Эта гимнастика получила широкую известность еще в восьмидесятых годах прошлого столетия, а ее автором являлся полковник медицинской службы Воробьев, который написал более 70 научных работ. Его разработка дважды была удостоена золотой медали ВДНХ. А самое главное — у нее отсутствуют какие бы то ни было медицинские противопоказания.

Читать далее

Le Borse di Mirtilla Collezione Esclusiva — Aprile/Maggio 2017

В карантине вязание - первая вещь от уныния. Если у вас есть остатки пряжи, то самое время из пристроить к делу. Например, связать красивую сумку крючком. И не просто сумку, а с градиентом. 

Можно использовать несколько цветов пряжи, чем больше оттенков, тем плавнее будут переходы цвета. Но, конечно, никто не запретит вам выполнить данную модель сумки в однотонном варианте или комбинируя самые неожиданные оттенки пряжи. 

Мастер-класс в формате видео для вас подготовила автор канала esther y su mundo de crochet.

[показать]

источник