Домашние шпроты своими руками!
Вы все еще начинаете свой день с чашечки бодрящего чая или ароматного кофе? И тот и другой напиток прекрасно прогоняют сон и великолепно тонизируют организм. Вот только японские ученые настоятельно рекомендуют отказаться от традиционных «утренних» напитков и перейти на чай с куркумой. Бытует мнение, что этот напиток бодрит не хуже кофе, да к тому же обладает поистине целебным воздействием на организм. Интересно, не правда ли? Давайте узнаем больше о пользе этого замечательного напитка и, вполне возможно, задумаемся о введении его в ежедневный рацион.
Куркума, а также «индийский шафран» или «турмерик» – популярная приправа семейства Имбирных, которая пользуется огромной популярностью в Юго-Восточной Азии. Желто-оранжевый цвет и горьковато-пряный аромат этой специи прекрасно знают во всем мире, а все благодаря восточным купцам, для которых торговля «оранжевым золотом» стала невероятно прибыльным бизнесом. И дело тут не только в изумительных вкусовых качествах этой приправы, но и в ценнейшем витаминно-минеральном составе, который действует на организм не хуже лекарственных препаратов.
Так, например, известно, что оранжевый порошок, добываемый из корня растения куркумы, содержит множество эфирных масел, витаминов A, C, K и B, а также является ценным источником минералов – фосфора, железа, селена и кальция. Куркума славится высоким содержанием йода, однако самым ценным веществом этой приправы считается компонент куркумин, об удивительных свойствах которого свидетельствуют более 7 000 научных статей!
Именно благодаря этим свойствам японские ученые рекомендуют по утрам пить чай с куркумой. Правда, это не совсем чай, а скорее стакан теплой воды, с разведенной в ней 1 ч.л. приправы. Если же такой напиток будет вам не по вкусу, спокойно можно добавить в него ложку меда или дольку лимона. Внешне он станет практически неотличимым от чая, да и вкус его многим очень даже понравится.
Интерьерные куколки из джута и мешковины - несколько видео мастер-классов по созданию замечательных куколок.
Ромашка и Василек сделаны по МК Любови Гамала. Высота композиции 43 см.
Удивительным материалом, давно используемым в рукоделии, остается джут, который широко применяется для изготовления всевозможных поделок.
Натуральная, нетканая нить отлично подходит для декора других изделий или формирования новых, а джутовая филигрань способна очаровать любого ценителя вензелей и завитков.
Красивые и стильные фото поделок из джута вдохновят каждого мастера на изготовление полезных и практичных вещей с эстетическим декором.
Не обжечься дома, пока готовишь, не порезать палец, делая салат и пройти из кухни в комнату, не «собрав все углы», наверняка среди ваших домочадцев есть такой умелец. Возможно даже это вы? Итак, оказываем первую помощь лекарствами из холодильника, продуктами, которые всегда под рукой.
Для холодца еще рано, а вот супы вы, наверняка, регулярно варите, яичницу жарите. Сковорода «плюется» раскаленным маслом, да и пробуя кипящий бульон, не сложно получить ожог, даже паром. Надо срочно избавиться от боли и предотвратить последствия. Что делаем?
Если вы просто обожгли палец, схватившись за горячую крышку, то достаточно облизать его (намочить под краном с холодной водой) и погрузить в емкость, где у вас хранится сода. Получится этакий палец в снегу. Когда сода сама опадет, боль пройдет, ожога вы не увидите.
"Карета". Мастер класс.
Хотите порадовать своего ребенка - сделайте ему карету, а вот как ее сделать, я расскажу!
Как добиться плоского живота при помощи одной нитки Физиотерапевты нашли новый способ, который поможет тебе сохранять живот плоским и подтянутым. Оказывается, простая нитка, повязанная вокруг талии, может помочь человеку обрести плоский живот без всяких утомительных занятий в спортзале. По мнению специалистов, она напоминает о необходимости постоянно сокращать мышцы живота. Нитка, повязанная вокруг талии, является легкой альтернативой бесконечных скручиваний и употреблений низкокалорийных салатов. Ведущий британский физиотерапевт Сэмми Марго уверяет, что эта нитка постоянно напоминает человеку о необходимости напрягать мышцы живота. «Возьмите небольшой кусочек нитки, обвяжите ее вокруг мышц живота по линии талии, — говорит Сэми. — Зафиксируйте ее на половине выдоха, чтобы при выдохе нитка хорошо чувствовалась. Ее давление будет постоянно напоминать вам о необходимости сокращать мышцы. Вы будете заниматься этим весь день и при ходьбе пешком, и сидя, и стоя, и во время работы, и дома. Старайтесь не снимать нитку так долго, как вы сможете выдержать. Она обеспечит плоский живот и поможет улучшить осанку». Такие, казалось бы, простые нагрузки, будут осуществляться тобой почти в круглосуточном режиме, что во много раз более эффективно, чем упражнение три раза в неделю. Эта простая методика помогает людям добиваться желаемых результатов с меньшими психологическими и физическими затратами.Источник: https://www.kaleidoscope17.ru/kak-dobitsya-ploskogo-zhivota-pri-pomoschi-odnoy-nitki/© Калейдоскоп Чудес
Потрясающий способ! Волосы дольше остаются свежими и блестят! Красивые и длинные волосы являются настоящей гордостью для каждой женщины. Но чтобы стать обладательницей красивых волос необходимо
Это вкусный и ароматный десерт очень полезен, ведь в нем содержаться только полезные продукты для нашего здоровья. Сухофрукты вы можете брать самые разные по своему вкусу.
Фекальные отложения, токсины и паразиты представляют собой самую большую проблему для нашего здоровья, поэтому мы должны устранять их как можно скорее, чтобы предотвратить многие серьезные заболевания.
Среди симптомов, которые указывают на то, что ваш кишечник нуждается в чистке, можно выделить такие: проблемы с кожей, волосами и ногтями, артрит, рак, диабет, заболевания печени или почек, чрезмерная худоба или лишний вес, запоры, нарушение обмена веществ, слуха и зрения, а также многие другие.
Серия сообщений "Цветы из всего":цветок,ткань,фетр,бумагаЧасть 1 - Маковый букет своими руками
Часть 2 - Хризантема - цветок из тонкой ткани
...
Часть 22 - Подсолнухи.Мастер-классы
Часть 23 - Цветы для конфетных букетов.Мастер-классы
Часть 24 - Цветы из капрона
Часть 25 - Прекрасная пуансетия (МК)
Часть 26 - Подарки из конфет с сайтом Masterclassy.ru
...
Часть 40 - Цветы из фетра
Часть 41 - Цветы из бумаги.Свит - дизайн.
Часть 42 - Цветы - цветочки
К деревьям во все времена обращались за помощью. Они способны унять боль, осуществить заветное желание и восстановить запас жизненных сил. Узнайте о том, зачем на самом деле обнимать деревья, и какая польза будет от общения с живой природой.
Салат «Сжигающий калории дракон» 3 минуты с 3-мя ингредиентами. Отличный эффект похудения.
Мы подготовили рецепт отличного салата для тех, кто уже начал худеть к лету. Блюдо получается диетическим, но при этом довольно сытным.
