Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение



Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

 

[650x472]  

РУССКАЯ ЗАКУСКА С ИТАЛЬЯНСКИМ КОЛОРИТОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО УДИВИТ ВАШИХ ГОСТЕЙ И РОДНЫХ!ПРИГОТОВЬТЕ!!ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

 

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

 

Многие из нас вынуждены работать без полноценных горячих обедов, а зачастую и возможности нормально поесть вообще. Тогда вечером, возвращаясь домой, мы хотим компенсировать недоеденное и «набрасываемся на холодильник». От этого талия и бедра обогащаются лишними жирами, а вы – поводами для грусти.

Но ведь можно кушать вкусно и не очень калорийно, приготовив легкий ужин! Тогда организм получит необходимые питательные вещества, без избытка жиров и калорий.

Каким должен быть правильный ужин?

Ужин является одним из важных приемов пищи, но он должен быть не поздним, как минимум за пару часов до того, как вы будете ложиться спать. Калорийность ужина сильно зависит от вашего стиля питания, но вечером жиры откладываются более активно, и поэтому ужин не должен выходить за границы 400-500 ккал. Особенно резко калорийность питания повышают десерты и сладости, с их исключения и стоит начать.                         

Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Многие семьи с приходом осени отправляются в лес за грибами. У нас сейчас очень тёплая и влажная погода - радость для грибов. Потому, люди с удовольствием занимаются сбором, обработкой, консервированием, сушкой и заморозкой этих вкуснейших плодов леса. Чтобы в полной мере насладиться вкусом грибных блюд, собранные грибы нужно правильно и тщательно обработать. Очень важный этап обработки грибов – их чистка. Давайте рассмотрим подробнее, как правильно чистить грибы.

 

[700x467]
 
Как чистить грибы:

Читать далее...

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Работа с вкладками :

Ctrl+1-8 – Переключение на вкладку, положение которой на панели вкладок соответствует нажатой вами цифре.

Ctrl+9 – Переключение на последнюю вкладку независимо от ее номера.

Ctrl+Tab – Переключение на следующую вкладку, то есть на одну вправо.

Ctrl+Shift+Tab – Переключение на предыдущую вкладку, то есть на одну влево.

Ctrl+W, Ctrl+F4 – Закрыть текущую вкладку.

Ctrl+Shift+T – Открыть повторно последнюю закрытую вкладку.

Ctrl+T – Открыть новую вкладку.

Ctrl+N – Открыть новое окно браузера.

Читать далее...

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Черные точки – это, по сути, грязь, скопившаяся в порах и с этим нужно обязательно бороться. Поскольку окисляясь, она приобретают черный цвет и это мало приятно. Черные точки могут появиться у каждой из нас, независимо от типа кожи. Но и каждая из нас может с ними справиться. Снова эконом-средство для борьбы с этим "недугом".

Нам понадобится:
- 2 столовые ложки пищевой соды
- 2 столовые ложки чистой воды

Легко помассируйте проблемные места получившейся пастой порядка 2 минут. Можно добавить немного меда, если у вас нет на него аллергии, это отличное антибактериальное средство. Наносить скраб только на влажную кожу! Раза в неделю достаточно, чтобы избавиться от проблемы.

[600x400]

Это цитата сообщения alenka46 Оригинальное сообщение

Медовик на  кефире. Вкусный торт к чаю.
[показать]

Вот мастер класс по приготовлению с  фотографиями.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Автор: Светлана Солодарь

Это цитата сообщения Тагильчанка Оригинальное сообщение

[показать] Как полностью удалить любую программу Удаление программ стандартными Windows-методами (Пуск – Настройка – Панель управления – Установка и удаление программ) – это безусловно лучше, чем просто удалить папку программы, но всё же даже после такого удаления в системе остаются записи в реестре, или скрытые где-нибудь папки, которые скопившись в n-ом количестве являются причиной сбоев и подтормаживаний системы. Сегодня я расскажу как быстро удалить любую программу(даже ту, которой нету в списке установленных программ) при этом не оставив следов после этой программы в реестре, на жестком диске, или где-либо еще. Что это и как установить. В этом легком деле нам поможет отличная и совершенно бесплатная программа – Revo Uninstaller. Собственно, занимается эта программа тем, что позволяет удалить любые программы вместе со всеми созданными и забытыми стандартным деинсталятором записями в реестре, папками, настройками и прочим мусором. Пользуясь случаем, выражаю благодарность и своё уважение тем кто её создал ибо программка действительно сильная. [показать] Скачать программу можно с сайта разработчиков –ВОТ ПРЯМАЯ ССЫЛКА Либо с моего файлового архива, а точнее ОТСЮДА [показать] Программа поддерживает русский язык и проста в управлении. О установке рассказывать не буду – там всё просто, а посему приступлю сразу к рассказу о том, как ей пользоваться. Используем. После установки запускаем программу и видим следующее окно: [показать] Собственно, теперь о том как удалить что-либо начисто. В списке установленных программ выбираем любую программу, которую хотим удалить и жмем.. “Удалить“. Внимание. Не “Удалить элемент“, а “Удалить“. * Программа спросит подтверждение удаления, жмем Да, если выбрали программу правильно. * Далее нам будет предложено 4 режима: Встроенный, Безопасный, Средний, Расширенный. Выбираем Расширенный и жмем Далее. * Запустится удаление выбранной программы – сначала будет обычный деинсталятор встроенный в программу. Если надо, то жмем Далее, или Next, или Uninstall, или что там предложат. Вообщем удаляем программу её встроенным деинсталятором. После того, как программа будет удалена этими средствами автоматически запустится сканер на оставшиеся “следы” в системе. * Он(сканер) может найти, а может не найти что-то оставшееся в реестре, или на жестком диске. Если найдет в реестре, то выделяем все найденные галочками записи и жмем Удалить, а после удаления – Далее. Точно так же поступаем, если будут найдены забытые папки. * Если же не будет найдено ничего, то стандартный деинсталятор отработал свою задачу на 100%.. за что ему спасибо. * Всё. На этом удаление завершено. После этих манипуляций вы можете быть уверены, что после удаления программы в системе не осталось мусора, или как говорил один мой друг “подарочков” [показать] Ой. А что, если.. Что делать, если программы нету в списке программ, а вы хотите её удалить и скажем видите её в трее, или просто окошко программы где-то всплывает? Или что делать, если вы хотите убрать какую-либо программу из автозагрузки, но не знаете как и её не видно менеджерами автозагрузки? Не беда. Для этого в Revo Uninstaller есть так называемый Режим Охоты. Звучит сурово и работает так же. Как с этим режимом работать и что он дает? * Жмем на кнопочку Режим охоты в окне программы. * Сама программа сворачивается в трей, а у нас появляется прицел, который можно двигать мышкой.

Читать далее...

Это цитата сообщения SlavnayaAli Оригинальное сообщение

Фотографии в альбоме «Зимние и новогодние.» Natalia NZ на Яндекс.Фотках

[показать]

[250x175]

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Автор: ***ГАЛИНКА***

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

[600x450]

Женщина никогда не должна пренебрегать уходом за ногами, будь то даже зима и на ногах закрытая обувь. Педикюр – это самый простой и самый доступный способ подчеркнуть красоту ваших ног и сохранить здоровье ног, ведь педикюр помогает соблюдать гигиену ногтей и улучшает кровообращение в ногах.

Если вы хотите заботиться о своих ногах и сделать их красивыми, то домашний педикюр поможет вам это сделать.

Читать далее...

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

.

[299x171]Во всемирной паутине можно найти много интересного, полезного, шокирующего, смешного видео. Так хочется утащить к себе в коллекцию особо ценные экземпляры, чтобы можно было потом просмотреть на досуге даже без доступа в интернет. Одна из моих читательниц попросила написать как можно скачать видео из интернета. С удовольствием выполняю вашу просьбу. Я нашёл замечательную программу, которая является качественной, но бесплатной альтернативой платному софту, которая не содержит никакой рекламы, вирусов и не требует онлайн-регистрации.
Вот основные прелести прелести этой программы:

Читать далее...

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

Снятие сглаза: молитвы от сглаза, признаки сглаза, защита от сглаза.

 

Что такое сглаз? Снятие сглаза: молитвы от сглаза, признаки сглаза, защита от сглаза.

Сглаз - забор энергии с биологического объекта через глаза. Сглаз — это биоэнергетический удар на лептонном уровне, нанесенный сознательно или случайно. Он вызывает разлад энергетической оболочки человека - биополя. Это негативная информация, вносящая дискомфорт в нашу психику. Сглаз — самое распространенное влияние одного человека на другого, которое порождает болезни, различного рода расстройства. Б биополе такого человека возникают «дыры» — энергетические пробои, через которые «вытекает» поступающая в организм энергия. Порча - это всегда осознанное, целенаправленное и хладнокровное причинение зла, нарушающее энергетику человека, последствия порчи выражаются в смещении биополя, нарушении его структуры, заблокировании энергетических каналов и, как следствие, — в появлении различных заболеваний: неврозов, опухолей, депрессий, болезней нервной системы и т. д. Порча также вызывает скандалы, самоубийства, разводы, прелюбодеяния, тоску, страх и многое другое, что нарушает заповеди Иисуса. Различными приемами черной магии в человека вселяют беса, который потом руководит человеком и уводит его от Бога. Глазам с незапамятных времен приписывали таинственную силу, их считали местом пребывания души, своеобразным хранилищем, дверью, окном, через которое она попадает в тело и покидает его. Следовательно, в человека через глаза могли проникнуть не только добрые духи, но и злые, а также сущности другой природы, развоплощенные души, стриги, джинны, василиски. В средние века полагали, что злые люди наделены скопищем маленьких вредоносных духов, которых называли демонами, и когда этот человек смотрел, вместе со взглядом они переходили на людей и на все, что находилось вокруг. Однако не все люди способны причинять зло своим взглядом неосознанно. Многие совершают это намеренно: из зависти, мести, ревности или добиваясь какой-либо иной цели. Некоторые не ведают, что творят, и порой сами не догадываются, какой страшной силой наделены. Читать далее >>> О порче и сглазе

Порча «бревно на плечах» Порча «змея под сердцем» Порча «энергетический жгут» Снятие «бабочки» Снятие порчи с помощью венчальных свечей Снятие колдовства с помощью роз Снятие порчи с позвоночника

Читать далее...

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

1 из 18 # # для вашего компьютера.

[300x235]Сейчас существует огромное количество различных антивирусов, и многие, как вы уже наверное заметили требуют денег, мне лично такой вариант не подходит, поэтому специально для вам, дорогие мои читатели, я и подготовил данный список бесплатных антивирусных программ. Некоторые из них работают как утилиты, другие же устанавливаются на ваш компьютер и имеют неограниченный срок годности (что нам и надо в общем).

Для самой обычной чистки нам сгодится и временная утилита, а вот для повсякдневного пользования обязательно необходим хороший, лучший бесплатный антивирус. Для удобства я поделил антивирусные программы на 2 блока, в общем опускайтесь ниже, сейчас все поймете. Также сделал своеобразный рейтинг на лучшую антивирусную программу, в самом низу статьи — предлагаю принять участие в голосовании в комментарии за лучшую бесплатную утилиту, и программу — не уходите не проголосовавши.

Читать далее...

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Одним из самых распространенных типов женской фигуры является вид «груша». И именно этот тип вызывает больше всего огорчений у женщин, стремящихся быть стройными. Желающим похудеть, надо усвоить основное правило о том, что запасы жира в области бедер и талии расходуются в последнюю очередь. Так, если вы скинете 5 килограммов лишнего веса, 4 кг. уйдет с верхней части тела и лишь один кг. с нижней. Зато при наборе веса картина будет с точностью наоборот. Женщинам с фигурой груша очень трудно скинуть лишние килограммы, так как такой вид тела был заложен природой.

В этой ситуации можно посоветовать постараться привести к равновесию нижнюю и верхнюю части. Для этого рекомендуется уменьшить общее количество потребляемых калорий, а также пересмотреть свой режим питания. Также необходимо увеличить аэробную нагрузку на нижнюю половину тела.
Фигура груша как похудеть
Будьте готовы к тому, что вам придется пересмотреть не только свое меню питания, но и сам подход к еде. При трехразовом питании в течение дня организм в среднем за каждый прием пищи получает около 123 гр. глюкозы. Глюкоза, превращаясь в гликоген, идет в печень, которая в норме может содержать лишь 90 гр. этого элемента.
Оставшаяся разница превращается в жир, который оседает на различных участках тела. Чтобы избежать столь серьезной проблемы, рекомендуется питаться чаще. Порции должны быть маленькими и равноценными.
Употребление быстрых углеводов, входящих в состав сладостей, следует сократить. Лучше заменить их медленными углеводами, которые присутствуют в зерновом хлебе и крупах.


Для борьбы с жировыми отложениями придется выполнять упражнения на выносливость, которые также помогут подсушить мышцы нижней части тела. Одним из таких упражнений будут «ножницы», т.е. махи ногами лежа на спине.
Отличным вариантом физической активности станет бег. Скакалка также является прекрасным помощником в процессе борьбы с лишними килограммами.
При работе над нижней частью тела не следует оставлять без внимания и верх. В этом случае нам понадобятся гантели. Выберете простые базовые упражнения, которые можно дополнить отжиманиями от пола, поднятием гантелей над головой.
Между всеми упражнениями обязательно устраивайте небольшой отдых. Рост мышечной массы увеличит расход жировой ткани, так как мышцам нужно много энергии.
Примерный график занятий при фигуре груше будет таким: понедельник и среду стоит посвятить бегу или скакалке, выделяя еще 30 минут на силовую тренировку для спины, груди и плеч.
Во вторник и четверг будут аэробные занятия. В выходные дни рекомендуется походить пешком. Такие прогулки помогают укрепить мышцы ног.

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

[250x371]

Как применять масло для волос?

Кончиками пальцев помассируйте кожу головы 5-10 минут, чтобы улучшить кровообращение головы.

Немножко нагрейте масло и нанести на волосы, втирая в каждую прядь.

Масляное кондионирование волос придаст им блеска и избавит от частого мытья.

Лучше нанести масло на волосы и оставить на 2 часа, обернув голову полотенцем. Затем тщательно смыть шампунем. Базовые масла - идеальны для волос. К ним относятся: подсолнечное, оливковое, касторовое, персиковое, масло виноградных косточек, жожоба, авокадо, миндальное, кокосовое.

Масло жожоба - идеально для поврежденных сухих волос. Укрепляет, питает, способствует росту, избавляет от перхоти.

Касторовое масло - стимулирует рост волос, улучшает их внешний вид.

Оливковое масло - укрепляет, придает блеск, разглаживает волосы.

Репейное масло - отлично средство для профилактики выпадения волос. Стимулирует рост, избавляет от перхоти, устраняет сухость и зуд кожи.

Масло авокадо - используют для лечения ломких поврежденных волос.

Кокосовое масло - отличное увлажняющие средство, придающее волосам изумительный блеск! Отлично кондиционирует волосы.

Миндальное масло - улучшает рост волос, придает эластичность и красивый блеск. Идеально для окрашенных волос.

Как видите, масла не только питают волосы, но и улучшают структуру волос, стимулируя их рост, придавая блеск и шелковистость. 

Базовые масла можно сочетать с эфирными. Таким образом, волосы получат еще и сеанс ароматерапии.

---

Качественный отпариватель Гранд Мастер поможет содержать одежду в опрятном элегантном виде и облегчит труд по уходу за гардеробом. Компания Гранд Мастер заботится о своем потребителе: сервисный центр, доступные цены и ассортимент моделей гладильного оборудования. Удачных покупок!

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

[300x240]

Хотите быстро похудеть? Это возможно, если вместе со сбалансированной диетой Вы займётесь простыми физическими упражнениями, которые помогут Вам быстро похудеть. Вы спросите, а разве есть таковые? Естественно, каждая физическая нагрузка приводит к нормализации веса, особенно если они проводятся регулярно. Мы готовы предложить Вашему вниманию виды тренировок, которые поспособствуют быстрейшей потере лишних килограммов. Они позволят Вам добиться великолепных результатов. Упражнения кардиотренировки помогут быстро жечь лишний жир. Выберите одно или несколько таких упражнений и начинайте заниматься.

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение



[показать]

В первую очередь ставим варить пюре
Читать далее