Фотографии not_rendered_Murka : смешные картинки

Фотографии not_rendered_Murka : смешные картинки

я решила их добавлять сюда для того чтоб люди сбросили всю серость и удивили мир... что он наполнен жизнью и надеждами

Читать далее...

[550x462]
Настроение сейчас - ................

Кристен Стюарт вновь активно общается со своим бывшим парнем Майклом Ангарано.

20-летняя Кристен несколько лет встречалась с Майклом, но жестоко бросила его, когда переключилась на Роберта Паттинсона, встретившись с ним на съемках первого фильма из саги «Сумерки».

Источники сообщают, что Стюарт использует своего бывшего возлюбленного в виде «жилетки», в которую плачется и с которым обсуждает свои нынешние проблемы в отношениях с Паттинсоном.

«Майкл – единственный человек, способный рассмешить Кристен, когда она печалится», - рассказал источник, хорошо знакомый с актерами.

«Она часто ему (Майклу) названивает. А разговоры с Майклом заставляют ее понять, что отношения должны быть радостными», - продолжил он.

Недавно появились сообщения, в которых говорилось, что Роберт якобы обидел Кристен, заявив, что у него нет душевного друга. Кристен восприняла это заявление близко к сердцу.

Пара обедала в ресторане с друзьями, и Роб якобы сказал в присутствии Кристен, что он еще не встретил девушку, которую смог бы назвать задушевной подругой или ту, которая заставила бы его серьезно подумать о браке.

Кристен, по версии того же источника, похоже, сильно влюблена в Роба. Он переехал в ее дом, расположенный в Лос-Анджелесе пару месяцев назад, но с тех пор эмоционально Паттинсон от Стюарт только отдалился.

«Для нее это было огромным шагом – решиться жить вместе. Но теперь, после его (Роберта) слов она считает, что для Паттинсона ее дом - просто удобное место для проживания, когда он находится в Лос-Анджелесе, а не новый важный этап в их отношениях».

Кристен, как известно, человек, ценящий семейные отношения. Очевидно, она восприняла переезд Роба как шаг к браку. Но в последние несколько недель у них все идет наперекосяк.

[299x381]
Рок икона Джоан Джет проводила все время на съемочной площадке фильма «The Runaways», биографическая драма, рассказывающая о девичьей группе, одной из основательниц, которой она была. Ее играла Кристен Стюарт, с такими же черными волосами, и темной подводкой под глазами. Стюарт во всем прислушивалась к Джет, которая жестикулировала руками так, словно играет на воображаемой гитаре.

Режиссер фильма Флория Сигизмонди, чья последняя работа включает музыкальные материалы Дэвида Боуви и Черри Кюри, выглядит проникнутой благоговением.

«Они как близнецы», сказала она. « То есть, я многих пересмотрела и нашла то, что нужно. Это как будто один из них держит зеркало. Я не могу успокоиться, насколько они похожи».

Но Стюарт стала похожа на Джет не за одну ночь. За много месяцев до начала съемок фильма « The Runaways», Джет помогала двадцатилетней звезде.

Джет сказала Metro, что сейчас Стюарт знает о ней больше, чем кто-либо. «Я ей рассказала то, что никогда никому не рассказывала», сказала Джоан своим сиплым голосом.

Вместе со своими редкими записями, которые она скопировала для звезды, Джет также продублировала записи, которые хранились у ее тети, когда она была тинэйджером.
Джет почувствовала, что это поможет Стюарт узнать, кем она в действительности была эта «девушка с черными волосами и тяжелым макияжем».

Фильм «The Runaways» рассказывает об одноименной девичьей рок- группы 70-х годов. Основанный на книге главное певицы Черри Кюри «Неоновый ангел», фильм рассказывает о бурной жизни их группы.

Сейчас Джет 51 год, но годы тяжелые жизни в группе и вне ее, на удивление не отразились на ее лице, сияющей молодостью. «Это был период изобилия секса, наркотиков и рок-н-ролла», говорит она, как бы между прочим. «Это то о чем мы пели в своих песнях, потому что мы жили этим.»

Пока Джет рассказывает о том, на чем был основан фильм и о специфике того времени, она отмечает, что некоторые вещи были немного преувеличенны на экране.

«Возьмем, например, сцену, когда я занимаюсь с учителем музыки», сказала Джоан, вспоминая сцену, когда она вылетела из комнаты, где учитель пытался заставить ее выучить композицию On Top of Old Smoky.

«Я не дралась с парнем», сказала Джоан. «Я шла и говорила « Я хочу играть Рок-н-ролл». Он пытался научить меня основам и сейчас я о них вспоминаю, я понимаю, что он этим хотел сказать. Но на тот момент, я совсем не хотела слушать его. Он пытался научит меня играть On Top of Old Smok и я ушла».

Вместо этого Джет сама научилась играть на гитаре

«Я очень любила нашу группу «Runaways» и я верила, что мы можем изменить мир», рассказывает Джет Metro. «Видеть реакцию было так здорово и вдохновляюще, потому что мы играли музыку. Мы играли чертов рок-н-ролл. Я никогда не сдавалась, и это меня делало реально злой, и я должна была выяснить, почему это было так дико, что девушки играют рок-н-ролл. Я до сих пор не перестаю этому удивляться.»

Несмотря на провал Кюри, после ее ухода из группы, парочка до сих пор дружит, и они часто вместе посещали съемочную площадку фильма «The Runaways».

«Когда начались времена Runaways, нам не часто доводилось общаться», говорит Джоан.
« Мы не садились поболтать о том, что нас беспокоит. Если б мы это делали, все возможно было бы по-другому, но…», сказала Джет, пожимая плечами.

Самый основной урок, который я усвоила для себя?

«Я научилась, тому, что никогда нельзя отступать», сказала Джет.

«Особенно девушкам на трудном жизненном пути».

Настроение сейчас - норма

Режиссёр «Затмения» Девид Слейд рассказал немного об удалённых сценах, которые могут попасть на DVD.

Разговаривая с Digital Spy, кинорежиссёр подчеркнул два эпизода, которые были сняты, но не попали в итоговую версию фильма.

«Есть несколько вещей, которые не прошли через монтаж, но я думаю, что фильм – это живой организм. Он растёт и задаёт свой шаг», - он объясняет.

«Я думаю, мы остановились на том, что было лучше всего. Некоторые очень хорошие вещи замедляли темп, и мы выкинули их».

«Замечательная сцена, где Бела и Анжела болтали про женские штучки в её спальне, - он продолжил. – Она была отличной, но она не подходила, она просто не смотрелась. Мы удалили ее, и фильм пошёл лучше. Я знаю, она будет на DVD».

Он добавил, что есть ещё «замечательная сцена» между Беллой и её отцом Чарли, после окончания школы, когда он говорит, как гордится её достижениями.

«Опять, это очень тёплая сцена, но я чувствовал, что аплодирование (на церемонии) будет выглядеть так же, - сказал он. – Там полно таких вещей, я надеюсь, что на DVD будет немало экстра сцен».

[301x200]

[199x253]
Настроение сейчас - ё

Россия будет включена в промо-тур "Рассвета".

Тысячи фанатов в России хотят увидеть знаменитую семью, вегетарианцев от вампирского мира, семью Калленов и их "младшенького" - Эдварда.

Напомню, что студия Summit уже собиралась привести именитое семейство вампиров, но видимо, что-то не срослось, и Каллены не посетили далекую и холодную Россию. Но недавно генеральный директор"сумеречной” саги Тигран Дохалов заявил о том, что они готовы привезти Роберта Паттинсона и компанию в Россию.

По-видимому, на изменение решения повлиял тот факт, что в России за первый день проката, фильм умудрился набрать почти 123 млн. рублей. После этого все вокруг убедились в огромном желании российских поклонников увидеть Роберта Паттинсона и других актеров саги.

У фанатов появилась надежда. "Студия, между нами говоря, достаточно активно настаивает на приезде в Россию к выходу четвертой части франшизы ее главного актера Роберта Паттинсона. Разговор об этом шел еще, когда мы готовились к выпуску "Новолуния”. Сейчас по итогам первого уикенда Россия оказалась на первом месте в международном прокате. Агент Роберта Паттинсона еще раз убедился, что его клиенту просто необходимо ехать в Россию, так что в ноябре будущего года мы ожидаем этого визита”- сказал Дохалов "Бюллетеню javascript:void(0);кинопрокатчика”. http://www.liveinternet.ru/images/brandnewsmilies/heat.gif

Настроение сейчас - НаиЛучшее

При виде Роберта Паттинсона миллионы девчушек на свете начинают истерично визжать и рвать на себе волосы. Но Сюзи Белтон (автор статьи) уверена, что молодой британец представляет собой нечто большее, чем просто очередной объект подросткового восхищения.

Ему только 24 года, но уже в таком молодом возрасте он достиг многого.

У молодого британца уже есть свои восковые фигуры в Музее Мадам Тюссо в Лондоне и Нью Йорке, своя игрушка, и свое постоянное место в ежегодном рейтинге журнала People самых сексуальных и красивых.

На сегодняшний день выпущены, по меньшей мере, 5 неофициальных биографий его жизни, а недавно он был включен в список 100 самых влиятельных знаменитостей журнала Time, у него как у любой суперзвезды 21 века есть сокрощенное прозвище в прессе: Р-Патц. Некоторые фанаты зовут его «Патц», но зачастую они слишком заняты криками, чтобы вообще как-то произносить его имя.

И не ждите в ближайшее время затишье этого сумашествия. По пятам «Сумерек» и «Новолуния», где Паттинсон играет (нужно ли представлять?) самого желанного вампира киноматографа Эдварда Каллена, следует новая часть экранизаций бестселлеров Стефани Майер «Сумерки. Сага. Затмение».

Безусловно, это самый ожидаемый фильм лета, и остается только задаваться вопросом, как именно много миллионов долларов заработает он в прокате. И между тем, пока будет идти показ «Затмения» в кинотеатрах и на DVD, Паттинсон вновь вернятся на съемки финальных частей франшизы «Сумерки.Сага.Рассвет», который будет в свою очередь разделен на два фильма и показан в 3D.

Ожидайте мгновенную истерию в любом месте, где публично появляются Паттинсон и его колегги Кристен Стюарт и Тейлор Лотнер.

«Трудно описать все свои впечатления от этого с любой точки зрения», - говорит актер, находясь в эпицентре поп-культурного шторма, в своем интревью в Лос-Анджелесе. «Все это набрало такие сумашедшие обороты за такой короткий отрывок времени. Это все еще необычно и непривычно для меня. Я думаю пройдет еще 10 лет, прежде чем я свыкнусь с этим», - говорит Паттинсон.

Конечно, 10 лет это достаточно долгий срок для Голливуда, да и по окончанию Сумеречной саги перед командой Паттинсона станет другой насущный вопрос: «Как плавно переидти от звания кумира молодежи до звания полноценной звезды?».

Сам же актер, говорит, что не в состоянии даже правильно выбрать цвет носков.
«Я сегодня утром возвращался из спортзала и понял, что я не только был одет в одежду будто с секонд-хэнда, в трениках с отвисшими коленками, но на мне даже носки были не подходящие, они были черного цвета, которые обычно одевают с костюмами в офис»

Паттинсон любит рассказывать такие истории, в которых насмехается над собой. Таким образом он пытается провести четкую грань между его собственным неуклюжим и взъерошенным «Я» и тем Паттинсоном, который лидирует во всевозможных списках самых сексуальных и хорошо одетых в прессе.

По правде говоря, иногда может показаться, что Паттинсон слишком много жалуется, но тем не менее, несомненно его скромность только красит его. В любом случае, никто не обращает внимания на эти жалобы, потому что он невыносимо хорош собой, высок и строен, его точеные черты лица и романтично въерошенные волосы стали визитной карточкой кумира современного кино. Тем не менне, в самом начале актер пережил немало давления, он должен был играть героя, которого сама автор Стэфани Майер описывает как «самое прекрасное создание, когда-либо рожденное на Земле», но тогда он спокойно мог один зайти в Starbucks за чашечкой латэ, не боясь быть тотчас окруженным толпой поклонниц и папарации. С тех пор прошло несколько лет, и актер подтверждает, что до сих пор не может свыкнуться с потерей своей ананимности.
«Я провожу много времени прячась», - говорит он. «Мне хотелось бы относиться ко всему этому поспокойней. Но я думаю, что мне удается разделять свою работу и личную жизнь, и это помогает мне держать под контролем мое эго».

Кроме того, что он не воспринимает всерьез славу, Паттинсон, подтверждая свой статус разумной звезды, продолжает работать
в режиме «нон-стоп». Недавно на экраны вышла его романтическая драма «Помни меня», он только что закончил съемки в «Милом Друге» с Кристен Скотт-Томас, сам Паттинсон описывает своего героя как наглого нимфомана. «Этому персонажу тяжело сопереживать, он постоянно всех использует и втыкает нож в спину тем, кто был добр к нему. Но тем не менее, он всегда побеждает, в итоге таким образом зарабатывает себе целое состояние. Я нахожу эту историю очень жизненной», - говорит актер.

После этого у него начинаются съемки в фильме «Воды слонам», где его партнершей выступит Риз Уизерспун. События фильма разворачиваются в период Великой депрессии, Паттинсон играет роль студента-ветеринара, который по стечению обстоятельств присоединяется к бродячему цирку. «Это замечательная история, отличный актерский состав, получится живописный фильм без всяких CGI –эффектов, и самое главное, эта история о Читать далее...

liveinternet.ru/community/r...127140618/

[604x452]
Настроение сейчас - так средне

у меня есть подруга Настя она пишет стихи..ВО ПОВЕЗЛО... ЫЫ))))так вот к чему веду она про меня стих написала.. точнее про ситуацию..про которую я рассказывала ниже....

НЕ СДЕРЖАЛА ОБЕЩАНИЕ….




Ты помнишь, говорил ты мне тогда-
Как выразительны мои глаза.
По ним ты мог прочесть и боль и страх.
Я не могла держать себя в руках!
Нас боль связала, страсть и мука,
Но это было зря и глупо,
Ведь ты признался мне в одном,
Что в сердце места нет в твоём.
Тогда вдруг сердце закричало
Хотелось плакать, я молчала
Я влюблена давно в тебя…
С тех самых пор как спас меня
Помог забыть любовь былую…
Но подарил точно такую
Теперь я мучаюсь, брежу тобой
И не поможет мне никто другой
Твоё присутствие сведёт меня с ума
Во всех словах намёк на те слова
Что говорил и их забыть не смею
Сказать точнее просто не сумею.
Тебе друзьями быть я обещала
Но только слов своих я не сдержала
Я думаю, мечтаю о тебе
Вся жизнь моя проходит как во сне.
Я верю что всё снова повторится
Что сможешь ты в меня влюбиться
Что губы вновь твои моих коснутся
И в поцелуе навсегда сольются.
Но это только глупое признанье
А вместе с ним приходит пониманье
Тот вечер не забуду никогда,
В душе оставит отголосок навсегда
Быть может дружба и возможна,
Но для меня всё это сложно.
Ведь я люблю тебя как прежде, как всегда
А знаешь лучше бы не знала никогда…=***javascript:void(0);javascript:void(0);

Настроение сейчас - Всё ЧиКи пУКи

чистить зубы с зуб.порошком (прямо поверх щетки с пастой насыпаю и чищу) и еще с эфирным маслом лимона (зАпах потом тааакой приятный:-)))), конечно совсем белыми зубы не станутjavascript:void(0);, но на 1-2 тона javascript:void(0);посветлеют

НАШЛА СОВЕТ ОДНОЙ ЖЕНЩИНЫ!!!!!!!!!!
содой пищевой, но не чаще чем раз в месяц, а то эмаль сотрется, а еще супер способ, но долгий, каждый день полоскать рот стаканом воды, в кот. растворена таблетка перекиси водорода, но это нужно делать каждый день, я делала в течении года - зубы белоснежные, хотя своя эмаль не белая, мне это стоматолог советовала, так что не опасно, даже наоборот. Но я так делала лет 8 назад, надо снова начать. А еще хорошее средство для отбеливания в аптеке продается, Колгейт вроде, тоже неплохой эффект, длительность 2 недели

[468x349]

Настроение сейчас - ёёё чумовой музякиЙЙЙЙЙЙ всё оКА ;)

Чувствительная кожа лица. Как за ней ухаживать
Если вас попросить описать кожу вашего лица, то, скорее всего, вы назовете ее сухой, жирной или нормальной. Но знаете ли вы о том, что кожа может быть чувствительной, то есть реагирующей на любое воздействие или изменение окружающей среды?

Лишь немногие женщины сознают, что кожа их лица и головы обладает повышенной чувствительностью. Причем, это может быть свойственно как сухой, так и жирной коже. Особенно часто жирной и одновременно чувствительной кожей обладают подростки, молодые женщины и мужчины. У женщин более старшего возраста чувствительная кожа обычно сухая.

Примерно каждая вторая женщина обладает слишком чувствительной кожей. Не избежали этого и мужчины, хотя у них чувствительная кожа встречается несколько реже – примерно в 38% случаях они отмечают раздражение кожи, особенно после бритья.

Что такое чувствительная кожа?javascript:void(0);

Необходимо различать чувствительную кожу и кожу, склонную к аллергии. Это совсем не одно и то же. Кожа, склонная к аллергии, отвечает аллергической реакцией на применение некоторых косметических продуктов, обычно одного-двух, или на какой-либо пищевой продукт. На такой коже краснота и раздражение часто переходят в экземы или язвочки. В этом случае дерматологи обычно назначают препараты с гидрокортизоном.

У чувствительной кожи раздражителей больше. И применение препаратов с гидрокортизоном чувствительной коже может нанести вред: кожа утончается, краснота приобретает устойчивый характер, а непереносимость косметических продуктов только увеличивается.

Жаль только, что повышенная чувствительность эпидермиса не в полной мере признается медициной, хотя и существует ряд дерматологических тестов, позволяющих выявить чувствительность кожи. В одном из них на одну сторону щеки наносится капля раствора слабой кислоты, например, молочной, а на другую щеку – солевой раствор. Испытуемый должен описать свои ощущения через 5 секунд, две с половиной минуты и 5 минут. Жжение, зуд, покалывание свидетельствуют о наличии гиперчувствительной кожи. При более близком рассмотрении, как правило, обнаруживается, что такая кожа менее гибкая и менее увлажненная, ее защитные свойства ослаблены, а микроциркуляция крови в ней, наоборот, слишком ускорена.

Чувствительность кожи может быть как врожденной, так и приобретенной.Часто гиперчувствительность появляется только во взрослом возрасте в качестве своего рода защитной реакции. Специалисты нередко затрудняются определить причины такой гиперчувствительности, но порой за это ответственны различные болезни кожи: розацеа, себорейный дерматит, псориаз. В последнее время считается, что появление гиперчувствительности могут вызывать и психологические факторы: анорексия, стресс или депрессия.

Проверьте, является ли ваша кожа гиперчувствительнойс помощью небольшого теста. Если вы ответили положительно на пять или более вопросов, то ваша кожа чувствительная и склонная к раздражениям.javascript:void(0);

1. Кожа вашего лица или головы слегка краснеет даже после мытья простой водой.

2. Краснота кожи после очищения может оставаться несколько часов или даже в течение всего дня.

3. После мытья лица или волос каким-либо средством или без него вы чувствуете покалывание, пощипывание, легкий зуд или ползание под кожей «червячков».

4. У вас тонкая нежная кожа лица.

5. Различные климатические условия: сильный ветер, яркое солнце, перепад температур и т.д. – вызывают на коже раздражение (от слабого до сильного).

6. Сухой воздух усугубляет раздражительность кожи.

7. Ваша кожа одинаково реагирует покраснением как на жару, так и на холод.

8. После приема алкоголя лицо сразу «вспыхивает».

9. На лице появляется раздражение после применения некоторых косметических средств.

10. В периоды стресса или волнений чувствительность вашей кожи повышается.

11. Ваша кожа реагирует на употребление некоторых пищевых продуктов.

12. Раздражение на коже проявляется часто (более трех раз в месяц) или сохраняется долго (несколько дней подряд).

Если вы определили свою кожу как чувствительную, необходимо избегать различных факторов, способных обострить гиперчувствительность:

- откажитесь от любых агрессивных косметических средств и процедур, способных вызвать раздражение кожи: мыла, пилинга и скрабов, кремов от морщин с фруктовыми кислотами и витамином А, лосьонов и тоников с содержанием спирта, слишком парфюмированных гелей и кремов, лазерных процедур и дермабразии;

- перед применением нового косметического средства и красок для волос обязательно протестируйте их на коже внутренней стороны руки;

- в случае появившегося раздражения несколько раз в день делайте компресс с термальной водой или брызгайте на лицо термальной водой из спрея. Обязательно затем промокните лицо досуха мягкой бумажной салфеткой. Можно смазать лицо детским кремом. Не трите кожу и не пользуйтесь временно ватными Читать далее...

Настроение сейчас - отЛиЧненьГГГГГГооооо

Как правильно ухаживать за волосамиjavascript:void(0);

Француженки утверждают: чтобы поднять настроение, иногда достаточно просто... вымыть голову. Чистые, блестящие пышные волосы действительно преображают человека. Каждая женщина может иметь красивые волосы, для этого нужно только уделить им немного внимания, ведь состояние и здоровье наших волос, как правило, зависит только то нас самих. Вполне в наших силах питать волосы полезными веществами и обеспечить им правильный постоянный уход. В уходе за волосами важна регулярность. Как известно, волосы бывают трех типов: нормальные, жирные и сухие. Частота мытья волос должна зависеть от того, как быстро ваши волосы пачкаются и становятся сальными.

Какой тип волос у Вас? Приглядитесь к ним внимательно. javascript:void(0);

Нормальные - упругие, мягкие, эластичные, блестящие. Как правило, не подвергавшиеся химическому воздействию: окраске, обесцвечиванию, завивке. Они легко расчесываются и укладываются, хорошо держат форму и не требуют специального ухода.

Жирные - маслянистые, с характерным блеском, слипаются в пряди, не держат объем, плохо поддаются укладке, выглядят прилизанными и быстро засаливаются после мытья.

Сухие - лишены природного блеска, тусклые и ломкие, секутся на концах, легко спутываются, трудно расчесываются и плохо укладываются.

Современными шампунями вы можете мыть волосы так часто, как захотите - хоть каждый день. Но в этом случае нужно использовать шампуни, подходящие для ежедневного использования. Существует несколько простых правил мытья волос:
1. Голову лучше всего мыть мягкой водой. Кипяченая вода - более мягкая, чем водопроводная, но если у вас нет времени кипятить воду, попробуйте смягчить обычную водопроводную воду, растворив в ней немного обычной питьевой соды.
2. Не мойте волосы слишком горячей водой. Температура воды должна быть около 50 градусов. Вода такой температуры хорошо растворяет кожное сало, удаляется грязь и способствует улучшению кровообращения кожи головы.
3. Не следует пересушивать волосы феном, особенно с горячей струей воздуха; из-за этого они становятся сухими и ломкими. Старайтесь, как можно реже пользоваться феном, при этом держите его на расстоянии 20-30 см от волос. Для мытья головы вам понадобятся шампунь для волос, а также кондиционер или бальзам. Выбирайте шампунь соответственно типу ваших волос.

Основные правила ухода за волосами

Каждая женщина может иметь красивые волосы, для этого нужно только уделить им немного внимания, ведь состояние и здоровье наших волос, как правило, зависит только то нас самих. Вполне в наших силах питать волосы полезными веществами и обеспечить им правильный постоянный уход. Это не займет у вас много времени, выполняйте наши советы, и все будут завидовать вашим красивым волосам. Нужно только отметить, что, как и во всем уходе за собой, в уходе за волосами важна регулярность. Как известно, волосы бывают трех типов: нормальные, жирные и сухие. Но вначале давайте разберемся с самыми простыми процедурами ухода за волосами независимо от типа - мытьем и расчесыванием волос.

Частота мытья волос должна зависеть от того, как быстро ваши волосы пачкаются и становятся сальными. Это может случиться на второй день, а может - через неделю, в зависимости от типа волос. Современными шампунями вы можете мыть волосы так часто, как захотите - хоть каждый день. Но в этом случае нужно использовать шампуни, подходящие для ежедневного использования. Существует несколько простых правил мытья волос. Во-первых, голову лучше всего мыть мягкой водой. Кипяченая вода - более мягкая, чем водопроводная, но если у вас нет времени кипятить воду, попробуйте смягчить обычную водопроводную воду, растворив в ней немного обычной питьевой соды. Во-вторых, не мойте волосы слишком горячей водой. Температура воды должна быть около 50 градусов. Вода такой температуры хорошо растворяет кожное сало, удаляется грязь и способствует улучшению кровообращения кожи головы. В-третьих, не следует пересушивать волосы феном, особенно с горячей струей воздуха; из-за этого они становятся сухими и ломкими. Старайтесь, как можно реже пользоваться феном, при этом держите его на расстоянии 20-30 см от волос. Для мытья головы вам понадобятся шампунь для волос, а также кондиционер или бальзам. Выбирайте шампунь соответственно типу ваших волос.

Шампунь для жирных волос - содержит большое количество моющих веществ, очищающих кожу и волосы излишков жира. Таким шампунем нельзя мыть голову слишком часто, так как это может привести к высыханию или шелушению кожи.

Шампунь для нормальных волос - содержит меньше моющих веществ, чем шампунь для жирных волос. Он хорошо очищает волосы, не мешая естественному выделению масел.

Шампунь для сухих волос - содержит мало моющих веществ, но в него добавлен увлажнитель, который предотвращает излишнюю сухость кожи и волос.

Мягкий шампунь для частого мытья - очень слабый, не раздражает кожу и не Читать далее...

Настроение сейчас - пока что не испортилось))

ПриФеДиК усем.... сегодня я проснулась очень рано в девять часов...пипец я думала что день плохим будит но пока всё налаживается.... мне написал сегодня мальчик в которого я раньше безумно была влюблена ,но теперь это прошло как внезапно пришло точно так же и ушло))) ну хотя я себя и заставляла его забыть потому что мне с ним нечего не светило(( печально плравда? любить мальчика и знать что с ним у тебя нечего не будит он мне предложил остаться друзьями после всего того что было(( и я с улыбкой на лице сказала ему да не замарачивайся всё путём(((и потом целый день проходила как зомби не скем не разговаривала вечером и ночью плакала в подушку с наушниками в ушах(( только это секрет ЫЫЫ)_)))но потом у меня началась депрессия сильная ...у меня все пунктики совпадали(( я отдалилась от все и потеряла много друзей ..но моя подруга настя всё время пыталась вправить мне мозги .. в этом и её заслуга есть что я его забыла так вот я потом начала хорошо учиться... стала читать потом когда я опять вернулась в прежднее русло я начала портить свой оганизм пить всё время и курить ... и потом я сама как то подумала много ли чести этому уродуууууууууу у него там девчёнки живёт полной жизнью а я тут мучаюсь и пошло оно всё и теперь я позитивный человечеГГггГГг
я вот кстати про депрессию вычитала воть и хочу с вами поделиться))

Что такое депрессия?

ОТВЕТ: Депрессия - это ... Хотя нужно ли, отвечая на этот вопрос, давать определение - что такое депрессия, говорить какие виды депрессии бывают, что депрессию можно лечить антидепрессантами и т.д.? Скорее всего, вопрос "что такое депрессия?" стал победителем в Psyline-голосовании не из-за недостатка информации о депрессии, а из-за качества изложения этой информации с одной стороны и по причине актуальности этой проблемы с другой. Поэтому сейчас постараемся ответить просто и понятно:

Итак, депрессия - это автомобиль без горючего. Нет энергии (горючего) - нет движения. Ничего не влечёт, не интересно, не хочется, пустота и апатия, мысли и движения замедлены. Как видите всё просто. На этом повествование можно было бы и закончить, если бы не следующий вопрос, "а что делать с этим автомобилем"? Ведь жалко и глупо бросать его на обочине... Где взять горючее? И именно здесь начинается самое интересное. Ведь где взять горючее - не вопрос, взять его можно всегда и везде. Главный вопрос - куда и зачем ехать? Ведь если нет ответа на этот вопрос, то зачем тогда искать горючее?

Человек живёт (движется) по двум причинам - а) его заставляют это делать (инстинкты и общество) и б) ему интересно это делать. Возвращаемся к знаменитой формуле экзистенциализма - "комплекс толкает, смысл притягивает".

В случае первой причины для движения необходима разность потенциалов и человека толкает напряжение, страх и голод. Эти дискомфортные ощущения исчезнут как только человек сделает некие действия. В состоянии "А" напряжение, страх и голод есть, а в состоянии "В" их нет. Поехали! Из точки "А" в точку "В"... Далее есть несколько вариантов:
1) Едем и едем, едем и едем, а всё не приезжаем - то заблудимся, то гаишники остановят, то колесо проколется на дороге, то по кругу поедем, то вообще назад вернёмся - в точку "А"... И происходит разрыв потенциалов - когда возможности не соответствуют потребностям... Всё, надоело, сами катайтесь! Буду жить в точке "А", а чтобы не так сильно чувствовать дискомфортные напряжение, страх и голод - воспользуюсь рекламно-трансовым ящиком и "народным антидепрессантом" - и выпьем за то, чтобы наши потребности всегда соответствовали нашим возможностям...
2) Приехали! Действительно, в точке "В" нет напряжения, страха и голода, в точке "В" вообще ничего нет... Одна пустота и апатия, лишний вес и мягкий диван... Депрессия, одним словом...

При второй причине жизни человека никто не толкает, человеку интересен сам процесс. Приключения, новые места, новые впечатления. Нравится и доставляет удовольствие сам процесс вождения, скорость, дорога. Нет напряжения, страха и голода - есть интерес и понимание дороги...

Не секрет, что большинство людей относят себя к первому случаю - "езда без конца" и "приехали"... Поэтому правомерен вопрос, как всё же избежать депрессии, как начать жить интересом и пониманием дороги? По сути, это вопрос - как из раба превратиться в свободного человека. Для начала нужно понять, чем отличается раб от свободного человека. Свободный человек знает, что ему делать со свободой, а раб нет... Это не вопрос революций, это вопрос понимания. Свободный человек даже в рабстве останется свободным, а раб и на свободе будет рабом...

Поэтому самый важный вопрос, решающий судьбу автомобиля без горючего, - это вопрос "кто на нём поедет"? Если "инстинкты и общество" - депрессия неизбежна. Если поедет Ваше "Я", Дух, творческое начало, частица Сущего - Вас ждёт увлекательнейшее приключение под названием Читать далее...

ВОТ СЕГОДНЯ Я ПРОСНУЛАСЬ В 3 ДНЯ БЛИН ТАК РАНО ВСТАЛА... ПОТОМУ РАТО ТО ЧТО Я ЛЕГЛА ГДЕ ТО В СЕМЬ УТРА С ПОДРУЖКОЙ БОЛТАЛА ПО ТЕЛЕФОНИКУ вот а я ещё решила себя проверить как я прдержусь если целый день ничего не есть .. ну так вот проверия я себя на утро проснулась меня подташнивало и кружилась голова вообщем так плохо было хоть застрелись ёпть

Физические упражнения обязательны для коррекции веса
Снижение и удержание веса

ХИРУРГИЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА - WeightLossSurgery.ru - 2005

Физическая нагрузка — это способ заставить жировые клетки сжигать жир.

Но физическая активность сама по себе не является эффективным методом снижения массы тела. Например, для того, чтобы сжечь 1000 ккал, требуется пробежать 10 км или 30 минут прыгать на скакалке, во время ходьбы или бега на 1600 м затрачивается около 110 ккал из запасов Вашего организма. То есть, чтобы похудеть за неделю на 900 г, для чего обычно требуется уменьшить с помощью диеты потребление калорий на 1000 ккал/день, необходимо пройти или пробежать за неделю почти 105 км, причем общее потребление калорий должно оставаться на том же уровне.

Даже выраженная физическая активность, в частности быстрая ходьба по 45–60 мин 4 раза в неделю в течение года, приводит к снижению веса всего на несколько килограммов. Вы с радостью записываете в дневник каждую минуту, проведенную за физическими упражнениями, а оказывается, что Вы потратили всего каких-то 200–300 ккал!

Расстроились? Думаете, зачем тогда вообще нужны эти упражнения?

Очень нужны! Но только при соблюдении определенных правил.

Запомните! Время занятий физическими упражнениями должно быть не менее 45 минут и количество не менее 3 раз в неделю.

Перед началом тренировок пройдите обследование у врача, чтобы узнать, какие нагрузки может выдержать Ваша сердечно-сосудистая система, нет ли у Вас проблем с дыханием и противопоказаний к определенным видам нагрузок. Если врач такие ограничения нашел — не расстраивайтесь. Ниже мы расскажем Вам, что делать в таких случаях.

Очень полезно варьировать нагрузки. Например, день — плавание, день — ходьба и так далее.

Выберите приемлемый для Вас уровень и темп физических нагрузок и очень постепенно (!) их увеличивайте. Совсем не обязательно, чтобы уровень физической нагрузки или ее темп были очень высокими.

Достаточно просто ходить пешком (но все же в хорошем темпе) по 45 минут не менее 3 раз в неделю — это самый физиологичный и доступный способ похудеть. Это отработанный способ активизировать синтез жирорасщепляющих ферментов и доставлять в клетки кислород. Освобождающийся жир из жировых клеток направляется в мышечные клетки — единственное место, где жир расходуется.

Вы можете также выбрать оптимальную программу тренировок (которую помогут составить специалисты вместе с Вашим врачом) средней интенсивности, включающую быструю ходьбу, плавание, тренажеры, езду на велосипеде или другие виды нагрузок, а также их сочетание.

Помните! Каждая дополнительная минута занятий — это еще одна минута интенсивного сжигания жира!

Чтобы у Вас не пропало желание заниматься физическими упражнениями, существует два способа.

Первый: разбить одну длинную тренировку на несколько более коротких — для тех, у кого «нет времени на занятия физическими упражнениями». По данным исследований, женщины с ожирением, которые выполняют аэробные нагрузки (преимущественно ходьба) три раза в день по 10 минут 5 дней в неделю в результате отмечают, что затратили больше времени на тренировки, чем те, которые ту же аэробную нагрузку выполняют по 30 мин в день 5 дней в неделю. Кроме того, они имеют тенденцию к большему снижению веса.
Второй способ: заниматься в домашних условиях, а не в спортивных клубах, поскольку в этом случае возникает меньше препятствий к тренировкам, таких как необходимость оплачивать занятия или тратить время на дорогу. Можно заниматься ходьбой самостоятельно вблизи от дома или использовать домашние тренажеры, такие как, например, беговая дорожка или велотренажер. Однако это достаточно индивидуально — у некоторых людей не хватает дисциплинированности, чтобы никогда не пропускать домашних занятий, и в этом случае, возможно, необходимость посещения в запланированное время спортивного клуба, занятия в котором к тому же оплачены, способствует регулярности занятий.
Выбор за Вами. Итак:

Когда Вы идете пешком медленно, Вы расходуете около 1,5 ккал в минуту (1,5 ккал х 45 мин = 67 ккал)
При ходьбе в умеренном темпе — 4–6 ккал в минуту (4–6 ккал х 45 мин = 180–270 ккал)
Во время езды на велосипеде в умеренном темпе — 6–10 ккал в минуту (6–10 ккал х 45 мин = 270–450 ккал!).
ФОТО пациентов ДО и ПОСЛЕ операций снижения веса

ЦЕНТР ХИРУРГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ ВЕСА

ЗАПИСЬ на ПРИЕМ

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

Физические упражнения для снижения и удержания веса
Активный образ жизни - борьба с лишним весом
[333x400]

очень люблю кошек мне они очень нравятся.. у них такие ангельские мордашки.. но и бывают они очень злыми но их мордашки никогда не становятся страшненькими.... они очень во многом похожи со мной характерами вот я и решила написать про кошечек))) Я БУДУ И ПИСАТЬ И ВЫКЛАДЫВАТЬ ИХНИЕ КАРТИНКИ И ФОТКИ СО СТИХАМИ И БЕЗ)))
[500x375]

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

ну.. с начало я расскажу о себе))
ну меня зовут Дашка))воть я люблю читать и слушать депресняковую музыку...меня окружают замечательные друзья и их можно пересчитать на одной руке потому что в моей жизни было очень много подстав со стороны тех людей которым я раньше доверяла.. так вот, я читаю, потом рисую...все говорят что очень красиво, но я вхожу в ту часть людей которые самокритичны....я нормальная девочка.. не то чтобы какает там неформалка и годка я против них никогда ничего не имела .. мне нравится их стиль)) но это просто не моё.. я очень стеснительная бываю... когда мне стыдно меня всегда выдаёт румянец хИ...но могу за себя постоять и ответить человеку грубо если он только этого и заслуживает ... лично я жалуюсь на свою жизнь и буду писать про свои дни и помимо этого буду дополнительно что нить выкладывать в дневнике какую либо информацию... буду очень рада если вы будите заинтересованы моим дневником))а ещё я забыла я поклонница сумерек и в частности увлечена актёром Робертом Паттенсоном))
[423x568]