Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ
Êàõåòèíêà Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèåÍàòóðàëüíûå ýíåðãåòè÷åñêèå êîêòåéëè

Êîêòåéëü 1
-Äëÿ êîêòåéëÿ âàì ïîíàäîáèòñÿ 250 ìë ìîëîêà, 1 áàíàí, éîãóðò, 2 ëîæêè ìåäà,
îâñÿíûå õëîïüÿ, ìîðîæåíîå. Òàêæå âñå ñìåøàòü è ïåðåòåðåòü áëåíäåðîì.
Êîêòåéëü 2
- 100 ã òâîðîãà, 200 ìë ìîëîêà, 1 áàíàí, ñòîëîâàÿ ëîæêà ìåäà, 2-3 ñòîëîâûõ
ëîæêè îâñÿíûõ õëîïüåâ.
Êîêòåéëü 3
-2 áàíàíà, 500 ìë ìîëîêà, 100 ìë ñëèâîê èëè ìîðîæåíîãî, ïàêåòèê âàíèëüíîãî
ñàõàðà, íåìíîãî êîðèöû ïî âêóñó. Âñå ñìåøàòü è èçìåëü÷èòü áëåíäåðîì
Êîêòåéëü 4
- Ñòàêàí ìîëîêà, îäíà ÷àéíàÿ ëîæêà ñàõàðà, 1 ÿéöî.
Êîêòåéëü 5
- 200 ã òâîðîãà, 100 ã êåôèðà, 100 ã ñîêà, õóðìà èëè áàíàí.
Êîêòåéëü 6
- 100 ã òâîðîãà, 100 ã âèøíåâîãî ñîêà, ÿè÷íûé áåëîê, íåìíîãî ñàõàðà.
Êîêòåéëü 7
- 1 ÿéöî, 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ìåäà, 1 ëîæêó èçìåëü÷åííûõ ãðåöêèõ îðåõîâ,
çàëèòü ñòàêàíîì êåôèðà, âçáèòü ìèêñåðîì.
Êîêòåéëü 8
-200 ã òâîðîãà, 50 ã ìåäà, 60 ã ÿè÷íîãî ïîðîøêà, ðàçâåäåííîãî ìîëîêîì,
èëè 4-5 ÿèö, ëîæêà ñìåòàíû. Èçìåëü÷èòü áëåíäåðîì.
Êîêòåéëü 9
-500 ìë ìîëîêà, 250 ã òâîðîãà, 10 ïåðåïåëèíûõ ÿèö, 50 ã ìåäà èëè âàðåíüÿ,
100 ã ñóõîãî ìîëîêà, 100 ã ñìåòàíû, èçþì, êóðàãà. Èçìåëü÷èòü áëåíäåðîì.
Êîêòåéëü 10
-250 ìë òîïëåíîãî ìîëîêà, 250 ã òâîðîãà, 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà çàðîäûøåé
×èòàòü äàëåå...