• Авторизация


Как освоить гимнастику цигун: упражнения для начинающих 12-08-2016 21:26

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение



Гимнастика цигун способна творить чудеса.
[640x427]
Регулярные занятия укрепляют и дух, и тело, помогая справиться с самыми разными недугами. Попробуйте сами!
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка! 12-08-2016 19:43

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение



Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!

[показать]

Сегодня расскажу об одном очень эффективном упражнении для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется это упражнение - планка.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Жакет крючком для солидных дам 24-07-2016 21:53

Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение



Копилка - вязание и шитье!

[311x482]
Эта модель жакета выдержана в строгом классическом стиле, без излишеств и вычурности. Спокойные линии покроя и изящные, ненавязчивые узоры определяют основное предназначение жакета. Он идеально подходит для работы в офисе или деловых встреч.

Что особенно привлекает в этом наряде его изумительный цвет: слоновой кости. Именно цвет в сочетании с изысканными формами создают аристократичность и элегантность. Скромная на первый взгляд кофточка является показателем безупречного вкуса и грациозной строгости. Эта вещь будет одной из самых востребованных в вашем гардеробе. Ведь она не требует особого ухода и готова выручить вас в любой момент, когда нужно выглядеть безупречно. Тем более что его универсальность позволяет получать идеальное сочетание почти с любыми брюками или вязаной юбкой крючком.  
  Источник

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет и палантин синими розами от китайских дизайнеров 24-07-2016 19:10

Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение



Копилка - вязание и шитье!

[574x486]

В той же технике:   "Розы из Китая" - жакеты, шаль и палантин

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домики - раскраска для взрослых 21-07-2016 14:09

Это цитата сообщения Риоритта Оригинальное сообщение



Домики - раскраска для взрослых

  [479x500]

ВЫ ЖЕ ЗНАЕТЕ ДРЕВНЮЮ ЛЕГЕНДУ О ТОМ, ЧТО КАК ТОЛЬКО РАСКРАСИШЬ ДОМИК- ТУТ ЖЕ СВОЙ ПОЯВИТСЯ?   dance3grin��

  [546x700]  [690x700] [492x700]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Длинный жилет с капюшоном для прохладных летних вечеров. Филейное вязание крючком 20-07-2016 17:51

Это цитата сообщения Naniana Оригинальное сообщение

.



1.
[532x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье - сарафан из ананасов 20-07-2016 17:24

Это цитата сообщения Grandmama Оригинальное сообщение



Опубликовала светлана заец в группе Вяжем вместе он-лайн http://www.stranamam.ru/post/5563978/?page=12#firstnew

 

 

[показать] 

[показать] 

[показать] 

Итак, кокетку платья можно разнообразить вот такими схемами
Схема №1
[показать] 

Схема №2
[показать] 

Схема №3
[показать] 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Китайский журнал (детский) по вязанию 20-07-2016 17:14

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

strong>


.
[495x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Калькулятор равномерного добавления или убавления петель 15-07-2016 14:20

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение



ПРОГРАММА для СОСТАВЛЕНИЯ СХЕМ вязания спицами

.

 

[показать]Калькулятор

рассчитывает равномерное прибавление или убавление петель в конце и начале ряда.

Приложение не требует установки и работает прямо в браузере (Opera, Mozilla Firefox, Google Chrome, Internet Explorer и т.д.).

Теперь появилась возможность добавлять/убавлять петли только слева, только справа, либо с обеих сторон одновременно.

При добавлении/убавлении петель при помощи калькулятора Вы сможете рассчитать, сколько петель и за сколько рядов нужно снять или добавить для получения необходимой "трапеции".

Несколько примеров результатов работы калькулятора.

Прибавление петель слева

[показать]

Убавление петель с обеих сторон

[показать]

Убавление петель справа

[показать]

Красным цветом обозначены ряды, в которых нужно добавить/убавить петли.

Примером его использования может быть расчёт равномерного прибавления петель в рукаве.

Как пользоваться калькулятором?

В блоке "Высота" записываем информацию о высоте полотна, на котором необходимо сделать равномерные прибавления/убавления петель. Высоту можно задать в сантиметрах или рядах. Если высота задаётся в сантиметрах, дополнительно нужно ввести информацию о плотности вязания, а именно число рядов в десяти сантиметрах вязаного полотна.

В блоке "Ширина" записываем размеры ширины низа вязаного полотна, с которой будет начинаться равномерное прибавление или убавление петель, и ширины верха вязаного полотна, которая должна получиться после этих изменений. Ширину можно задать в сантиметрах или петлях. Если ширина задаётся в сантиметрах, дополнительно нужно ввести информацию о плотности вязания, а именно число петель в десяти сантиметрах вязаного полотна.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет крючком 12-07-2016 22:22

Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение



[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пальто крючком. 12-07-2016 22:17

Это цитата сообщения Ольга_Неволина Оригинальное сообщение





1.
[345x480]

2.
[359x500]

3.
[359x500]

4.
[359x500]

5.
[359x500]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофточки крючком. Японский журнал с качественными схемами 12-07-2016 21:54

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение



Вяжем кофточки крючком. Японский журнал с качественными схемами. Можно найти кое-что интересненькое)

[549x700] [показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Л.Г.Петерсон. Математика - 1 класс/часть 2/ 01-07-2016 17:52

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

strong>

[535x700]
>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фартушки 02-05-2016 17:14

Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение



[682x700]

>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕ КЛАССИЧЕСКИЕ БАБУШКИНЫ КВАДРАТЫ.ВИДЕО МК. 18-04-2016 22:04

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение





Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Милый поддон под цветок своими руками 19-03-2016 09:03

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

strong>

[604x402]

Мастер-класс
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОСТЮМ 18-03-2016 19:34

Это цитата сообщения igoda Оригинальное сообщение



[569x700]
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание крючком - оформление проймы 16-03-2016 18:50

Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии