В жизни любого человека случаются ситуации, когда наступает душевный кризис. Иногда люди самостоятельно находят ответы, другие обращаются за советом к близким и друзьям, а некоторым необходима помощь квалифицированного психолога или психотерапевта.

Подробнее Когда нужна помощь психолога

Здоровый образ жизни

Искривление позвоночника вбок относительно своей оси называется сколиозом. На сегодняшний день это одно из самых распространенных заболеваний в мире. Опасность сколиоза состоит не только в косметических дефектах, но при этом происходит зажим нервных волокон, нарушается их коммуникация, происходит смещение внутренних органов, а также ухудшение дыхательных функций.

Подробнее Сколиоз: причины и лечение

Здоровый образ жизни

По современным стандартам, красивый и успешный обязательно должен иметь красивые белые зубы. Поэтому сейчас в мире процедура отбеливания зубов пользуется широкой популярностью, а многие выполняют ее в домашних условиях без помощи стоматологов.

Подробнее Отбеливание зубов в домашних условиях

Здоровый образ жизни

На данный момент известно, что около 90% населения земного шара заражено тем или иным вирусом герпеса. Генитальный или половой герпес – одно из наиболее распространенных заболеваний вирусной природы, передающееся половым путем и представляющее собой достаточно важную медико-социальную проблему. Данный вид заболевания отличается от других герпесвирусных инфекций пожизненным носительством и характеризуется частыми рецидивами.

Подробнее Генитальный герпес у мужчин и женщин

Здоровый образ жизни

Ремонт своими силами в квартире, может оказаться совсем не сложным делом. Однако в большинстве случаев, ошибки, сделанные при таком ремонте, могут обернуться переделкой всей квартиры или комнаты и обращения к специалистам.

Подробнее Как избежать ошибок при ремонте квартиры

Здоровый образ жизни

Пребывание на свежем воздухе и прогулки по лесу или парку, берегу моря или реки приносят большую пользу для организма человека. Для того чтобы организм насытился кислородом необходимо как минимум 15 минут. Самая оптимальная прогулка должна длиться не менее двух часов. Ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе считаются своеобразной панацеей от весенней депрессии, поскольку они снимают раздражение и стресс.

Подробнее Польза прогулок на свежем воздухе

Здоровый образ жизни

У современных людей интерес к медитации и потребности в ней растет с каждым днем. Медитация имеет глубочайшие восточные корни и при этом очень эффективная психическая методика с действенным умиротворяющим воздействием. Целью медитации является самосовершенствование, просветление разума и общее оздоровление организма человека.

Подробнее Сила и свойства медитации

Здоровый образ жизни

Термин кариес в переводе с латыни означает гниение. При этом происходит разрушение зуба, которое начинается с растворения минеральных веществ, входящих в состав зуба, с последующим разрушением твердых тканей зуба и образованием полости.

Кариес – это стоматологическое заболевание, со временем приводящее к разрушению зуба. На ранней стадии определить начало кариеса можно визуально – на зубе образуется небольшое повреждение. На данном этапе заболевание можно остановить. В дальнейшем растворяются входящие в состав зуба минеральные вещества, после чего процесс разрушения распространяется на твердые ткани, что приводит к образованию кариозной полости, а в дальнейшем – к потере зуба.

Подробнее Кариес: причины и лечение

Здоровый образ жизни

По данным Американской медицинской ассоциации алкоголизм считается болезнью. Алкоголизм является разновидностью токсикомании, характеризующееся навязчивым пристрастием к алкоголю и систематическим употреблением алкогольных напитков, несмотря на негативные последствия. Алкоголизм отличается нарастающей симптоматикой психических нарушений и специфических алкогольных поражений внутренних органов.

Подробнее Алкоголизм это болезнь

Здоровый образ жизни

Потеря зуба является очень неприятной ситуацией, которая приводит к серьезным физическим, эстетическим и психологическим проблемам. В основном причиной становится несвоевременное обращение за медицинской помощью при развитии заболеваний ротовой полости, перешедшие в хроническую стадию. Среди них кариес, пульпит, зубной камень, гингивит, пародонтит.

Подробнее Причины потери зубов

Здоровый образ жизни

Межпозвоночная грыжа – это заболевание опорно-двигательной системы, которое представляет собой характерное выпячивание или выпадение, осуществляемое в позвоночный канал фрагментами межпозвоночного диска. Возникает как следствие травмы или остеохондроза позвоночника и может вызывать сдавливание нервных структур. Грыжа может возникать на различных участках позвоночника, поражает шейный, поясничный, грудной  его отделы.

Подробнее Межпозвоночная грыжа: симптомы и лечение

Здоровый образ жизни

Ученые из Алтайского государственного университета (АлтГУ) разработали препарат, который позволяет организму вырабатывать собственные стволовые клетки, обновлять ткани и поддерживать их в биологически молодом состоянии.

Подробнее Ученые разработали препарат от старения

Здоровый образ жизни

По статистике каждый пятый человек на земле страдает временной остановкой дыхания. Апноэ – это болезнь, связанная с временным прекращением поступления воздушного потока в легкие человека во время сна длительностью от 10 секунд. Это не только затрудняет вентиляцию легких, но и значительно ухудшает качество сна страдающего им, доставляет немало дискомфорта близким.

Подробнее Апноэ сна: причины и лечение

Здоровый образ жизни

На здоровье зубов, помимо врожденных дефектов, большое влияние оказывают факторы, связанные с образом жизни. Прежде всего, это правильный уход за зубами (чистка, своевременное лечение и избавление от зубного камня), а также характер питания.

Подробнее Вредные продукты для зубов

Здоровый образ жизни

Некоторые исследования, проведенные врачами, утверждают, что животные полезны для здоровья. Ведь домашние животные способны преобразить жизнь человека в лучшую сторону. Они уменьшают стресс и депрессию, а пожилые люди, у которых есть домашние животные, на 30% реже обращаются к врачам. Кроме того, дети, которые с рождения живут в доме, где есть собака, реже болеют астмой.

Подробнее Животные полезны для здоровья

Здоровый образ жизни

Известная кремлевская диета полезна не только для самого процесса похудения, но и благоприятно влияет на здоровье в целом. Она позволяет избежать голодовок и получить все необходимые микроэлементы и вещества. При этом избыточный вес уходит без возврата.

Подробнее Кремлевская диета

Здоровый образ жизни

Новейшие разработки в медицине уже сейчас способствуют лечению различных заболеваний. Инновации в медицине помогают достичь необходимых результатов, а иногда даже помочь в безнадёжных ситуациях.

Подробнее Инновационные разработки в медицине

Здоровый образ жизни

В основном салаты готовятся просто и быстро, это лёгкая и здоровая еда. Первоначально салатом называлось блюдо из овощей с добавлением растительного масла и специй. Сейчас благодаря искусным кулинарам понятие «салат» значительно расширилось – появились не только овощные, но и фруктовые, мясные, салаты из морепродуктов.

Подробнее Салаты для здорового питания

Здоровый образ жизни

Идеальная стройная фигура считается современным идеалом здорового и красивого человека. Однако некоторые люди имеют жировые отложения, которые не поддаются ни диетам, ни физическим упражнениями. Поэтому липосакция является единственным способом сделать тело с идеальными контурами.

Подробнее Липосакция: виды и результативность

Здоровый образ жизни

Большую популярность в современном мире приобрела схема питания, при которой исключаются продукты животного происхождения – это называется вегетарианством. При этом многих начинающих интересует вопрос – «с чего начать»? Ведь порой перевести организм с одного вида продуктов на другой довольно непросто.

Подробнее Вегетарианство: с чего начать?

Здоровый образ жизни