[700x700]

Мастер классы по декору горшочков для дома и сада. Предыдущие дачные зарисовки и мк были здесь. Некоторые мк я публиковала ранее, но они к сожалению теперь не читабельны, поэтому повторяюсь :)

Убрать боль в коленях.  Китайский рецепт.

Часто читатели спрашивают, существует ли китайский рецепт, как убрать боли в коленях.

В сегодняшней статье разбирается как раз такое упражнение.

Как всегда, метод очень прост, не требует финансовых вложений и доступен каждому.

Кому подойдет этот рецепт?

[показать]
 

Всем, кто испытывает боли в коленных суставах. При этом не важен ваш диагноз: воспалительный ли у вас процесс или травма сустава.

Китайский рецепт- как убрать боли в коленях
Разбираем рецепт пошагово.

Дорожите счастьем, дорожите!
Замечайте, радуйтесь, берите
Радуги, рассветы, звезды глаз -
Это все для вас, для вас, для вас.

Услыхали трепетное слово -
Радуйтесь. Не требуйте второго.
Не гоните время. Ни к чему.
Радуйтесь вот этому, ему!

Сколько песне суждено продлиться?
Все ли в мире может повториться?
Лист в ручье, снегирь, над кручей вяз...
Разве будет это тыщу раз!

На бульваре освещают вечер
Тополей пылающие свечи.
Радуйтесь, не портите ничем
Ни надежды, ни любви, ни встречи!

Лупит гром из поднебесной пушки.
Дождик, дождь! На лужицах веснушки!
Крутит, пляшет, бьет по мостовой
Крупный дождь, в орех величиной!

Если это чудо пропустить,
Как тогда уж и на свете жить?!
Все, что мимо сердца пролетело,
Ни за что потом не возвратить!

Хворь и ссоры временно отставьте,
Вы их все для старости оставьте
Постарайтесь, чтобы хоть сейчас
Эта "прелесть" миновала вас.

Пусть бормочут скептики до смерти.
Вы им, желчным скептикам, не верьте -
Радости ни дома, ни в пути
Злым глазам, хоть лопнуть, - не найти!

А для очень, очень добрых глаз
Нет ни склок, ни зависти, ни муки.
Радость к вам сама протянет руки,
Если сердце светлое у вас.

Красоту увидеть в некрасивом,
Разглядеть в ручьях разливы рек!
Кто умеет в буднях быть счастливым,
Тот и впрямь счастливый человек!

И поют дороги и мосты,
Краски леса и ветра событий,
Звезды, птицы, реки и цветы:
Дорожите счастьем, дорожите!

Правило 5. Чаще простукивать уши

Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку.

Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз.

[показать]

Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость.

Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память.

Правило 6. Чаще облизывать нёбо.

Когда вы касаетесь кончиком языка верхнего нёба, ян и инь встречаются.

Облизывая нёбо, сосредоточьте всё внимание на пространстве под языком и почувствуйте, как постепенно накапливается слюна.

Плетение лаптей из газетных трубочек

[показать]

 Как и обещала, сегодня я делюсь с Вами новым 

мастер-классом в видео-формате. 

Давайте вместе сплетем лапти, 

ну или тапочки - кому как больше нравится. 

[показать]

Вы можете сплести как декоративные,
подарочные лапти, так и настоящие,
реальных размеров.

В этом мастер-классе мы будем возвращаться
к другому уроку - "Плетение бумажных полосок",
который я присылала Вам ранее.
Этот урок можно посмотреть здесь: 
Бумажные полоски

Ну что, поехали?..

[показать]

Смотрите еще:

Обучающие видео-курсы плетения из бумаги: 

[214x240]

Азбука Интернета Обучение пользователей старшего поколения работе на компьютере в сети Интернет.

[219x192]

Подготовка и издание качественного образовательного пособия-самоучителя «Азбука Интернета» по компьютерной грамотности для людей старшего поколения и безвозмездного его распространения позволит увеличить число пенсионеров, умеющих пользоваться компьютером и работать в сети Интернет.

Реализация проекта «Азбука интернета» направлена на продление активного долголетия людей старшего поколения, облегчение для пенсионеров доступа к электронным государственным услугам и социальным сервисам.

1. Глава первая. Устройство компьютера

• Из каких основных частей состоит компьютер?

• Как включить, выключить компьютер?

• Как переключить клавиатуру с языка на язык?

• Какие устройства можно подключить к компьютеру?

2. Глава вторая. Файлы и папки

• Безопасное хранение информации в компьютере

• Чем файлы отличаются от папок?

• Как создать папку?

• Как копировать, удалить файл или папку?

• Как закрыть, свернуть окно программы?

[381x381]

Что нужно:

Мука - 400 г

Вода - 180 мл

Сухие дрожжи - 7 г

Соль - 1 щепотка

Что делать:

[700x526]

Читать далее

[показать]

Серия сообщений "Флешки разные":

Часть 1 - Флеш-открытка "С Наступающим Новым Годом!" + КОД
Часть 2 - Новогодний информер для Вас, друзья! + КОД
...
Часть 9 - Поздравительные флеш-открыточки " С Днём Защитника Отечества!" + КОД
Часть 10 - Флеш-открытка "Поздравляю!" для Вас, мои милые друзья! + КОД
Часть 11 - Флеш-надписи для поздравлений "С Днём рождения!" - воздушные шары+ КОД

Помнится, один из законов Мэрфи гласит: "Обычно мы только после работы понимаем, с чего её надо было начать". Так вот, уважаемые господа, учитесь на чужих ошибках!

Надеемся, что эти 100 ошибок помогут вам избежать "незабываемых" оплошностей.
Показать полностью..
1. Ни за что не объединяйте туалет и ванную, если нет "дублера". Лично у меня по утрам такой аврал бывает! Да и вообще не эстетично это, один в ванной плещется, другому на унитаз приспичило&helli

Домашняя натуральная аптечка.

     Дорогие читатели, в этом посту собрана информация о полезных свойствах обычных продуктов и домашних средств, которые у нас у всех имеются дома и благодаря которым мы сможем себе помочь при определенных болевых симптомах

.


Надеюсь Вам пригодятся эти рекомендации и главное - Вы о них своевременно вспомните :)

Но учитывайте свою индивидуальную непереносимость определенных препарат

вариант оживить неприглядный  уголок сада - мило и свежо

[450x337]


[590x442]


[590x442]

всё просто

[475x700]


[450x337]


[337x450]


[590x399]