Это цитата сообщения Cobbra Оригинальное сообщение
В копилку: Узор "Миссони" крючком.
В копилку: Узор "Миссони" крючком.
Забота о нашем теле
1. Массаж
Мы очень часто недооцениваем важность массажа в своей жизни. Очень часто нам жалко на него времени и денег. Но как показывает практика — любая мегера может стать солнышком. После качественного массажа.
Таким образом мы можем и получить необходимые нам прикосновения, и разогнать застоявшуюся энергию, и снять напряжение, и получить удовольствие. Причин для того, чтобы срочно этим заняться — масса. Главное — перестать придумывать отговорки, почему это невозможно именно сейчас.
2. Уход за волосами
Это можно делать в салоне красоты, а можно и дома. Любой уход за волосами увеличивает энергию женщины. Ведь волосы — это наша жизненная сила. По их состоянию можно понять, в каком состоянии наша психика. Слабые и тусклые волосы говорят о перенапряжении и усталости. А живые и пышущие здоровьем — явно демонстрируют простое женское счастье.
Вовремя подровнять секущиеся кончики, сделать маску для волос, нанести лечебные масла, и даже — не смейтесь — вовремя вымыть голову — это очень простой и очень верный способ сделать свою жизнь лучше прямо сейчас.
3. Маникюр
Очень часто женщина стесняется проявления внимания к себе… из-за отсутствия маникюра. И робко прячет свои ладошки за спиной. А ведь мужчины хотят целовать наши красивые пальчики, надевать на них кольца — и даже просто подавать руку или прогуливаться за руку. Видите, сколько важной миссии у наших рук. Поэтому очень важно сделать так, чтобы наши руки были предметом нашей гордости.
Не обязательно наращивать огромные искусственные ногти. Достаточно сделать натуральный френч, поддерживать кожу рук кремами и масками, регулярно посещать мастера по маникюру.
4. Ванна с лепестками роз, маслами
Кажется, что одна ванна ничего не изменит. А вы попробуйте. Только подготовьте ее так, как вы любите — масла, соли, лепестки, музыка. Закройте дверь. И погрузитесь в этот процесс целиком.
Вы удивитесь своей наполненности после такой процедуры. А ведь все просто — вода забирает у женщин негативные эмоции и мысли, усталость и грусть. А приятные запахи и звуки могут заполнить вновь образовавшуюся пустоту. И эффект получится двойной — и уборка, и приятные ощущения.
5. Педикюр
Давайте вспомним еще и о том, что нашим ножкам тоже нужны наше внимание и забота. Простая ванна с солью сможет снять с ног усталость после долгого дня. Крема и скрабы помогут восстановиться коже. И снова позволят задышать пяточкам.
А кроме того красивые ухоженные ножки улучшают настроение по утрам. Встаешь с кровати, идешь в ванну — и видишь красивый педикюр на своих же ногах. И настроение — улучшилось.
6. Макияж
Когда женщина уходит в декрет, очень часто наступает «депрессия». Которая очень легко лечится. Если утром вставать и приводить себя в порядок — настроение сразу улучшается.
Мы привыкли делать макияж на выход — для кого-то (мужчины, клиентов, подруг) или для чего-то (для работы, фотосъемки, прогулки). А на самом деле больше всего это нужно нам самим. Чтобы нравиться себе, проходя мимо зеркала. Чтобы чувствовать себя красивее и увереннее.
Поэтому дома в первую очередь нужно быть красивой. Для себя. И для мужа. Ведь именно он наш самый главный мужчина.
7. Йога
Йога — это больше чем просто упражнения и асаны. Это целый образ жизни, практика другого умонастроения, расслабления, медитации.
Важно заниматься йогой осмысленно — не в фитнес-центре, где вам дадут только упражнения, а в йога-центре, где преподают еще и теорию. Еще лучше заниматься под руководством женщины — так вы сможете обменяться с ней энергией. И еще лучше, если она замужем — тогда ее энергия идеально подходит для обмена: женщина, замужняя, практикующая йогу. Три в одном.
8. Танцы
Самая лучшая зарядка и физическая нагрузки для женщины — это танцы. Они не только дают нагрузку для мышц, но и развивают гибкость, плавность, грациозность. Вариантов очень много — и восточные танцы, и бальные, и современные. Важно, чтобы вы получали от этого удовольствие. Чтобы ваше тело получало необходимую ему нагрузку, а вы в это время — психологическую разрядку.
И кстати, никогда не поздно. Недавно моя свекровь исполнила свою мечту — записалась на танцы. И теперь недоумевает — чего же она ждала всю жизнь.
Но танцевать можно и дома. Во время уборки, приготовления пищи, накладывая макияж. Открой свое тело и свое сердце танцу — и ты почувствуешь изменения!
9. Ароматы
Женщина должна всегда благоухать как цветок. Это даст силы и ей самой, и доставит удовольствие окружающим. Пробуйте разные духи и ароматические масла. Ищите свой аромат — ведь на разных женщинах одни и те же духи пахнут по-разному.
И помните, что ваш аромат говорит о вас больше, чем слова. Мужчины запоминают запахи любимых женщин. Детям врезается в память аромат маминой одежды. Люди, встречаясь с вами, реагируют на запах — и принимают решение о том, как общаться дальше.
10. Прогулки
В Ведах говорится о том, что любые отношения укрепляются через совместные прогулки. Даже свадебная
Это цитата сообщения Дикая_Орхидэя Оригинальное сообщение
Вязание - это терапия
[575x429]
А знаете ли Вы что... Вязание- это спицетерапия!
Что же касается нас, медиков, — мы считаем, что рукоделие вообще, а вязание в частности чрезвычайно благотворно действуют на психику человека.
Дело в том, что нашей нервной системе свойственны разнообразные ритмы— электрические импульсы, Они возникают в нервных клетках, мышцах и в соединяющих их нервных волокнах. Специально регистрирующие приборы отмечают, что ежесекундно в нервных клетках возникает от восьми до двадцати подобных импульсов, воздействующих на все отправления тела.
У каждого из нас есть любимые джинсы, которые с удовольствием носим, носим и носим. Но есть также и много джинсовых вещей, которые уже вышли из обихода: стали малы или уже старые и “носибельные”. Выбросить жалко, а что делать? Переделать!
Смотрите идеи, вдохновляйтесь и творите!
Больше тут http://www.tvorchestvaidei.ru/rukodelie/novye-dzhinsy
1.
[345x480] 2.
[500x350] 3.
[478x512]
Это цитата сообщения Tinalek Оригинальное сообщение
Лечение рукоделием
Опубликовано Наталья
Дорогие мои рукодельницы! Нашла очень интересную для нас с вами статью. Всю жизнь занимаюсь рукоделием, а о таком даже не догадывалась! Мы с вами создаем искусство и красоту, создаем декор своими руками, воплощаем в жизнь наши или чужие идеи… Все это делает нас счастливыми, а еще …. здоровыми! Вы знали о том, что рукоделие – лечит?
Оказывается, в женском мозге, в женской психике заложены огромные массивы гармонии, которые просто необходимо разрабатывать. Достаточно просто понаблюдать, как спокойны и красивы женщины-рукодельницы. У них молодые лица и сияющие глаза независимо от возраста. У них нет агрессии, и от них не убегают мужья. Их дома не всегда роскошные, притягивают к себе, оттуда не хочется уходить. На кончиках наших пальцев находятся миллионы аккупунктурных точек, которые влияют на мозг, а мозг уже руководит организмом. Мы все знаем, что при болезни плохо работают те или иные системы организма, что все взаимосвязано. И можно делать массажи, заниматься спортом, а можно творить! Так человек ИСЦЕЛЯЕТСЯ! Возвращает утраченную целостность.
Уже научно доказана связь между ручной работой и избавлением от болезней. Мануальные терапевты из Калифорнийского института человека проводили исследования на протяжении многих лет и вывели статистику. Определенные виды рукоделия воздействуют на разные нервные окончания, которые активизируют определенную клеточную активность. Вот некоторые итоги их наблюдений:
Лозоплетение
Лечит полиартрит, депрессию, гипотонию, умственную усталость, упадок сил, головную боль от перегрузок, агрессивность. Укрепляет память.
Шитье предметов интерьера
Лечит головную боль, связанную с неблагоприятными метеорологическими условиями, болезни печени, почек, стимулирует деятельность желудка и обмен веществ, снимает стрессы, усталость глаз, шум в ушах, отеки век и пальцев.
Шитье мягких игрушек
Лечит аллергии, депрессии, агрессивность, мании, болезни рук, болезни пищеварительного тракта, вялость, помогает при мышечной и умственной усталости, нарушениях в работе вестибулярного аппарата, нарушении координации, при ненаследственных болезнях крови, нарушениях функций мозга, потери ориентации во времени, понижает давление.
Печворк (лоскутное шитье)
Лечит головную боль, разные новообразования в организме, озноб, аллергию на шерсть, боли в ногах и судороги, нарушения кровообращения в ногах простуду и воспаление дыхательных органов, заболевания голосовых связок, кровотечения из носа.
Бисероплетение
Лечит бессонницу, головную и зубную боль, нарушение обмена веществ, хронические заболевания дыхательных путей, судороги. Нетрадиционная медицина считает бисероплетение одним из самых эффективных средств от негативных психических воздействий, таких как: гипноз, внушение и т.д. Если вы каждый день работаете с бисером, вас никогда не сглазят.
Работа с деревом – выжигание и роспись
Лечит близорукость, помогает при аллергическом дерматите, травмах, ударах, гематомах, ускоряет заживление язвы двенадцатиперстной кишки, гастрита. Облегчает проявления бронхита, одышки, нарушения функции вестибюлярного аппарата, нарушения работы печени, устраняет сонливость, гипотонию, разные фобии.
Вязание на спицах
Лечит сердечно-сосудистые заболевания, расстройства пищеварения, зубную и головную боль, воспалительные процессы в почках, нарушения в работе центральной нервной системы, постепенно устраняет последствия сотрясения мозга. Способствует быстрому выходу из депрессии и помогает переносить тяжелые потрясения.
Вязание крючком
Помогает избавиться от головной, зубной и ушной боли, облегчает симптомы простудных и кардиологических заболеваний. Отодвигает склероз, остеохондроз. уничтожает повышенную утомляемость, лечит остеохондроз.
Вязание на машинке
Терапевтического эффекта не имеет, просто успокаивает и способствует очищению организма от накопленого негатива.
Ручная вышивка
Лечит головную боль и шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные процессы мочеполовой системы, кровеносной и лимфатической систем, профессиональные заболевания рук и ног, пищевые расстройства. Так же как и бисероплетение защищает от всяческих
Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
Расчет выкройки вязания
http://mnemosina.ru/index.php?option=com_content&a...ticle&id=24&Itemid=102
[показать] [показать] [показать] [показать]
Модель1.Приспущенныйрукав, прямой силуэт |
Модель2.Втачной рукав,прямой силуэт |
Модель3.Втачной рукав,приталенный силуэт |
Модель4.Прямой силуэт,реглан |
[показать] [показать] [показать] [показать]
Модель5. |
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Lacework Pineapple Pattern 100
[показать]Это цитата сообщения вання Оригинальное сообщение
как перейти на нить др. цвета крючком
1.
[700x560] Это цитата сообщения варвара_хорошева Оригинальное сообщение
Фриформ-скрамбль. Мастер-класс. Мое творчество.
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Связать крючком красивые мотивы
Предлагается связать крючком красивые мотивы по схемам и уроку. Их нежная красота вдохновит вас к созданию красивых вещей с их использованием. Милые рукодельницы, вяжите крючком красивые мотивы по схемам и уроку.
1.
[показать]
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Совы - игрушки, подушки с кармашками, аппликации
[723x800]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Такого шнура еще не было: мастер-класс
Продолжение мастер-класса здесь:
Это цитата сообщения Olgunya_B Оригинальное сообщение
Украшение из круглых мотивов
[показать]
Интересная идея лежит в основе этого украшения. Сначала вяжутся 5 круговых элементов, затем они соединяются вместе.
Это цитата сообщения шевалдина Оригинальное сообщение
Кружевная кофточка
Вязаная кружевная кофточка крючком.
[261x430]
Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение
Вяжем листья крючком_5 видео-уроков
Серия сообщений "Листики_крючком":
Часть 1 - ИК. Листочки
Часть 2 - Отличные большие листья. Есть схема!
...
Часть 20 - АЖУРНЫЕ ЛИСТЬЯ_№2 я использую для панамок
Часть 21 - Как вязать листик крючком Урок297
Часть 22 - Вяжем листья крючком_5 видео-уроков
Это цитата сообщения Лирчик Оригинальное сообщение
Пасхальное деревце
Как-то постепенно стали просачиваться к нам традиции из Европы, рождественские, пасхальные... Главное, мы их принимаем адекватно, потому что в них нет ничего выходящего за рамки. Ангелочки, деревца, зайцы, курочки)))
Честно, ну не поднимались у меня в этом году руки как-то украшать дом к Пасхальному дню. Но пришло моё дитё и сказала, что им по немецкому языку задали задание - сделать пасхальное деревце. Методом проб и споров, с применением все возможных хитростей и приёмов получилось у нас вот такое пасхальное деревце.
Как делалось:
1. На дно горшочка прилепили хороший кусок пластилина ( и для веса и для того, что бы в него плотно вошла ветка)
2. Вырезали из куска пенопласта (5 мм ширины) круг и вложили плотно в горщочек
3. Подобрали подходящую ветку и воткнули по центру. Вокруг прямо на пенопласт наклеили просушенный мох (можно нитки, можно искусственную травку)
4. Яйца прокалываем с двух сторон иглой и выдуваем содержимое (что бы легче выдувалось нужно поглубже проколоть желток и взболтать яйцо), оставляем что бы просохло внутри.
5. Как украсила яйцо? Я просто купила готовые полиэтиленовые наклейки, которые надеваются на яйцо, вместе с ним опускаются в горячую воду и плотно облегают яйцо.
6. Связала цветочки пятилистники, приклеила к верхней части яйца, насквозь, при помощи крючка протянула разноцветные ленточки, снизу, вместо узелочка завязала бантиком.
7. Повесила на веточки, украсила дополнительными кусочками цветных лент.
Кстати, яиц может быть много, очень много и ленточек и малюсеньких игрушек кроликов, цветочки из бумаги и ниток. На что хватит фантазии.