sv-rasseniya.narod.ru/

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Как сделать ткацкий станок из вилки и картонки

Как сделать ткацкий станок из вилки и картонки

Сначала работы Susan Johnson, которые можно выполнить на ручном станке, затем мастер-класс как сделать ткацкий станок:

[показать]

[700x525]

[500x375]

[500x667]

[400x551]

 Как сделать станок смотрите дальше

  [показать]

  

Читать далее...

y-kostra.ru/?page_id=79

Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение

Шляпка крючком

http://club.osinka.ru/topic-54655?p=3887199&highlight=#3887199
[585x700]
Читать далее...

Молодцы наши!

Сотрудники Федеральной службы безопасности задержали в Москве агента ЦРУ Фогла Райана Кристофера, который работал под прикрытием в должности третьего секретаря политотдела посольства США в России, сообщает РИА «Новости».

Американца задержали в ночь с 13 на 14 мая при попытке вербовки сотрудника российских спецслужб. У Кристофера обнаружили специальные техсредства, инструкции для вербуемого россиянина, средства для изменения внешности и крупную сумму денег.

Кристофера передали представителям посольства США, о реакции которого, равно как и о дальнейшей судьбе агента, пока ничего не известно.


А потом посла Макфолла на ковер вызвали в МИД, придется ему повертеться, как ужу на сковородке.

postel-dlya-sborki.ru/index...ry&path=63

bg.ru/#

Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение

Зюльт - остров красивых и богатых. Германия

Дорогие друзья, поздравляю вас с праздником 1 мая - днем весны и труда! Смотрите поздравления на сайте Поздравь.ру. Там есть так же прикольные поздравления с днем ФСБ и на все случаи жизни.

Приглашаю вас на прогулку на немецкий остров Зюльт( по-немецки - Sylt, по-датски - Sild, по-фризски Söl) в Северном море, который давно считается островом знаменитых, красивых и богатых

Его очертание похоже на силуэт танцующей балерины. Его поклонников можно узнать по элегантной наклейке на машинах. Отдыхать здесь престижно, а иметь дом на этом острове - тем более.

[800x532]

[800x596]

Читать далее...

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

~ Вы можете иметь это СЕЙЧАС

 

~ Вы можете иметь это СЕЙЧАС

Читать далее...

Буду заглядывать и почитывать... хотя сначала нужно к терминологии привыкнуть: системно-векторная психология Юрия Бурлана. http://www.yburlan.ru/

Кстати, зачем мне это... в очередной раз понять, в чем именно я такая, как и все, а в чем особенная, уникальная. Вообще я не люблю, когда людей четко классифицируют... для ученого любой человек - подопытный кролик. Но постараюсь от этого абстрагироваться на время и понять что к чему.

Это цитата сообщения lelushik Оригинальное сообщение

Плед с кошками (крючок).

[470x650]

СХЕМА

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

Сироп из одуванчика превратит старика в мальчика!

[720x]

[показать] Мы частенько безжалостно вырываем и выбрасываем злостный сорняк одуванчик, а ведь когда-то на Руси его называли эликсиром жизни. В Чехии и Болгарии до сих пор верят в его омолаживающие свойства. ИОГАННУ ГЕТЕ мать ежедневно готовила салат из одуванчиков. Великий немецкий поэт считал, что именно этому рецепту он обязан своей работоспособностью, которую сохранил до глубокой старости. Из одуванчика нетрудно приготовить чудодейственный сироп: рано утром нарвите распустившихся, но еще не раскрывшихся соцветий одуванчика, вымойте, дайте воде стечь и уложите в литровую банку. Слой одуванчиков (3-4 см) чередуйте со слоем сахарного песка (1-2 см). Когда банка заполнится на 3/4, осторожно утрамбуйте одуванчики, закройте банку крышкой и поставьте в темное место на 7 дней. Через неделю появится ароматный сироп изумительного янтарного цвета. Одной десертной ложки такого сиропа достаточно, чтобы взбодриться после тяжелого дня. Его можно пить в чистом виде или добавлять в чай. источник .kipsibiria.ru Любаша поделилась! [показать]

[720x]

Это цитата сообщения TAN4IK13 Оригинальное сообщение

кардиган в стиле пэчворк.

смотрится стильно и связать легко!

1.
[440x640]

2.
[640x508]

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Синее платье, связанное крючком

[373x700] 

Читать далее...

Это цитата сообщения palomnica59 Оригинальное сообщение

Дом-оберег. Спас Великий.

Беседа на нашем канале с Виктором Михайловичем Черниковым, потомственным характерником из рода строителей. Чему учит Спас Великий о постройке зданий и расположении строений? Почему Фен-Шуй у нас не работает? Как построить Дом-Оберег? Как очистить и защитить городскую квартиру? Магия деревьев...

СМОТРЕТЬ ВИДЕО http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=Y6iaXSxvPjU&NR=1
[700x378]

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

Вяжем платье Missoni

[показать]

Вяжем платье Missoni

Читать далее...

Так вот почему говорят, что мужчине достаточно быть чуть симпатичнее обезьяны.



В интернете нашли мужчину из ОАЭ, который был среди тех, кого депортировали из Саудовской Аравии за излишнюю красоту. Как пишет 26 апреля британская газета The Telegraph, по слухам, этим мужчиной является поэт, актер и фотограф из Дубая Омар Боркан Аль Гала (Omar Borkan Al Gala).

Внимание пользователей интернета, которые, как пишет издание, ринулись искать изгнанных красавцев, Аль Гала привлек своим постом в Facebook от 21 апреля. Он тогда опубликовал свою фотографию, в подписи к которой разместил ссылку про новость о депортации. «Это то, о чем пишут по всему миру», — также написал он.

Эта запись собрала более 4,5 тысячи перепостов и почти 14 тысяч «лайков». В Facebook после этого начали активно обсуждать версию, что Аль Гала был среди выгнанных красавцев. При этом автор поста не опроверг эти слухи, отметила The Telegraph.

Троих мужчин, которые были в составе делегации ОАЭ на культурном фестивале в Саудовской Аравии, депортировали в середине апреля. Сотрудники аравийской шариатской гвардии, которую также называют полицией нравов, заявили тогда, что мужчины слишком красивые, и в них могут влюбиться местные женщины.



[показать]

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Тибетский взгляд на воспитание детей

- Никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина, по которой бьют детей – они не могут дать сдачи.

 - Первый период до 5 лет. С ребенком нужно обращаться "как с царем". Запрещать ничего нельзя, только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное лицо и издать испуганный возглас. Ребенок такой язык понимает прекрасно. В это время закладываются активность, любознательность, интерес к жизни. Ребенок еще неспособен выстраивать длинные логические цепочки. Например, он разбил дорогую вазу. Он не понимает, что для покупки такой вазы нужно много работать, заработать денег. Наказание он воспримет как подавление с позиции силы. Вы научите его не бить вазы, а подчиняться тому, кто сильнее. Оно Вам надо?Читать далее

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Точка долголения. Точка от ста болезней.

Точка долголения. Точка от ста болезней.

 

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

Читать далее...

Наше тело на клеточном уровне работает в двух основных режимах – расслабление и напряжение. Причем, напряжение возникает тогда, когда оно защищается от внешних воздействий. Наверное, некоторые еще помнят школьный опыт с амебой: плавает она в капле воды под микроскопом спокойно и расслабленно, но стоит добавить в каплю немного кислоты, как амеба вся сжимается, начинает судорожно искать место, где нет агрессивной среды….
Так и наш организм. Пока все спокойно (в физическом и психологическом смыслах), он расслаблен, все системы функционируют в нормальном режиме, напряжений и зажимов нет. Как только появляется опасность, появляется и напряжение.

Если состояние опасности длится продолжительное время или оно кратковременное, но сильное, то тело “запоминает” свою комплексную защитную реакцию в виде напряжения мышц, интенсивной работы органов и т.п. Такое напряженное состояние становится привычным или нормальным для тела.

Для функционирования в таком стрессовом режиме телу необходима дополнительная энергия. Источниками этой энергии служат потребляемые продукты питания и внутренние резервы в виде жировых отложений, мышечной массы и пр.

Одной из самых типичных защитных реакций организма на стресс является накопление жира, как естественного эффективного хранилища энергии. Поэтому, в режиме повышенных нагрузок (и физических, и психологических) организм, с одной стороны, ускоренно расходует поступающую энергию, с другой, стремится сделать запасы на случай увеличения нагрузок.

Если нагрузки регулярны и одинаковы, то выстраивается некий временный баланс между накоплением и потреблением. Поддерживать такое искусственное состояние равновесия сложно, особенно, если нагрузки вызваны психологическими причинами.

Что происходит, когда человек занимается спортом?

Его тело испытывает дополнительные физические нагрузки. Если питание ограничено (недостаточно для восполнения потерь), то идет расход внутренних резервов, т.е. жировых отложений. Эффект – хорошая фигура.

Однако, организм, выведенный из равновесия, всегда стремится работать на опережение, т.е. скорость создания резервов будет нарастать (инстинктивная защитная реакция). Соответственно, чтобы сохранить форму, и нагрузки придется увеличивать.

Механизм тут таков: увеличиваем нагрузки, дополнительно напрягая тело, –> тело увеличивает потребление запасов → тело защищается, накапливает запасы более интенсивно…

Немногие готовы изо дня в день, из года в год скрупулезно и методично соблюдать столько дополнительных нормативов, связанных с питанием, отдыхом, физическими нагрузками. Да еще, эти нормативы нужно индивидуально подбирать и отслеживать. Отсюда и не универсальность данного метода поддержания физической формы – сбился с режима хотя бы ненадолго – сразу набрал килограммы, которые сгонял годами.

Еще сложнее с психологическими нагрузками или, как это называют, стрессом. Тут, вообще, ни килограммами, ни калориями, ни другими внятными показателями ничего не измерить. Организм, просто, выходит из равновесия и, как маятник, перескакивает из одного крайнего состояния в другое.

А если физические нагрузки сочетаются с психологическими, то такой клубок аналитическими методами, вообще, не распутать.

Что же делать?

Ответ, как всегда, прост. Ничего не делать.

В том смысле, что физически и психологически дополнительно ничего делать не нужно. Любые сопротивления текущим состояниям, попытки перебороть себя, что-то подавить, изменить и т.п. ведут лишь к увеличению энергозатрат. А это непременно приводит к еще большему дисбалансу и еще большей скорости накопления запасов и прочим неприятным последствиям.

Любые наши напряженные состояния вызваны нашими мыслями. Будь то мысленная команда поднять штангу, будь то команда напрячь множество мышц и органов вследствие мнимой или реальной опасности, механизм один.

Команда напрячься поднимая штангу, пока она не вошла в привычку, осознанна, т.е. мы в любой момент можем эту команду отменить или вообще ее на давать.

Стресс – это более сложный случай. Мысленные команды, приказывающие телу реагировать на ту или иную ситуацию напряжением, по большей части, неосознанны, т.к. такое состояние напряжения давно стало “нормой”.

Тут есть только одно средство – осознавать эти привычные, рефлекторные состояния. В момент осознания того или иного состояния происходит освобождение от него.

В быту таким образом отучают людей совершать некоторые неосознанные действия. Например, чесать затылок во время беседы. Нужно всего несколько раз наблюдая за собой поймать себя на побуждении поднять руку к голове и неосознанность (или зависимость от данной привычки) пропадает. Также избавляются от использования в своей речи слов-паразитов.

Диета – это также стресс для организма. А прием пищи тогда, когда хочется, и тех продуктов, которых хочется, – это, как раз, наоборот, не стрессовое состояние. Только нужно внимательно отслеживать количество – утоление голода происходит довольно малым количеством пищи, а мы привыкли Читать далее...