• Авторизация


Напиток для похудения 17-01-2018 05:18


Пей этот напиток по утрам и жир будет таять словно сумасшедший!

 
/bonnylady.com/wp-content/uploads/2018/01/2003-0-300x163.jpg" target="_blank">https://bonnylady.com/wp-content/uploads/2018/01/2003-0-300x163.jpg 300w" width="701" />

Удаление жира с живота является нелегкой задачей. Жир на животе является неприятным зрелищем, но помимо того, что это эстетическая проблема, это также может стать причиной многих заболеваний. К счастью, есть простое натуральное средство, которое будет сжигать его в кратчайшие сроки, обеспечивая при этом ваш организм необходимыми питательными веществами.

ВОТ КАК ПОДГОТОВИТЬ ЕГО:

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 100 Гр. чернослива
  • 1 л. очищенной воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Замочить черносливы в бутылке воды на неделю, затем процедите смесь. Все напиток готов!

ПРИМЕНЕНИЕ

Пейте 1 стакан лекарства каждое утро на голодный желудок , пока вы не увидите улучшения.

Черносливы имеют слабительный эффект, богаты клетчаткой, улучшают пищеварение. Они также содержат антиоксиданты, которые могут бороться со свободными радикалами в организме.

Согласно последним исследованиям, чернослив может значительно снизить риск развитие рака и предотвратить развитие сахарного диабета, что также помогает снизить веса.

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Раствор, вытягивающий боль из ног 13-01-2018 04:30


РАСТВОР, КОТОРЫЙ ВЫТЯНЕТ ИЗ НОГ ВСЮ БОЛЬ

 
 
 
 

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.

В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода. Опускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс!

За это время раствор вытягивает из ног всю боль. Ноги вытирала полотенцем, смазывала кремом или лечебной мазью (можно оливковым маслом), массировала ступни, надевала шерстяные носки и ложилась спать. Раствор использовала 3 раза, каждый раз подогревая до терпимой температуры и добавляя еще по 10 капель йода, держала те же 15 минут. После 3 раз готовила свежий раствор.

Сделайте 10-12 процедур (ежедневно), потом перерыв, дальше по самочувствию. У кого проблемы с венами (варикоз и тромбофлебит), раствор делайте не горячим, а теплым.

После первой процедуры я спала спокойно, а после 10 процедур забыла, как мои ноги дергало и выворачивало. Мои ножки сказали спасибо за такую заботу! Лечение я теперь провожу иногда, когда требуется. Мои труженицы-дачницы тоже пользуются этим рецептом, все довольны»

 
 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Полимерная глина МК 31-12-2017 05:27


Полимерная глина своими руками СОДЕРЖАНИЕ 1. Как сделать полимерную глину в домашних условиях 1.1. Полимерная глина для лепки из картофельного крахмала 1.2. Рецепт из клея и глицерина 1.3. Самозатвердевающая полимерная глина своими руками 2. Видео: мастер-класс для начинающих 3. Фото красивых изделий, сделанных из полимерной глины Лепка не только хорошо тренирует детскую моторику, она может стать хобби и для взрослых. Лепить можно из холодного фарфора, пластилина и полимерной глины. Последняя особенно популярна в изготовлении цветов, маленьких фигурок и других аксессуаров. Рецепты ниже помогут вам в вопросе, как сделать глину для лепки самостоятельно. Как сделать полимерную глину в домашних условиях Из материала под названием полимерная глина или пластик можно создавать самые неожиданные элементы. Ее часто берут за основу для бижутерии, вылепливая браслеты, кольца, ободки, или броши. Все эти украшения будут переливаться яркими цветами, которые вы выберете для лепки. Особенно красиво смотрится бижутерия на шее – это кулоны, колье или просто бусы. На втором месте идет посуда, которая декорируется полимерной глиной своими же руками. Бокалы, кружки, чайнички или ложки – они могут месяцами украшать ваш стол. Полностью из полимерной глины можно сделать игрушки в виде шарнирных кукол или слепить небольшой посудный набор для них: его лепка особенно интересна будет ребенку. Сегодня умелые мастерицы делают из этого материала все, на что хватает фантазии – от брелоков до букета цветов, при этом уже существует множество рецептов, по которым полимерную глину готовят своими руками. Если же купить ее в магазине, то в составе обнаруживаются поливинилхлорид и жидкие добавки, т.е. пластификаторы. Для самостоятельного изготовления за основу берется крахмал, клей с глицерином и сода. Полимерная глина для лепки из картофельного крахмала Первый рецепт, по которому готовится полимерная глина своими руками, основан на картофельном крахмале. Часто вместо него используют и кукурузный. Отличие лишь в том, что вид изделий их картофельного крахмала получается немного сероватым. Если же для поделки использовали кукурузный, то они выглядят более белыми. Для самого рецепта потребуются следующие ингредиенты: вазелин или крем для рук – 1 ч. л.; масло детское – 2 ч. л.; клей ПВА – 100 г; лимонный сок – 2 ст. л.; крахмал картофельный – 100 г. Для работы потребуется эмалированная кастрюля. Залив в нее примерно 1 л воды, поставьте на огонь. Пока жидкость закипает, следуйте нижеописанной инструкции: Возьмите одноразовые стаканчики. В один из них налейте клей, в другой высыпьте крахмал. Клей отправьте в другую эмалированную емкость. Туда же добавьте масло с кремом и сок лимона, хорошенько перемешайте. Далее нагревайте смесь над кастрюлей с водой, т.е. на водяной бане. Только не делайте это слишком долго, иначе глина перегреется и станет тугой. После этого засыпьте ко всем ингредиентам крахмал. При таких маленьких пропорциях можете сделать это сразу, а не постепенно. Интенсивно помешивайте, чтобы масса на налипала на дно емкости. В смеси начнут появляться комочки, она будет становиться похожей на творожок, а затем превратится в ком больших размеров. В этот момент и снимите емкость с водяной бани. Руки смажьте кремом, начните вымешивать массу. Скатайте глину, придав ей форму шара, покройте слоем крема и заверните пленкой, чтобы внутрь не попадал воздух. Так материал должен дозреть примерно в течение 12 часов. Рецепт из клея и глицерина Следующая инструкция предполагает на одном из этапов работ добавление глицерина. Это вещество помогает избежать растрескивания готовых изделий. Для такого рецепта вам понадобятся материалы в следующих пропорциях: клей ПВА – 2 ст. л; вода холодная – 1 ст.; глицерин – 10-15 капель; картофельный или кукурузный крахмал - 1 ст. Чтобы приготовить полимерную глину по такому рецепту, пройдите следующие этапы: Вооружитесь кастрюлей с толстым дном. Смешайте там клей и половину воды. Варите смесь на минимальном огне около 3-4 минут, при этом постоянно помешивая. Возьмите отдельную емкость, где соедините оставшуюся воду и крахмал. Крахмальную смесь отправьте в кастрюлю с водой и клеем, капните туда глицерин, затем тщательно перемешайте. Выключите огонь, оставьте кастрюлю ненадолго для охлаждения. Глину поместите на стол, посыпанный крахмалом. Вымесите «тесто». Достаточным будет, если оно станет податливым, а его поверхность гладкой. Сформируйте из глины шарик, как показано на фото. Затем оберните пищевой пленкой, отправьте на полку холодильника на пару суток. Самозатвердевающая полимерная глина своими руками По последнему рецепту можно приготовить самозатвердевающую глину. Для этого варианта потребуются следующие материалы и инструменты: пищевая сода - 2 ст.; вода – 0,25 ст.; кукурузный крахмал – 1 ст.; лопаточка для вымешивания теста; вощеная бумага для

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодний салат в виде собачки 26-12-2017 21:43

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Новогодний салат в виде собачки

Новогодний салат в виде собачки)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 первых блюд 21-12-2017 06:32


ТОР - 10 ПРОСТО ШИКАРНЫХ ПЕРВЫХ БЛЮД!

1. Вкусный суп с копченостями и кукурузой

Ингредиенты:

1-1,5 литра воды или бульона(овощной,куриный)
250 гр копченой индейки(курицы)
50 гр бекона
70 мл белого вина
2 средне больших моркови
3-4 нормальных картофеля
2/3 стандартной(340гр) баночки кукурузы
1 луковица
майоран,петрушка,лавр лист,сметана или сливки
соль,перец

Способ приготовления:

Бекон режем кубиком,закидываем в кастрюлю с толстым дном и немного обжариваем.Через пять минут добавляем порезанные морковь и лук.Обжариваем еще 5 минут.Добавляем вино и минуту выпариваем.
Произвольно режем индейку(у меня бедро) и отправляем в кастрюлю. Туда же почищенный,порезанный картофель и вливаем воду(бульон). Доводим до кипения и пробуем:вы считаете,что там мало соли? Тогда добавьте по вкусу. Просто за счет копченостей суп не будет изначально пресным.Закидываем майоран(около пол ч л) и лаврушку,варим 15 минут
Добавляем кукурузу,варим еще 5 мин,закидываем порезанную петрушку и выключаем.
Подаем приправив по вкусу сметаной или сливками.

2. Холодный свекольный суп

Ингредиенты:

2-3 шт. средних свеклы
4 шт. отварных средних картофеля
4 отварных яйца
2-3 свежи огурца
100-150 гр. колбасы или отварного мяса (можно совсем без ничего)
0.5 ч. ложки лимонной кислоты
0.5 ст. ложки соли
щепотка сахара
зеленый лук, зелень укропа по вкусу
1.5-2 литра воды
сметана для подачи

Способ приготовления:

Свеклу натереть на крупной терке, добавить воду, когда закипит добавить лимонную кислоту, соль и сахар, довести до кипения, снять образовавшуюся пенку, убавить огонь, варить 10 минут.
Готовый отвар остудить, можно поставить кастрюлю в раковину с холодной водой, когда остынет процедить.
Порезать мелкими кубиками огурцы, картофель, и колбасу, переложить в кастрюлю, добавить порезанный зеленый лук и зелень укропа, перемешать, развести свекольным отваром до нужной консистенции, по необходимости еще раз посолить.

3. Сырный суп с форелью и грибам

Ингредиенты на 3 порции :

филе форели 250 гр
картофель 200 гр
морковь 100 гр
лук 80 гр
100 гр шампиньоны
150 гр плавленый сыр или плавленные сырки
100 гр тёртый сыр чеддер или любой другой
1 лавровый лист
сушенный сельдерей 2 ч.л
2 ст.л нарезанного базилика
2 ст.л нарезанного укропа
20 гр сливочное масло
1 ч.л крахмал+2 ст.л вода
5 стаканов вода(1 литр 250 мл)
соль,чёрный-розовый перец по вкусу

Способ приготовления:

Очистить овощи и нарезать, нарезать грибы. Вскипятить воду,добавить картофель. Обжарить на сковороде на сливочном масле,лук,морковь,грибы.Добавить к картофелю. Готовить до готовности картофеля. Нарезать плавленый сыр и добавить к супу,а так же тертый сыр чеддер. Как сыр расплавится, приправить солью,перцем,посыпать сельдереем и добавить лавровый лист. После нарезать на небольшие кусочки филе форели и добавить в суп,готовить 5 минут. После развести крахмал с водой и влить в суп,перемешать. Посыпать зеленью ,базиликом и готовить ещё 2 минуты.

4. Суп из печеного картофеля

Ингредиенты:

упаковка сырокопченного бекона
1 луковица, порезанная небольшими кубиками
1/2 ст. муки
1200 мл. куриного бульона или воды
5 крупных картофелин
2 ст. сливок 10%
1 ст. тертого чеддера
1 ст. сметаны
петрушка
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт "гладкого" папье-маше 18-12-2017 10:17

Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение

Рецепт "гладкого" папье-маше

[380x] Папье-маше по этому рецепту быстрее сохнет и при высыхании поверхность более ровная. Если бумага без мела, то при высыхании кусочки бумаги съёживаются и поверхность становится бугристой. Кстати, эти добавки делают высохшую поверхность более крепкой, можно лепить большие вертикальные поверхности. Автор МК пользуется такой массой много лет.

Для массы папье-маше, которую делаю я, подходит любая бумага, картон, газеты, журналы. Эта куча осталась после оклейки горки.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота и здоровье 13-12-2017 04:12


АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ!
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках! 
ВОЛОСЫ 
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей 

2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей. 

3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой. 
4. Маска для быстрого роста волос - масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид - все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет. 

5. Маска с облепиховым маслом 
При лечении выпадения волос каждый день втирать в корни за 2 часа до мытья горячее облепиховое масло в смеси с капелькой шампуня. Укутать пленкой и полотенцем. Держать 1-2 часа, смыть шампунем. 
Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложки «Димексида». «Димексид» - это препарат для наружного применения, который помогает лекарствам и витаминам проникать глубже в кожу на клеточном уровне. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой. 

6. Хорошая масочка для волос - 2 ст ложки коньяка + мед ст ложку+ яйчный желток+ масло репейное. На 30 мин в шапочке. Волосы не лезут, блестят... ополаскивать завареной крапивой или ромашкой... 

7. Настойку перца стручкового как средство для укрепления волос : 1:1 с кастровым маслом (можно и с репейным, но мне мой парикмахер именно с кастровым посоветовала) - хорошо взбалтываю в бутылочке из-под краски с отвинчивающимся носиком (и так наносить удобнее) и наношу на корни, немного втираю (массирую), под полиэтиленчик и полотенце на полчаса, потом тщательно смыть теплой водой (2-3 раза наносить шампунь). 
Горький перец стимулирует кровообращение и усиливает действие касторового масла. Помогает при выпадении волос, особенно зимой-весной, сама иногда пользуюсь, раз в неделю при проблемах. 

ЛИЦО 
1. Плацентарные маски для лица и для век. Разглаживают мелкие морщины, подтягивают кожу и приводят ее в тонус. Одной маски хватает на 3 раза))). 

2. Масло абрикосовое. 
Получают из косточек абрикоса, имеет богатый витаминами и минералами состав, прекрасно питает и способствует регенерации чувствительной и поврежденной кожи, слизистых оболочек. Великолепно смягчает, делает кожу упругой и эластичной, нормализует работу сальных желез. 
Массаж с использованием абрикосового масла доставит массу приятных ощущений, омолодит вашу кожу, придаст ей здоровый цвет 

3. Кубики с травками! ромашка+череда+масло жожоба+оливк масло! И все в морозилку! А утром кубиком протираю лицо! Оно становится свежим,румяным и мягким! И вообще в течении дня если лицо усталое,стоит протереть,и усталость лица пропадает! 

4. Отвар зверобоя, если использовать каждый день (я делала кубики льда с ним), то цвет лица становится с легким загаром, и пропадают прыщики, сухость. 

5. Аевит от морщинок 

6. Блефарогель № 1 - там гиалуроновая к-та. Намазывать обильно на ночь.От "мешков" под глазами. 

7. Персиковое масло - на ночь мазать кожу лица, смягчает. 

10. Спиртовую настойку календулы развести водичкой - очищать кожу лица. 

11. Пилинг - голливудская чистка: На чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция, ждете, пока высохнет, потом наносите второй слой и снова ждете подсыхания. Намыливаете руки мылом и массируют кожу, скатывая катушки. Механизм здесь следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадяций пилинг. 
Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Декорируем кружки в технике витражной росписи 06 декабря 2017 1 1 1 Со слов автора. Для начала вам понадобятся: 1. Кружка (или любой другой 10-12-2017 11:55

Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение

Съешьте 6 жаренных долек чеснока и посмотрите, что будет происходить с вашим телом в течении 24 часов!

Чеснок — это один из самых полезных продуктов на планете! И все мы знаем, что многие люди во всем мире используют сырой чеснок как традиционное средство, чтобы контролировать высокое и низкое кровяное давление, высокий уровень холестерина; чтобы бороться с ишемической болезнью сердца; предостеречь себя от инфаркта, снижения кровотока из-за суженных артерий и атеросклероза.

Считается, что чеснок предотвращает образование ангиотензина – гормона, а также помогает расслабить кровеносные сосуды. Чеснок также является чрезвычайно полезным и эффективным в контроле холестерина ЛПНП.

Чеснок является очень мощным растением, и если вы едите его, то менее чем за 24 часа Ваш организм отреагирует на это.
[x410]/iraas.ru/wp-content/uploads/2017/12/image-6-2-300x204.jpg" target="_blank">http://iraas.ru/wp-content/uploads/2017/12/image-6-2-300x204.jpg 300w" width="604" />

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Витражная роспись кружки 10-12-2017 11:52


Декорируем кружки в технике витражной росписи

 
 
06 декабря 2017
 

Со слов автора. 

Для начала вам понадобятся:

1. Кружка (или любой другой желательно белый или светлый керамический или стеклянный предмет)

2. Копирка и распечатка картинки – желательно черно-белая линеарная – чтобы легче было понять – что конкретно нужно обводить.

 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Гранат нужно есть с косточками 04-12-2017 03:15


Вот почему гранат обязательно нужно есть с косточками… Об этом должна знать каждая женщина!

 
 
01 декабря 2017
 
 

Не зря гранат называют королевским фруктом. И связано это даже не с его «короной» на «макушке». А с тем, что благодаря своему уникальному составу и огромному количеству полезнейших свойств гранат широко используется в медицинских целях. Этот фрукт содержит в себе целый витаминно-минеральный комплекс, который оказывает невероятное влияние на человеческий организм.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота и здоровье Чай 29-11-2017 12:51


Что такого добавить в чай, чтобы получить максимум пользы 
А аромат какой....Ммм

1. Гвоздика
Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.

2. Чабрец
Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка.

3. Имбирь
Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа.

4. Корица
Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром.

5. Чай с мятой
Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс.

6. В этих специях: ваниль, корица, чабрец, имбирь, гвоздика уровень антиоксидантов выше, чем в грибах, овощах и даже свежих ягодах.
А вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который как известно содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток.

#красота #рецептыкрасоты #здоровье #народныерецепты
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышивка для начинающих 20-11-2017 03:38


Вышивка для начинающих: 6 основных стежков

 
 
26 октября 2017
 
 

Даже если вы знаете всего пару стежков, то сумеете простую сумку превратить в произведение искусства! Освоив 6 основных вышивальных стежков, вы сможете придать эксклюзивную нотку любой вещице!

Вышивание – это творческий процесс! Не ограничивайте свою фантазию, занимаясь этим старинным искусством. Ретро- и этномотивы сейчас в моде.

Наши шесть стежков помогут вам создавать вышитые картины, орнаменты, монограммы и многое другое.

СОВЕТ: ПЕРЕД ВЫШИВКОЙ МАРКЕРОМ С ИСЧЕЗАЮЩЕЙ КРАСКОЙ ПРОВЕДИТЕ НА ТКАНИ

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
кулон " Заледеневшее озеро" МК 19-11-2017 08:32


Процесс создания кулона «Заледеневшее озеро»: вышивка гладью и бисером

 
 
13 ноября 2017
 

Со слов автора. Хочу рассказать вам историю создания зимней сказки на примере кулона «Заледеневшее озеро».

Итак, именно эта идея кулона пришла после пары дней мозгового штурма. 

  До этого было нарисовано несколько других эскизов, которые я решила не воплощать.

Собственно эскиз:

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Собачка магнит на холодильникМК 16-11-2017 18:16


https://www.youtube.com/watch?v=1w4GWJBl-Bc

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВидеоКак сшить собаку из капрона 16-11-2017 18:12


https://www.youtube.com/watch?time_continue=23&v=bnaK3zqYfRU

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффект - супер! 15-11-2017 16:55

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Эффект - супер!

Эффект - супер!

Морщинки и прыщики уменьшаются, поры стягиваются, личико разглаживается, цвет лица улучшается, воспаления проходят, настроение поднимается! Дешево и сердито.

1. Смешать 25 гр хны (бесцветной) с 2 столовыми ложками оливкового масла до однородной массы.

2. Наносить круговыми движениями и оставлять минут на 10. Затем смыть водой.

Данной массы хватит на 1-2 недели.
[604x455]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отдайте болезнь листку бумаги... 15-11-2017 03:37

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Отдайте болезнь листку бумаги...

[231x287]Хочу рассказать читателям «Доктора» о способе, который помог мне при язве двенадцатиперстной кишки. Узнала о нем от попутчицы в поезде — женщина таким образом излечилась от язвы желудка.
Необходимо на полоске бумаги написать полное (медицинское) название заболевания. Каждый день отрезать от последнего слова одну букву и сжигать ее, проговаривая:

dd9bac8ff3fc (96x96, 11Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Минтай с помидорами и сыром за 30 минут - Обалденный диетический рецепт 14-11-2017 07:59

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Минтай с помидорами и сыром за 30 минут - Обалденный диетический рецепт

Минтай с помидорами и сыром за 30 минут - Обалденный диетический рецепт

[показать]

Диетическое и вкусное блюдо, а так же и полезное наверняка понравится людям следящими за своей фигурой , ведущие здоровый образ жизни и т д!

Данное блюдо готовить просто и не занимает много времени!

Поэтому можно по быстрому приготовить вкусный обед или ужин!

Ингредиенты
  • Минтай 600-700 гр.
  • Лук 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Сметана 3-4 ст.л.
  • Чеснок 3-4 зубчика
  • Зелень 1/2 пучка (укроп, петрушка и т д) - кому что по вкусу.
  • Соль и перец на кончике чайной ложки.
  • Сыр твёрдый 50-70 гр.
Способ приготовления
  • Лук чистим, режем кольцами, выкладываем в форму для запекания.
    Рыбу режем небольшими кусочками, солим, перчим. Выкладываем в форму для запекания на лук.

    Посыпаем мелко порезанным чесноком, смазываем сметаной и выкладываем порезанные колечками помидоры.

    Сверху посыпаем мелко порезанной зеленью и тертым сыром.
    Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 20-30 минут.

    Дать немного остыть и можно подавать на стол!

    Приятного аппетита!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САМОЕ МОЩНОЕ ПРИРОДНОЕ СРЕДСТВО, КОТОРОЕ УЛУЧШАЕТ ПАМЯТЬ НА 80%, СЖИГАЕТ ЖИРЫ, И УЛУЧШАЕТ ЗРЕНИЕ И СЛУХ! 14-11-2017 07:52

Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение

Самое мощное природное средство, которое улучшает память на 80%, сжигает жиры, и улучшает зрение и слух!

[60x]
[5x]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
лимонная смесь для исцеления сосудов 14-11-2017 07:47


ЛИМОННЫЕ СМЕСИ ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ СОСУДОВ

 
 

Для того чтобы повысить эластичность сосудов, снизить уровень холестерина в крови, нормализовать работу сердечной мышцы необходимо использовать уникальные рецепты на основе лимона.

ЛИМОН ДЛЯ СОСУДОВ – ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ:

Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения – 10 дней.

Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.

Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайные ложки в день перед едой или с чаем.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

 
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии