• Авторизация


Сакис Рувас 20-03-2019 01:01
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Русский танец. Стилизация. Автор неизвестен. 12-02-2019 01:05
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Денежная магия 05-02-2019 00:29

Это цитата сообщения Rele_Vremeni Оригинальное сообщение

. Волшебный квадрат Форда.

 (304x511, 169Kb)Перенесемся в богатейшую страну Америку, то есть Соединенные Штаты. Старина Форд, тот самый, на чьих заводах впервые был изобретен и применен конвейер, и сам был инженером-изобретателем. Увлекался он и математикой. Однажды Форд прочел о магическом квадрате Пифагора. Древнегреческий математик полагал, что миром правят числа, то есть все можно просчитать и выразить математически. Он даже создал целую науку о числах - нумерологию, доказывая, что основных чисел девять: от 1 до 9, все остальные - составные: например, 12 = 3 ( 1+2 ); 29 = 2 (2+9=11, но 1+1=2 ). Математик составил из девяти чисел ( от 1 до 9 ) особый магический квадрат, в котором выразил гармонию мира. Квадрат прост и пишется сверху вниз:
                              1 4 7
                              2 5 8
                              3 6 9

Но он поразителен: сумма чисел левого ряда ( 1+2+3 = 6 ) равна сумме чисел среднего ряда ( 4+5+6 = 15, то есть 1+5 = 6 ) и сумме чисел правого ряда ( 7+8+9 = 24, то есть 2+4 =6 ). Пифагор рассматривал этот квадрат еще и как описание прошлого ( левый ряд ), настоящего ( центр ) и будущего ( правый ряд ). Прошлое ( 1, 2, 3 ) состоит из небольших по значению цифр, но именно с них-то и начинается вся математика. Средний ряд - самый устойчивый и целеустремленный, ведь 4 - квадрат, 5 - звезда, 6 - шестиугольник, стремящийся к окружности. А вот правый ряд, состоящий из самых больших по значению чисел ( 7, 8, 9 ) - это будущее человека.
     Форд все больше увлекался Пифагоровой нумерологией и убедился, что магический квадрат работает на сугубо материальном уровне ( греки ведь чрезвычайно уважали реальный мир и его реальные блага ) и потому может помочь в приобретении богатства. Древние греки писали квадрат Пифагора на особых табличках и клали те таблички в амфоры, где хранились слитки золота и серебра, меры зерна или вычесанная шерсть - главные богатства эпохи Античности, - полагая, что магические цифры Пифагора помогут приумножить все это.
     И вот хитроумный Форд взял да и начертал квадрат на долларовом банкноте, спрятал его в потайное отделение своего бумажника и никому его не показывал. И что бы вы думали? Деньги действительно стали множиться куда чаще, чем ранее. А затем на предприятиях Форда ввели конвейер. Другие предприниматели, которым рассказывали о сути изобретения, и смотреть на него не захотели. Конвейер с его повторяемостью увеличил выпуск продукции на заводах Форда в геометрической прогрессии.
     Между прочим, в математике множество магических квадратов. Есть квадрат Парацельса:
                              2 9 4
                              7 5 3
                              6 1 8

     Особенность этого квадрата в том, что он просчитывается и сверху вниз ( подобно квадрату Пифагора ), и справа налево по числу 15, то есть 1+5 = 6 ( также как и у Пифагора ). Но поскольку Парацельс был целителем, он строил свой квадрат для помощи коррекции и эволюции физического тела. Так что этот квадрат полезно держать написанным на кусочке кожи или натуральной ткани ( шелк, лен ) в изголовье кровати или под подушкой во время болезни.
     Есть и еще один могущественный квадрат, именуемый квадратом Юпитера. Он состоит уже не из трех сторон, а из четырех и учитывает не только простые

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Басбуса 24-06-2018 19:11

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Моя басбуса для Вас!

2835299_ (700x525, 300Kb)

Давно собиралась попробовать это чудо, так много о ней говорили и писали, что не приготовить её я не могла. Она превзошла мои самые смелые ожидания! Сладкая, но в меру, рыхлая и мягкая, красивая, идеально смотрится на столе и может стать хорошим дополнением к чаю или кофе. Короче, этот рецепт я взяла на вооружение, и буду готовить её постоянно. От традиционного рецепта я немного отошла, увеличив все пропорции в 1,5 раза.
Ингредиенты
Манка 1,5 стакана
Мука 1,5 стакана
Кокосовая стружка 1,5 стакана
Сахар 1,5 стакана
Кефир 1,5 стакана
Растительное масло «Олейна» 1,5 стакана
Разрыхлитель 1 пакетик
Ванильный сахар 1 столовая ложка
Для сиропа
Вода 1 стакан
Сахар 1 стакан (чуть меньше)
Сок 1 лимона
Грецкие орехи (других не было)
 
Приготовление.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-05-2018 03:19

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Флеш для релаксации и отдыха


Красивая цветочная рисовалка - Сад цветов, которая понравится и вам, и вашим детям и внукам. Можно менять фон под цветами. Просто проведите мышкой по черному полю.



hEClNUFDfGZ6zk4eGR2LoxMrRgA.gif



Серия сообщений "Развлечения":

Часть 1 - Забавные сайты для развлечения
Часть 2 - Сайт, где любой музыкальный инструмент можно скачать установить на свой компьютер.
...
Часть 10 - Забавный и интересный сайт Фан свитчер
Часть 11 - Эффекты для веб камеры Онлайн
Часть 12 - Флеш для релаксации и отдыха
Часть 13 - Для первого рабочего дня 2017
Часть 14 - Сайты развлечения


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какао – напиток Богов! 09-05-2018 23:12


Какао – напиток Богов! Узнайте, почему так необходимо пить какао, особенно, если вы старше 40 лет!

 

Вы не пьёте какао, а зря… и вот почему! Узнайте, насколько он необходим для здоровья!

Этот вкусный напиток заряжает энергией и способен защитить от вирусов и инфекций.

Какао улучшит настроение и повысит жизненный тонус!

Какао содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина.

Какао признан лидером по содержанию многих полезных микроэлементов, а по количеству содержащегося в нем цинка ему вообще нет равных!

Какао-бобы имеют белки (12-15%), жиры, углеводы (6-10%), витамины группы В, клетчатку и антиоксиданты.

Недавние исследования обнаружили, что какао имеет еще одно соединение (кокохил), которое способствует размножению и росту клеток кожи, заживлению ран и предотвращает образование морщин.

Также в какао есть еще одно вещество – эпикатехин, благодаря которому можно защитить свой организм от множества опасных болезней, таких как рак, диабет, инфаркт и инсульт.

Американские ученые подтвердили тот факт, что несмотря на то, что какао имеет больше калорий, чем чай и кофе, оно не приводит к увеличению массы тела. Даже небольшая порция какао способна быстро насытить и в результате вы не переедаете. Если вы мечтаете похудеть — пейте какао!

 

Рекомендуется употреблять какао в первой половине дня. Содержащийся в какао естественный пигмент меланин, поглощает тепловые лучи, а это поможет защитить вашу кожу от ультрафиолетовых лучей и спасёт от солнечных ожогов.

А этот рецепт какао удивит вас вкусом и усилит пользу какао во много раз!

Какао, корица и гвоздика все имеют удивительные свойства, которые помогают бороться с микробами и уменьшают вероятность заболевания, особенно в эти холодные зимние месяцы. Какао является мощным антиоксидантом и очень богат магнием и витаминами. Что делает его необыкновенно полезным, особенно если вы старше 40 лет, то он вам просто необходим!

Корица улучшает кровообращение и уменьшает воспаление в организме, а гвоздика содержат мощные антисептические и обезболивающие свойства.

Ингредиенты:

  • 2 стакана молока, если вы будете использовать миндальное молоко, вкус будет богаче!
  • 1, ½ ст л порошка какао или шоколада
  • 1 чайная ложка корицы
  • ½ чайной ложки молотой гвоздики
  • щепотка соли
  • ¼ чайной ложки стевии ( по желанию)

Приготовление:

В кастрюлю поместить какао или шоколад, специи, стевию и соль в миндальное молоко и нагревать на среднем огне, пока все хорошо не растворится в молоке. Я рекомендую использовать венчик и постоянно перемешивать при нагревании смеси.

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Восточный рецепт молодости 09-05-2018 22:59


Нам понадобится: — лимонный сок 100 мл, — мед 200 г, — масло оливковое 50 мл Приготовление простое — нужно просто тщательно смешать все компоненты. Принимать натощак по одной чайной ложке утром. Можно готовить порцию и каждый день утром. А пропорция такая (1:2:0,5) свежевыжатый лимонный сок — 1 чайная ложка меда — 2 чайных ложки оливкового масла — половина чайной ложки лимонного сока Если Вы будете принимать это средство регулярно, то вы помолодеете на глазах: разгладится кожа, заблестят глаза, улучшится пищеварение и цвет лица. И Вы никогда не будете знать, что такое склероз.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мандалы раскраски антистресс. 13-04-2018 05:30


Среди раскрасок антистресс особенно интересны мандалы, на этих картинках, которые можно бесплатно распечатать, нарисованы круги, заполненные орнаментами и узорами. Это могут быть цветы, линии, напоминающие солнце, треугольники, пересекающиеся окружности, листья деревьев, звёзды и многое другое. Каждая завитушка имеет свой смысл, но объяснить его можете только вы, раскрасив своими руками картинку на бумаге. Используйте яркие, живые и насыщенные цвета и оттеночки, которые должны хорошо сочетаться. Такое творчество поможет отдохнуть и успокоиться, а главное — это стать весёлым и добрым! [600x502] [600x523] [600x501] [600x479] [600x501] [600x512] [600x544] [600x519] [600x519] [600x502] [600x511] [600x555] [600x602] Мандалы раскраски антистресс

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗЕРКАЛО-СОЛНЦЕ 13-04-2018 05:06

Это цитата сообщения Zhavoronok Оригинальное сообщение

ЗЕРКАЛО-СОЛНЦЕ СВОИМИ РУКАМИ. МК

Зеркала необычных форм или с выразительными рамами могут нести ярко выраженную декоративную функцию в интерьере.
Есть множество вариантов создания декоративного зеркала своими руками. 
 
Сегодня мы рассмотрим зеркало-солнце с лучами из бамбуковых палочек. Они и создают неповторимый и очень живой рисунок. Для более геометричной формы подойдут китайские палочки для еды или деревянные шпажки для шашлыков. 
 
Для работы понадобятся: 
  • Круглое зеркало 
  • Рулонная бамбуковая штора 
  • Универсальный клей  
  • Краска в баллончике 
  • Малярный скотч  
  • Подвес для зеркала
  • Картон для основы 
  • Ножницы 
  • Транспортир
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПАННО ДЛЯ КУХНИ 13-04-2018 04:55

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

МК НЕБОЛЬШОЕ ПАННО ДЛЯ КУХНИ - ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ!!!

НЕБОЛЬШОЕ ПАННО ДЛЯ КУХНИ

На кухне я, как и многие другие женщины, провожу очень много времени, поэтому мне постоянно хочется чем-нибудь ее украсить. Вот и решила я сделать небольшое панно для кухни. Особенно меня порадовало то, что денег я на него абсолютно не потратила (все необходимое нашлось дома), еще и результатом осталась довольна.

   
Для создания панно я использовала:
 

— рамку
— термопистолет
— картон
— тонкую ткань (светло-серого цвета)
— мешковину
— зерна кофе, макароны, лавровый лист, арбузные и сливовые косточки в качестве декора


Ход работы                  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маленькая чашка-проливашка или парящая-чашка с монетами «Талисман изобилия» 11-04-2018 22:35


Для того, чтобы сделать маленькую кружку-проливашку на проволоке нам понадобятся следующие материалы:

  • кофейная чайная пара,
  • прочная проволока (у меня кусок стальной вешалки),
  • монетки одинакового достоинства, лучше десятикопеечные (130-150 монет — зависит от длины проволоки),
  • лейкопластырь,
  • баллончик с быстросохнущей эмалью – золото,
  • клеевой термопистолет,
  • плоскогубцы, круглогубцы,
  • ножницы
  • скотч,
  • пищевой мешочек.

Сразу скажу о том, что я показываю свой способ изготовления таких проливашек. Сделано их было уже очень много, и у меня сформировался уже свой стиль, как мне кажется, наиболее удачный: при котором поделка получается очень красивой, аккуратной, без мелких изъянов —  проступающего клея и т.п.

Кто-то закрашавает все золотом, включая и саму чайную пару, это самый простой и быстрый способ. Мне же кажется, что интереснее, когда чашка с блюдцем остаются в своем первоначальном цвете. Можно сразу окрасить все монеты, а затем их уже начать приклеивать. Но, когда мы будем наносить на окрашенную монетку горячий клей и приклеивать её к денежному водопаду, на монетке при нагревании могут оставаться наши отпечатки, что смотрится потом не очень красиво!

Конечно, решать только Вам! Все зависит от нескольких факторов: как Вы быстро хотите сделать поделку и какой результат хотите получить.

Итак, мой  мастер-класс по проливашке на проволоке

Окрасим некоторое количество монет, далее покажу зачем.

А пока монетки сохнут, подготовим заготовку, которую мы затем будем оклеивать монетками.

Для начала изгибаем кусок проволоки следующим образом (с двух сторон делаем петельки, чтобы закрепить их в последующем на донышке кружки и на блюдце).

Так не очень понятно, но, когда я покажу на кружечке, всё встанет на свои места. Проволоку к кружке и чашке приклеиваем на горячий клей.

Угол  наклона выбираете сами, как Вам больше нравится. Так как в блюдце монетки, поделка получится устойчивой в любом случае. Только  не берите очень длинный провод, для маленькой чашки. Это будет смотреться несуразно.



Проволоку на чашке закрываем неокрашенными монетками, клеим их на горячий клей, тем самым дополнительно закрепляем проволоку.


Обматываем свободный кусок проволоки лейкопластырем. Можно снизу сделать несколько слоев.

А вот внутри кружечки будем клеить  уже окрашенными монетками…Также дополнительно закрепим ими проволоку на кружке.

Внутри и пару рядов, выступающих из кружечки (с лицевой и обратной стороны кружки).


Далее опять клеим обычными монетками с лицевой и обратной стороны нашей поделки.

Мне удобнее начинать снизу, так легче контролировать форму «денежного водопада».

Наша чашка-проливашка готов к окрашиванию.



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриное филе «Сюрприз» 27-03-2018 00:23


Это оригинальное блюдо называют «Сюрприз». И правда, готовьтесь приятно удивиться тому, что всё те же продукты заиграют и зазвучат по-новому. Филе, несколько помидоров, картофель, лук — простые и привычные ингредиенты. Зато как приготовлены!

Приготовление

  1. Нарежьте курицу средними кусочками. Залейте мясо молоком. Оставьте в холодильнике на 60 минут, можно дольше.
  2. Пока мясо в холодильнике, сделайте круглые формочки из фольги, сложив ее в несколько слоев. Смажьте формочки растительным маслом. Перенесите их на противень.
  3. Нарежьте картофель тонкими ломтиками. Выложите на дно формочек. Сверху разместите тонко нарезанный лук, а после курицу. куриное филе сюрприз
  4. Взбейте яйца со сметаной. Полейте смесью курицу в формочках. Сверху выложите тонко нарезанные помидоры. Посыпьте всё измельченным чесноком и тертым сыром. куриное филе сюрприз
  5. Разогрейте духовку до 180 °С. Отправьте противень с формочками на духовой шкаф на 40 минут.
  6. Перед тем, как подавать блюдо, посыпьте его измельченной зеленью. куриное филе сюрприз
 

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО КАКАО, 24-03-2018 00:59

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

ОСОБЕННО ЕСЛИ ВАМ ЗА 40

какао-1 (520x360, 91Kb)
Этот вкусный напиток заряжает энергией и способен защитить от вирусов и инфекций. 
 
Чашка какао с утра улучшит настроение и повысит жизненный тонус. Он содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина. 
 
Какао признан лидером по содержанию многих полезных микроэлементов, а по количеству содержащегося в нем цинка ему вообще нет равных! 
 
Какао-бобы имеют белки (12-15%), жиры, углеводы (6-10%), витамины группы В, клетчатку и антиоксиданты.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Операция «чистые руки»: 18-03-2018 19:08

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

как сделать «бомбы» для очистки и освежения туалета


DIY-toilette-bombs-novate1 (700x450, 155Kb)
Как просто сделать «бомбы» для очистки и освежения туалета



Уборка – дело полезное, но не самое увлекательное. А некоторые «особо трудные места» и вовсе с трудом поддаются чистке, да и доставляют далеко не райское наслаждение. Неудивительно, что изобретательные хозяйки ищут способы, как сделать процесс наведения чистоты проще, быстрее и дешевле. К примеру, эти самодельные «бомбы» помогут очистить туалет и освежить его без малейших усилий и «рукоприкладства».



Мало кто любит чистить туалет. Занятие хлопотное и не особо радостное. Вот и яl решила найти, кому бы перепоручить это дело. Добровольцев не нашлось, так что пришлось придумать и сделать простые «бомбы» для туалета, которые сами делают за вас всю грязную работу. А вот изготовить их не составит никакого труда.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Имбирная настойка на водке с мёдом. 18-03-2018 18:34

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Старинный тибетский рецепт с множеством полезных свойств!

Честно скажу, насколько данный рецепт «старинный» и «тибетский» не знаю (врать здесь смысла нет), но именно под таким заголовком я его нашёла в интернете. Решил с Вами обязательно поделиться, ведь то, что имбирь полезен, это, вообще, как мне кажется, не обсуждается. А, значит, и подобная настойка будет полезна нашему организму. Ведь это не спиртной напиток, который можно поставить на стол и похвастаться перед друзьями, а, именно лечебное средство. Чем оно будет полезно? Да, всем! Ведь имбирь это сильный стимулятор, который стимулирует и наш иммунитет, и работу желудка, и процесс обмена веществ, и многое другое.

hrenovuha (500x500, 42Kb)

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Красный борщ» 11-03-2018 16:37


. Это ж надо так литературно и атмосферно описать обычный рецепт

 

Фирочке Хаймович таки очень сильно повезло. Вы будете смеяться, но она наконец вышла замуж. Нет, сначала ей, конечно не то чтобы не везло, сначала Фирочку Хаймович никто за невесту не считал. Когда выдавали замуж ее двоюродную сестру Хасю и пришло время бросать букет невесты, Фирочка даже не подняла свой тухес от стула и продолжала кушать куриную ножку.
— Ай, я вас умоляю, мне почти сорок и за всё это время если мужчины и смотрели на меня, то только за спросить сколько стоит эти биточки.

Фирочка работала в столовой камвольной фабрики и таки знала за биточки всё включая цену.

Фирочка жила со своей мамой Броней Яковлевной и швейной машинкой, которая все равно не работала. Хотя Броня Яковлевна тоже не работала. Из работающих во всей квартире была только Фирочка.

И все бы продолжалось так, как оно есть, если бы Фирочке не повезло.

И ей таки таки так повезло, что все не понимали как. Фирочка вышла замуж не за какого-то гоцн-поцн с рынка, а за настоящего доктора в белом халате и золотом пенсне. Доктора звали Самуил Абрамович Шварц, но Фирочка звала его Муля и он откликался.

За этим доктором до Фирички целых пять лет охотились все более или менее приличные незамужние невесты и даже Роза Шуйт вздыхала о нем высокой грудью, а Розе Шуйт таки есть чем вздыхать, чтоб вы себе там не думали.

Одним словом пока все портили себе нервы и хотели сделать себе личную жизнь, эту жизнь сделала себе Фирочка Хаймович, невысокая полная девушка тридцати семи лет с незавидной жилплощадью и двумя табуретками имущества. И кто бы мог подумать!

Вы меня конечно спросите, как эта самая Фирочка смогла сделать всем больную голову, а себе семейную радость? Так я вам отвечу, как Фирочка смогла сделать всем беременную голову, а себе семейную радость. Я вам, конечно же, отвечу. И я знаю, что я вам отвечу правду, а вы можете думать себе что хочите.

Однажды доктор Шварц зашел к Фирочке по поводу сердца. Не ее сердца, а сердца Брони Яковлевны, ее мамы, которая не работала, как и их швейная машинка. У мамы немного схватило сердце, а доктор Шварц пришел ее лечить по линии горполиклиники. Но получилось, что он пришел за мамино сердце, а получил Фирочкино. Когда доктор Шварц зашел с жары потный, как портовой грузчик, снял свою белую шляпу и выписал маме валокордин, Фирочка предложила ему холодный красный борщ, которые вы все называете свекольник, и за это название моя бабушка побила бы вас вениками и не давала бы плакать.

Но если вы хотите так его называть, делайте что хочите, можно подумать мне есть за это дело.

Так вот, Фирочка накормила красным борщом доктора. И доктор понял, что это то, что он искал всю свою докторскую жизнь. В смысле это холодный красный борщ и Фирочка. И когда он вытер рот салфеткой, он захотел жениться на Фирочке и стал ходить к ней с цветами и крепдешиновыми платьями в подарок.

Фирочка не то, чтобы ломалась, в ее возрасте это смешнее цирка, поэтому согласилась и теперь ей завидует даже Роза Шуйт, не смотря на объемы и томные вздохи.

 

Ну, так вы хочите узнать что за такой красный борщ давала Фирочка доктору? ну, так я вам расскажу. Можете тоже приготовить и сделать себе счастливую жизнь, главное будьте здоровы и вовремя кушайте.

Вам нужна ботва. Берете буряк, отрезаете ботву и она у вас есть. Положите ее в сторону, а сами помойте под проточной водой сам буряк, поставьте вариться в каструльке. Когда сварится, очистите от кожуры и натрите на терке. Главное не выливайте отвар, надо процедить его через марлю и пусть себе остывает молча.

Пока вы трете свеклу, сварите яйца в крутую. Потом очистите и нарежьте кубиками.

Промываем и нарезаем перышками ботву, которая до этого была в стороне.

нарезаем свежие огурцы, зеленый лук и укроп.

Когда таки все уже готово, смешиваем все это вместе: свеклу, яйца, зелень, ботву, огурцы. Солим, перчим, не стесняемся.

Потом все проще некуда. Положили ложкой по тарелкам получившееся и залили холодным отваром, в который предварительно выжали лимон.

Кладем в каждую тарелочку сметанку, нарезаем черный хлебушек и ждем подходящего доктора, чтобы осчастливить его этим вот покушать и личной жизнью.

И чтоб вы мне были здоровы.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты из авокадо: 21 рецепт для гурманов 10-03-2018 22:46


Салаты с авокадо

Любой салат – это творчество. И можно придумать бессчётное количество рецептов с авокадо. Только делать это надо корректно, принимая во внимание особенности данного продукта.

Поэтому, прежде чем показать примеры правильных салатов, надо разобрать основные правила их приготовления.

Правила создания салатов с авокадо

Что класть не следует:

Салаты с авокадо не заправляют майонезом. И даже сметаной. Если в них и добавляют жир, то только немного оливкового масла. Связано это с тем, что авокадо – крайне жирный продукт. 77% его калорий проходится именно на жир. А жир не смазывают жиром. Масло не должно быть масляным.

Помимо оливкового масла, правильной заправкой для авокадового салата является натуральный йогурт. Его используют при приготовлении сладких ягодно-фруктовых вариантов блюда.

Какие ингредиенты должны присутствовать обязательно:

Итак, авокадо – это жир.

  1. Чтобы было вкусно и полезно, жир сочетают в блюдах с белками и углеводами. В качестве углеводов в данном случае используют не легкоусвояемые соединения, а продукты, богатые растительной клетчаткой.
  2. Авокадо в 2.6-15 раз увеличивает способность организма человека усваивать каротиноиды, содержащиеся в продуктах, съеденных одновремененно с этим фруктом. Поэтому в авокадовые салаты стараются добавлять яркие ингредиенты, наполненные бета-каротином и другими антиоксидантами каротиноидного ряда. Это – помидоры, манго, морковь и т.д.

Итак, примеры салатов:

Салаты из авокадо с помидорами

Помидоры представляют собой один из самых распространенных ингредиентов авокадовых закусок.

С томатами и мягким сыром

Ингредиенты:

  • 1 авокадо;
  • два помидора среднего размера;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 100-150 грамм любого мягкого сыра (моцареллы, фетаксы, брынзы, адыгейского);
  • 2 ст. ложки лимонного сока;
  • небольшой пучок укропа (или любой другой зелени);
  • соль, черный молотый перец и оливковое масло, по вкусу.

Все ингредиенты порезать небольшими кубиками. Чеснок также порезать, а не давить. Нашинковать зелень. Перемешать.

Посолить и поперчить по вкусу. Заправить лимонным соком. При необходимости добавить немного оливкового масла.

Из помидор и авокадо с луком

Приведённый выше рецепт часто делают менее калорийным. Для этого сыр в нем заменяют репчатым луком, обычно красным.

Ингредиенты:

  • 1 авокадо;
  • ¼ головки репчатого лука;
  • 2 зубчика чеснока (необязательно);
  • 2 ст. ложки лимонного сока;
  • соль, черный перец и оливковое масло, по вкусу;
  • зелень, по вкусу (хорошо сочетаются с таким салатом орегано и кинза).

Готовят салат двумя способами:

  • обычно, порезав и смешав все ингредиенты;
  • и без смешивания.

Во втором случае на блюдо выкладывают помидоры, затем лук и чеснок, далее – авокадо. Сверху засыпают зеленью. Солят, перчат, сбрызгивают лимонным соком и оливковым маслом.

С помидорами и огурцами

Этот рецепт полностью совпадает с предыдущим, кроме того, что в нем присутствует дополнительный ингредиент – свежий огурец.

С кукурузой

Ингредиенты:

  • 1 стакан консервированной кукурузы;
  • 1 авокадо;
  • один помидор;
  • ¼ головки репчатого лука;
  • несколько веточек кинзы;
  • 1 лайм;
  • соль, черный перец и оливковое масло, по вкусу.

Нашинковать лук. Кубиками порезать авокадо и помидоры.

Смешать ингредиенты, добавив зелень и заправив салат соком лайма. Посолить и поперчить. При необходимости добавить оливковое масло.

С макаронами

Ингредиенты:

  • 100 (в сухом виде) любых коротких макаронных изделий – рожек, ракушек, бантиков и т.д.;
  • 1 крупный помидор;
  • 1 крупный огурец;
  • 1 авокадо;
  • ¼ стакана оливок;
  • ¼ стакана измельчённого мягкого сыра, предпочтительно, феты;
  • небольшой
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем тапки и тапочки 08-03-2018 23:40

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение



Домашние тапочкиТапочки, шлепанцы, башмачки-пинетки. Из кожи, драпа или войлока от старой шляпы. Шьем сами.

[показать]Из сонника. Если вам приснились тапочки...

Увидеть во сне тапочки – к неудачному завершению любовного романа. Вы можете стать объектом страсти женатого человека, что доставит вам много огорчений и скандальных ситуаций. Если вам снится, что ваши тапочки вызывают чье-то восхищение, - ваш флирт может обернуться для вас потерей доброго имени.
Но если тапочки приснятся с четверга на пятницу, он сулит веселье и множество удовольствий в ближайшее время, за которые, правда, вам придется потом расплачиваться. Если во сне со вторника на среду или со среды на четверг вы надели левый тапочек на правую ногу, а правый – на левую, значит, ваш очередной легкомысленный флирт обернется для вас бесчестьем, позором. Сон с субботы на воскресенье, в котором вы ходите только в одном тапке, а другая нога босая, говорит о том, что вы станете объектом ревности.

Если состоятельному человеку снится, что он шьет тапочки, вскоре он разорится. Ремесленникам же этот сон  предвещает радость и благосостояние. Так что смело и весело беремся за шитьё тапочек [показать]

Выкройки детских пинеток здесь >>>

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно укоротить брюки 08-03-2018 23:34

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение



Какая длина должна быть у женских брюк? Идеальная длина середина каблука той обуви из вашей коллекции, которая имеет среднюю высоту каблука. Тогда эти брюки можно надеть и с более высоким и с более низким каблуком.

[450x300]

И тема этой статьи: как правильно укорить брюки в домашних условиях. Сделайте примерку в обуви и заколите низ.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Альбом «Микромакраме с бисером и бусинами» 06-03-2018 21:35

Это цитата сообщения НатаДруг Оригинальное сообщение



Фотографии в альбоме «Микромакраме с бисером и бусинами», автор iri10111654 на Яндекс.Фотках

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии