Сайт Постила — источник вдохновения. Находите и сохраняйте то, что лично Вам по вкусу: рецепты, рукоделие, идеи для дома, дачи, семейного отдыха, развития детей. Это интернет-вырезки самых полезных и интересных идей, найденные на лучших сайтах. Проект существует с единственной целью: добиться Вашей улыбки!
Кто в нашей стране не страдает шейным остеохондрозом? Особенно это касается людей умственного труда и тех, кому приходится подолгу сидеть за компьютером. На Востоке считают, что именно с шейным остеохондрозом могут быть связаны многие заболевания глаз. К ним относятся такие заболевания как катаракта и близорукость.
Неоценимую помощь при этих заболеваниях оказывает солевой массаж шейного отдела. Считается, что этот рецепт подарила миру монгольская медицина.
Итак, смешиваем для массажа неочищенную крупнозернистую поваренную соль (можно заменить морской, наверное, но в рецепте именно поваренная)- 1 чайная ложка. Добавляем 2 столовые ложки нерафинированного оливкового масла (или подсолнечного нерафинированного- то есть с запахом семечек).
Смешиваем до образования однородной массы и накладываем на шейные позвонки больного, энергично массируя их руками. Массаж шейного отдела позвоночника нужно делать 20 минут. После этого остатки соли смывают влажной тряпкой.
Уже после первого сеанса должно наступить облегчение в шейном отделе позвоночника, а также должно улучшиться зрение. 3-5 дней подобных процедур дают заметный эффект в улучшении состояния здоровья.
Лучше, если массаж шейного отдела позвоночника делает вам другой человек. Но в крайнем случае делайте сами.
Будьте здоровы!
источник Планета Здоровье
Это цитата сообщения Barucaba Оригинальное сообщение
Фильм-опера "Евгений Онегин"
«Евгений Онегин» — художественный фильм советского режиссёра Р. И. Тихомирова. Экранизация одноимённой оперы П. И. Чайковского по роману А. С. Пушкина, музыкальный руководитель и дирижёр — Борис Хайкин. Одно из величайших произведений мирового оперного искусства. Главные сольные партии исполняют звезды Большого театра — Галина Вишневская, Лариса Авдеева и Евгений Кибкало. Фильм снят в 1958 году.
Россия начала XIX века. Дворянская усадьба Лариных.
http://extremal.mirtesen.ru/blog/43604709500/25-pr...mp;utm_medium=page_5&pad=1
Швейцария — это не только страна вкусного шоколада, точных часов и надежных банков. За этими штамповыми «достопримечательностями» скрываются живописные холмы, заснеженные горные вершины и великолепная архитектура, пишет "Крутая тема".
Мы собрали 25 фото, красота пейзажей на которых вызывает непреодолимое желание купить билет на самолет, чтобы увидеть это все своими глазами!
Это цитата сообщения regullev Оригинальное сообщение
Королевская пицца
Королевская пицца
[600x450]Тесто тонко раскатайте в большой круг, в центре сделайте надрезы, а по периметру смажьте смесью из кетчупа и майонеза, положите начинку.
В качестве начинки могут быть - шампиньоны жаренные с луком, ветчина, помидоры, приправа для пиццы, соль и сыр.
Затем уголки теста из центра заворачиваем на начинку и получается типа короны.
Выпекаем при 180 градусах до легкого зарумянивания теста.
Вынимаем из духовки, зовем всех к столу и нарезаем пиццу на кусочки, чтобы на каждом кусочке сверху был уголок.
[600x450]
 |
|
|
|
|
В людях мы открываем себя
|
Это цитата сообщения Barucaba Оригинальное сообщение
Камиль Сен-Санс. Искренность, гармония, красота
Сегодня прозвучит Второй концерт для фортепиано с оркестром Сен-Санса
Камиль Сен-Санс (1835 — 1921) вошел в историю прежде всего как композитор, пианист, педагог, дирижер. Однако подобными гранями далеко не исчерпывается талант этой поистине универсально одаренной личности. Сен-Санс был также автором книг по философии, литературе, живописи, театру, сочинял стихи и пьесы, писал критические эссе и рисовал карикатуры. Он был избран членом Французского астрономического общества, ибо его познания в физике, астрономии, археологии и истории не уступали эрудиции иных ученых.
Камиль Сен-Санс. Художник А.Г. Кручина
Камиль Сен-Санс родился в семье, связанной с искусством (отец писал стихи, мать была художницей). Яркое музыкальное дарование композитора проявилось в столь раннем детстве, что составило ему славу «второго Моцарта». С трех лет будущий композитор уже обучался игре на фортепиано, в 5 — начал сочинять музыку, а в десять впервые выступил в зале Плейель с Третьим фортепианным концертом Бетховена и Двадцать седьмым концертом Моцарта (к последнему Сен-Санс сам написал каденцию). В 1848 г. Сен-Санс поступил в Парижскую консерваторию, которую окончил через 3 года сначала по классу органа, затем по классу композиции. С 1853 по 1877 гг. Сен-Санс работал в различных соборах Парижа. Его искусство органной импровизации очень быстро снискало всеобщее признание в Европе.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Как избавиться от отеков, и стабилизировать давление?
Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один ньюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.
На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв.
Что дает геркулесовый отвар?: Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Лечение суставов с помощью желатина и меда
Практически каждого человека хоть иногда беспокоят боли в суставах. А у кого это постоянная проблема попробуйте безвредное народно средство, возможно, ваша проблема решится.
Доказано, что желатин имеет прекрасную способность в лечении суставов. Преимущество его еще и в том, что он не имеет побочных реакций, безвредный и надежный для организма.
Рецепт для лечения суставов
• На ночь замочите 1 чайную ложку желатина, для разбухания. Для этого залейте его пол стаканом холодной воды.
• На следующий день, утром, добавьте 1 чайную ложку натурального меда и залейте теплой кипяченой водой.
• Тщательно перемешать и выпить перед принятием пищи.
Продолжайте лечение суставов в течение 10 дней. Затем сделайте паузу в 10 дней и вновь продолжайте лечение.
Данная проблема требует продолжительного лечения, до 3 месяцев. Суставы восстанавливаются зависимо от индивидуальных особенностей человеческого организма.
Данный рецепт совмещает в себе сразу два блюда. С одной стороны, богатый витаминами салат, с другой — сытное желе. Внешний вид салата-желе с овощами поражает воображение и будет встречен на ура на любом празднике.
Для приготовления салата-желе с овощами возьмите такие ингредиенты:
По 200 грамм моркови, мороженого зеленого горошка и вареной ветчины, 350 грамм картофеля, 100 грамм яблок (не кислых), лимонный сок по вкусу, соль и перец. Также вам понадобится 6 столовых ложек майонеза, 3 столовых ложки сметаны, 5 яиц вареных, 200 грамм овощного бульона, 20 грамм желатина, 1 столовая ложка горчицы.
Приготовление салата просто, а вот с соусом придется заморочиться. Отварите все овощи и мелко нарежьте их кубиками. То же самое проделайте с ветчиной и яблоками. Все компоненты сбрызните лимонным соком и хорошо перемешайте.
Чтобы приготовить соус, смешайте майонез, сметану, соль, горчицу и перец. Затем в 200 граммах бульона разведите желатин и все смешайте. Выстелите форму пищевой пленкой, чтобы ее края немного свисали, половину салата распределите на дно формы, выложите яйца и накройте второй частью овощей. Поставить салат на ночь в холодильник и украсьте сладкой паприкой.
[604x453]
Это цитата сообщения Блог_туриста Оригинальное сообщение
Популярные города с высоты птичьего полета
Все мы любим путешествовать и нет ничего лучше, чем прогулка по улицам нового города, где Вы никогда не были. Но есть также другая точка обзора, которая многим не доступна, но позволяет очень хорошо изучить город с новой стороны. Эта статья о виде с высоты птичьего полета на популярные города мира. Удивительно, как эти культовые места выделяются и узнаются, даже когда смотришь на них сверху! В комментариях Вы можете указать, какой из городов Вам понравился больше всего, и почему. Вот как выглядит Венеция и её каналы:
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ТОРТ *КОРОЛЕВСКИЙ*
ТОРТ *КОРОЛЕВСКИЙ*
Магний участвует более чем в 300 обменных процессах организма, магний называют главным минералом, ведь за поступление и усвоение питательных веществ в организм отвечает он. От магния зависит насколько эффективно в организме протекает обмен веществ, очищение формирование белка, восстановление клеток, тканей. Доказано, что у женщин с низким уровнем магния, роды проходят более тяжело и продолжительно, а дети рождаются с признаками недостатка магния, проявляющееся судорогами.
Как проявляется недостаток магния в организме Часто мы считаем болезнью проявление недостатка, каких либо биоэлементов: витаминов, макроэлементов. Обращаемся к врачу, который прописывает лекарства, чтобы убрать симптомы, избавляясь от проявления болезни, мы не убираем ее причину. К тому же лекарство, почти всегда – это яд для организма, провоцирующий появление других заболеваний. Всего лишь смена пищевых привычек поможет избавится от первопричины многих недомоганий. Стоит лишь обогатить питание продуктами богатыми кальцием, магнием, белком, и витаминами С, Е, D и группы В - они взаимозависимы, и вы избавитесь от следующих недомоганий
Бессонницы и кошмаров
Утрата равновесия, внезапные неожиданные головокружения и потеря равновесия
Мелькающие точки перед глазами, туман
Спазмы, покалывание в ногах, онемение конечностей, спазмы
Судороги в мышцах, подергивание век
Ломкость ногтей, выпадение волос
Стремительная утомляемость, сложности с концентрацией внимания, головные боли
Плохая память
Аритмия, сердцебиения сопровождаемые болью в грудной клетке.
Метеочувствительность и как следствия боли в мышцах, суставах, зубах
Припадки тоски, слезливости,
Общее чувство тяжести в теле
Спазматические боли в желудке, сопровождающиеся поносом
Симптомы совершенно не похожи, но имеют один корень – недостаток магния.
Причина в том, что качество нервного импульс а зависит от передвижения ионов минералов – кальция и магния. А если уровень магния слишком низкий то метаболизм ионов нарушается, за ним следует расстройство иммунитета и управление температурой тела, обусловленное изменениями окружающей среды. Выработка клеток – фагоцитов (они устраняют бактерии, вирусы и ненужные организму частицы) и формирование антител, увеличивается чувствительность тела к стрессам, боли, токсинам. Утрачивается защита от заражений, вредных излучений, воспалений
. Магний контролирует все иммунные процессы: противоспалительный, противотоксические, противоаллергический, противострессовый , противо -анафилактический.
Магний необходим при: инфаркте, склерозе, мышечной слабости, при заболеваниях желез внутренней секреции, даже при лейкемии.
Магний необходим в борьбе с раком.
Магний предупреждает и избавляет от болезней Установлено, что заболевания сосудов и сердца, возникают в следствии скопления холестерина в сосудах. Уровень холестерина в крови координирует лецитин – аминокислота. Все аминокислоты вырабатываются из растительной пищи. Но выработка лецитина, без фермента заключающего витамин В6 (пиридоксин), не возможно. А пиридоксин витамин В6 выполняет свои функции только при достаточном количестве магния в крови. Следовательно чтобы понизить холестерин, необходимо обогатить питание продуктами содержащими магний, холин, витамин В6 и инозитол.
Магний присутствует в: пророщенной пшенице, отрубях, во многих продуктах растительного происхождения: соя, бобы, фасоль, чечевица, миндаль, кешью, горох, смена кунжута, яичный желток, зеленый горошек, шпинате, кислом молоке, свекле, рыбе, твороге, сметане, сыре. Знайте, даже если витаминов группы В, в организме достаточно, а магния маловато, то формирование лецитина (незаменимой аминокислоты) – прекращается, вместо него образовывается чрезмерное количество холестерина
.Одновременно с повышением холестерина в крови, увеличивается потребность организма в магнии. Следовательно, если у вас есть первые признаки заболеваний сердечно сосудистой системы или вы страдаете ожирением, приложите все усилия, чтобы обогатить ваш рацион продуктами содержащими магний или купите в аптеке и принимайте до 500 мг в сутки солей магния ( сульфат магния, магнезию, магнесол и тому подобное), и увеличьте содержание кальция в рационе в несколько раз, за счет натуральных продуктов. У кого в питании не хватает магния и кальция, страдают от раннего склероза, ведь ионы магния, предотвращают образование холестерина и корректируют его содержание в сосудах.
Даже незначительный дефицит магния приводит к серьезным сердечным заболеваниям, а серьёзный недостаток магния приводит к инфаркту сердца.
Если вы плохо спите, вас преследует чувство усталости, нервозности, постоянные страхи, раздражение, которое вы не в состоянии контролировать. Значит организму не достаточно солей магния,
[604x507]
Берем в равных пропорциях:
1 часть 9 %-ного уксуса;
1 часть воды;
1 часть любого (даже самого дешевого) смягчителя для белья.
Все тщательно перемешиваем и переливаем в разбрызгиватель.
А теперь самый долгожданный момент. Вместо утюга берем любую вещь, которую нужно утюжить, и сбрызгиваем полученным составом. И, о чудо! Она на глазах начнет выравниваться и приобретать эстетический вид.
Экспериментально было проверено и на светлых тканях. Результат отличный! Пятен не оставляет!
Это цитата сообщения Barucaba Оригинальное сообщение
Шуман. Клара. Брамс. Чувства в сердцах и в письмах
Шуман - один из самых значительных композиторов эпохи романтизма. Яркие, «зримые», быстро меняющиеся образы, необычная техника письма – эти новаторские черты присущи композиторскому почерку Шумана. К тому же, как и многие романтики, он был музыкальным критиком, даже основал влиятельное издание «Новый музыкальный журнал». Романтическое мироощущение наложило отпечаток и на жизнь композитора. Двойственность, неудовлетворенность жизнью, излишняя впечатлительность составляли его существо, что в итоге привело к печальному концу.
Жизненная драма Шумана стала основой сюжета документального фильма «Шуман. Клара. Брамс». Авторы не стали рассказывать биографию композитора и не пытались что-либо обобщить. Скорее, это несколько штрихов к портрету композитора сквозь призму его непростых отношений с женой Кларой и молодым композитором Иоганнесом Брамсом. Любовный треугольник, который в итоге образовался между Робертом Шуманом, Кларой Шуман и Иоганнесом Брамсом, — одна из наиболее завораживающих историй любви в мире музыки. В фильме участвуют: Элен Гримо, Анна Софи фон Оттер, Трульс Мёрк, Альбрехт Майер. В их исполнении прозвучат произведения Иоганнеса Брамса, Роберта и Клары Шуман. Но главным материалом картины являются письма и дневники героев. Бумага пронесла через века благоговейное отношение и трепетные чувства, которые жили в сердцах этих людей. Фильм дарит возможность прикоснуться к этому ценному и наиболее достоверному источнику.
Это цитата сообщения наташа_Проценюк Оригинальное сообщение
рамочки для текста.