаются пятна. Насыпь немного пищевой соды на мочалку или губку (предпочтительнее мочалка из люфы) и слегка «отполируй» проблемные области, тёмные места исчезнут.
6. Расчёска с лаком
Чтобы зафиксировать волосы после того, как ты уложила их феном, брызни лаком на расческу и быстро расчеши волосы, от корней и до кончиков.
Причёска станет объёмной, а волосы — блестящими, но не будет излишней жёсткости и эффекта зацементированных волос, как если бы ты брызгала лаком непосредственно на волосы.
7. Совершенствуем лосьон для тела
Если твоя кожа быстро высыхает и шелушится, смешай свой повседневный лосьон с небольшим количеством масла для детей, это даст необходимое увлажнение твоей коже.
8. Предотврати появление сухих мозолей
Абрикосовое масло, которое обычно продаётся в аптеках, способно предотвратить затвердение свежих мозолей: просто капни на проблемную область и дождись, когда масло впитается.
9. Идеальная подводка для глаз
Если подводка для глаз осыпается и мажет, положи её в морозилку холодильника на 15 минут. Кончик затвердеет, линия будет тоньше и ровнее.
10. Избавься от прыщей
Нанеси на мелкий прыщик с горошину зубной пасты и оставь на 15 минут, чтобы паста его подсушила и впитала жир, забивающий пору. Затем смой.
Дорогие рукодельницы, представляю вашему вниманию еще один вариант создания цветочного украшения из атласных лент
Если у вас закончились идеи или просто нужны некоторые рекомендации, вы можете использовать следующие позы. Не стоит полностью копировать позу, воспринимайте их как образец для своей позы
Поза для фотосессии
Стильные цветы из атласной ленты. Работа займет у вас совсем немного времени, а результат превзойдет все ваши ожидания) Желаю вам всем успехов в творчестве и всегда отличного настроения!
"Украшения своими руками".Книга по рукоделию.
Только вы знаете, какая бижутерия необходима, к тому или иному наряду и иногда поиски такого украшения Вас разочаровывают, потому что образ уже сложился в голове, а в продаже такого нет, поэтому лучше всего, это сделать украшение своими руками.
1.
[491x700]
Little neckties are so cute on babies and toddlers! They’re such a fun way to dress up a plain white tee or shirt with a pop of colour and whimsy. This tie design features a velcro neckpiece that can be adjusted as Baby grows from 6 months to 3 years and over. Here’s how to make one for your little guy:
Materials:
Directions:
Download our PDF pattern: The DIY Mommy – Little Guy Necktie A and The DIY Mommy – Little Guy Necktie B. (For personal use only.) Tape/glue the two pages together, meeting the ends of the pattern lines exactly together.
Cut TWO of each pattern piece. Sew Tie Piece 1 and Tie Piece 2 together using a QUARTER INCH SEAM at the two short ends. Repeat with second pieces of Tie Pieces 1 and 2. Sew neck pieces together on long ends and one short end, leaving one short end open for turning.
Press seam on two main tie pieces open. With right sides together, sew the two large tie pieces together using a quarter inch seam. Leave a 2 inch opening along the side for turning. Clip the corners (this makes the corners less bulky when you turn & press them.)
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Наткнулась на хенд-мейд браслетик, очень яркий, летний и самобытный. Как оказалось сделать своими руками такой браслет очень просто, никаких особых навыков не требуется.