Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Трехцветный рюкзак, связанный из прочной хлопчатобумажной пряжи с добавлением синтетики. Вязание спицами
[501x700]Размер: 55 x 51 см
(в сложенном вдвое виде, включая боковую деталь с дном)
Вам потребуется: 350 г темно-серой, 300 г ярко-розовой и 100 г розовой пряжи Lang Yarns «Presto» (50% хлопка, 50% полиакрила; 65 м/50 г); спицы № 5; круговые спицы № 5; крючок № 4,5; 2 пуговицы.
Техника вязания: узор в клетку, платочная вязка, лицевая гладь.
Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение
5 минут, которые продлят жизнь на годы
[670x442]Да что мы такое говорим?! Какие пять минут? Как вы их сумеете оторвать от своей насыщенной биографии и потратить на такое занудство, как здоровый образ жизни? Нет, на любое из перечисленных здесь оздоровительных упражнений вам понадобится меньше пяти минут. В этом-то вся прелесть!
Фитнес-терапия с юмором. Это доступно каждому >>>
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Трехцветная летняя туника с зубчатыми узорами в стиле Миссони. Вязание спицами
[501x700]Размеры (европейские): 36/38 (42) 46/48
Размеры (российские): 42/44 (48) 52/54
Вам потребуется: 200 (250) 250 г бирюзовой, 150 (200) 200 г иссиня-зеленой и 100 г светло-серой пряжи (100% хлопка: 105 м/50 г); спицы № 3,5; круговые спицы № 3,5.
Техника вязания: основной узор, роследовательность полос.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Бежевое объемное пончо-свитер с косами и боковыми застежками на пуговицы. Вязание спицами
[501x700]Размер: единый
Размеры готового изделия: ширина - около 100 см, длина - 74 см.
Вам потребуется: пряжа Nоvitа Isоvеli (75% шерсть, 25% полиамид, 130 м/100 г) - 1000 г бежевого цвета (066), спицы № 6 (80 см), круговые спицы № 5,5 (40 см), 6 пуговиц.
Техника вязания: резинка 1х1, изнаночная гладь, узор из кос.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Вяжем коврик из старых джемперов.Идеи декора.
Вяжем коврик из старых джемперов.Идеи декора.
Такой коврик конечно не постелить в гостиной, потому что мы уделяем очень много сил , времени и средств на её создание,на проработку разных мелких деталей интерьера, чтобы было удобно гостям и хозяевам, а как же - гостиная это парадное место в нашем доме, место для встреч и проведение семейных торжеств, а также оно в себе совмещает и место отдыха, после трудного и насыщенного рабочего дня, вот сколько задач, несет в себе всего одна комната - поэтому и дизайн гостиной должен быть продуман до мелочей.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Для любительниц минимализма. Простой черный пуловер на каждый день. Вязание спицами
[501x700]Размеры (европейские): 34/36, 38/40, 42/44, 46/48, 50/52
Размеры (российские): 38/40, 42/44, 46/48, 50/52, 54/56
Вам потребуется: 350/400/450/500/550 г чёрной (0383) пряжи Воutоn d’Or Ozаlее (100% хлопка, 72 м/50 г); спицы № 5 и № 9.
Техника вязания: резинка 1x1, лицевая гладь.
Это цитата сообщения Увлечённость Оригинальное сообщение
Растяжка всего тела за 10 минут. Теперь я начинаю свой день только так!
[840x]Лучший способ начать свой день - хорошенько потянуться! Эти упражнения на растяжку мне понравились с первого взгляда: их легко выполнять прямо у кровати, сразу после пробуждения.
Дыши ровно и глубоко во время растяжки. Ты станешь легко просыпаться по утрам и чувствовать себя на пике бодрости весь день, если возьмешь за привычку выполнять такую простую зарядку!
Лёгкая и эффективная утренняя зарядка>>>
Это цитата сообщения Увлечённость Оригинальное сообщение
Тренировка с полотенцем
Кто сказал, что для поддержания хорошей формы нужно обязательно посещать тренажерные залы? Упражняться можно также дома - и этот факт трудно оспорить. Поэтому предлагает вам узнать, какая еще домашняя тренировка подойдет всем любителям фитнеса.
Следующий комплекс упражнений с полотенцем интересен тем, что в процессе его выполнения мышцы не только подкачиваются, но и немного растягиваются. Как говорят: «Поймать двух зайцев сразу»…
Упражнения с полотенцем
1) Сядьте на пол, согните ноги в коленях, держите спину прямой и поднимите руки, натянув полотенце. Опуская руки вниз, поверните корпус вправо. Возвратитесь обратно в исходное положение, при этом опять поднимте руки. Повторите упражнение по 20 раз в каждую сторону.
[показать]Упражнения с полотенцем, которые заменят поход в тренажерный зал >>>
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
вязаная грелка для чайника
[показать] 
[показать]
[показать]
Сказочные домики для волшебников, гномиков и фей, связанные крючком
[615x700]
и чудесная грелочка для чайника
автор мастер класса Аня
далее слова автора
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Роскошь черного цвета. Теплый пушистый пуловер из мягкой, чуть мерцающей пряжи, и снуд. Вязание спицами
[501x700]Размеры (европейские): 34/36, 38/40, 42/44, 46/48, 50/52
Размеры (российские): 38/40, 42/44, 46/48, 50/52, 54/56
Вам потребуется:
для пуловера: 8/9/10/11/12 мотков чёрной (Nоir 0383) пряжи Аnnу Вlаtt Vоguе (73% мохера, 14% верблюжьей шерсти, 13% мериносовой шерсти, 70 м/50 г);
для снуда: по 2 мотка чёрной (Nоir 0383) пряжи Anny Вlаtt Angоrа Prеstigе (100% ангоры, 125 м/25 г) и чёрной (Nоir 0383) пряжи Аnnу Вlаtt Тrеsоr (24% кид-мохера, 23% шерсти, 29% полиамида, 22% полиэстера, 2% эластана, 96 м/10 г);
спицы № 6 и № 7.
Техника вязания: резинка 1x1, лицевая гладь, скрещенная резинка 1x1.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
РЫБНЫЙ ПИРОГ ИЗ КОНСЕРВОВ
Здесь вся "изюминка" в яично-сметанной заливке..
ПОТРЕБУЕТСЯ:
Для теста
Пол стакана молока
100 грамм сливочного масла или маргарина
2 стакана муки
Для начинки
1 рыбная консерва в масле
4 луковицы
Для заливки
4 столовых ложки сметаны
4 яйца
1 столовая ложка муки
Зелень
Соль
Перец
[640x480]ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рубим масло (маргарин) и смешиваем с мукой, вливаем холодное молоко и замешиваем крутое тесто
Приготовленное тесто убираем в холодильник на 20 минут.
Охлажденное тесто выкладываем в форму для выпечки, формируем из теста тарелочку с высокими бортами.
Нарезаем лук полукольцами, обжариваем до золотистого цвета.
Рыбную консервы разминаем вилкой и смешиваем с луком.
Равномерно выкладываем начинку на тесто.
Взбиваем для заливки яйца, добавляем сметану, муку, соль, перец и зелень, хорошенько размешиваем.
Заливаем пирог заливкой, затем отправляем в духовку (температура 180 градусов) на 30-40 минут.
Приятного аппетита!..
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
вязаная куколка
вязаная куколка + комплект одежды
[460x460]
[показать]
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Красавица и умница Лягушка - Квакушка.
[465x700]Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как почистить матрас в домашних условиях
Одно из самых грязных мест в спальне — матрас, на котором ты спишь. Частички отмершей кожи, пыль, волоски, мелкие микроорганизмы — всё это в изобилии присутствует в матрасе, потому стоит выделить время на его тщательную очистку.
Хорошо, что существует способ, который отнимает минимум усилий, но дарит матрасу обновленный вид и удивительную свежесть.
Как почистить матрас
Это средство для чистки матраса очень дешевое и есть в каждом доме. Достаточно чистить матрас таким образом 1 раз в 2 недели — результат будет отличный и чистота сохранится надолго.
Тебе понадобится
- пищевая сода
- пылесос
-
несколько капель любимого эфирного масла (по желанию)
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Упражнения, которые помогают при заболевании позвоночника
Эти упражнения помогают при заболеваниях грудного и поясничного отдела позвоночника, а также способствуют уменьшению жировых отложений в области поясницы.
1. Разминка.
- Встаньте прямо, вдохните, поднимите прямые руки над головой ладонями друг к дружке.
- Центр тяжести перенесите на правую ногу, слегка согните ее, не отрывая ступни от пола.
- Одновременно наклонитесь влево и вытяните выпрямленную левую руку горизонтально влево ладонью верх. Левая нога остается прямой.
- Согнутая в лучезапястном суставе правая рука обращена ладонью вниз и образует полукруг над головой.
- Вернитесь в исходное положение и выполните упражнение для другой стороны. Повторите 4-6 раз.
Особенность упражнения заключается в согласовании движений с дыханием. Руки влево - вдох, руки вправо - выдох.
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Никто не смеётся над Богом
Никто не смеётся над Богом
Белый Грифон
очень вольный перевод песни Regina Spektor — Laughing With
За шумным банкетом средь звона бокалов
Мы часто злословим о том и о сём.
С запретных плодов кожуру очищая,
Глаза закрываем на всё.
Мы ищем подвох в постулатах религий,
И хохот циничный дрожит на губах.
Всё в наших руках, мы – хозяева жизни.
Пожалуй, что Ницше был прав.
Но стоит судьбе хоть на миг пошатнуться:
Крутой эскалатор ли, скользкий асфальт,
Меняясь в лице и мечтая проснуться,
Молитвы спешим прошептать.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Экспресс зарядка на 10 минут
Чтобы быстро проснуться обязательно примите холодный душ и сделайте зарядку!
10-15 глубоких приседаний (руки вверх)
5 выпадов с выпрыгиванием (руки за голову)
5-6 раз - баланс на одной ноге (задержка 5 вдохов-выдохов)
5-6 раз - отжимания из положения упор лежа
12-15 переходов из упора лежа в упор присев и обратно
20-30 шагов вперед ногами поочередно из упора лежа
10-15 раз поднимаем руки и ноги, лежа на животе
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Вязанные наряды для кукол. Схемы для вязания крючком.
Вязанные наряды для кукол. Схемы для вязания крючком.
Эти наряды прекрасно будут смотреться не только на кукле Барби, но и на других куколках тоже. Наряды воздушные, связаны они крючком из хлопковой, вискозной и шелковой пряжи.
1.
[492x700]
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Кофточка с разными узорами
Размеры: 36/38 (40/42)
Вам потребуется
• 300 г белой пряжи My Silk (34% шелка, 33% хлопка, 33% полиакрила, 175 м/50 г)
• прямые и круговые спицы № 3,5