Отвратительные секреты официантов, которые ты предпочел бы не знать

 

Вы часто посещаете ресторан? Возможно, вы не знаете о жутких секретах официантов, которые помогут вас раскрыть глаза на тайный мир заведений общественного питания – кафетериев, ресторан и баров. После прочтения этого материалы вы останетесь под глубоким впечатлением.

Страшные тайны

01.Фирменный коктейль, который якобы есть у каждого бармена, — это чаще всего перемешивание тог

Терпение — лучшая черта родителей! Как трудно иногда держать себя в руках и не срываться на собственном ребенке, а еще не идти на поводу у эмоций, чтобы не начать бессознательно применять не совсем педагогичные методы воспитания. Тем не ...

Я всегда хотел отвечать людям добром... Но жизнь научила меня отвечать взаимностью УЛЫБАЙСЯ даже, если душа болит.


Вообрази себя , кем будешь, - и все получится. Смех даже в неподходящий момент все равно продлевает жизнь. Ненависть слепа. Держись середины.


Сделай все, что можешь, а в остальном положись на судьбу.


Любая трудность дарит мудрость. Чем больше в человеке хорошего, тем меньше плохого он замечает в других.


Боишься- не делай, делаешь- не бойся, а сделал- не сожал

Are you dating anyone? — Вы с кем-нибудь встречаетесь?  Are you married? — Вы женаты? Вы замужем?  Are you single? — Bы холостой? Bы незамужняя?  Can I call you some time? — Можно мне звонить тебе время ...

Продуктов, которые сами, без вашего участия «уберут» жировые отложения с талии и бедер не существует. Они могут только способствовать расщеплению жира и очищению организма. Показать полностью… Таких продуктов довольно мног...

 

 

Время.
#1 Секунда - second [ˈсекэнд]
#2 Минута - minute [ˈминит]
#3 Час - hour [ˈaуэ]
#4 День - day [дей]
#5 Неделя - week [уик]
#6 Месяц - month [манс]
#7 Год - year [йиэ]

Дни недели.
#1 Понедельник - Monday [ˈмандей]
#2 Вторник - Tuesday [ˈтьюздей]
#3 Среда - Wednesday [ˈуэнздей]
#4 Четверг - Thursday [ˈсёздей]
#5 Пятница - Friday [ˈфрайдей]
#6 Суббота - Saturday [ˈсэтэдей]
#7 Воскресень

Особые заслуги
В скромных на вид семенах чечевицы больше белка, чем в мясе, – почти четверть всего состава! Причем по своим свойствам этот белок более «качественный», чем в других растениях: в нем можно найти все аминокислоты, необходимые организму для роста, восстановления и обновления клеток и тканей, производства ферментов, гормонов, защитных компонентов.
Показать полностью… По содержанию аминокислот чечевица не знает себе равных даже среди бобовых; единственная культура, которая может с ней в этом состязаться, – соя.

Около половины состава чечевицы приходится на углеводы, и вот результат – целых 300 килокалорий на 100 граммов. Отличное решение для сытного завтрака!

«Железная леди» – это название подойдет чечевице как нельзя лучше. Железа в ней в 4–5 раз больше, чем в говядине, и в полтора раза больше, чем в горохе, фасоли и даже сое.

По достоинству
Помимо железа, в бобах чечевицы можно найти немало фосфора, магния, калия, меди, марганца, цинка, витаминов группы В и других важных компонентов. Все вместе они помогают улучшить обмен питательных веществ, привести в норму артериальное давление и уменьшить отеки.

Хотите, чтобы кишечник работал как часы? Включите в свое меню блюда из чечевицы, ведь в ней много пищевых волокон – клетчатки и пектина. Первая усиливает работу желудочно-кишечного тракта и предотвращает запоры, а второй помогает выводить из организма продукты обмена веществ и токсичные соединения.

Чечевица снабжает нас и биофлавоноидами – активными растительными компонентами, которые снижают уровень холестерина и сахара в крови, повышают иммунитет. Среди этих важных веществ есть и вовсе удивительные – изофлавоны. Они незаменимы для прекрасной половины человечества: по своему действию изофлавоны похожи на женские половые гормоны, а потому поддерживают здоровье «интимной» сферы.

Живительный источник
Будущим и кормящим мамам, так же как и остальным взрослым, блюда из чечевицы можно готовить не более 2 раз в неделю. Делать это чаще не стоит, чтобы не перегружать пищеварительную систему грубоватыми волокнами.

Пюре из чечевицы можно давать малышам с 2–3 лет. Лучше всего соединять его с овощами (например, тыквой или салатом) – так блюдо пополнится каротиноидами и витамином С.

Порция чечевицы (250 г) обеспечит взрослого железом на 84%, фосфором и пищевыми волокнами – на 38%, белком – на 32%, витаминами В1 и РР – на 30%.

- Суп, каши, гарниры, салаты, рагу и даже котлеты – из чечевицы можно приготовить целый обед!
- Чечевица готовится быстрее других бобовых, и все же большинство сортов перед варкой лучше замачивать в воде на 5–8 часов.
- Легче всего переваривается и усваивается пюре из чечевицы.
- Еще один нюанс: солить чечевицу, как и другие бобы, нужно ближе к концу варки.

  1. Уверенность Первый шаг на духовном пути - быть уверенным в самом себе. Без уверенности невозможно ничего достичь.Сомнение - вот что препятствует уверенности.Как только вы удалите все отрицательные мысли, вы поймете, что положитель...

Впервые такие примочки для ног начали использовать на Востоке.  Эти компрессы размещают на ногах перед сном, а уже утром они будут темными — это токсины, которые вышли из нашего тела.Как вам такой чудо эксперимент? Давайте попробуем!...

    Пять объяснений того, почему в Финляндии нет и никогда не будет массовой коррупции  1. У финнов нет тяги к роскоши. Роскошь — это средневековое восточное развлечение для дегенератов. Какать в золотой унитаз может ...

неосознанно отдаем треть своего бытия. 20 интересных фактов о сне: спим ли мы на самом деле, сколько нужно сна для долголетия, спасение от безумия

Цифры удачи   Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло, нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как мож...

Как здороваться 

Если вы входите в помещение, здоровайтесь первым — всегда, независимо от того, женщина вы или мужчина, топ-менеджер или рядовой сотрудник, пожилой человек или юноша. Если в кабинете у человека, к которому вы пришли, находятся другие люди, ограничьтесь общим поклоном и приветствием. Затем обменяйтесь рукопожатием с тем, кто вас пригласил. Приветствуя кого-либо, не ограничивайтесь лишь формальным «Здравствуйте». Назовите собеседника по имен

1. Мясо По мнению диетолога, порция любого стейка или другого вида мяса всегда должна быть размером с ладонь, не считая длину пальцев. 2. Рыба Белая рыба — например, треска — содержит в себе небольшое количество жира, поэтому ее...