Вот и подходят к концу новогодние каникулы((( эх, как жалко, что опять придется возвращаться в серые будни, к ранним подъемам, к работе... не хочу о ней думать даже, еще 2 дня все-таки осталось)) с другой стороны - в моих силах сделать эти будни разноцветными и веселыми)) Я вернусь к правильному питанию (2 дня, пока здесь были Серегины мама и племянники, я все конечно же нарушила), с новыми силами начну заниматься спортом, увижу своих любимых коллег, с которыми мне иногда бывает так легко и весело общаться)) я постараюсь стать лучше, жить так, чтобы потом не было досадно из-за чего-то упущенного 
наверно, глупо так рассуждать в 28 лет, но я рассуждаю...
В этом году Маша уйдет в декрет, и как я буду без нее работать - страшно даже подумать... привыкну, конечно, но я раньше никогда не пробовала (только когда она была в отпуске, и это бывали отнюдь не самые легкие времена, наоборот ужасные)
А я... я должна заплатить как можно больше по кредиту, потому что именно он меня сейчас держит меня на моей работе и вообще в моем привычном образе жизни... когда я от него избавлюсь, я смогу что-то кардинально изменить в своей жизни - что угодно!! и я должна это сделать, пока мне еще не 70 лет 
Сейчас попытаюсь установить на этот ноут Excel (я на работе постоянно с ним, а дома вот его нет, вообще странно))) и составить план доходов-расходов, чтобы понять, есть ли у меня шанс расплатиться с кредитом пораньше...
Оооочень довольна тем, что купила-таки себе Айфон))) я вообще странная - сначала до упора (т.е. до 2012 года) ходила с кнопочными телефонами самое большее за 800-1000р, хотя у всех вокруг давно были смартфоны, и утверждала, что мне и так хорошо))) большинство из этих телефонов были б\у-шные, починенные Славой, который тогда как раз ремонтом телефонов занимался, они страшно глючили и работали недолго, моментально ломались)) А потом раз - и купила себе Samsung Galaxy S Plus, это на тот момент был не самый крутой телефон, но тем не менее он стоил около 18 тр при том, что моя зп была около 15 тр, из которых 7 уходило на оплату аренды за комнату. И я не пожалела - телефон оказался классный, и он вовсе не съедал мои деньги без моего ведома (помню, в каком-то отзыве смартфоны за это ругали))) постепенно я обзавелась тарифом с мобильным интернетом, установила Whatsapp и Инстаграм, хотя первое время (наверно, даже год-два) у меня ничего этого не было, я по нему только звонила и в инет выходила через вайфай)))
Ну и, собственно, почти 4 года я ходила с Самсунгом, ломался он при этом несколько раз - и динамик отказывал, и экран я разбивала 2 раза, а еще один раз, месяца через 2 или 3 после покупки, он внезапно завис и после этого не включался, а просто бесконечно перезагружался... но я его чинила и радовалась, что могу продолжать и дальше им пользоваться, а про Айфоны говорила, что на фига мне такой дорогой телефон, мне и так хорошо, а потом, когда вышел 6 Айфон - что это какая-то лопата, мне такой большой не нужен))) Вообще-то мы с Серегой договаривались, что если я куплю себе новый телефон, то Самсунг свой отдам ему, но...
К этому НГ я внезапно решила подарить Сереже телефон... он, в отличие от меня, так и продолжал ходить с кнопочной нокией за 1000р и был всем доволен)) но тут я решила, что это классная возможность сделать ему сюрприз - наверняка он от меня такого не ожидает))) и я втайне купила ему Samsung Galaxy S3))) Тоже не самый крутой Самсунг, стоил он 11 тр (с моими бонусами - 10,5 тр в Медиамаркте), но зато он 2015 года выпуска. Как раз моего нелюбимого размера (4,8 дюйма), а характеристики вполне хорошие) купила я его в субботу перед НГ, и следующие 5 дней успешно скрывала от Сереги, потом еще понесла упаковывать и перевязывать бантиком в Гринвич))) и Серега так ничего и не понял до 00.05 1 января - супер)) конечно, он очень удивился и был рад - не так, естественно, как если бы я подарила ему гитару, или ребенка, или собаку, но все-таки очень рад 
вот такой у него теперь телефончик:
Потискав несколько дней Серегин новый телефон, я поняла, какой он быстрый, удобный, новенький, в конце концов, в отличие от моего телефона 2011 года выпуска, да и экран в 4,8 дюймов уже не казался мне таким уж огромным... и тут мысль об Айфоне посетила-таки меня))) на самом деле, у нас на работе много у кого Айфоны, и мне конечно тоже хотелось когда-нибудь его заиметь. А
Не писала 2 месяца почти... а сейчас вот решилась, все-таки скоро уже НГ)) на самом деле, у меня же был еще "список дел на осень", и я его наверно отредактирую и выложу результаты завтра) а сейчас - попробую подвести итоги))
1. Самое большое мое достижение в этом году, конечно, переход на правильное питание)) я сделала это где-то в конце ноября - начале декабря, то есть сейчас прошел месяц. За это время я похудела на 6 кг, хотя на самом деле мне вовсе не хотелось сбрасывать вес так быстро, и я совсем не голодала, просто стала завтракать овсянкой, мюслями, грейпфрутом, перекусывать 2 раза в день фруктами или творогом, на ужин есть что-то легкое, белково-овощное... перестала есть конфеты-булочки (хотя я и так не любитель сладкого), колбасу, фастфуд, жирную жареную еду, вообще перестала жарить или тушить что-то на масле... и вот результат))) самое главное - я понимаю, что это не диета, я себя не истязаю и смогу питаться таким образом всю жизнь - это очень даже разнообразное и вкусное питание...
2. Я стала заниматься спортом - конечно, начала я только в октябре, ходила то каждый день, то раз в 2-3 недели, и в конце концов потеряла абонемент с 4 оставшимися занятиями, но... я поняла, что вполне смогу ходить на фитнес 2 раза в неделю, и после НГ собираюсь купить себе еще один абонемент. А еще я купила у Маши эллипсоид, который у нее уже давно стоял в качестве вешалки)) привезли мы его к нам только позавчера, а сегодня у меня начались КД, так что я еще его толком не опробовала, но все впереди)))
3. Мне в этом году 2 раза поднимали зп, и годовая премия вышла (по моим меркам) просто офигенная, надеюсь что смогу большую ее часть положить на кредит!)) и вообще, работа у меня есть, сокращать нас (тьфу-тьфу-тьфу) не собираются, коллег я люблю с каждым днем все больше и больше)))
4. В этом году у нас сменилось начальство - А. перевелась в Москву, и вместо нее пришел новый начальник... он гораздо мягче А., и с ее отъездом у нас прямо какое-то напряжение спало, что ли, атмосфера стала гораздо лучше и спокойнее... при ней мы боялись уходить вовремя, а сейчас делаем это легко))) это прямо какая-то мечта - я ухожу вовремя почти каждый день!!!
5. В начале июля мы с Серегой поехали на машине в Новосибирск, у него прав нет, так что я проехала за рулем туда-обратно около 3200 километров и это далось мне без особого труда.... я люблю ездить по трассе, и во время нашей поездки отточила умение обгонять на скорости 120-140 км/ч, в том числе в темноте и во время сильного дождя)) после этого путешествия я стала гораздо увереннее чувствовать себя за рулем, хотя с умением парковаться у меня по прежнему проблемы( и вообще, новые города и места - это супер)))
6. Весь этот год, первый такой год в моей жизни, я прожила в своей собственной квартире... мы сделали здесь ремонт, но все никак не можем справиться с бардаком(( короче, тут еще трудиться и трудиться :)
7. В этом году (и я узнала об этом совсем недавно) забеременела моя подруга Маша, и, глядя на нее, я все больше понимаю, что тоже хочу ребенка... но пока что не решаюсь :)
8. Ситуация с Турцией, конечно, очень расстраивает и напрягает... все эти люди, выплескивающие сейчас на Турцию свою ненависть, не находятся в моей ситуации, но все же я считаю, что они не правы. Даже если бы я не была связана с этой страной, если бы в ней не прошли 5 лет моего детства и не жила моя сестра, я бы не стала так резко менять свое отношение к гостеприимным, добрым людям, которые не виноваты в том, что происходит, и за один день от любви и приязни переходить к жгучей ненависти...
Не очень впечатляющие итоги летних планов - большая часть из них стала планами на осень...
А я вчера все-таки сходила на фитнес еще раз... я понимаю, что надо как-то ввести это дело у себя в привычку, но пока что я с огромными трудами себя туда вытаскиваю)) смех один конечно - один раз была 6 октября, второй раз вчера, 3 ноября... но все-таки вперед... вчера я пришла туда уже поувереннее чем в прошлый раз, правда, думала - вдруг там много народу будет и мне места не останется... но видимо пока что этому фитнес-клубу такая проблема не грозит - в прошлый раз нас было 7 человек, а вчера вообще 5)) да еще тренер опоздала на целых полчаса... мы сидели на степах и ждали)) я втайне думала, что вот не судьба мне, хотела свалить, и надеялась что тренировка в результате продлится полчаса а не час)))) но нет, тренировка была все-таки часовая, и еще тренер предложила "за то что мы ее так долго прождали" остаться за бесплатно на следующую тренировку, Зумбу (не очень хорошо представляю себе, что это такое)) но я не осталась - и так вымоталась на этом Фит-Миксе... но все таки было полегче, чем в первый раз) но я по-прежнему там самая пузатая, жирная, сутулая, а еще мы делали такое упражнение, когда опираешься руками о степ, спиной вниз, и трясешь тазом. Так вот я в такой позе оказалась лицом к зеркалу, и увидела свои... это мышцами не назвать, конечно... короче, мышцы на внутренней стороне ног, сверху... это вообще кошмар какой-то, все там болтается, капец... стоя-то не так видно 
жуть, надо что-то с этим делать))
Сейчас вот хочу пойти в четверг... у меня было 4 тренировки же на абонементе, и получается сейчас осталось 2... абонемент до 6 числа. И вот я думаю, что или я пойду в чт и пт (вроде сегодня у меня уже все не так уж болит), или в чт пойду и пусть уж одно занятие сгорит, это не 6 штук, как в прошлом году у меня получилось. А 14 ноября у этого клуба день рождения и там акция, скидка 15% на абонементы. Может, купить на 8 занятий, это получится 1600 р вместо 1900... но вот "исхожу" ли я 8 занятий в месяц - это боольшой вопрос))))
Завтра, кстати, мама с мужем улетают в Беларусь, к его родственникам (вот уж прикольно, в 47 лет знакомиться со свекровью)))), и будут там 10 дней... а мы с Серегой будем эти дни ночевать с бабушкой... изначально мама, конечно, думала что я должна одна ночевать там, но я сказала, мол, мы хотим вдвоем) ну и что они могли возразить... вот так, спустя 5 лет после 2010 года и моего ухода из дома, я буду там ночевать... на самом деле, этот район и эта квартира мне очень нравятся, ведь с этими местами связано мое детство, юность, пусть не самая счастливая, моя первая любовь, начало дружбы с людьми, которые до сих пор мои лучшие друзья, мои первые отношения, моя самая главная любовь - Серега))) поэтому я рада, конечно, там пожить... ну и еще там всегда очень чисто и прибрано, не то что у нас...
Сегодня (внезапно) съела цезарь-ролл из Макдака, а потом еще какой-то гамбургер под названием "СтейкХаус" (лучше бы я его не ела - он был слишком острый и мне не понравился) и выпила 2 капучино с сахаром(((( эх, позор... но не смогла удержаться...
Опять делаю попытку вернуться на Лиру...
Вчера и сегодня - такие долгожданные и ленивые выходные... вчера я весь день пробоялась астероида, который с ничтожной вероятностью мог врезаться в луну... и когда Серега меня позвал с кухни и начал: "Тут по срочным новостям CNN передают"... я сразу подумала, что это про астероид. Оказалось - про авиакатастрофу в Египте. Такой кошмар((( у меня просто слов нет... не хочу летать больше, никогда не перестану бояться самолетов(((
Правильное питание опять нарушилось(( вчера с Серегой пошли в Окей, причем пешком (это получается километров 11))), и там накупули достаточно много всего, в том числе булку какую-то с ветчиной, потом съели ее напополам, не очень-то и вкусная она оказалась(( потом еще всякого для роллов, но к сожалению роллы у меня совсем не получились(( потому что кастрюля наша сгорела недавно, осталась только вторая, огромная, и я решила сварить рис в мультиварке. И получилась каша, а не рассыпчатый рис((( но роллы я все равно сделала, с форелью, огурцом, авокадо и сливочным сыром... потом я еще доела остатки рыбы и авокадо, еще сюда шоколадка затесалась и несколько кусков лукового багета... и сегодня все продолжается - опять же была шоколадка, а вечером буду делать баранину с картошкой в горшочках... стыдно((
Сегодня взвесилась - 65,6... ну что, буду завтра опять все начинать сначала)) и пытаться не сорваться на выходных.
Отпуск закончился, грустно(((( а еще я сорвалась, конечно, с правильного питания - в среду напилась пива на ночь глядя, четверг были роллы, в пятницу - бутерброды к колбасой, в субботу пиццерия, и сегодня прямо венец неправильного питания - сходили в Макдак) впрочем, я понимаю, в чем мои ошибки по части правильного питания - видимо, в первую очередь у меня не получается планировать меню, и поэтому я ем то на что глаз упадет, особенно вечером) сегодня вот взвесилась вечером, когда пришла домой - 65... не так уж и катастрофично)
Как же не хочется на работу... опять у меня, наверно, будет ужасная послеотпускная депрессия...
С Иваном мы вроде как помирились, но от этого к сожалению не легче, т.к. осадок все равно остался... раньше я ему писала не задумываясь, а теперь вот не пишу, ну его нахер, пусть первый пишет, а то опять мне повезет на его плохое настроение и я расстроюсь(( хотя на самом деле гораздо больший осадок остался от августовского разговора о прошлом...
А я вчера так внезапно на фитнес сходила))) так-то я и хотела это сделать в отпуске, но допускала и мысль о том, что лень и боязнь всего нового пересилят и никуда я не пойду. Но нет)) вчера проводила Серегу на работу, посмотрела расписание все того же клуба, куда так неудачно "ходила" в прошлом году, тоже в октябре (купила 8 занятий, а сходила в итоге всего на 2). Решила, что пойду к 7 на "Фит микс". Тренеры с прошлого года все сменились, а еще я надеялась что там не будет кучи народа и нехватки инвентаря. Хорошо, конечно, если есть возможность ходить днем, но мне-то придется по вечерам ходить, в 8-9.
По прошлому году я помнила, что жутко неудобно заниматься без очков, когда ничего не видишь, а стоять в первом ряду мне как-то не нравится, ведь иногда так хочется сачкануть))) короче, я купила себе 5 пар линз, специально для фитнеса) откопала свою спортивную майку и штаны, вымыла кроссовки, и пошла)) никому ничего не сказала, куда иду, Серега был на работе, и у меня Слава сидел в гостях, я ему сказала что приду часа через полтора и тогда все расскажу. На самом деле я была совершенно не уверена, что не поверну обратно где-нибудь на полпути... от нашего дома до клуба идти минут 10, так вот почти всю дорогу я уговаривала себя - говорила, что я же решила, отступать не стоит, я потом пожалею, если не решусь...
И вот, пришла, оплатила свободный абонемент на 4 занятия... на 8, как в прошлом году, не решилась - посмотрим, как пойдет... в клубе 2 зала, большой и поменьше, мой "Фит микс" был в маленьком, вообще, я так поняла, что это у них новая разновидность фитнеса, раньше такой не было. На занятии было сначала 6 человек - мы расположились вполне комфортно, каждая с ковриком и степом. Потом, правда, пришла еще одна девушка, и ей пришлось вставать немного боком, неудобно... надо всегда, видимо, заранее приходить. Я стояла во 2 ряду, но в линзах, это оказалось очень удобно.
И вот занятие началось... тренер мне понравилась, такая веселая девушка, подбадривала нас все время... я почему-то думала, что будет не очень тяжело, но оказалось что это пиздец... уже минут через 5-10 я выдохлась и перебарывала себя буквально каждую секунду. Сначала мы позанимались на степах (самая жесть была - соскакивать со степа - ноги по сторонам - а потом заскакивать обратно на степ, и так 30 раз, потом 20 раз, потом 2 раза по 10... как же мне хреново было - не описать, в глазах темнело буквально)) с непривычки-то... потом мы взяли бодибары, и тут было не легче, на этом этапе меня почему-то затошнило, хотя ела я часов в 10, то есть прошло очень много времени. И приседать с этой палкой за плечами была просто-таки невыносимо... до конца я доделать эти упражнения с бодибаром не смогла, пришлось его отложить и прийти в себя немного)) впрочем, еще 2-3 человека тоже, как и я, палку отложили... потом, к счастью, мы перешли на часть "на полу" - сначала с гантельками, потом просто всякие упражнения на пресс, ноги, попу... стало полегче)))) и самым последним упражнением была та самая планка, про которую я читала в инстаграме, но ни разу не пробовала... ну что же, я даже минуты не выдержала))) тренер сказала - стоим 2 минуты, кто не может - 1 хотя бы... я, наверно, секунд 45 простояла, не больше))) ну для первого раза нормально...
Вот такие дела))) потом в раздевалке мне начал названивать Сережа, он конечно волновался - пришел домой, а там только Слава, меня нет, и я Славе не сказала куда иду))) я сказала, что была на фитнесе... не знаю, почему-то некоторые трудные дела мне лучше удаются, когда про них никто не знает. Когда-то я пошла сдавать на категорию В (правда, это был уже 3 раз), никому не рассказав - и сдала))))
На этот раз мне было не так тяжко после занятия и на следующий день, как после калланетика и "все включено", на которых я в прошлом году была. Нет, конечно все болит, но как-то умеренно) наверно, в четверг еще раз пойду на этот Фит микс, к той же тренерше, мне понравилось... жаль только, что во вторник занятие в 7 (а в четверг в 8), к 7 я могу и не успевать с работы.
Короче, я молодец))) А еще я позавчера вечером приготовила лагман из баранины по рецепту Ильи Лазерсона (что-то подсела на его видеорецепты неожиданно), и получилось ооочень вкусно, несмотря на то, что у меня лапша была не самодельная, а из магазина. Открыла для себя несколько новых вещей в готовке... а сегодня хочу сделать котлеты и пюре - вроде бы это блюдо простое, но у меня ни разу толком не получалось.
Начался наконец-то... и пока-то проходит лениво) ничего полезного я не сделала, зато позавчера мы с Серегой, Славой, Демьяном и Иваном съездили на пьянку к знакомому за город. С одной стороны, я давно хотела к нему съездить, я сама его давно знаю, почти столько же, сколько и остальных, то есть больше 10 лет уже)) но общались мы, конечно, не так много. Вот, осуществила мечту)) теперь знаю, что, наверно, больше к нему не поеду, ну, в ближайшее время. Хотя кто знает))
Напились мы там конечно капец как)) в субботу легли спать в 5 утра (то есть уже воскресного утра), встали около 11, и у меня, конечно, адски заболела голова, прошла только к вечеру. Поэтому пить я больше не могла, а вот Слава нажрался, в итоге машину я вела и туда, и обратно)) Знакомый, Е., живет в чем-то типа коттеджного поселка, улицы там узкие, разъехаться можно, но с трудом) и вот, когда я выехала из ворот его дома и остановилась посередине дороги, вышла и пошла смотреть, как Слава и Серега запирают ворота, конечно же кто-то поехал навстречу. Вообще говоря, я не очень-то умею вот так отъезжать в узких местах, да еще и надо было сдать задом. Слава, конечно, справился бы, несмотря на то что выпил до фига водки с пивом. Но я решила справиться сама))) села и сдала себе назад и влево, да так, что между машиной и забором осталось сантиметров 5, наверно)))) причем мне казалось, что я ситуацию по зеркалу вполне контролирую... вот и хорошо)
Зато потом))) мы решили поехать посмотреть на квартиру, в которой временно живет Иван - он ее не то чтобы снимает, а просто живет там за коммуналку, долго рассказывать)) а квартира эта находится в Компрессорном районе, это капец какая окраина, и, по-моему, въезд в этот район только один. Я до сих пор туда на машине заезжала один раз всего, да и то только потому, что заблудилась, потом мне пришлось разворачиваться и выбираться оттуда) И вот оказалось, что чтобы туда попасть, надо проехать через 2 круговых движения, и оба какие-то неудобные, потому что надо налево поворачивать, капец) один раз я чуть не уехала не туда, потом еле завернула туда, куда надо, хорошо хоть сзади никто не вхерачился в меня) а потом, в самом уже Компрессорном... я, видимо, забыла устройство этого района, потому что когда-то Иван лежал там в больнице после падения с 3 этажа, и мы к нему ездили, но тогда у нас со Славой тачки еще не было, вел Демьян... и воооот, я, в полной уверенности что это и есть продолжение главной дороги, повернула налево... тут мы заподозрили неладное, потому что по встречке ехали тачки, а тачки в том направлении, которое было нужно нам, ехали на другой стороне дороги... короче, через весь этот ебаный Компрессорный идет довольно широкая улица, и там 2 полосы, разделенные широким бордюром. И вот, я умудрилась заехать на встречку, капец... 
на обоих частях дороги было довольно много тачек, и все начали нам сигналить)))) я еще и проехать успела некоторое время, так как мы все же не сразу поняли, что происходит)) потом я стала спешно разворачиваться, как оказалось, прямо напротив какого-то милицейского здания)))) хорошо хоть не ДПС-ного... и на нем еще и шлагбаум в этот момент поднялся, видио он автоматический, а я слишком близко заехала... короче говоря, я развернулась и мы убрались от шлагбаума и встречки))))) это у меня 2 раз, когда я на встречку заехала, но первый был почти сразу же, как я начала водить, и там было достаточно просто уехать на другую сторону дороги, никаких бордюров не было))) короче, весело съездили...
А квартира оказалась вполне себе нормальная, конечно, захламленная, и из окон дует, но это же не главное...
А у меня сегодня радостное событие))) вечером, придя домой с работы, я по привычке встала на весы, а там - 64,8 мне кажется, я уже сто лет не видела цифры ниже чем 65 кг, так что для меня это, безусловно, достижение.
Через 2 дня, кстати, у меня будет отпуск, но я не могу в это поверить... прежде всего потому, что первые 2 дня недели я была на обучении - на тренинге по переговорам, и поэтому сейчас мне надо сделать миллион дел в 2 (а то и в 3) быстрее... жесть конечно, но я справлюсь, иначе просто быть не может!
Почему-то, когда тебя нет на работе день или два, обязательно что-то происходит - что-то неожиданное, шокирующее , и вообще... на этот раз, пока нас с Машей не было, коллеги пересели в очередной раз (впрочем, про это я знала, как знала и то, что остаюсь на своем месте, слава Богу), к нам в отдел вышла сотрудница из декрета (об этом я тоже в-общем знала, но не знала когда конкретно она выйдет), и еще несколько новостей сугубо по работе, вот эти новости реально меня шокировали. Короче, у нас на работе день идет за неделю по количеству всяких событий и изменений, особенно сейчас, когда на дворе кризис и все со всех сторон пытаются на чем-то сэкономить, что-то оптимизировать...
Вчера и сегодня мы с Серегой прямо-таки на удивление много ходили пешком... то есть Серега-то обычно любит ходить пешком, и, например, если ему надо меня с работы встретить, то почти всегда идет пешком - а это около 7 км, для Сереги - час ходьбы... я, конечно, хожу помедленнее - где-то полтора часа.
И вот опять выходные... и опять хочется нарушить режим питания.... съела с утра овсянку на воде, т.к. молоко Сережа, оказывается, все выпил еще вчера. На молоке, конечно, гораздо вкуснее, даже изюм не помогает. Я в Инстаграме видела, как некоторые добавляют в овсянку варенье, фрукты, даже сыр... но сама пока не могу понять, понравится ли мне каша с такими добавками.
Встала сегодня в 6 утра, и не могу больше заснуть)) вообще, мне нравится вставать рано в выходные - особенно если не надо никуда идти... то есть я очень даже люблю поспать допоздна, но в том, чтобы рано встать и при этом знать, что если хочешь, можно спокойно поспать еще, есть что-то прикольное))
Вес пока что особо никуда не сдвигается, т.е. стабильно около 66-67... а ведь скоро отпуск, представляю что будет... я ведь наверняка не смогу сдерживаться, сидя дома(((
Как говорит моя бабушка Дуся - "кол, на колу мочало, начинаем все сначала"... это, конечно же, про мою диету. Потому что среди недели я еще худо-бедно могу себя сдерживать и не есть по вечерам, а вот по выходным наступает пиздец.
Так вышло и в эту субботу. В пятницу я была дежурная и сидела на работе до полпервого ночи. На следующий день, опять же, надо было идти на работу, начальница за мной заехала и мы пошли, при этом я с утра помыла голову, но поесть так и не сподобилась. Вечером за мной зашел Серега, такой же голодный как и я, и мы решили зайти в Иль-Патио... когда-то мне эта кафешка нравилась - до сих пор помню, как мы со Славой сидели там в день моего 18-летия, мы были там почему-то практически одни, и все было очень вкусно, и при этом мы заказали явно очень много, потом еле доели все это. До сих пор помню, какой вкусный был суп из морепродуктов (больше нигде такого с тех пор не ела) и пицца. А сейчас она, по-моему, испортилась... или я заказала не коронные блюда)) я ела фетуччини с грибами и сыром и брускетту со сливочным сыром и лососем (кстати сказать, брускетта была просто ломтиком поджаренного чусовского хлеба))), Серега - свой любимый минестроне и спагетти карбонара. Ну макароны как макароны, ну вкусно, но ничего фантастического) зато пиво - я, как всегда, попросила какого-нибудь нефильтрованного - оказалось просто изумительное - Кроненбург )) оно мне показалось даже вкуснее, чем мой любимый Хогартен. И тем же вечером я купила в Мегамарте еще 2 бутылки - конечно, разливное вкуснее, но все равно классное пиво.
А в воскресенье - уже традиционно - было много-много роллов, а потом я еще и к бабушке пошла, и хотя там особо ничего криминального не съела (если не считать сметаны в салате из помидоров и огурцов) - все равно чувствовала себя обожравшейся(( и вечером еще пива выпила. Результат налицо, конечно - сегодня утром было 68 кг с чем-то опять. Эх, я...
Зато сегодня я молодец - главным образом потому, что с работы до дома дошла пешком. Это для меня нелегко, тем более что я была одна... часа 1,5 точно шла, или даже чуть больше) ну и не ела ничего "такого", если не считать 2 кусочка "Таблерона", который коллега привезла из дьюти-фри - она в Турцию ездила...
Подумала тут, что наверно надо составлять меню на день (не считая, конечно, того что я в столовой ем) - иначе я как-то не могу сообразить, что поесть, и в итоге или не ем, или ем что-то не то... и вот на завтра... пусть будет на завтрак овсянка на молоке с изюмом, на перекус банан, на обед - что в столовой дадут, но без излишеств и всякого жирного, а на ужин вареную куриную грудку и брокколи, я уже сто лет забываю про пакет замороженной брокколи в морозилке, а ведь так-то я ее люблю. Вот так))
Вроде как худо-бедно опять въехала в свою диету.. сегодня, правда, так и не позавтракала - хотела сделать овсянку в мультиварке, но, конечно, как всегда сначала проспала, потом мне стало как-то лень идти на кухню и готовить, тем более что там на полу спал Слава)) то есть изначально он напился и заснул, как обычно, в нашей комнате в углу мы там ему обычно стелим. Но среди ночи он начал так храпеть и разговаривать во сне, что мы его на кухню переложили и, закрыв обе двери, я наконец-то смогла заснуть... короче, это все отговорки, конечно) а еще я платье не надела, тоже стало как-то лень, а вечером я собиралась в больницу к хирургу, и подумала - ну что я пойду в больницу в платье, как дура... не знаю, может я смогу оба эти дела сделать завтра - и завтрак, и платье))
А в остальном, в-общем, все было нормально - пообедала я рисом и тушеным мясом, а на ужин сделала салат из огурцов, помидоров, брынзы и зеленого салата - вкусно... но все же это не мои любимые вредные продукты типа колбасы или пиццы, поэтому сейчас вот чувствую себя наевшейся, но как-то не так(( ну да ладно, со временем наверно все равно привычка появится, главное - не срываться на выходных...
Сегодня вечером взвесилась (до еды еще) - 65,6... ничего так, нормально) правда, в прошлые разы я, кажется, именно на таком весе останавливалась, что-то мне мешало дальше двигаться...
На работе медленно, но неотвратимо надвигается обычный ежемесячный пиздец, и выходные скорее всего будут рабочие((( как же не хочется, как надоело(( и еще я дежурная на этой неделе...
Ну вот... теперь у меня даже ноутбук есть, а я все равно не могу писать регулярно...
Выходные опять прошли как-то не очень продуктивно, в отличие от прошлых - правда, в субботу с утра мы ходили в лес за грибами, а вот потом я так устала, что провалялась в кровати остаток выходных, можно сказать. Ужас(( грибов было совсем немного в этот раз, в основном сыроежки, которые Сережа, например, после Серовских белых грибов даже и за грибы-то не считает. Но я все равно пожарила их с картошкой.
А сегодня на работу пошла как на каторгу в некотором смысле... хотя каторга как таковая еще не началась, начало ее будет в среду. Но все равно настроение подавленное(( хочу уже в отпуск, он у меня через 3 недели начинается. Совсем немного осталось... а в отпуске даже не знаю, что буду делать)) хотелось бы, конечно, сделать генеральную уборку в квартире, но кто знает получится ли у меня...
На прошлой неделе я вроде бы как начала худеть - после вторника, когда у меня на работе жутко разболелась голова. В тот день я еле-еле дошла до дома и тут же легла спать, съев один банан, это было где-то в 19.30)) и проспала до 6.45 утра, причем будильник "еще на 15 минут" заводить мне уже не захотелось. И голова прошла, и настроение стало преотличное... оставшиеся будние дни я кое-как не ела по вечерам, и в итоге в субботу утром весила, кажется, 66,5 кг вместо обычных 68-69. И тут началось((
Сначала мама взяла в лес перекусить бутерброды с салом и угостила меня, но это еще ничего, так как время было 10 утра, не страшно. Потом, когда мы приехали на нашу остановку, мама пошла в киоск с хлебом "от производителя", и я не удержалась, купила там луковый багет... (аааа, там все было такое свежее и вкусное...) потом зашла в гости в свой старый дом и выпила там кофе с молоком и печеньками, купленными в том же самом киоске. Потом поехала домой, и тут мне захотелось купить ветчины к луковому багету. Короче говоря, к середине дня я капец как объелась бутербродами. Ах да, я же насобирала грибов, немного, так что надо было их съедать в тот же день) и к вечеру я пожарила картошки с грибами, и к ней запекла в духовке курицу с майонезом... на следующий день все было вроде бы как прилично, а вот вечером мне вдруг захотелось торта (!!!), это вообще странно, потому что я обычно к сладкому равнодушна, гораздо больше люблю жирное, копченое, соленое... а тут захотела торт, и Сережа мне купил на ночь глядя "Прагу", от которой я тут же отъела целых 2 куска
Вот такая фигня, в выходные так тяжело держать себя в руках... но сегодня я вроде ничего такого особенного не съела, правда, опять не позавтракала, это плохо. Зато поужинала вареной куриной грудкой и помидорами черри))) посмотрим, какой завтра будет вес...
Иногда после миллиардов просмотренных инстаграмм-дневников питания мне хочется завести такой же, фоткать свою еду и весы, но меня останавливает несколько моментов)) во-первых я не очень люблю фотографировать, и из моих фоток не получится красивых шедевров, как у некоторых девушек. Но это бы еще ладно... во-вторых, я вряд ли смогу в открытую фоткать еду в столовке на работе, мне все же это кажется немного диким, у нас никто такого обычно не делает)) а в-третьих, наверняка все это занятие мне довольно скоро надоест, и я все заброшу. Так стоит ли начинать... а фотки весов я и сюда могу выкладывать)) ну и писать про то, что съела, тоже. Может, хотя бы это сподвигнет меня писать почаще.
Завтра хочу надеть на работу свое синее платье, которое пока что на меня налезает, в отличие от зеленого)) кажется, я уже немного похудела, и оно должно нормально на мне смотреться) хотя на самом деле... что такое какие-то 2-3 кг? я просто не понимаю, как так - ведь раньше я весила 55 кг, а сейчас - 68, и при этом мне, в-общем, не кажется, что я как-то катастрофически потолстела... как-то это странно))))) но все равно - я буду худеть, я хочу весить 50 кг... у одной девушки на Лиру я прочитала такие слова - "Я должна хотя бы какое-то время своей жизни прожить, имея идеальное с моей точки зрения тело"... вот и мне того же хочется. но я гораздо больше ленива, эх...
Сегодня у нас получился прямо офигеть какой шоппинг)) причем я даже не предполагала, что мы накупим столько всего)
Все-таки осталась я и на второй день дома... это уже точно последний - завтра день отчетности, и идти придется в любом случае, раз у меня нет больничного) ну и хорошо, не настолько уж сильно я болею, чтобы валяться на больничном неделю или полторы. Конечно, насморк до завтра точно не пройдет, чихать наверно тоже буду, но температура, думаю, упадет.
Сейчас Серега пошел в магазин за струнами для гитары и еще чем-то там, а я сижу под одеялом с ноутом, хорошо... на улицу не хочется, на работу тем более... эх, а ведь уже сегодня вечером придется выползать из-под одеяла, стирать одежду на завтра, да и помыться надо)
Кстати, не рассказала об одной новости, правда, не про меня, про Славу. В пятницу где-то около часу дня он позвонил мне и спросил, хочу ли я забрать на выходные машину, так как он уезжает на регату и тачку с собой не берет. Причем если хочу - надо заехать за ключами прямо сейчас. Я, конечно, приехать не могла, а у него не было времени заезжать ко мне на работу, поэтому я попросила его позвонить Сереге, чтобы он за ключами заехал. Так они в итоге и сделали... и мне почему-то даже в голову не пришло - а почему Слава днем уезжает на регату, если он ночевал у нас и с утра я провожала его на работу? Но в рабочей обстановке, в напряжении отчетного дня я ничего не заметила. Вечером, придя домой в 12, я напилась пива и на следующий день чувствовала себя неважно. И все же мы с Серегой пошли забирать машину, потом я отвезла Серегу на работу... потом, уже на обратном пути, вдруг решила проверить, на месте ли документы - ПТС и страховка. Слава обычно их не выкладывает, но я все равно проверяю для порядка... на самом деле если меня остановят Гаишники - будет не очень удобно лезть сначала в бардачок, а потом еще в сумку за паспортом - права у меня там... но лучше уж так, чем в нужный момент остаться без прав - как это было в прошлом году, когда мне понадобились права для сдачи экзамена на категорию А, и тут оказалось, что они уехали в Славином бардачке на регату, а это день пути от Екб)))) тогда я, конечно, за ними съездить не успела и в итоге сдавала позже. С тех пор я ношу права с собой))
Так вот, я полезла в бардачок, и оттуда на соседнее сиденье вывалилась какая-то бумажка, свернутая в трубочку. Бумажка развернулась, и... оказалась Славиным обходным листом, там стояли подписи и было написано, что он уволился в пятницу, по собственному желанию... я несколько минут разглядывала ее, не в силах поверить... так вот почему Слава в пятницу в обед был уже свободен и свалил на регату - УВОЛИЛСЯ.... так-то это была полная неожиданность - сам уходить он вроде как не хотел, а сокращения у них уже прошли, и его оставили на работе... я подумала еще, что может он с кем-то там поругался, или просто психанул и уволился. Но узнать что-то было невозможно - Слава был недоступен до вечера воскресенья, когда вернулся с регаты, да и то позвонил мне с чужого номера, попросил заехать... мы приехали за ним - он был довольно-таки сильно пьян и расстроен, какой-то прямо серый... я его почти сразу спросила -
-Слава, ты что, уволился?
Он офигеть как удивился... и сказал так уверенно:
-Да нет, с чего вы взяли???
Если бы не бумажка - я бы поверила, наверно... как же я ненавижу, когда мне врут, тем более друзья...
-Что ты врешь, я же видела твой обходной лист!
Тут он понял, что мы все знаем, и сдался... оказывается, его и еще двоих его коллег все-таки сократили... а Демьяна оставили - это его лучший друг, Слава когда-то устроился в автосалон кладовщиком по Демьяновой протекции. Бедный Слава((( остался без работы и с кредитом... правда, его кредит по сравнению с моим - копейки, всего по 8 т.р.в месяц, но он и на это с трудом деньги находил. Оказывается, он не хотел нам говорить.... вот странный. Хотя я понимаю - наверно ему стыдно и он очень расстроился. Хотя и говорит, что теперь поездит в свое удовольствие по регатам, пока зима не наступила.
Как-то непонятно - температуры вроде почти нет, но горло болит и из носа течет... вчера еле-еле, хлюпая носом и чихая ,отсидела рабочий день, а сегодня отпросилась. И вот сейчас меня мучает совесть(( с одной стороны, мне реально не очень хорошо, и наверно не стоит сидеть на работе и всех заражать... а с другой - на больничный я не пошла, попросила день (или два, если завтра легче не станет) в счет отгулов. Мне кажется, пока мне не настолько плохо, чтобы на больничный идти - температуры же высокой нет. Короче, не знаю. Надеюсь про меня на работе не думают, что я прогульщица... хотя вчера все заметили, что я заболеваю.
А на работе как раз стало полегче, вчера я все делала неторопливо и можно было никуда не спешить... так что думаю от моего отсутствия никто особо не пострадает.
Ночевала я у бабушки, и это тоже плохо - надеюсь, я их с Рудольфом не заразила... а утром отпросилась по вотсапу и поехала домой. Тут гораздо холоднее((( закуталась в Серегину кофту и шерстяные носки, которые мне бабушка дала. Еще и кот рядом - так уютно)) все же не хочу 2 дня валяться и надеюсь что завтра мне будет полегче.
Вчера и сегодня у меня какие-то ооочень ленивые выходные... после прошлых, когда в субботу пришлось поработать, и еще, конечно же, напряженной прошлой недели. А у нас на работе эта напряженка - бесконечна. Вот я и провела все выходные в постели, жуть... хотя дел довольно много. А сил нет никаких(( наверно, надо вставать, преодолевать себя, что-то делать, и силы тогда появятся, но я не могу.
Послезавтра уже будет осень, я ее люблю гораздо больше чем лето, осень всегда придает мне сил, помогает взбодриться. А у нас уже давненько холодно, не помню даже когда в последний раз была жара. Сегодня вообще целый день дождь идет. А еще я, видимо, почти ни одного дела не выполнила из "списка не лето"... что ж, видимо он плавно превращается в "список дел на осень")))
А у вас как дела?
Кажется, в моей жизни наступила... ну не то чтобы черная полоса, нет... просто жуткая степень недовольства жизнью, собой, работой... ненавижу свою работу, и видимо это не послеотпускная депрессия, так как после отпуска прошел уже целый месяц и несколько дней. Я даже собралась увольняться - в январе, после того как получу все премии за 2015 год. Уже считаю дни - сегодня, например, оставалось 99 дней. И я уже довольно долго успокаиваю себя этой мыслью - "спокойно... еще ... дней, и я уволюсь отсюда..."
Ненавижу себя - неуверенную, тупую, ленивую жирдяйку... сегодня я случайно увидела ВКонтакте у подруги фотку со свадьбы О. в мае. Там я, Сережа, еще несколько друзей-приятелей... капец, какая я там жирная, жууууть! морда как сковородка, ноги как у слона... кошмар, надо же было так разжиреть, что и фотошоп не помог. А может его там и нет... но все остальные при этом выглядят очень даже симпатично. И еще - О. даже мне не сказала, что уже есть фотки. Ну конечно, зачем... наверно, она обо мне и не вспомнила!
Серега уехал сегодня к себе, в родной город, а я осталась((( грустно, сил нет. Его увез Слава, у которого еще отпуск не закончился. Как это ебано - они вдвоем уехали, им никуда не надо, а я сижу на этой долбаной работе как дура, и никуда мне от нее не деться! что за кошмар... из-за отсутствия одновременно и Сереги, и Славы я пошла к бабушке ночевать, и... разумеется, обожралась всего на свете... избавление от слоновьих ног в этой жизни мне явно не грозит.
На самом деле эта фотка... она меня почему-то сильно расстроила... мне кажется, что я одна там - уебище среди красивых, милых людей... хотя на самом деле я совершенно нефотогенична, может дело в этом. А может, это зеркало мне врет, и на самом деле я - страшная жирная обезьяна, как на фотографии... не знаю. При этом я чувствую, что в таком восприятии себя и окружающих явно что-то не так, это неправильно, так нельзя. Но я ничего, ни-че-го не могу с собой поделать! Хотела вот к психологу сходить, но какой теперь психолог, мне надо к январю скопить хоть сколько-нибудь денег, чтобы потом иметь возможность несколько месяцев отдохнуть от своей ненавистной работы. И вообще от любой работы. Я работаю уже 5 лет почти, достало...