• Авторизация


Худеем за неделю 13-12-2013 09:45

Это цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа Оригинальное сообщение



Программа состоит из двух частей. В первой - вы получите рекомендации по правильному питанию, определите тип своей фигуры, научитесь подбирать оптимальную нагрузку для своего возраста. Вторая часть содержит практические советы для каждого дня тренировок.



http://www.youtube.com/watch?v=lLhmNw0W1ME

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 рецептов Элексира Молодости 13-12-2013 09:32

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение



[512x387]Рецепт 1.

Измельчите (можно в блендере) очищенные зубчики двух крупных головок чеснока и переложите в стеклянную банку. Выжмите сок из шести лимонов.
 Залейте чесночную массу лимонным соком, перемешайте деревянной ложкой, завяжите горлышко банки чистой тканью и настаивайте неделю в темном теплом месте, ежедневно перемешивая.
 Принимайте приготовленный эликсир молодости в течение двух недель по чайной ложке после еды, разводя его в стакане кипяченой воды (перед употреблением не забудьте взболтать банку со смесью). Такой эликсир молодости рекомендуется готовить и повторять курс каждые полгода. Впрочем, о полезных свойствах чеснока говорят не только народные целители, но и современная медицина.

 Рецепт 2 читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как определить свой биологический возраст 13-12-2013 09:31

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение



Введение понятия «биологический возраст» объясняется тем, что календарный (паспортный, хронологический) возраст не является достаточным критерием состояния здоровья и трудоспособности человека." То есть паспорт к истинному положению дел может иметь [показать]только относительное касание. "Биологический возраст, или Возраст развития - понятие, отражающее степень морфологического и физиологического развития организма.

Это определение, взятое из медицинского справочника, наглядно демонстрирует новый - и очень правильный! - подход, который квалифицирует возраст как развитие.
 
В этой связи все большую популярность в медицинской среде приобретают специальные замеры по определению ресурсности человеческого организма. Эти замеры производятся по различным методикам, но самая простая из них та, которую я привожу по тексту ниже. Попробовав эту методику на себе, вы узнаете свой возраст - как раз тот, о котором можно говорить как об объективном.
 
Очень важное замечание: биологический возраст не обладает характеристиками одностороннего движения (как хронологический) - при определенных условиях он легко поддается уменьшению.
 
МЕТОДИКА ИЗМЕРЕНИЯ БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА   
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всё о Новом Годе... 11 13-12-2013 09:29

Это цитата сообщения RiaArei Оригинальное сообщение



Поздравительные открыточки новогодние (с кодом)

 

При цитировании сообщения, обращайте внимание, чтобы была снята галочка с меню "Дополнительно" -"Автоматически переводить URL в ссылку" (иначе код картинок будет поломан!)

[показать]
[400x400]

 

[350x450]
[350x438]

 

[450x320]

 

4153430_25
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно и красиво вырезать снежинку 13-12-2013 09:28

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение



[показать]Снежинки из бумаги своими руками

Бумагу для вырезания снежинок можно брать офисную, цветную бумагу для детского творчества, бумагу для оригами.

Обыкновенными канцелярскими ножницами удобно вырезать относительно крупные участки узора, например по краю снежинки.

Для вырезания мелких деталей и сложных узоров лучше использовать парикмахерские ножницы и маникюрные ножницы.

Снежинки своими руками

Итак, бумага и ножницы выбраны, теперь можно приступить к первому этапу изготовления снежинок — складыванию бумаги. Чтобы получить шестиугольную заготовку, из которой впоследствии будет изготавливаться снежинка, вырежьте из листа бумаги квадрат нужного размера.

Как получить квадраты разных размеров из листа формата А4  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Замечательный мастер-класс по пошиву одеяла и подушки 13-12-2013 09:17

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение



Представляю вашему вниманию отличный мастер-класс от Аlina Кeris по пошиву декоративного мягкого, теплого одеяла и подушки. Автор шила комплект для ребенка, но думаю, что нам ничего не стоит сшить такое одеяло и для большой кровати, большого размера. С одеялом, конечно же, придется повозиться, но зато результат того стоит. Сошью себе такое обязательно! А вот эти симпатичные коврики сшиты для ребенка точно по такой же технологии, просмотрев мастер-класс вы легко сможете справиться с работой. Получится замечательный подарок ребёнку на новый год 2014. Желаю всем успехов в творчестве! А если же вы хотите купить ребенку подарок и не тратить время на его создание своими руками, загляните на страницы сайта novyjgod.com, здесь вы узнаете, что можно подарить ребенку на Новый год, в соответсивие с его возрастом.

[700x490] [700x700] [640x480] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАКИЕ СЛУЖБЫ НУЖНО ЗАКАЗАТЬ В ЦЕРКВИ ДЛЯ СНЯТИЯ НЕГАТИВА. 13-12-2013 09:14

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение



[показать]

Церковь должна стать одним из важных помощником для человека, который имеет цель избавиться от негатива либо избавить своих близких от наведенных проблем.

Если человек имеет подозрение на наличие негатива (Подробнее…порча- взгляд биоэнергетика) либо его выявил у человека грамотный специалист, то более чем желательно обратиться в храм, заказав ряд служб и посетив ряд служб. При наличии порчи, приворота у человека, следует заказать в храме для этого человека следующие службы:
-Сорокауст о здравии,
-Молебен Пантелеймону-Целителю,
-Молебен Киприану и Иустинье,
-Молебен Николаю-Чудотворцу.
далее: http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43466507680/KAK...TSERKVI-DLYA-SNYATIYA-NEGATIVA.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
новогодний салат "Дед мороз" 12-12-2013 15:28


[375x417]
http://xobi.com.ua/4988-novogodniy-salat-ded-moroz.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
куриные шарики в сливочном соусе 12-12-2013 15:27


[375x251]
http://xobi.com.ua/4326-kurinye-shariki-v-slivochnom-souse.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
куриные котлеты по-министерски 12-12-2013 15:26


http://xobi.com.ua/283-kurinye-kotlty-po-ministerski.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рулет из сыра с мясным фаршем 12-12-2013 15:25


[375x281]
http://xobi.com.ua/2946-rulet-iz-syra-s-myasnym-farshem.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пряный рулет из свинины 12-12-2013 15:24


[375x258]
http://xobi.com.ua/4982-pryanyy-rulet-iz-svininy.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
грудинка, запеченая в духовке 12-12-2013 15:22


[375x250]
http://xobi.com.ua/1651-grudinka-zapechenaya-v-duxovke.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОТОВИМСЯ БЫТЬ КРАСИВОЙ НА НОВОГОДНЕМ ПРАЗДНИКЕ 12-12-2013 14:59

Это цитата сообщения Милена_Л Оригинальное сообщение



К Новому году осталось не так много времени, а все мы, женщины, хотим блистать на любимом празднике. Но если нету времени или средств посещать дорогостоящих диетологов, косметологов и прочих специалистов по красоте, то можно воспользоваться недорогими, действенными подручными средствами. Что вам и предлагаю попробовать. Используя все регулярно, за три недели вы просто преобразитесь. Итак, что надо делать?

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам огромное спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

Совет №10
Приготовьте особую воду для
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клипарт - Зимний пейзаж 12-12-2013 14:50

Это цитата сообщения mobil-photo Оригинальное сообщение



 

Набор картинок с прозрачным фоном, для составления зимних пейзажей и коллажей.

 
- [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамки новогодние 12-12-2013 14:04

Это цитата сообщения Инноэль Оригинальное сообщение




[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вырезаем снежинки (несколько схем) 12-12-2013 13:54

Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение



Виктория и Владимир Серовы - известные во всем мире мастера оригами - вырезают из обычной офисной бумаги такие снежинки, что природа "отдыхает".

И в этом году на основе их моделей выпущена целая серия маленьких книжек-вырезалок со схемами снежинок (Серия игрушек Наборы "Вырезаем снежинки"). Наборы небольшие, в каждом по 8 разноцветных листов и схем. Снежинки можно вырезать самим, можно давать деткам. Мне многие варианты понравились, т.к. каждый год вырезаю сама и уж больно похожие они получаются. А тут такое разнообразие схем!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем заменить «экзотику» в рецептах 12-12-2013 13:04

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



[300x171]
Однажды, чтобы отвлечься от рабочих проблем, я начала готовить.

       Забавно, но именно в минуты, проведенные у плиты, мне приходили в голову по-настоящему стоящие бизнес-идеи. Постепенно я бралась за более и более сложные рецепты, конечно, не обошлось без «первых блинов», но это не сбавляло моего энтузиазма. Так кулинария стала моим хобби. Больше всего хлопот мне доставлял поиск «неведомых зверушек» – кокосовое молоко, анчоусы, маскарпоне, фенхель, каперсы …и выяснение, чем бы это заменить?

       Теперь, спустя десять лет, к счастью, у меня больше не опускаются руки, когда в рецепте, среди прочих ингредиентов, вижу очередного незнакомца, мой опыт скажет, что практически всегда можно найти достойную замену. Для удобства свой список заменителей представляю в алфавитном порядке.

Агарагар
– желатин.

.....и дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выпивая утром воду с лимоном, вы забудете о лекарствах 12-12-2013 13:03

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



 

[307x253]
    Этот рецепт в середине 90-х годов привезла из Таиланда одна моя знакомая, обучавшаяся там тонкостям тайского массажа. Объединенный с лимонной водой, он творил настоящие чудеса, снижая вес и улучшая самочувствие. Неудивительно, что к моей знакомой стояла очередь женщин, жаждущих изменить свою внешность.

    Прошли годы, многое в нашей жизни изменилось. У нас не только открылись многочисленные СПА-салоны, но и мы сами стали ездить в разные экзотические страны. Не зря говорят, что все новое - хорошо забытое старое.

    Когда недавно в одной телевизионной передаче я услышала про невероятно полезные свойства лимонной воды, вспомнила как сама проходила месячный "курс омоложения", и решила поделиться своими знаниями.
up (35x21, 1Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
домашняя ВИАГРА (repeat) 12-12-2013 13:03

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



[445x324]
Когда у мужа моей подруги после 19 лет счастливой семейной жизни начались интимные проблемы, ей особо советоваться было не с кем да и неловко. Спасибо другой подруге. Однажды разговорившись, она поведала ей об этой проблеме. Оказалось, что и у мужа ее подруги тоже были "сбои" с потенцией, а помогло ему хорошее средство.



81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии