МЕНЮ АДАМО – эликсир молодости. Кушай «свои» продукты – и расцветай!
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
ОПИСАНИЕ: Ты обладательница первой группы крови? Значит, тебе нужно как можно больше бывать на воздухе и много двигаться. А в твоем рационе должно преобладать мясо!
|
ОПИСАНИЕ: Обладатели второй группы крови плохо переносят мясо и молочные продукты, зато большинство овощей, фруктов и рыба улучшают их обмен веществ. |
ОПИСАНИЕ: У «кочевников» более свободный выбор продуктов. Обладателям третьей группы крови, в отличие от всех остальных, очень полезны молочные продукты.
|
ОПИСАНИЕ: Люди с четвертой группой крови реагируют на «чужие»продукты: у них чувствительный пищеварительный тракт, но ограничений у них -намного меньше!
|
|
ТЕБЕ НА ПОЛЬЗУ: Нежирные сорта мяса: термина, баранина, мясо птицы, крольчатина, печень, сердце, почки. Морепродукты: нежирные виды рыбы, моллюски, морская капуста (стимулирует функцию щитовидной железы), хлеб из пророщенной пшеницы, капуста брокколи.
|
|

[700x466]
Лечение плёнками от куриных желудков давно применялось в народной медицине и даже перетёртые в порошок плёнки стали добавлять в современные ферментные препараты. Конечно мало кто знает, но перетёртые плёнки есть в составе препарата Креон, только там очень маленькая дозировка. В плёнках содержится в избытке железо, цинк, магний, медь, селен, фолиевая кислота и витамины B,A — что очень полезно.

Про пользу плёнок от куриных желудков знает более старшее поколение, наши бабушки/прабабушки. Успешно лечили гастрит, диарею и другие различные проблемы связанные с ЖКТ. Со временем всё забылось и такие полезные знания были утеряны. На смену народному (естественному) лечению пришли таблетки. Мы постараемся возродить информацию о пользе такого простого и незатейливого продукта.
В современное время, на рынках и магазинах продают уже очищенные желудки птицы и найти с жёлтой плёнкой практически невозможно. Но не расстраивайтесь, ведь «бешеной собаке семь вёрст — не круг». Вы можете обратиться на частные птицефабрики или пройтись по маленьким рынкам и договориться с фермерами, чтобы вам оставляли свежие плёнки.
В конце концов вы можете купить уже сушёные плёнки, но должны понимать, что их эффективность может быть снижена, потому что неизвестно как и когда их сушили. Ведь сушить плёнки нельзя при высоких температурах. Ведь сразу убиваются все полезные вещества (ферменты).
Если вы нашли свежие неочищенные желудки, то уже поздравляем! Вы большие молодцы! Большое дело сделали.
Теперь надо с них получить максимум пользы, а значит правильно высушить!
*Отделите плёнки от желудков (можно брать желудки любой птицы, не только курицы).
*Хорошо их промойте
*Расстелите бумагу в сухом, теплом, хорошо проветриваемом месте. Разложите плёнки.
*Сушите 2-3 дня, пока они не станут твердыми.
*Потом их надо помолоть (в порошок) в кофемолке и убрать в сухое, темное место.

В Китае плёнки куриных желудков считают средством от сотни болезней — лечат язву желудка, растворяют камни в почках, лечат расстройство желудка, снижают наличие сахара в крови.
Эту желудочную пленку готовят по — разному. Но в книге Ли Шань Ю «150 рецептов китайской медицины» рекомендуют готовить ее так:
Взять несколько куриных желудков, и снять с них толстый внутренний слой кожи, при этом содержимое желудка сразу промывать нельзя,
иначе плёнка отделиться с трудом. Промыть плёнку только после того, как вы ее сняли. Высушить в духовке, при температуре не более 40 градусов, или на солнце. Затем измельчить и поджарить на медленном огне до золотистого цвета, охладить в хорошо проветриваемым помещении.
Применяется оно как самостоятельное лекарство в виде порошка от 0.5 до 1 ч.л. на прием от одного до трех раз, в зависимости от веса больного, а также применяют и с другими компонентами.
Не забывайте, польза сушёных плёнок день за днём снижается, постарайтесь их употребить быстрее. С момента сушки у них эффективность держится максимум 5 дней. Потом ферменты в плёнках сильно снижаются.
Желательно перед началом лечения этим средством проконсультироваться у врача.
ВОТ НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ:
*Вообще издавна плёнки от желудков применялись ОТ ДИЗЕНТЕРИИ.
Давно замечено, что это народное средство даже останавливает кровавый понос. Всё потому, что в плёнке содержатся очень сильные ферменты которые помогают усваивать любую пищу.
Куриные желудки содержат в больших количествах ферменты, способные в самые короткие сроки препятствовать развитию дисбактериоза. Именно по этой причине даже многие специалисты в области медицины рекомендуют не только плёнки, но и сами куриные желудки в качестве хорошего средства для остановки поноса. Они могут быстро и эффективно способствовать очищению желудочно-кишечного тракта, обеспечивают скорейшее создание в нём нормальной микрофлоры. Экспериментальным путём проверена эффективность такого средства лечения, как бактериальной, таки и вирусной, диареи, а также аллергических поносов, которые продолжаются достаточно долго и представляют собой обильное расстройство стула.
Всю последнюю неделю сводки из больниц, новости здравоохранения, выступления главы ВОЗ и другие источники совсем не радуют. Вирус бушует и наступает на человечество широким фронтом. К большому сожалению человечеству кроме карантина и затворничества предложить вирусу попросту нечего. Надеюсь, это пока. Верю в коллег, которые занимаются изучением вирусов и эпидемий, верю в их компетентность и в то, что спустя какое-то время мы с вами будем иметь вакцину, доступную широкому кругу лиц, а не только избранным.
Тем временем, не далек тот день, когда счетчик только подтвержденных и внесённых в базу инфицированных COVID-19 будет ежедневно щёлкать по 100-150 тыс. человек в день. Это уже серьезно. В конце прошлой недели мы отметили «черный юбилей» - число заболевших пробило планку в первый миллион. При этом к пику мы еще не приблизились. Защиты нет ни у кого: ни у простых граждан, ни у первых лиц государств. Чего стоят только примеры с президентом Бразилии и Премьер-министром Великобритании.
Видя все эти цифры, надо понимать, что количество инициированных новым типом коронавируса ГОРАЗДО больше. Во многих странах никакой правдивой статистике просто быть не может, цифры берутся с потолка, так как качественной диагностики там попросту нет, не было и вряд ли будет. Базовое репродуктивное число этого вируса по последним данным, а проще говоря его «заразность», равно 5. У сезонного гриппа, чтобы вы понимали, это число равно 1.3. То есть, наш «друг» ещё и заразнее в 4 раза.

С «радостными» вестями подсобили и китайцы. Они провели исследование, целью которого было выявить число инфицированных БЕЗ симптомов. Результатам исследования не обрадовались и сами китайцы, усилив после получения итогов все противовирусные меры в стране. Оказалось, что людей, переносящих вирус бессимптомно, может быть до трети от всех инфицированных. Это очень большой процент. И если учитывать возможность вируса мутировать в разных странах благодаря разным факторам, то становится ясно, насколько история серьезная и опасная, и насколько может быть объективно сложно отследить, выявить и проконтролировать распространение вируса в пространстве.
Следовательно мы с вами должны быть во всеоружии. И если от медиков реальной помощи в профилактике пока получить не удается, нам надо защищаться самим, используя все известные классической и народной медицине средства.
Этим, друзья мои, мы и займёмся на нашем тренинге.
А подготовку мы начнём ещё раньше – уже сегодня я поделюсь рецептом противовирусного смузи. Я его использую обычно в сезоны простуд, когда ОРЗ и ОРВИ одолевают горожан, и чихающих вокруг столько, что яблоку некуда упасть.
Рецепт
Друзья, в составе смузи присутствует имбирь – его корень я вообще стараюсь использовать как можно чаще. Знаю, что в некоторых торговых сетях сегодня цены на имбирь сумасшедшие, но слава богу не везде.
Итак, вот что нам потребуется на 2 порции смузи:
*1 средний грейпфрут без кожи;
*3 средние моркови;
*2-4 см корня очищенного имбиря;
*2 см корня куркумы (можно заменить 1 столовой ложкой куркумы в порошке);
*1 столовая ложка кунжута;
*1 столовая ложка семян Чиа;
*1 столовая ложка семян льна;
*1 столовая ложка очищенных тыквенных семян;
*Вода – 400-500 мл (количество воды можно варьировать по своему вкусу и предпочтениям той или иной консистенции).

Приготовление
Все ингредиенты измельчите в блендере до получения однородной устраивающей вас массы. Кто-то предпочтет кашеобразную смесь, а кто-то любит смузи чуть более жидкими. Постарайтесь, чтобы у вас получилась однородная масса без комочков.
Иногда используются в таком рецепте и яблоко, и лимон. Пробуйте, экспериментируйте!
Готовьте, пейте и укрепляйте иммунитет!
Алексей Маматов
Клуб Активного Долголетия

Даже сейчас помню, что к каждому нашему приезду в деревню бабушка готовила разные кисели. Я, не успев разуться, мчалась на кухню, чтобы проверить, готово уже моё любимое лакомство или нет.

Позже я узнала, что бабушка делала не только десерты, а еще и лечебные кисели, которыми спасалась от многих болезней. Сегодня мы подготовили для вас подборку таких рецептов и предлагаем попробовать каждый из них вместе с нами!
Кисель считают одним из лучших обволакивающих средств, а также продуктом, способным активно очищать организм. Такими свойствами, конечно же, обладают только домашние кисели, приготовленные собственными руками. В этой статье мы поделимся с вами простыми рецептами целебного напитка.
ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ

Если вы хотите скинуть несколько килограммов, подлечить желудок или начать правильно и здорово завтракать, лучшего варианта, чем овсяный кисель, просто не найти. Этот напиток насыщен витаминами В, А, большим количеством калия, магния, фтора и железа. При его каждодневном употреблении вы легко сможете предупредить развитие гастрита и язвы, а также насытить организм большинством необходимых веществ.
Белый кисель обладает успокаивающим и обволакивающим эффектом, нормализует обмен веществ, удаляет шлаки из организма и поддерживает работу нервной системы. Всё это необходимо нам ежедневно, что делает его продуктом первой необходимости. Существует два рецепта овсяного киселя:
КЛАССИЧЕСКИЙ ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1. Возьмите стандартные овсяные хлопья и залейте их сырой водой. Рекомендуем добавить 100 мл кефира. Дайте хлопьям настояться в холодильнике в течение суток. За это время желательно перемешать их пару раз.
2. Процедите хлопья через сито. Оставшийся жмых можно добавить в выпечку или использовать для приготовления твердого киселя. Для этого его нужно отварить, а после запечь в смазанных маслом формочках для запекания.

3. Оставшейся жидкости дайте настояться. Когда внизу образуется мутный слой, слейте остальную воду, а получившийся концентрат используйте для приготовления белого киселя.

4. Разбавьте концентрат водой 1 : 1 и посолите по вкусу. Поставьте на огонь и варите до загустения. При желании можно добавить сахар, заправить растительным или сливочным маслом.

ЛЕЧЕБНЫЙ ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ
Ингредиенты
*300 г овсяных хлопьев
*10 ст. л. овса крупного помола
*100 мл кефира
*2 л воды
*1 ч. л. растительного масла
*Мёд, орешки по вкусу

Приготовление
1. Измельчите овес в обычной кофемолке. Подогрейте воду до 40 °С. Пересыпьте хлопья и овес в трехлитровую банку. Залейте водой и кефиром так, чтобы до верха банки оставалось 10 см. Перемешайте деревянной ложкой, закройте пластмассовой крышкой и оставьте на 48 часов в теплом темном месте.
2. Процедите закваску, промойте жмых. Распределите овсяное молочко по нескольким банкам меньшего объема. Оставьте в тепле на 18 часов.
3. Жидкость в банках расслоится на закваску и прозрачный квас. Слейте прозрачный слой в отдельную емкость, а закваску соберите.
4. Возьмите 3 ст. л. закваски. Смешайте с 200 мл воды и подогревайте до загустения. Когда на поверхности появятся
Куриный суп — старинное домашнее средство для скорейшего выздоровления от простудных заболеваний. Факт научно доказан, между прочим! Ученые из университета штата Небраска экспериментальным путем выяснили, что вещества, содержащиеся в курином супе, помогают иммунной системе бороться с ОРВИ и ОРЗ.

Ученые собрали группу добровольцев и кормили их куриным супом. Анализ крови людей показал повышенное содержание карнозина, соединения, способствующего активизации нейтрофилов, клеток-защитников от инфекций. Благодаря такому действию симптомы ОРЗ проявляются не так остро, выздоровление наступает быстрее. Причем антипростудный эффект в большей мере выражен именно у куриного супа, а не бульона в чистом виде.
Но в основе нашего блюда, конечно же, ароматный, золотистый куриный бульон. Для бульона подойдут любые части тушки: куриные спинки, крылья, шеи. Но с бедер и голеней удобнее отделять мясо. Чтобы бульон получился красивого янтарного цвета, варите его с неочищенной от шелухи луковицей (тщательно промойте предварительно). Рис берите круглозерный: вкус его нежнее и для супа-пюре подходит лучше всего.
Ингредиенты
*Курица 300 г
*Лук 2 шт.
*Морковь 2 шт.
*Соль по вкусу
*Вода 1,5 л
*Сливочное масло 40 г
*Рис 50 г
*Картофель 80 г
*Сливки 300 мл
Приготовление
1. Приготовьте бульон. Части курицы сложите в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Не забывайте снимать пену. Через 30 минут в кастрюлю отправьте 1 очищенную целую морковь и 1 луковицу (мытую в шелухе). Варите бульон при тихом кипении 50–60 минут. Незадолго до окончания варки посолите по вкусу.
2. Извлеките из бульона овощи и курицу, жидкость процедите. Лук и морковь выбросите, а у курицы мясо отделите от костей.

3. В глубокой сковороде распустите сливочное масло. Оставшиеся луковицу и морковь очистите, мелко нарежьте и спассеруйте.
4. В кастрюлю, в которой будет вариться суп, отправьте промытый рис, очищенный и нарезанный картофель. Влейте бульон и варите до готовности. Затем влейте сливки, добавьте куриное мясо, оставшееся после варки бульона, и зажарку. Перебейте содержимое блендером, густоту регулируйте бульоном. Верните кастрюлю на огонь и снова доведите суп до кипения.


Подавайте лечебный суп с половинкой вареного яйца и кусочком сливочного масла. Яйцо сделает блюдо еще питательнее, а сливочное масло окажет дополнительный смягчающий эффект на горло. Питайтесь правильно и не болейте!
ИСТОЧНИК: https://sovkusom.ru/
Серия сообщений "РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА":
Часть 1 - БЕССОННИЦА (ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ)
Часть 2 - ДЫХАНИЕ ОТ ДАВЛЕНИЯ, ТРЕВОГИ, ВОЛНЕНИЯ И ПАНИЧЕСКИХ АТАК
...
Часть 4 - ИЗЖОГА - причины, лечение
Часть 5 - ПРОСТАТИТ, ЛЕЧЕНИЕ: ложь или правда
Часть 6 - КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ – с лекарствами и без лекарств
Часть 7 - ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ: 7 простых способов, о которых никто не знает
Часть 8 - ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, лечение.
...
Часть 10 - ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН: ДИЕТА ИЛИ ТАБЛЕТКИ? (видео)
Часть 11 - КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН (видео)
Часть 12 - САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА - лечение (7 шагов)
Представляем вашему вниманию чудодействующую смесь, которая способна избавить от целого ряда заболеваний, просто укрепить и омолодить организм. На такое способно сочетание двух ингредиентов: касторового масла и гидрокарбоната натрия (пищевой соды). Это средство избавит от целого ряда заболеваний, укрепит и омолодит организм.

АЛЛЕРГИЯ
Смешать 3 ст.л. соды, 1 ст.л. касторки.
Наносить смесь на тело массирующими движениями перед походом в душ. Оставить средство на коже на пару минут. Смыть в душе.
Также можно пить по 6 капель касторки один раз в день, чтобы избавиться от аллергии.
ГРИБОК
Смешать 1 ст.л. касторки и 1 ст.л. соды.
Наносить средство на место, пораженное грибком. Оставить на месте на полчаса, после чего смыть и высушить кожу.
СИНЯКИ И КРОВОТОЧАЩИЕ РАНЫ
Аналогичный рецепт.
БОЛИ В СУСТАВАХ
Аналогичный рецепт подходит для избавления от болей в коленном суставе.
РАЗДРАЖЕНИЕ ГЛАЗ
Смешать 1 ч.л. касторового масла и 1/2 ч.л. бикарбоната натрия.
Нанести на кожу век. Оставить на 20 мин. Смыть водой.
Помимо устранения раздражения глаз, средство также избавит от темных кругов вокруг глаз.
КАТАРАКТА
Закапывать глаза касторкой каждый день перед сном.
ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ РУК
Смешать 1 ст.л. касторового масла и 1 ст.л. соды.
Массировать скрабом кисти рук до 3 мин., хорошо смыть.
КОЖНЫЕ ВОСПАЛЕНИЯ
Наносить средство на место поражения до полного избавления от воспаления.
МАЛОПОДВИЖНОСТЬ СУСТАВОВ
Массирующими движениями наносить то же средство на стопы.
ОМОЛОЖЕНИЕ ШЕИ
Аналогичный рецепт. Делать массаж каждый день на протяжении 3 месяцев.
Не только устранит кожные проблемы, но и избавит от охриплости.
ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА
Перед сном нанести ту же смесь на кожу на 20 мин.
ПАПИЛЛОМЫ
Тот же рецепт. Держать скраб на пораженном месте около получаса, затем хорошо смыть.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ
Наносится то же средство раз в день, чтобы устранить зуд и болевые ощущения.

БОРОДАВКИ
Нанести то же средство на место с бородавкой, обвязать повязкой. Снять повязку утром.
Так удастся избавиться от нароста за пару дней.
БОЛИ В СПИНЕ
Массирующими движениями нанести ту же смесь на поясницу.


[604x471]
Хочу поделиться рецептом устранения гриппа, бронхита, пневмонии и острой респираторной вирусной инфекции.
Итак, если вы почувствовали, что начинаете заболевать, но еще температуры нет или она уже нормализовалась, если у вас сухой кашель и т.п., сразу же опустите на несколько секунд в кипяток листья капусты, быстро остудите их и приложите теплыми на грудь и спину. Прикройте целлофаном, укутайтесь тепло и тут же ложитесь под ватное одеяло. Компресс держите примерно три часа, но если вы делаете процедуру на ночь, то можете оставить его до самого утра, хуже от этого не будет.
Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда,
овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.