[360x300]
[640x360]
[600x359]
[690x460]
[640x640]
[640x485]
[640x640]
[700x484]
[392x304]
[700x469]
[700x700]
[700x466]
[429x600]
[500x500]
Сейчас, когда в любом магазине полно всякой одежды, казалось бы нет нужды в переделке старых вещей. Но иногда вещь настолько любимая, что не хочется с ней расставаться. Или, бывает, при всем разнообразии выбора в магазине, нет чего-то яркого, интересного, то чего непременно захотелось бы надеть.
В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества. Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно!
Почему я люблю манники? Их рецепты просты, удобны и выгодны, что немаловажно для современных женщин. Что еще? С помощью этого пирога можно преподнести манную крупу в более аппетитном виде. На мой взгляд, доводов более чем достаточно! Пора приступать к приготовлению шоколадного манника, который особенно понравится всем сластенам, ведь он – воздушный, слегка влажноватый, источающий потрясающие ароматы!
[показать]

Очень замечательный пирог получается по этому рецепту! Нежное хрустящее тесто, ароматная начинка - все вместе похоже на сказку, честное слово. Впрочем, чего я вас буду убеждать? Пока вы решаете, готовить или нет, я пойду готовить следующую порцию пирога, потому что когда он есть в доме, то настроение не может быть плохим! Этот пирог стал самым любимым и в нашей семье и у всех друзей и гостей. Ни разу не было промаха с приготовлением, всегда получается только следуйте внимательно по рецепту.
[600x398]
этот рецепт, пожалуй, чаще остальных воплощается в жизнь - уж очень достойный результат выходитКонтурный рисунок одноцветной нитью на афганских мотивах — яркий, нарядный, словно витраж на стекле. Джули Йегер придумала эту технику и назвала ее витражным вязанием.
Это тревожное письмо мы получили от нашей читательницы. Не могли оставить его без внимания, ведь с подобными проблемами сталкиваются очень многие семьи. Разобраться в ситуации мы попросили известных психологов Берта и Софи Хеллингер.
Берт Хеллингер родился в 1925 году. Изучал философию, теологию и педагогику. Автор системного подхода к решению вопросов семейных взаимоотношений. Им написано более 100 книг, которые переведены на 40 языков мира. Софи Хеллингер - супруга Берта Хеллингера, расширившая классический метод семейных расстановок до целостного жизненного подхода. Благодаря ей появилась Хеллингер Школа Жизни, Новейшие семейные расстановки Cosmic Power.
Берт и Софи Хеллингер путешествуют по всему миру, собирают огромные залы и находят многочисленных последователей на всех концах света, семинары проводятся в более чем 70 странах.
- В чем главная проблема современной семьи?
- Самое главное, наверное, в том, что мы не понимаем законов выстраивания отношений в семье. А они действуют вне зависимости от того, хотим мы этого или нет. Как гравитация или, скажем, законы теплообмена. Мы знаем, что если прыгнуть с крыши 5-этажного дома, то ничего хорошего из этого не выйдет. Если разбавить кипяток холодной водой, она станет теплой. А семья - это тоже система. Она действует по своим законам, или Порядкам, как мы их называем. Их нарушение приводит к неприятным последствиям: конфликты с супругом, плохое здоровье, проблемы с детьми.
- Каковы же эти Порядки?
- На самом деле все просто. Первый - это Порядок принадлежности - все члены системы имеют равное право на принадлежность семье. Второй - Порядок иерархии - тот, кто пришел в систему раньше, имеет преимущество перед тем, кто пришел позже. И последнее - Порядок баланса или уравновешивания.
- Какие из этих Порядков нарушены в семье нашей читательницы?
- По письму можно сделать вывод, что в первую очередь речь идет об иерархии. Женщина уделяет все свое внимание ребенку, забывая о муже и, разумеется, о себе. Подсознательно она ставит ребенка на первое место, тогда как в рамках новой семьи на первом месте находятся муж и жена, дети приходят в семью позже. Нарушенный порядок влечет за собой конфликты с мужем - тот не чувствует себя на своем месте.
- Есть ли способы восстановить иерархию?
- Самое главное и самое сложное для женщины в семье - вспомнить о себе, потому что главный человек в нашей жизни - это все-таки мы сами. Если мы сами несчастливы, нездоровы, несамодостаточны, наши близкие будут нам это транслировать. Следующий в семейной иерархии - муж. Тут главное, чтобы муж оставался мужем. Очень часто после рождения детей мужчина и женщина забывают об этом, становясь только мамой и папой. К примеру, женщина начинает относиться к мужчине как к ребенку - воспитывать его, давать советы. В этом случае она становится на место мамы. В итоге мужчина ищет себе другую женщину - заводит любовницу или уходит из семьи.
- На здоровье детей это тоже отражается?
- На самом деле дети с самого рождения настолько сильно любят родителей, что бессознательно готовы взять любые их проблемы на себя, в том числе и болезни. Ребенок - лакмусовая
Очень люблю рецепт этого яблочного тортика за его простоту и изумительный вкус. Приготовление занимает 5 минут, не считая выпекания. Что может быть соблазнительней? Очень мягкий и нежный тортик. Готовится очень быстро, без яиц. Торт получается очень вкусный. В этом рецепте вместо яблок можно использовать груши, главное и те и другие должны быть сочными.
[640x480]

Эмбодимент-подход — способ‚ с помощью которого начинаешь внимательнее относиться к своему телу. В Россию его привезла Александра Вильвовская. Опираясь на 20-летний опыт телесной и танцевальной психотерапии‚ она пришла к новому взгляду на тело‚ и мы попросили ее расшифровать его для нас.
[300x450]«К&З»: Как перевести слово embodyment?
А. В.: По-русски «втелеснивание», по-украински «втiльня», и еще есть чудесное словенское «утелешенье». Если перевести подробнее — как «обретение тела» — это будет про то, как человек начинает ощущать свое тело, замечать, как его мучает или игнорирует. И получает возможность управлять им, менять свои реакции, скажем, повышать тонус, справляться со стрессом или успокаиваться. А еще это представление о том, как вообще устроены люди. За последние 20 лет накоплено много научных исследований о том, что думаем мы мозгом, но решения принимаем, исходя из состояния тела. Реагируя на происходящее, формируем идеи, картину мира и способ действий.
«К&З»: Например?
А. В.: В Москве и некоторых других российских городах невозможно нормально пройти по прямой, потому что городская среда и пешеходные зоны организованы так, что все время натыкаешься на препятствия. Неровный тротуар с ямами, внезапный столб на пути, ступенька у входа в магазин, которой тут быть не должно, но она есть. Ты вынужден все время смотреть под ноги, как-то лавировать и внутренне сжиматься — такое с нами всегда происходит, когда мы телесно или взглядом встречаемся с препятствием. Если мы хотим, чтобы в нашей стране развивался бизнес, то надо знать, что такие вещи для него губительны. Бизнес — это то, как я ставлю себе цель, вижу ее, иду к ней. А привычка постоянно смотреть вниз не дает поднять глаза, это трудно физически. Если не видишь цель, не можешь пройти по прямой между двумя точками в пространстве, то страдает способность принимать простые решения и действовать по плану.
«К&З»: Есть же города, в которых легче пройти от одной точки до другой, — первым в голову приходит Санкт-Петербург.
А. В.: Там свои особенности. В Москве люди смотрят вниз, корпус наклоняют вперед и ходят быстро. В Питере чуть больше опираются на пятки и ходят медленно. У москвичей общая тенденция — «все у нас впереди», и неважно, что они не видят, что именно впереди. У питерцев походка такая, будто они сомневаются, что им действительно надо туда, куда они направляются, а все лучшее на самом деле позади: «Я охраняю свои традиции, свою историю, могу откинуться и на них опереться и ничего не хочу менять». В таких разных подходах есть своя прелесть и специфика. У каждого народа, у жителей каждой страны или населенного пункта есть свои общие узнаваемые телесные привычки. Вы не спутаете человека из Москвы с тем, кто живет в Рио-де-Жанейро. Мы двигаемся по-разному, организовываем себя в пространстве по-разному, и в этом смысле наши напряжения и расслабления в разных частях тела тоже имеют национальный, географический характер. Я узнаю человека, приехавшего из России, в любой международной толпе, в любом городе мира
«К&З»: Говорят, что русских можно узнать даже по спинам, не глядя в лицо.
А. В.: Выражение лица и расположение тела взаимосвязаны. Когда я замечаю где-то своего соотечественника или смотрю на себя в зеркало, я вижу человека, на чьих плечах лежит огромная ответственность, вся важная работа мира. Он все это держит плечами и верхом грудной клетки, и в
Это именно тот случай, когда фотограф оказался в нужное время в нужном месте.
Такие фото почти невозможно сделать спланировав их заранее. Но его величество случай иногда дарит нам возможность насладиться восхитительным моментом, который запечатлел удачливый фотограф. Часть из этих фото уже стала интернет классикой.
Фантастический снимок птицы в Исландии.
[700x548]
Для того, чтобы сделать такие удивительные фотографии надо оказаться в нужное время в данном месте. Я бы сказала: Повезло!
Любовь
Из 1000 фото, сделанных в Греции,
друзьям фотографа именно это фото понравилось больше всего
[700x525]
Серия сообщений "животный мир":
Часть 1 - Битва двух медведей гризли.
Часть 2 - Фотограф Елена Чаплинская. Булька и Платон ...
...
Часть 19 - Красивые фотографии птиц и цветов от тайваньского фотографа Lucia Lin.
Часть 20 - Золотое сердце: собака-серфер помогает больным детям и взрослым полюбить жизнь и найти силы бороться дальше.
Часть 21 - Удивительные фотографии удачливых фотографов.
Часть 22 - Дружба медведя и волка. Фотограф Lassi Rautiainen.
Фото тобольских фотографов.
[700x466]

![]()
Небольшой городок Аранхуэс расположен в комарке Лас-Вегас, примерно в 40 км от Мадрида. Знаменит этот город в первую очередь своим дворцом, который включён ЮНЕСКО в Список объектов Всемирного наследия.Это официально.Никакие длинные описания не заменят обычной прогулки по этому славному своими парками и той исключительно притягательной провинциальности и покою этого испанского городка,с полупустыми улицами,окутанными сиреневым облаком цветущего миндаля