• Авторизация


Без заголовка 09-09-2010 10:28


     Люди, которые курят достаточно часто – одну или несколько пачек сигарет в день – существенно недооценивают риск преждевременной смерти, по данным исследований, опубликованных в Американском журнале здравоохранения в мае 1997 года. Если бывшие курильщики и легкие курильщики достаточно точно могут прогнозировать свои шансы на достижение возраста 75 лет – средней продолжительности жизни мужчин ан сегодняшний день, это немногим меньше, чем средний показатель для женщин, для заядлых курильщиков прогноз сделать достаточно сложно.

   Мужчины в возрасте от 50 до 62 лет, являющиеся заядлыми курильщиками, по оценкам имеют 50 шансов из ста достичь возраста 75 лет, тогда как уровень смертности имеет вероятность 25% в возрасте 75 лет. Заядлым курильщикам среди женщин практически невозможно достичь возраста 75 лет. Это слишком оптимистично, нереальная перспектива их шансов на достаточно долгое наслаждение пенсией может очень слабо мотивировать пожилых людей на то, чтобы бросить курить. Тем не менее, исследования показывают, что прекращение курения в любом возрасте, в том числе и в 65 лет, улучшает здоровье. В недавнем исследовании в Испании, опубликованном в американском журнале эпидемиологии в сентябре 1998 года, показало, что бросая курить даже после 65, можно увеличить продолжительность жизни.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-09-2010 10:27


      Если вам нужна георешетка, купить качественный товар вы всегда сможете в компании «Загородный дом». Опытные специалисты дадут вам рекомендации по процессу установки и расскажут про особенности использования той или иной продукции.

     Армирующие геосетки STARGRID, в зависимости от типа дорожного покрытия из асфальтобетона, применяются для решения двух задач:

  В нежестких типах покрытий – для предотвращения образования трещин, сдвиговых деформаций в местах разгона , торможения и интенсивного движения автотранспорта;

  В смешанных типах покрытий (асфальтобетонное покрытие на жестком цементобетонном основании) – для снижения вероятности образования отраженных трещин в асфальтобетоне над швами и трещинами жесткого основания.

   В этих случаях применение геосетки возможно как в виде узкой полосы (зональное армрование), так и в виденескольких соединительных полос, расположенных на всей площади покрытия (сплошное армирование). Источник http://zagorod102.ru/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

о сне 13-08-2010 12:54


Вечером следует, но не очень поздно, есть немного и без особых кулинарных за­тей. Трюфели, жирная печень, дичь — все это лакомства, которые можно разрешать себе только изредка. Гораздо полезнее жа­реная птица, белое мясо, немножко рыбы, но устриц и камбалы есть не следует.
После обеда, который лучше всего устра­ивать около захода солнца, погуляйте немного. Предоставьте желудку делать де­ло, не утомляя его сильными упражениями и умственными занятиями. Он должен спокойно совершать свое важное дело пи­щеварения, которому всегда придавалось большое значение. Римляне времен упадка, знавшие это, имели хорошую привычку по окончанию обеда проводить некоторое вре­мя, любуясь красивыми танцами танцов­щиц под гармоничный и ласкающий шум волн. Для нашего времени этот способ со­действия пищеварению не особенно пригоден; дело только в том, что после каждого принятия пищи следует немного отдохнуть, сидя за столом и болтая, чтобы дать воз­можность желудку спокойно поработать и переварить пищу на пользу здоровью и красоте.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-08-2010 12:51


    Большой ассортимент натурального и искусственного камня позволяет не ограничивать себя в выборе стилевого решения внешней или внутренней отделки помещения. Широкая цветовая гамма камня – это реальный шанс создать уникальную поверхность стен и пола; декоративные элементы отделки окон, лестниц, крыш, оград; различные предметы мебели и другие элементы интерьера.
    Камень, богатый по фактуре, способный принимать любую форму с помощью нашего современного оборудования, – чутко отзывается на требование соответствовать разнообразным стилям в оформлении помещения. Классика и хай-тек, ампир и модерн, арт-деко и эклектика – далеко не полный список стилевых решений, реализованных с помощью песчаника и известняка, доломита и ракушечника, травертина и оникса, гранита и мрамора, искусственного камня и брусчатки.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мотивы курения и установка отказа 18-07-2010 11:20


   Каждый курильщик включает в установку отказа от курения собственные мотивы. Установка силу запоминается и периодически (перед началом и в процессе отказа от курения) повторяется про себя или вслух. Подобная установка (команда себе) имеет определенную силу. В каждом из нас заложены определенные возможности для самокодирования и самоконтроля за нервной системой. Мы мало об этом знаем и редко этим пользуемся. В результате соответствующих установок вы настраиваете свой организм (через нервную систему) на выполнение поставленных задач. Подобное самокодирование помогает курильщику контролировать свое поведение. Ваше подсознание должно знать, чего вы хотите - тогда оно не препятствует, а помогает отказу от курения.

Важно определить, насколько вы действительно зависимы от курения, насколько эта привычка управляет вами и насколько вы можете контролировать ее. Часто мы весьма субъективны в оценке своей привычки, и только внимательное наблюдение за собой и применение определенных тестов позволяет дать верную самооценку.
     Возможные мотивы курения:
1. Мне приятно доставать сигарету (папиросу) из пачки, разминать ее, держать в руках, прикуривать, ощущать ее губами.
2. Мне доставляет удовольствие сам процесс закуривания.
3. Мне нравится в процессе курения выпускать дым и наблюдать за ним.
4. Курение позволяет мне расслабиться, передохнуть.
5. Я часто закуриваю, когда нервничаю, волнуюсь - чтобы успокоиться.
6. Как правило, я курю для создания комфортного самочувствия.
7. Курение доставляет мне определенное удовольствие.
8. Курение помогает мне поднять настроение, «подстегнуть себя».
9. Как правило, я курю «за компанию»: с друзьями, в гостях, во время общего «перекура».
10. Часто я закуриваю автоматически, даже не замечая этого.
11. Когда кончаются сигареты, я с трудом переношу это и чувствую себя «не в своей тарелке» до тех пор, пока их не достану.
12. Мне знакомо чувство «голода», тоски по сигарете.
13. Часто курю, чтобы повысить работоспособность, прояснить голову.
14. Курю еще и потому, что мне нравится запах табачного дыма.
15. Курение дает мне ощущение уверенности в себе и привлекательности.
16. Сигарета помогает мне преодолевать неловкие ситуации и моменты, заполнять паузы.
17. Часто курю «от нечего делать» - когда не знаю, чем заняться.
18. Когда я чем-то увлечен, то забываю о курении и могу долго не курить.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-07-2010 11:18


 Нагота имеет все же известную прелесть, при условии только, чтобы она была час­тичной. Чтобы пробудить вожделение в мужчине нужно, чтобы между ним и пред­метом его вожделения существовал покров, который не должен быть сразу сброшен, а только приподнят. Женщина — это кни­га, которая должна быть прочтена вся, страница за страницей, чтобы понравиться, причем в ней всегда должна оставаться известная доля таинственности. Обнажить белоснежные плечи, белокурый затылок, мраморную грудь — вот это значит наслаждаться красотой!

  Хотя безупречные красавицы и могут иногда показываться в полумраке алькова тем, кого они любят совершенно обнажен­ными, они должны делать это на минуту. Они хорошо это знают.
Нагая женщина хороша только в том случае, если она стоит неподвижно. Тело­движения ее будут казаться неловкими и некрасивыми, если ее красота несовершен­на, она может показаться смешной или
неприятной.
  Святой Антоний, как говорит священное писание, устоял перед искушением только потому, что ему было показано слишком много сразу.
   Устоял бы он разве при виде маленьких ручек, натягивающих шелковый чулок на полную ножку или при виде белых плеч, выглянувших из-под фишю, приподнятого ветром?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАТЕМАТИКА В КРАСОТЕ 18-07-2010 11:15


 Красота тела, по определению немецкого ученого Фритча, заключается в пропорцио­нальном его строении.

У этого немца была, как говорят, безоб­разная жена и каждый день он высчитывал с горечью, насколько следовало бы урезать ее нос и увеличить подбородок, чтобы она казалась сносной.
Причем тут математика, когда дело идет о том, чтобы понравиться! — воскликните вы.— Огромные носы одерживали победы. Между тем, как в других случаях, вполне пропорциональные не имели никакого успе­ха.
Но все же необходимо признать несколь­ко общих данных, установленных искусст­вом и предлагаемых нам статистикой.
      Деление тела на 8 частей
По этим данным тело мужчины, хорошо сложенного, должно быть длиннее головы на 8 частей, тело же женщины — только на 7 частей.
Подразделения должны быть таковы: 1-я часть считается от верхушки головы до подбородка; 2-я — от подбородка до сос­ка; 3-я —от соска по пупка, 4-я — от пуп­ка до места раздвоения туловища; 5-я — от этого места до середины бедра; 6-я — от середины бедра до колена; 7-я — от колена до середины ноги; 8-я — от середины ноги до подошвы ноги.
Кисти рук и ступни должны иметь дли­ну головы, которая, в свою очередь, делит­ся на 4 равные части.
Длина тела должна заключать в себе 5 раз длину диаметра груди от одной под­мышки до другой и десять раз длину кис­ти руки.
Вытянув руки и измерив расстояние меж­ду кончиками пальцев, мы должны полу­чить длину тела.
Деление головы на 4 части
Голова делится на 4 части:
1-я начинается от верхушки и кончается местом роста волос; 2-я простирается до начала носа — это лоб; 3-я заключает в себе нос от верхушки до основания; 4-я часть начинается с основания носа и прос­тирается до конца подбородка — это ли­цо.
Если принять за единицу измерения по­ловину одной из этих четырех равных частей, то можно установить    еще несколько следующих необходимых пропорций.
От верхнего века   до брови — половина меры.
    Глаз должен иметь длину этой меры. Промежуток между глазами должен быть равен длине глаза.
Нос должен иметь 2 меры в длину и од­ну в ширину: ноздря — половину   меры в длину и целую в ширину. Рот должен быть длиной в половину меры и находиться на таком же расстоянии   от основания   носа. Голова и шея вместе должны иметь длину ступни и составлять шестую часть   длины всего тела.
Вот   все, чем мы можем   удовлетворить ваше любопытство.
Вооружитесь сантиметром и определите, соответствуют ли   размеры   вашего    тела
этим данным.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дневник nickolaev20 18-07-2010 10:53


Расскажу о разном! )
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии