Хорошим народным средством, помогающим убрать синяки под глазами, является картофель, причем, как и сырой, так и вареный. Можно просто взять 2 кружочка очищенного сырого картофеля, положить под глаза (или же полностью накрыть глаза), и полежать с ними в расслабленном состоянии минут 20. А можно отварить картофель, сделать из него пюре с добавлением молока, и когда оно остынет, наложить на кожу под глазами на 20 минут, после чего умыться прохладной водой.
Или вот еще народный рецепт маски из картофеля, убирающий темные круги под глазами: Натрите на мелкой терке сырой очищенный картофель. 2 чайные ложки тертой массы смешайте с 1 чайной ложкой оливкового, или любого другого растительного масла. Смажьте кожу вокруг глаз растительным маслом, после чего наложите приготовленный состав. Спустя 20-25 минут смойте маску крепкой заваркой зеленого или черного чая, наполовину разбавленной водой.
Чтобы убрать синяки под глазами приготовьте следующую картофельную маску: Одну очищенную сырую картофелину натрите на терке. Полученную массу смешайте в равных пропорциях с овсяной мукой (по половине столовой ложке). Добавьте в смесь немного молока, чтобы образовалась густая кашица, после чего наложите ее на кожу вокруг глаз. Держать около 20-ти минут.
Убрать темные круги под глазами можно попробовать при помощи творога. Хорошенько разотрите его ложкой, и наложите под глаза на 15-20 минут. После уберите ватным тампоном, смоченным в холодном черном или зеленом чае.
Также при синяках под глазами рекомендуется делать компрессы из прохладного чая, или же просто прикладывать к глазам остывшие использованные пакетики чая.
Питательная маска для век, применяющаяся в борьбе против синяков под глазами: Очищенные грецкие орехи измельчите в кофемолке до состояния муки. 2 чайные ложки этой муки размешайте с 1-1,5 ст. ложки растопленного сливочного масла, и добавьте 2-3 капли натурального лимонного или гранатового сока. Нанесите маску на кожу вокруг глаз, и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте водой комнатной температуры.
Огуречная маска против темных кругов под глазами: Свежий огурец натрите на самой мелкой терке. Возьмите половину столовой ложки полученной массы, добавьте к ней такое же количество измельченной зелени петрушки или кориандра (кинзы), и столько же сметаны. Все размешайте и наложите под глаза. Через 15 минут умойтесь прохладной водой.
Или же просто приложите к глазам кружочки свежего огурца на 20-25 минут.
Рецепт питательного крема для устранения синяков под глазами: Очень мелко измельчите листья и стебли петрушки. 1 столовую ложку зелени тщательно разотрите с 2-мя чайными ложками мягкого растаявшего сливочного масла, чтобы образовалась однородная кремообразная масса. Такой крем хорошо наносить на ночь перед сном, хорошенько вбивая его в кожу вокруг глаз.
Значительно улучшит цвет кожи вокруг глаз такое народный рецепт: 1 чайную ложку сухой травы шалфея залейте половиной стакана крутого кипятка, плотно накройте крышкой, и оставьте на 30-40 минут. После этого процедите настой, и разлейте его на 2 части. Одну часть заморозьте в холодильнике в формочках для льда, а другую нагрейте до горячего состояния. Делайте это так, чтобы у вас в одно время был сразу и лед, и горячая часть. Затем смочите ватный тампон в горячем настое, и промокните им полностью кожу вокруг глаз, а после этого сразу протрите кубиком льда. Потом снова примените горячий состав, и затем опять лед. Проделайте эту процедуру раз 5. Такой контраст очень эффективно убирает темные круги и опухлость век.
Точно по такому же рецепту можно использовать настой из смеси 1 чайной ложки сухих цветков ромашки лекарственной с таким же количеством укропа.
1 столовую ложку измельченной зелени петрушки залейте половиной стакана кипятка, и настаивайте в течение 15-20 минут. Затем хорошенько смочите 2 кружочка из ваты в еще теплом настое, наложите на глаза, и слегка прижмите. Желательно это делать лежа, чтобы вата не отпадала. Полежите с таким компрессом 20 минут, после чего умойтесь прохладной водой.
Хорошо подойдет
- Пока выбьешь себе место под солнцем, уже вечер...
- Пока найдешь, с кем вечер провести, уже ночь. Пока уговоришь, уже утро.
- Если у тебя выросли крылья за спиной - не каркай.
- А если рога - не мычи.
С черными точками на лице сталкиваются многие, обоих полов и в любом возрасте. Это одна из самых распространенных проблем кожи лица.
Давайте, наконец, разберемся, откуда эти точки берутся и как с ними бороться, в частности, в домашних условиях.
Черные точки, по-научному, комедоны (comedo или acne comedonica) - невоспалительные элементы, которые возникают вследствие закупорки протоков сальных желез. Накапливающееся кожное сало, выглядит в виде белого узелка, находящегося под кожей. Диаметр таких узелков обычно составляет 2-3 мм.
Обычно они располагаются на носу, лбу и подбородке. Почти у каждого человека на крыльях носа бывают такие угорьки. Внешне они выглядят как точки черного цвета, отчего и пошло название - "черные точки".
Бороться с черными точками и угрями нужно обязательно - они придают коже непривлекательный и запущенный вид.
Причины образования черных точек
Появляться черные точки могу как на сухой, так и на жирной коже.
Главная причина их появления - грязь и пыль, попадающие на кожу.
Закупоревание протоков сальных желех способствует их образованию. Так же черные точки могут появляется в результате втирания в кожу кремов и мазей, содержащих большое количество ртути и висмута.
Профилактика
Во избежание образования угрей необходимо защищать кожу лица от попадания пыли и грязи, смазывая ее смягчающими кремами.
Обратите внимание на регулярную очистку кожи, особенно вечером, перед сном - "чёрными" точки становятся при скоплении пыли в порах.
Обязательно следите за желудком, его правильная работа является одним из условий содержания кожи в чистоте. Откажитесь от плохо перевариваемой пищи, всевозможных острых приправ. Ешьте больше свежих фруктов, овощей, полезен зеленый салат. Хорошо ежедневно натощак утром выпивать стакан молока, а вечером перед сном - свежеприготовленныйотвар ромашки.
Кроме того, раз в неделю надо делать паровую ванну или попеременно холодные и горячие компрессы, а потом накладывать очищающую маску. Вобщем, следите за собой и не запускайте свое лицо...
Лечение
В общем случае рекомендуется пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей, соответствующими типу Вашей кожи или обратиться на консультацию к врачу дерматологу-косметологу и провести лечебные процедуры (чистка лица) и подбора косметических средст именно для Вашей кожи.
Что предлагают косметические салоны
Как правило, в салонах практикуются механические и ручные виды чисток.
Ручная чистка представляет собой довольно продолжительный процесс. Очищенную кожу лица предварительно распаривают и затем пальцами, обернутыми стерильными салфетками, по очереди выдавливают угри, пишет kosmetika.beon.ru
При ручном способе очистке можно единовременно избавиться от большинства видимых черных точке, но большим минусом является боль, сопровождающая выдавления, буквально до слез.
К тому же миниму один день ваше лицо будет иметь не совсем "товарный вид". Красный и распухший нос, пятна и воспаления, мелкие ранки - помочь сможет разве что увлажняющая маска или смягчающий тоник без спирта. Слишком чувствительная кожа - а таковой может оказаться и жирная - будет гореть, болеть и чесаться.
Но и это еще не все. К сожалению, существует риск унести на своем обновленном лице всякого рода бактерии или, не дай Бог, инфекции, поскольку во время распаривания кожа оказываются абсолютно беззащитной. Инфекцию можно занести непосредственно во время удаления угрей. Так что проследите, не забыл ли косметолог протереть кожу специальным дезинфицирующим лосьоном, а по окончании процедуры - сделать стягивающую и успокаивающую маску.
К сожалению, на этом возможные неприятности не заканчиваются. Не исключено, что последствия ручной чистки могут проявиться намного позже, когда вы, подойдя к зеркалу, вдруг обнаружите на своем лице небольшие, но заметные дырочки или, еще того хуже, шрамики. Это тоже результат недобросовестной работы специалиста, устранить который будет намного сложнее, чем его избежать.
Необходимо сказать и несколько слов о вапоризации, то есть о распаривании. Помните, что паровые ванночки категорически запрещены тем, у кого на лице имеются расширенные сосудики.
Разумеется, по сравнению с ручной чисткой вакуумная может показаться легким массажем, хотя и проводится она аналогично ручной, а значит, и последствия могут быть одинаковыми. Единственная разница - косметолог работает не пальцами, а использует специальную трубочку, внутри которой создается область пониженного давления, что несколько снижает риск попадания инфекции и
Целлюлит на бедрах - довольно распространенная проблема женщин практические всех возрастов и телосложения. К счастью, избавиться от него можно, пересмотрев некоторые свои привычки и проявив достаточно упорства! Итак, как же избавиться от целлюлита на бедрах?
1
В первую очередь пересмотрите свое питание, оно должно быть сбалансированным и содержать в себе укрепляющие мышцы витамины, например, витамин С, которого чрезвычайно много в цитрусовых и еще больше - в брокколи. Ешьте эти продукты хотя бы 2-3 раза в неделю, и результат не заставит себя ждать! Откажитесь от жирного, жареного, чересчур сладкого и содержащего в себе много крахмала, который любит откладываться в виде жира на проблемных местах. Газировку смените на зеленый чай и большое количество вода - это выведет токсины. Включите в свой рацион белое мясо, нежирную рыбу (белок - важнейший строительный материал!), а также приготовленные на пару овощи. Здоровое питание - первый шаг к избавлению от целлюлита и дряблости.
2
Не ленитесь - хотя бы раз в день не пользуйтесь лифтом и преодолевайте несколько лестничных пролетов пешком. Особенно если у вас сидячая работа - плохое кровообращение является одной из главных причин появления целлюлита. Обязательно хотя бы раз в неделю плавайте в бассейне, это отлично подтянет и укрепит мышцы, а летом перед велотренажером отдайте предпочтение велосипеду - активность на свежем воздухе отлично влияет на насыщение тканей кислородом и улучшает кровообращение.
3
Делайте обертывания - это очень простой и приятный способ избавиться от целлюлита. Например, обертывание из какао, оно питает и увлажняет кожу, а также выводит вредные вещества и токсины, разглаживая неровности и жир. Возьмите несколько столовых ложек натурального какао, подогретые сливки и смешайте до консистенции кашицы. Делать это нужно быстро, чтобы смесь не успела остыть - нанесите на кожу, хорошо (но не туго!) замотайте пищевой пленкой, сверху укройтесь шерстяным пледом и полежите минут 40-50, наслаждаясь сладким ароматом.
4
Добавьте в арсенал по ухожу за кожей апельсиновое эфирное масло - например, добавьте несколько капель в крем или масло для тела и втирайте массирующими движениями два раза в день. С апельсиновым маслом можно принимать и ванну - это еще и отлично поднимет настроение, помогая справляться со стрессом!
5
Очень действенный способ в борьбе с целлюлитом - массаж. Смените свою мягкую губку на жесткую или на специальные массажные варежки и растирайте проблемные места с питательным гелем для душа каждое утро! Это отлично "разгоняет" кровообращения и жир быстро расщепляется. После этого нанесите на кожу увлажняющий и укрепляющий лосьон, кожа станет очень бархатистой.
[400x266]Огурцы для красоты
Недорого и эффективно. Именно так действуют на кожу лица огурцы, полезные свойства которых помогают отбеливать, тонизировать, разглаживать, очищать кожу, а также сужать поры.
Например, для очищения и сужения пор жирной кожи можно использовать огуречный лосьон. Для его приготовления потребуется половинка огурца, которую необходимо натереть на терке и смешать в пропорции 1:1 с водкой. После этого лосьону необходимо настояться 4 часа.
А вот обладательницам сухой кожи больше подойдет огуречное молочко, в составе которого водка заменяется молоком. Правда, процесс приготовления этого средства также отличается от процесса приготовления лосьона. Нарежьте тонкими кружками половинку огурца и положите их в стакан, наполовину заполненный молоком. Пусть молочко настоится пару часов, и после этого можно смело использовать его для очищения сухой кожи. Но не забывайте, что ингредиенты, входящие в состав такого молочка, обуславливают не очень длительный срок его хранения (примерно двое суток).
Существует ли очищающее средство на основе огурцов для нормальной кожи? Конечно, и готовится оно очень просто. Измельчите на терке такое количество огурца, чтобы в итоге получилось 4 столовых ложки кашицы, а затем залейте кашицу двумя стаканами кипятка и дайте настояться около 4 часов.
Разгладить и отбелить кожу можно при помощи огуречной маски, для приготовления которой мелко натертый огурец обладательницам жирной кожи можно смешать с взбитым яйцом, а обладательницам сухой кожи – со сметаной. Наносите маску на 20-30 минут, и радуйтесь посвежевшему внешнему виду.
Огурцы: полезные свойства для здоровья
Часто мы не задумываемся о том, что едим. А ведь ежедневно потребляемые, доступные продукты могут быть еще и очень полезными. А это значит, что их количество в рационе можно увеличить, тем самым помогая организму оставаться в хорошей форме.
Например, огурцы способны нормализовать кислотно-щелочной баланс, который часто сдвигается из-за большого потребления белка. Сдвигается он в кислую сторону, а это означает, что организм становится более уязвимым для болезнетворных бактерий. Так что ешьте огурцы, и налаживайте реакции, происходящие в организме.
Полезны огурцы также для зубов и десен, поскольку они способны уменьшать зубную боль и воспаление десен. А еще они используются для нормализации состояния при сердечно-сосудистых заболеваниях, сопровождающихся отеками. Обусловлены противоотечные полезные свойства огурцов тем, что этот овощ является замечательным мочегонным средством.
Считается, что огурцы полезны также при артрите и при гипертонии.
Огурцы для похудения
Похудение – отдельная тема. И каждая новая фраза о том, что какой-то продукт дает возможность похудеть, обсуждается с особой тщательностью. Ведь так хочется всего лишь немного увеличить потребление какого-то продукта, и получить чудо в виде уменьшения количества сантиметров на талии.
На самом деле, все уже давно знают, что исключительно введение в рацион какого-то продукта малоэффективно при похудении, но вот комплексные меры, одной из которых является увеличение потребления определенного продукта, могут действительно дать поразительный результат.
Одним из таких продуктов, которые помогают похудеть, является огурец. «Огурцы для похудения» - это не догадка или миф, а вполне обоснованный с научной точки зрения факт. И причин тому, что огурцы для похудения действительно эффективны, несколько.
Во-первых, огурцы обладают способностью улучшать пищеварение, ускоряя движение пищи по кишечнику. Эти полезные свойства огурцов связаны с содержанием в них клетчатки, органических кислот, калия, кальция, фосфора и других элементов, улучшающих процессы пищеварения. А это значит, что популярный зеленый овощ вполне эффективно можно использовать для проведения разгрузочных дней.
Во-вторых, в свежих огурцах содержится тартроновая кислота, которая обладает удивительной способностью предотвращать преобразование углеводов в жиры.
В-третьих, огурец на 95 % состоит из структурированной воды. Вроде бы и не просто воду пьешь, но, в то же время, ненамного больше калорий получаешь.
Разумеется, нужно учитывать, что полностью заменять огурцами другие необходимые для организма продукты питания нельзя.
Как говорится, удивительное рядом. И может, прежде чем искать полезные свойства в заморских овощах и фруктах, нужно на полную использовать полезные свойства доступных, популярных и очень вкусных овощей?
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Мясо по-капитански
Этот рецепт запеканки с соусом бешамель дошел до большинства хозяек в сильно искаженном виде и с названием «мясо по-французски». Соус в рецепте заменен на майонез, и это сильно меняет и вид и вкус блюда. А настоящее «мясо по-капитански» запекается под соусом бешамель в порционных сковородках (плоских металлических тарелках). Готовится это блюдо очень быстро, выглядит красиво и съедается моментально.
Хала двойная праздничная !
Очень ароматная,воздушная хала с мягким мякишем по рецепту израильского кондитера Карин Горен.
Нам понадобится на одну двойную халу и пять маленьких:
500 г муки
25 г свежих дрожжей
1 яйцо
60 мл
Хала двойная праздничная !
Очень ароматная,воздушная хала с мягким мякишем по рецепту израильского кондитера Карин Горен.
Нам понадобится на одну двойную халу и пять маленьких:
500 г муки
25 г свежих дрожжей
1 яйцо
60 мл