Это цитата сообщения lidaufa Оригинальное сообщение

Коллекция узоров спицами!

Коллекция узоров спицами!

[400x322]
Коллекция узоров спицами!
Собрала интересные узоры из украинского журнала
"Вяжем сами"(существует еще и российский "Вяжем
сами")!
Описание на русском!

Это цитата сообщения любовь_питерских Оригинальное сообщение

Без заголовка

Шапочка узором "Весёлая шахматка"

Весь материал взят с Осинки: http://club.osinka.ru/topic-62968?&start=390
[показать]
Далее>>>

Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение

Шапочка и шарфик.

Шапочка на зиму для совсем крошечки.

МК от  А-Есения

Доброго времени суток, девочки!!! По шагам А-Есении связала совсем малюточке 1 месяц отроду зимнюю шапочку. Очень уж бабушка просила покрасивше. И я взала те самые "облака" Есении. Ниточки брала для подклада мохнатые - Ян Арт happy, беленькая нить с небольшой блестяшкой (т. к. до люрекса долеко) 100% микро полиэстер крючком №3; верх и отделка из Пехорки Акрил, а помпон из Ян Арт beby 100% акрил беленький крючком № 2,5. Вот что у меня получилось.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Шали, шарфы, шапочки спицами. Подборка 7

[показать] http://www.liveinternet.ru/users/selwas/post232968714/	[показать] http://mizrah.ru/post206615816/
[показать] http://www.liveinternet.ru/users/4126150/post245718755/	[показать]  http://www.liveinternet.ru/users/martta/post204224030/
[показать] http://www.liveinternet.ru/users/lapushkamoya/post244958608/	[показать] http://www.liveinternet.ru/users/4155060/post242771678/
[показать] http://www.liveinternet.ru/users/alfa_betta/post216318360/	[показать] http://www.liveinternet.ru/users/gnomka03/post187388875/
[показать] http://www.liveinternet.ru/users/gnomka03/post186835448/	[показать] http://www.liveinternet.ru/users/gnomka03/post186389302/

Шали, шарфы, шали, шапочки спицами. Подборка 6

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post246682513/

a href=

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Шьем домашние ботиночки

[показать]

РАЗМЕР ОБУВИ: 38-39

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:

- Ткань (100% хлопок). Ширина ткани - около 112 см
- Ткань для наружной отделки, 50 см
- Подкладочная ткань, 50 см
- Для теплого внутреннего слоя - плотный ватин или набивочный материал, ширина - 90 см, 25 см
- Для подошв - поролон толщиной около 1 см, размер - 60 х 25 см
- Швейные нити соответствующего тканям цвета

Общие указания
После первой стирки ткань может дать усадку. По этой причине рекомендуем подвергнуть ткань стирке перед тем, как приступите к раскрою и пошиву ботинка.

Инструкция по пошиву

Сначала простегайте наружную ткань и ватин. Затем наложите ткань на ватин лицевой стороной наружу. Отстрочите вертикально и горизонтально вдоль проверочных линий распечатки. Для каждого ботинка наложите детали ботинка из наружной ткани лицевыми сторонами друг на друга. Отстрочите боковой шов. Отутюжьте шов. Таким же образом сшейте детали из подкладочной ткани. Затем наложите деталь из подкладочной ткани на наружную деталь лицевыми сторонами друг на друга. Прострочите их, начиная от швов, отмеченных цифрой 1, в направлении к середине бокового шва. Снова сложите наружные детали друг на друга и прострочите их, начиная от швов, отмеченных цифрой 2. Таким же образом прострочите вместе детали из подкладочной ткани.

Для подошвы наложите детали из ткани изнаночными сторонами друг на друга, а между ними вложите деталь из поролона. Прострочите эти три слоя вдоль наружных краев. Пристрочите подошву к верхней детали. Внутри
ботинка отстрочите края припусков зигзагообразной строчкой. Выверните ботинок лицевой стороной наружу. Таким же образом сшейте второй ботинок.
Теплые ботинки готовы.

Совет: по завершении каждого этапа шитья отутюжьте швы и края. Так вам будет легче шить, и швы будут выглядеть более аккуратно.

ВЫКРОЙКИ

Деталь ботинка
- 4 детали из ткани для наружной отделки
- 4 детали из прокладочной ткани.

Подошва
- 4 детали из прокладочной ткани
- 2 детали из поролона

Внимание: В выкройку не включены припуски на швы.

Изображения можно увеличить!
[показать] [показать]

[482x700]

[300x150]
Повышение температуры — результат жизнедеятельности организма: обменных процессов, движения, эмоциональных переживаний и даже переваривания пищи. Все это сопровождается выделением энергии — и, соответственно, ростом температурных показателей. Например, после еды тело становится теплее примерно на 0,1 -0,2 °С Вот почему многие с ужасом ожидают приближения холодов — при такой погоде чаще возникает желание поесть, ведь подсознательно мы хотим согреться.

Но нередко дело в проникновении в организм инфекции — и ответной реакции клеток иммунитета на появление «чужаков» При увеличении активности иммунной системы расширяются сосуды, усиливается кровообращение, кровь нагревается — и растет температура. Даже при небольшом ее увеличении не медлите с визитом к доктору — для начала к терапевту. Он, при необходимости, направит к другим специалистам. А при сопутствующих болях в животе (признак аппендицита) срочно вызывайте скорую помощь.

Причины повышения температуры

ОРВИ

Вызываемые ротавирусами, вирусами парагриппа, адено- и риновирусами. Как правило, возникают из-за переохлаждений, резких перепадов температуры воздуха или после общения с больным. Сюда же относится и грипп. Но вызывает он довольно высокую (от 39 °С) температуру и более опасен осложнениями.

Симптомы. Общая слабость, озноб, выделения из носа, боли в горле, сухой кашель. Возможны и неприятные ощущения в животе, а также расстройства кишечника.

Средство выявления. Общий анализ крови с формулой.

Врач, назначающий лечение: терапевт или иммунолог.

БОЛЕЗНИ ГОРЛА

Фарингит, ангина, трахеит.

Симптомы. Боли, покраснение и першение в горле.

Средство выявления. Общий анализ крови, бакпосев на выявление инфекций-провокаторов. Можно сдать слюну на ДНК-анализ (методика ПЦР, полимерозной цепной реакции, на выявление вирусов герпеса VI типа, цитомегаловируса, вируса Энштейна-Барр).

Врач, назначающий лечение: отоларинголог, иммунолог.

СЕПСИС

Наличие в крови бактерий, приводящих к образованию гноя: стрептококков, стафилококков, клебсиеллы. Чаще всего вызывают острый воспалительный процесс, а значит, высокую температуру. Но может иметь и затяжное течение: хрониосепсис. В таком случае температура тела не поднимается выше 37-38 °С

Симптомы. Увеличение лимфоузлов. высыпания на коже, общая утомляемость.

Средство выявления. Общий анализ крови с формулой. Сниженное содержание лимфоцитов и повышенное — лейкоцитов говорит о наличии бактериальной инфекции. Затем нужны специфические тесты (определение прокальцитонина, например).

Врач, назначающий лечение: иммунолог или инфекционист.

АСТЕНИЧЕСКИЙ СИНДРОМ

Он же: персистирующая инфекция, синдром хронической усталости. Имеет вполне определенного виновника — нейроинфекцию. Она провоцирует нарушения работы центра терморегуляции.

Симптомы. Головная боль, озноб, неприятные ощущения в горле, увеличение лимфоузлов. Непостоянство температуры: утром нормальная, но стоит заняться любой активностью, как она повышается, а к вечеру опять снижается до нормального значения. Также характерен тревожный, беспокойный сон.

Средство выявления. Общий анализ крови с развернутой формулой. Повышенное содержание лимфоцитов и моноцитов, а также появление в крови специфических клеток — мононуклеаров или вирацитов свидетельствует о вирусной инфекции (преимущественно мононуклеоза). Далее назначается иммунограмма и другие тесты на определение антител к выше перечисленным вирусам или определение их генетического материала методом ПЦР в слюне, крови.

Врач, назначающий лечение: иммунолог.

АЛЛЕРГИЯ

В большинстве случаев — на пыльцу растений, шерсть животных. Но повышенная температура может быть и началом медикаментозной аллергии — при передозировке или индивидуальной непереносимости препарата.

Симптомы. 1-2 дня — только температура (при поллинозе не исключены головные боли). Затем она падает до нормальных показателей (36,6 ±0,2-0,3 °С), но появляются выделения слизи, кашель, чихания, крапивница.

Средство выявления. Анализ крови на определение специфического иммуноглобулина Е — маркера аллергии. Далее, по ситуации, проводятся аллергопробы.

Врач, назначающий лечение: аллерголог.

СБОИ В РАБОТЕ ЖКТ

Особенно — холецистит (воспаление в желчных путях). Субфебрильная температура также связана с наличием инфекции в крови, вызванной именно данной болезнью.

Симптомы. Боли в правом подреберье, скачки температуры, горечь и металлический привкус во рту утром.

Средство выявления. Общий анализ крови, дуоденальное зондирование с посевом желчи и другие методы исследования ЖКТ.

Врач, назначающий лечение: гастроэнтеролог.

МЕНОПАУЗА

Может быть как повышенная, так и пониженная температура.

Чем сопровождается? Нарушениями менструального цикла, приливами, раздражительностью, бессонницей и другими Читать далее...

[300x150]
Когда речь заходит о пищевых добавках, большинство людей выражают скептицизм, не обладая, при этом, достаточным количеством информации. Именно поэтому A2news.ru в этой статье прояснит ситуацию, предоставив вашему вниманию пять простых истин:

Истина № 1: Мы являемся хозяевами собственной судьбы

Верите вы этому или нет, но существует две простых и неоспоримых причины преждевременной смерти двоих из каждых трех взрослых людей ежегодно - дефицит питательных веществ и недостаточная физическая активность.

Действительно, пять из шести основных причин смерти среди взрослого населения во всем мире - болезни сердца, легких, рак, диабет и инсульт - очень тесно связаны с этими двумя факторами риска и образа жизни. Дефицит питательных веществ и низкая физическая активность взаимодействуют, способствуя ухудшению нашей иммунной защиты и создавая благоприятные условия для развития хронических заболеваний и преждевременной смерти.

При этом наша иммунная система ежедневно тратит огромное количество энергии в борьбе с последствиями этих двух факторов. Различные клетки и молекулы нашей иммунной системы прикладывают неимоверные усилия в этой ежедневной битве. Однако, когда в конечном итоге, они проигрывают, возникает следующее:

- Выстилка наших жизненно важных органов (кровеносных сосудов, кишечника, дыхательных путей) повреждается. Как только это происходит, основные клетки нашего организма подвергаются воздействию опасных токсинов, от которых они не имеют естественной защиты.

- После того как токсины достигают клеток наших основных органов, эти клетки перестают выполнять возложенные на них функции. Вследствие этого, в организме развивается целый ряд хронических заболеваний.

Исчерпывающее объяснение того, каким образом все это происходит в организме, заняло бы несколько страниц. Однако поверьте, что механизм разрушения практически идентичен во всех пяти основных заболеваниях, перечисленных выше.

Вывод заключается в следующем: мы можем значительно улучшить состояние здоровья нашего организма с течением времени, за счет улучшения качества питательных веществ, которые мы потребляем и увеличения ежедневной физической нагрузки. И, на наш взгляд, пищевые добавки играют важную роль в достижении результата.

Истина № 2: Пищевые добавки улучшают результат диеты и физических нагрузок

Если вы серьезно настроены на работу по снижению уровня риска развития одного или нескольких из пяти основных хронических заболеваний, упомянутых выше, большое значение для вас будет иметь следующее. Вам необходимо будет не только увеличить уровень ежедневной физической активности, но и полностью перейти на здоровую пищу в рационе, особенно это актуально для людей со слабым здоровьем. При этом обязательно потребление биологически активных добавок, обеспечивающих ваш организм дополнительной поддержкой.

На самом деле, намерение принимать пищевые добавки в качестве дополнительной терапии, является правильным выбором для тех, кто хочет управлять своим здоровьем, улучшая при этом пищевой рацион и увеличивая физическую нагрузку. Прием добавок не сотворит чудеса и не заменит вам лекарственные препараты (по крайней мере, в большинстве случаев). Однако пищевые добавки помогут вам чувствовать себя лучше при долгосрочном их потреблении.

Иными словами, пищевые добавки - это обязательные спутники диеты и физических упражнений.

Это утверждение особенно верно, если у вас уже было диагностировано одно или более из пяти основных заболеваний, перечисленных выше. Каждый их этих факторов, изменение рациона и физические нагрузки, может существенно снизить уровень риска смертности и улучшить качество вашей жизни, однако пищевые добавки способны значительно упростить работу диеты и физических упражнений.

Истина № 3: Новый взгляд на добавки

При упоминании о добавках, большинство врачей демонстрируют нам свое скептическое отношение к пользе от их приема. Однако, согласно результатам недавнего исследования, около 70 процентов взрослого населения являются потребителями одного или нескольких видов биологически активных добавок.

Какова причина такого недоверия? По большей части, это происходит из-за отсутствия достаточного объема информации, небольшого количества исследований, результаты которых научное сообщество сочло бы убедительными.

Дело в том, что большинство опубликованных исследований пищевых добавок были проведены на лабораторных животных и образцах тканей человека, так как при этом проще и дешевле контролировать переменные, которые могли бы повлиять на результаты эксперимента. Несмотря на то, что результаты большинства этих исследований были убедительными, последующие опыты с использованием человека в качестве объекта, не всегда предоставляли те же показатели.

Более того, некоторые компании – производители пищевых добавок наносят сами Читать далее...

[300x150]
В России в 1976 году микроволновые печи были запрещены из-за их вредного воздействия на здоровье, поскольку в отношении них было проведено множество исследований. Запрет был снят в начале 90-х после Перестройки

Вот некоторые из результатов исследований. Микроволны:

1. Ускоряют структурный распад продуктов.

2. В молоке и зерновых культурах создают канцерогенные вещества.

3. Изменяют элементарный состав продуктов питания, вызывая расстройства пищеварения.

4. Изменяют химию пищи, что может привести к сбоям лимфатической системы и разрушению способности организма защищать себя от злокачественных опухолей.

5. Приводят к росту процента раковых клеток в крови.

6. Приводят к злокачественным опухолям желудка и кишечника, общей дегенерации периферической клетчатки, а также постепенному разрушению пищеварительной и выводящих систем у статистически высокого процента людей.

7. Снижает способность тела усваивать витамины B-комплекса, витамин С, витамин Е, необходимые минералы и липотропики (вещества, способствующие ускорению распада жиров в организме; прим. mixednews).

9. Микроволновое поле рядом с печью также вызывает проблемы со здоровьем.

10. Нагревание приготовленного мяса в микроволновке вызывает:

появление d-нитрозодиэтаноламина (широко известный канцероагент) дестабилизацию биомолекулярных соединений активного протеина аггрегирующий эффект радиоактивности в атмосфере создание канцероагентов в соединениях гидролизата белка в молоке и зерновых культурах.

11. Микроволновое излучение также вызывает изменение (распад) в катаболическом поведении глюкозид- и галактозид- элементов в замороженных фруктах, если размораживать их в СВЧ-печи.

12. Вызывают изменение поведения катаболических растительных алкалоидов в сырых, приготовленных или замороженных овощах, которые были подвержены излучению даже на короткий срок.

13. Вызывающие рак свободные радикалы формировались в определённых молекулярных структурах микроэлементов в веществах растительного происхождения, в особенности в сырых корнеплодах.

14. Те, кто принимал подвергшуюся обработке микроволновым излучением пищу, показали более высокий статистический уровень желудочно-кишечных раковых заболеваний, а также общую дегенерацию периферической клетчатки с постепенным разрушением функций пищеварительной и выделительной системы.

«Рост широкого дефицита питательных веществ в западном мире почти идеально коррелирует с появлением микроволновых печей. Это не случайно. Микроволновые печи разогревают пищу путём создания процесса

молекулярного трения, но именно это самое трение быстро уничтожает хрупкие молекулы витаминов и фитонутриентов (растительных лекарственных средств), естественным образом содержащихся в пище. Одно исследование показывает, что нагревание микроволнами уничтожает до 97 процентов питательной ценности (витамины и другие растительные питательные вещества, которые предотвращают болезни, повышают иммунитет и укрепляют здоровье)».

Существует много исследований в отношении микроволновых печей и эффектов, которые они могут оказывать на человеческое тело. Окончательные исследования ещё не были опубликованы, однако если хоть что-то из вышесказанного имеет признаки отрицательного влияния на пищу, можно только представить, какие эффекты эти последствия будут оказывать на организм человека. Так что если можете обойтись без использования микроволновки – обходитесь. Даже если это всего лишь позволит сохранить питательную ценность и качество вашей пищи.






«Здоровье -- это просто!»

[300x150]
Как часто мы говорим, что «глазами просто все бы съели»... А что надо действительно съесть, чтобы глазки блестели и были здоровыми? Есть ли какие-то особые продукты, которые прямым ходом воздействуют на наше зрение? Ведь так хочется иногда побаловать свои глаза!

И есть ли вообще на свете такие чудо-продукты? Или это всего только лишь мифы?

Против ночной слепоты

Это, конечно же, про витамин A (β-каротин). Пользу этого вещества для зрения сложно переоценить: витамин, А сохраняет глаза здоровыми и предотвращает развитие ночной слепоты. Для того чтобы удовлетворить суточную потребность организма в β-каротине, достаточно, как утверждают врачи, всего половины морковки в день. Правда, есть эту самую морковку «без ничего» абсолютно бесполезно. Придется ее натереть на терочке и заправить растительным маслом. Также витамином A богаты рыбий жир — вспомните, наверняка в далеком детстве вам его прописывали врачи и потчевали в детском саду. Вкус остался, как говорится, неизменным. Но и польза — тоже!

Затем идет дефицитный для наших широт сладкий картофель (который на самом деле вовсе и не картофель, а так, примазался) и мякоть серого калифорнийского ореха Этот самый орех — тоже американец по происхождению и в наших магазинах — редкий гость. В отличии от печени. Вот ее также рекомендуется потреблять для пользы зрения. Зеленое и оранжевое — вот где живет витамин C

Этот водорастворимый витамин жизненно важен для здоровья глаз. Являясь мощнейшим антиоксидантом, витамин С разрушает вредные свободные радикалы и защищает клетки, предотвращая огромное количество глазных заболеваний. Найти фрукты — антиоксиданты и плюс — залежи витамина С — проще простого: витамином С богаты лимоны, апельсины, грейпфруты и их соки, клубника, сырой зеленый перец, помидоры и цветная капуста. Все это в общем-то, находится в свободном доступе.

Фундук и витамин E

Как и витамин C, этот важнейший элемент является мощным антиоксидантом. Он защищает глаза от возникновения катаракты и замедляет процессы старения. Восполнить дефицит витамина E можно, включив в свой рацион миндальное, подсолнечное и кукурузное масло. Если миндальное и кукурузное в общем-то не слишком распространено, то уж подсолнечное — известно каждому. Одно уточнение — не все то масло, что маслом называется. Некоторые виды растительное масла проще назвать вазелином. Так вот, польза только от масла холодного отжима, нерафинированного и желательно первого отжима.

Далее идут опять-таки экзотики: манго, фисташки, арахис. Но можно и не заморачиваться. Все это вполне может заменить отечественный лесной орех — фундук!

Разложим все по цветам, или кто такие каротиноиды

Каротиноиды — это натуральные растительные пигменты, которые определяют цвет овощей и фруктов. Лютеин и зиксантин — лишь два из многочисленных видов, которые предотвращают ухудшение зрения и заболевания глаз. Лютеин содержится в шпинате, салате-латуке, савойской капусте, брокколи, свежем горохе, а также во многих желтых и оранжевых фруктах и овощах. Зиксантином богаты оранжевый перец, кукуруза и многие виды лиственных овощей: листовая капуста,


шпинат.

Опять-таки, если отбросить совсем уж заморских гостей, то останется всем известный горох!

Откуда добыть цинк?

Цинк помогает предотвращать развитие таких опасных офтальмологических заболеваний и проблем, как катаракта и вырождение желтого пятна глаза. Ох, уж это желтое пятно! Есть оно у всех, в общем-то, никому не видимое, до поры до времени. А беречь его надо изо всех сил. Чтобы и впредь не тревожило. Так вот, оказывается, для его подпитки нужно красное мячо. Именно там этот самый цинк и располагается. А также в мясе домашней птицы, молоке, зерновых и еще в йогурте. Сам йогурт пришел к нам из Монголии. А до того, как он появился на прилавках всех супермаркетов мира, наши предки пили простоквашу, кефир, ряженку.

Подводя итог: наши глаза любят есть глазами все то же самое, что и мы сами.

Слета Марина






«Здоровье -- это просто!»



Subscribe. Здоровье

[300x150]
Разбогатеть или хотя бы получать стабильный доход - мечта многих. И именно поэтому в новогоднюю ночь среди загадываемых желаний часто звучит: хочу денег. Что нужно сделать на Новый год, и на что стоит делать ставку в течение всего 2013 года, чтобы стать благополучнее в финансовом плане.

Новогодние манипуляции

Совет №1

Для того чтобы весь следующий год у вас водились деньги, накрывая новогодний стол, положите под тарелки монетки золотистого цвета. Пусть это будут всего лишь десятикопеечные монеты, однако цвет золота в сочетании с изобилием стола привлекут к вам богатство.

Совет №2

В новогоднюю ночь переоденьтесь хотя бы два раза. Так вы скинете с себя то, что мешало вам быть по-настоящему успешной и богатой. Обновление одежды привлечет к вам приятные перемены в наступающем году, и вы сможете реализовать даже самые смелые свои проекты. Вы как бы настроитесь на многоликость, на успешную деятельность сразу в нескольких направлениях. И все ваши начинания будут хорошо оплачены.

Совет №3

Перед Новым годом выбросьте из дома все ненужные вещи и сделайте качественную генеральную уборку. Так вы избавитесь от накопившегося за год негатива и откроете дорогу новым денежным потокам и возможностям, которые позволят вам разбогатеть в 2013 году.

Совет №4

Накануне новогодней ночи возьмите красный лист бумаги, на нем зеленым фломастером или ярко-зеленой краской напишите сумму, которую вы хотели бы получить в наступающем году. Под этой суммой приклейте монетку в 10 копеек и окружите ее нарисованными монетами и купюрами. После этого сверните лист в виде свитка, обвяжите его двумя лентами – золотой и красной. Повесьте свиток на новогоднюю елку перед самым боем Курантов. Утром 1 января уберите его туда, куда никто кроме вас не заглядывает.

Совет №5

Поставьте на новогодний стол строго 12 блюд. Тогда в каждый месяц наступающего года ваш доход будет стабильно увеличиваться. Помните, что всю еду нужно положить в красивую посуду. Избегайте пластика и уж тем более – одноразовых тарелок. Иначе если доходы и будут, то мелкие, незначительные, и в вашем кошельке они не задержатся.

Совет №6

Перед Новым годом купите новый красивый кошелек, декоративную тонкую змейку, которая хорошо сгибается, и золотую ленту. В новогоднюю ночь положите в новый кошелек крупную купюру (хотя бы в 1000 рублей), оберните вокруг кошелька змейку и обвяжите все это золотой лентой. После этого произнесите: «Купюра неразменная к себе приманит деньги, за год приумножится, сложится, помножится, своим путем проследует, меня богатой сделает. Слово мое крепкое!» Уберите кошелек подальше от посторонних глаз, не пользуйтесь им для повседневных нужд. А после каждой зарплаты и после того, как получаете деньги из какого-то другого источника (подарок, возврат старого долга, выигрыш и т.п.), вкладывайте в этот кошелек хотя бы одну купюру не менее чем в 100 рублей. Тогда весь год у вас не будет проблем с финансами. А накопленную в кошельке сумму потратьте в самом конце года на что-то такое, чего давно хотелось.

Совет №7

Начните утро 1 января с денежной ванны. Для этого налейте горячую воду, добавьте в нее стакан молока, несколько капель масла бергамота и положите 7 монеток достоинством в 10 рублей. Полежите в ванне 10 минут, закрыв глаза и представляя, как к вам со всех сторон приходят, стекаются деньги. Потом трижды окунитесь в воду с головой. И снова визуализируйте образ денежных потоков.

Для усиления денежного ритуала зажгите в ванной комнате зеленую свечу. А после того, как покинете «волшебную» воду, не вытирайтесь, дайте влаге высохнуть самостоятельно.

Позвольте дать вам еще один совет: желая в новогоднюю ночь себе, любимой, денег, не забывайте и о других сферах своей жизни – о любви, здоровье, взаимопонимании. Так вы привлечете гармонию в свою жизнь. Иначе материальная составляющая заполнит собой всю вашу жизнь, а в других сферах начнутся проблемы и недоразумения.

Как сделать денежный талисман на год Змеи

Можно, конечно, пойти по пути наименьшего сопротивления и купить в китайской лавочке новый денежный талисман типа жабы или монеток с дырочками. Однако мы предлагаем вам взять свою финансовую судьбу в свои же руки и самостоятельно изготовить талисман, который на самом деле привлечет в вашу жизнь новый денежный поток. Или увеличит уже имеющийся.

Итак, вам понадобится:
соль – 1 часть,
мука – 2 части,
вода – 1 часть,
акварель,
золотистая монетка,
масло герани.

Из муки, воды и соли замесите тесто. Вылепите из получившего материала красивую упитанную Змею и вставьте ей в пасть монетку. Запеките ее в духовке или дайте высохнуть естественным путем (понадобится около 3-х недель).

После этого раскрасьте Змею-талисман в черно-золотой цвет и капните на монетку 3 капли масла герани. Оно несет в себе сразу три магических Читать далее...

[300x150]
Курение кальяна стало модным развлечением в увеселительных заведениях и у многих молодых людей. Люди, балующие себя курением кальяна, полагают, что это относительно безвредная забава. Однако на деле это далеко не так.

Почему это популярно?

Такой экзотический способ курения выбирают по многим причинам. Прежде всего, считается, что курение табака через кальян не столь опасно, как курение обычных сигарет. Кроме этого, табак ароматизируется особыми добавками, гасится его неприятный вкус, создается лирически-романтическая аура вокруг курения кальяна. Многие заведения предусматривают специальную «кальянную комнату», выполненную в экзотическом восточном стиле, предлагают целый ритуал курения.

Кальяны привозят из азиатских стран в качестве сувениров после отпуска, и соблазн попробовать их дома с друзьями становится просто магическим. Обманывает и подстегивает к употреблению кальяна и надпись на упаковках кальянного табака о «содержании никотина 0%». К сожалению, это не более чем рекламный трюк.

Кальян не отказываются попробовать даже те люди, кто не курит сигарет, некоторые даже позиционируют курение кальяна как противопоставление сигаретам. Разница между кальяном и сигаретой

В наше время в Интернете можно встретить широкую рекламу кальянов и аксессуаров к ним. Производители и продавцы позиционируют кальян как менее опасное, по сравнению с традиционным курением, занятие. Но это утверждение далеко от правды, и подтверждения тому дают ученые и медики, обеспокоенные здоровьем курильщиков.

Естественно, курение кальяна – это все же курение. Зависимый от никотина курит, чтобы удовлетворить никотиновый «голод». При курении сигареты насыщение достигается примерно за 5-10 минут, за это время в легкие попадает до полулитра табачного дыма со всеми его примесями. А учитывая среднюю продолжительность ритуала курения кальяна (от тридцати минут до полутора часов), через легкие курильщика проходит объем дыма, равносильный 150 сигаретам.

А как же фильтры и очистка дыма?

Строение кальяна подразумевает прохождение дыма от тлеющих углей и табака через водяной фильтр и, возможно, через дополнительную систему разного рода фильтров. Однако дым не очищается от всех вредных веществ и примесей полностью – иначе бы исключался весь смысл курения кальяна вообще.

Дым, прошедший через водный фильтр, имеет достаточно угарного газа, солей тяжелых металлов и канцерогенных соединений. Остается в дыме и никотин – а за часовой сеанс курящий кальян получает столько никотина, сколько содержится в 5 пачках сигарет.

Добавляет в общую чашу нарушения здоровья курение в закрытых и плохо вентилируемых помещениях, где скапливается выдыхаемый угарный газ и дым, наступает состояние гипоксии (нехватки кислорода). Все это приводит к повышению токсических влияний курения кальяна на организм.

Кальянные посиделки

Сегодня в молодежной среде стало модным устроение кальянных вечеринок и совместное раскуривание кальяна с табаком и водой в качестве фильтра в лучшем случае, а иногда – и с добавлением каннабиса и вина вместо водного фильтра. Такие эксперименты приводят к формированию зависимости – никотиновой, а в случае систематического употребления марихуаны через кальян – наркотической, а также к дополнительным проблемам со здоровьем.

Прежде всего, при использовании кальяна несколькими людьми сразу повышается риск заражения неприятными и трудноизлечимыми заболеваниями – туберкулезом, гепатитом В и различными респираторными инфекциями, от гриппа до микоплазмоза. Нахождение в среде курильщиков кальяна в задымленном помещении некурящего человека приравнивается к пассивному курению и наносит существенный вред здоровью некурящего человека. К этому добавляются еще и продукты горения древесного угля, который используют для разжигания кальянов.

Проведенные исследования среди любителей кальянов показали резкое повышение числа заболевания раком легких в сравнении с некурящими людьми. А медицинские

статистические исследования, направленные на сравнение курильщиков кальянов и сигарет, говорят о том, что риск заболевания раком легких у обеих групп примерно равен.

О курильщиках

Отмечено, что курильщиков кальяна случайного порядка, делавших это всего несколько раз в жизни, на порядок больше «хронических» кальянных курильщиков. Такие эпизодические почитатели кальяна обычно не страдают никотиновой зависимостью, почти не курят обычные сигареты. При помощи кальяна они хотят получить новые ощущения, попробовать новые вкусы и ароматы.

Кроме того, курение кальяна – это своего рода дань моде. У таких людей нет потребности в курении как таковом, это просто манера поведения, влияние общества.

Как часто вы курите кальян?

Автор - Алена ПАРЕЦКАЯ, сайт Passion.ru

«Путь к Здоровью»

[300x150]
Мы слишком много занимаемся сексом в своей голове – и слишком мало где-либо ещё. Мы очень много думаем-размышляем, но очень мало чувствуем. Сексуальная женщина - это та, которая чувствует. Она получает удовольствие от обычных дел. Повседневных.

Она привлекательна. Она интересна другим людям. Ей сопутствует везение и всё получается само собой. Она более открыта, коммуникабельна. Люди ей больше доверяют и тянутся. Её сексуальная жизнь разнообразна, ярка, увлекательна.

Для чего ещё нужна сексуальность кроме проявления в сексе? Сексуальность отвечает ещё и за творческое начало.

Свадхистхана – это чакра, которая отвечает за сексуальную энергию. И здесь у нас как раз живёт ваша способность к творчеству, созиданию, к рождению чего-то нового того, что носит оттенок именно Вашей индивидуальности.

Здесь же рождаются перемены в жизни. Здесь же у нас живет любопытство и дух авантюризма, умение отпускать, осваивать что-то новое и неизвестное также. Здесь — состояние игры, спонтанности, наслаждения от жизни. Оно рождается здесь.

И, если эта чакра заблокирована, то мы ходим в нейтральном состоянии, нас ничего не радует и ничего не хочется. Сексуальная чакра отвечает за создание нашей жизни. Мы вкладываем мысли, эмоции в наш образ – в то, что мы хотим создать. И с помощью сексуальной энергии материализуем наши желания в жизни.

Почему она может быть заблокирована? Когда мы стыдимся того, что доставляет нам удовольствие. Например, занимаясь сексом, женщина стесняется своей фигуры. Тогда в подсознание возникает связка наслаждение = стыд. И сексуальная чакра блокируется.

А очень многих и в детстве так воспитывали, что секс – это что-то постыдное… Это связка закрепляется в подсознании, и каждый раз когда человек занимается сексом, он внутри считает себя плохим и грязным, считает, что он делает что-то постыдное !

Абсурд? Полный! Но очень многие живут так, даже не подозревая почему они не получают удовольствия в сексе или вообще его не хотят, или почему мужчины так быстро уходят из их жизни….

Основной шаг к раскрытию своей сексуальности – это полюбить своё тело. Нужно обязательно любить своё тело. Любым. Не важно, какое оно. Оно нам служит верой и правдой. Это наш самый основной инструмент. Оно нас питает, даёт нам жизнь, материализует здесь что-то. Мы можем с его помощью что-то делать, достигать своих целей, получать наслаждение.

Нужно знать, как доставить себе самой удовольствие и все свои эрогенные зоны. И партнёру подсказывать. Нужно искать в себе эрогенные зоны и развивать свою чувственность. И, кроме того, сделать так, чтобы получать с любым мужчиной удовольствие. Но это уже высший класс ;)

Есть одно простое, но классное упражнение – это смотреться в зеркало обнажённой и гладить себя, хвалить себя, любить. И, чем чаще вы себя хвалите, своё тело, – тем самым вы всё больше повышаете свою ценность.

А когда ругаете себя, вы теряете свою энергию и другие тоже начинают больше обращать внимание на ваши недостатки. Если вы себя критикуете постоянно, то другие тоже начинают вас критиковать. А если вы себя хвалите – другие начинают замечать ваши достоинства и делать вам комплименты.

Второй шаг к твоей сексуальности. Голова: найти кнопку «выкл»

Отключите голову :) Единственный противоестественный сексуальный акт – это тот, который у Вас не получается. Всё остальное – естественно….

Если женщина много думает и рационализирует – это очень мешает в личной жизни. Думать – это мужская функция. Когда женщина много думает – она постепенно на энергетическом плане превращается в мужчину. Контроль мешает нам не только наслаждаться сексом, но и жизнью - наслаждаться природой, вкусами, запахами, прикосновениями.

А когда мы отключаем контроль ума и выключаем поток хаотичных мыслей, тогда мы начинаем чувствовать, у нас развивается чувственность и происходит активация сексуальной энергии. Секс, да и вообще вся жизнь, начинает расцветать яркими красками.

Очень важно развивать телесную интуицию тела. Когда ваша интуиция достаточно развита, тогда Вы очень чётко понимаете, чего Вы хотите, когда ваше тело реагирует мурашками, это означает, что каждая клеточка тела соглашается с тем, что вы задумали осуществить и каждой клеточке тела нравится ваш


выбор.

Слушайте «зов» своего тела, доверяйте ему. Если вас куда то тянет, прислушайтесь к своему телу - очень часто бывает так, что судьба буквально «поджидает нас за поворотом» и не прислушавшись к своему телу мы рискуем пройти этот самый нужный поворот …

Самое лучшее упражнение на расслабление тела, на раскрытие чувственности, на отключение контроля ума – это расслабление. Встаньте, согните ноги в коленях, расслабьте челюсть и начните раскачиваться.

Позвольте вашему телу проявить себя, не контролируйте свои движения. Возможно в какой-то Читать далее...

Рамочки от IRINI [показать] Компьютер уже давно стал неотъемлемой частью нашей жизни. Неотъемлемой настолько, что многие из нас теперь просто не представляют себе, как можно общаться, искать нужную информацию, отдыхать и, конечно, работать без клавиатуры с мышкой под руками и дисплея перед глазами. Восемь рабочих часов мы проводим, напряженно вглядываясь в монитор, а затем отправляемся домой, чтобы в охотку погулять по просторам Интернета, поубивать монстров в онлайновой игре или посмотреть свежеприобретенный фильм. По данным статистики, среднее время, которое работник интеллектуального труда проводит за компьютером, в развитых странах достигает 12 часов в день. Много ли это? Опасно, недопустимо много!» — отвечают исследователи. Несмотря на кажущееся отсутствие физического напряжения, организм подвергается колоссальным нагрузкам, последствия от которых, вдобавок, имеют свойство накапливаться. Страдает буквально всё – зрение, опорно-двигательный аппарат, нервная система, психика. Кто-то из вас, уважаемые читатели, возможно, скажет: «Ну что вы пугаете? Я вот уже сколько лет так живу, и ничего, здоров! Не спешите радоваться. Патологические процессы, происходящие в организме, на начальных стадиях могут быть не слишком заметны, но однажды обязательно наступит момент, когда они заявят о себе. А ведь со времен Гиппократа известно, что болезнь проще предупредить, чем лечить. Так на что же обратить внимание? Как уменьшить риск заболевания, если профессиональная деятельность неизбежно приковывает вас к дисплею ПК? Попробуем разобраться. Для этого нам понадобится рассмотреть воздействие длительной работы за компьютером на различные системы организма. [450x435] Зрение С помощью глаз мы считываем информацию с дисплея компьютера; этот процесс происходит практически непрерывно в течение всего времени общения с машиной. Постоянная и длительная нагрузка на зрение вызывает к жизни синдром, ставший известным в медицине как CVS или «Синдром Компьютерного Зрения». Какие же патологические процессы являются его причиной? Процесс первый – обезвоживание. Концентрируясь на информации, отображаемой на мониторе, мы попросту забываем моргать! Моргание – важный физиологический процесс; в момент, когда веко скользит по глазному

Читать далее...

Рамочки от IRINI «Куки» (Cookies) или HTTP-куки – специальный пакет данных небольшого размера, который создается веб-сервером. Данные файлы сохраняются на жестком диске компьютера в форме текстовой записи определенного формата. С помощью «куки» различные веб-сайты хранят информацию на компьютере пользователя для дальнейшего поиска. Этот процесс сильно напоминает жизненный случай, когда рыбак закидывает сеть и оставляет ее на какое-то время, а потом вынимает из воды. Некоторые «куки» имеют определенный период действия.     Рассмотрим общие функции cookies. Данные элементы идеально подходят для мониторинга просмотренных страниц (покупок, сделанных определенными пользователями). Также это относится и к сбору данных на базе продуктов, которые пользователь выбирал на веб-сайте. Подобная информация влияет на виды рекламных баннеров, которые будут отображаться пользователю. Еще «куки» позволяют собирать и сохранять персональные данные, которые каждый пользователь оставляет на странице. То есть, во время следующего посещения ему не придется заново указывать информацию, которая уже была введена раньше. Из-за чего веб-сайты активно пользуются cookies? Начнем с того, что «куки» были придуманы для общего применения (из-за больших недоработок в протоколах HTTP, которые сайты используют для работы). Известно, что web-сервера часто не оснащаются платформой, которая позволяет эффективно использовать индивидуальные элементы, имеющие отношение к деятельности интернет-пользователя. Данную

Читать далее...

[показать] Здесь будет ваш текст... [показать] Рамки от * Незнакомки *

Здесь будет ваш текст... Рамки от * Незнакомки *

[показать] Я в этом мире не случайно, Я для чего-нибудь пришла: Смогла кому-нибудь свечами Мир осветить моя душа. Глотком воды была кому-то, Кусочком хлеба, может быть, И чьей-то жаждой встретить утро, И чьей-то радостью любить. Проходит жизнь, летит, как птица, Не останавливаясь, мчит. Бог дал мне жизнью насладиться И болью смог меня учить. Всего давалось полной мерой, За всё Его благодарю! Люблю, надеюсь, зрею, верю, Вбираю счастье и дарю. [показать] Рамки от * Незнакомки *

[показать] [показать] Спасибо меня предавшим! Я стала ещё сильней… И слабости не прощавшим – За холод души своей… Спасибо меня толкнувшим! Теперь я летать могу… Судившим и упрекнувшим – Спасибо, и я не лгу… Без ваших уроков горьких, Не знала бы вкус добра… Ах, сколько вас было, сколько… Мне вас отпускать пора… Спасибо друзьям неверным, Что маски роняя вдруг, В беде убегали нервно, Меня проклиная вслух… Мне стало намного легче, Без вашей слезы скупой… Я чувствую рядом плечи Людей, что за мною в бой… Спасибо, судьба, за опыт, Что дался совсем не в дар… Легла на надежду копоть, Но вера в душе – нектар… Спасибо за наговоры И сплетен облезший хвост… Обиды – на сердце шторы… Прощение – к счастью мост… Спасибо меня сдержавшим Над пропастью в жуткий час… А всем обо мне не знавшим Спасибо, что встречу вас… [показать] [показать]

Рамочки от IRINI Российские поисковые системы и каталоги rambler рамблер информационно поисковая система №1 в России google гугл поисковая система №1 расширенный поиск в интернете yandex яндекс крупнейший российский интернет поисковик

Читать далее...

30 ЗАКОНОВ ЖИЗНИ 1. ЗАКОН ПУСТОТЫ. Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быть заполнена. 2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА. Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление. 3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ. Чтобы измениться, надо остановиться, а потом уже менять направление движения. 4. ЗАКОН ПЛАТЫ. Платить нужно за все: за действие и бездействие. Что будет дороже? Иногда ответ очевиден только в конце жизни, на предсмертном одре - дороже плата за бездействие. Избегание неудач не делает человека счастливым. "В моей жизни было много неудач, большинство из которых так и не случилось" - слова старика сыновьям перед смертью. 5. ЗАКОН ПОДОБИЯ. Подобное притягивается подобным. В нашей жизни нет случайных встречных. Мы привлекаем к себе не тех людей, которых хотим привлечь, а тех, кто подобен нам. 6. ЗАКОН МЫШЛЕНИЯ. Внутренний мир мыслей человека воплощается во внешний мир вещей. Нужно не искать причины несчастий во внешнем мире, а обращать свой взор вовнутрь. Наш внешний мир - это реализованный мир наших внутренних мыслей. 7. ЗАКОН КОРОМЫСЛА. Когда человек чего-то хочет, но это недостижимо, надо придумать другой интерес, равновеликий по силе первому. 8. ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ. Человек притягивает к себе то, что он любит, боится или постоянно ожидает, т.е. все, что находится в его центральном, сфокусированном сознании. Жизнь дает нам то, что мы ожидаем от нее получить, а не то, что хотим. "На что рассчитываешь, то и обретешь". 9. ЗАКОН ПРОСЬБЫ. Если ничего у жизни не просишь, то ничего и не получаешь. Если мы просим у судьбы непонятно что, то и получаем неизвестно что. Наша просьба притягивает соответствующую реальность. 10. ЗАКОН ОГРАНИЧЕННОСТИ №1. Всего предусмотреть нельзя. Всякий видит и слышит лишь то, что понимает, поэтому он и не может учесть все обстоятельства. Все зависит от наших внутренних преград, наших собственных ограничений. Есть события, происходящие помимо нашей воли, их нельзя предвидеть, и мы не несем за них ответственности. При всем своем желании человек не может контролировать все события своей жизни. 11. ЗАКОН ЗАКОНОМЕРНОСТИ. В жизни часто происходят независящие от нас события. Единожды произошедшее событие можно рассматривать как случайность, дважды произошедшие - совпадение, но трижды - закономерность. 12. ЗАКОН ОГРАНИЧЕННОСТИ №2. Человек не может иметь все. Ему часто чего-то не хватает в жизни. Секрет счастья заключается не в потакании своим прихотям и желаниям, а в умении довольствоваться тем, что имеешь. Довольствоваться малым нелегко, но труднее всего довольствоваться многим. Можно потерять счастье в поисках богатства, а это значит - потерять все. Можно приобрести весь мир и потерять свою душу. 13. ЗАКОН ПЕРЕМЕН. Хочешь перемен в своей жизни - бери власть над обстоятельствами в свои руки. Нельзя изменить свою жизнь, ничего не изменяя в ней и не изменяясь самому. Из-за своей пассивности человек часто упускает реальный шанс, предоставленный судьбой. Кто расставляет в вашей жизни приоритеты - вы сами или кто-то другой? Может быть, их расставляет сама жизнь, а вы плывете по течению? Станьте хозяином своей судьбы. Если вы никуда не отправитесь, то никуда и не прибудете. 14. ЗАКОН РАЗВИТИЯ. Жизнь заставляет человека решать именно те задачи, от решения которых он отказывается, которые боится решать, решения которых избегает. Но эти задачи все равно придется решать на другом, уже на новом витке своей жизни. И

Читать далее...