Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Очаровательный вязаный рюкзачок для девочки
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Йога для Вас на все случаи жизни!
Йога. Лечение коленных суставов. Суставная гимнастика.
Йога. Как избавиться от головной боли. Как снять боль
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Программа для разбивки видео на кадры
|
Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
Обработка портрета с использованием частотного разложения
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Коврик своими руками
[448x248]Вот такой пушистый и мягкий коврик из ниток можно смастерить своими руками. Думаю такой коврик принесет еще больше уюта и тепла в ваш дом.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Как сделать красивый букет из конфет своими руками
Букет из шоколадных конфет своими руками - это супер эффектный подарок, который подходит для разных случаев: День Рожденья, День Святого Валентина, 8 марта.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Как сделать короб из гипсокартона
Сегодня делая ремонт в квартире многие предпочитают делать короб из гипсокартона на потолке. Короб из гипсокартона на потолке не только эстетично выглядит, но и способен скрыть различного рода коммуникации, а также на него можно легко установить точечные светильники. Для установки такого короба вам вовсе не обязательно нанимать специалистов, которым нужно платить приличные деньги, это поверьте вы можете сделать самостоятельно. Но а о том как сделать короб из гипсокартона вы узнаете из видео
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
МК по изготовлению Желудевого Дерева
1. Желудь клеим к шляпке силиконом и красим в золотой цвет кусочком мочалки "чпокающими" движениями
2. Вот такие желуди у нас получились
3. На силикон приклеиваем пенопластовый шар к стволу и красим в коричневый цвет
4. К шару клеим желуди тоже на силикон
5,6. Далее декорируем пустые места рафией и сизалем
7. Шпагатом обматываем ствол
8. Делаем раствор гипса и сажаем наше деревце в горшок, чтоб оно не покосилось в процессе застывания,я прикрутила его проволокой. Сверху на гипс стелем мох
9,10. Вот такое осенне-золотое деревце у нас получилось
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине
Упражнения на вытяжение мышц спины
[показать]Есть несколько способов вытяжения глубоких мышц спины. Рассмотрим все по порядку, начиная от простых, и завершим достаточно сложными. Каждый сможет выбрать для себя подходящие способы вытяжения по своему состоянию. Во время выполнения упражнений не должны возникать болезненные состояния. Как исключение можно рассмотреть тот случай, когда есть воспаление сустава и накопление синовиальной жидкости, здесь для высвобождения последней нужно выполнять упражнения, не взирая на боль, но нужно точно знать, что случилось и подобрать нужные упражнения. Дыхание во время упражнений не должно сбиваться. Если чувствуется явное перенапряжение, мышцы начинают дрожать, то нужно лечь и расслабиться. Занятия должны идти по нарастающей (прогрессивная тренировка), увеличивая постепенно время удержания и количество повторений. Выполнять упражнения лучше на коврике для йоги.
Для должного эффекта можно делать упражнения в несколько повторений. Например, одно упражнение на укрепление мышц спины, которое тренированный человек сможет выполнять в течение 2-х минут, начинающий может выполнить те же 2 минуты, только суммарно в три подхода по 40 секунд (отдыхать между подходами нужно до восстановления ровного дыхания).
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Упражнения йоги для шеи
[показать]Здравствуйте, уважаемые читатели.В данной статье будут показаны упражнения йоги и приведены рекомендации для тех, кто страдает от боли в шейном отделе позвоночника. Отличительной особенностью этого материала является то, что многих упражнений можно выполнять, не вставая со стула, в офисе в перерывах между работой.
Основные факторы болей в шейном отделе позвоночника не отличаются от других отделов. Правда, наличие позвоночных артерий и вен, которые проходят в отверстиях, образованных дугами позвонков, добавляет последствия, связанные с пережатием кровеносных сосудов. Следует отметить, что шейный отдел самый подвижный и поэтому самый уязвимый отдел позвоночника. Функциональная подвижность ограничивается из-за мышечного спазма, который является защитным механизмом для предотвращения дальнейших повреждений. Напряжение мышц может быть таким сильным, что невозможно повернуть голову и наклониться. Я занимался с одним человеком, который не мог выполнить наклон из-за болевых ощущений в области шеи, не говоря уже о повороте головы. Расслабиться и отдохнуть он мог только в Шавасане с выставленным физиологическим изгибом в шейном отделе.
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Дельфиниум многолетний. Выращивание дельфиниума
[показать] Вырастить дельфиниум можно как из семян, так и при помощи черенков и делением куста.
Рассмотрим данные способы.
Выращивание дельфиниума из семян
В настоящее время продаются семена различных видов и окрасок растения. Начиная от белого и кончая традиционным – сине – голубым. Однако при цветении некоторые сорта могут поменять свой цвет.
[показать] Сажать семена лучше осенью, чтобы до начала холодов они смогли хорошо прижиться. Данное растение предпочитает солнечные и безветренные места с хорошо удобренной, взрыхлённой и влажной почвой.
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Я знаю все секреты успешного урожая!)))
Здоровая почва — здоровые растения.
Совсем недавно я осознала, что болеют только слабые растения. А растениям, у которых иммунитет сильный, болезни не страшны.
Соседка дала весной рассаду перцев. Перед посадкой я добавила в лунки биогумус, замульчировала, регулярно поливала Сиянием. Перцы выросли шикарные.
[показать] У соседки из той-же рассады выросли слабые перцы, они всё лето болели. Когда она увидела мои плоды, попросила семена на будущий год. Чтобы её не расстраивать, я не сказала, что мои перцы выросли из её рассады. Секрет-то оказался не в сорте, а в том, что я им создала хорошие условия и питание. Вот они и выросли сильными и здоровыми.
У меня сейчас с болезнями разговор короткий.
Их главное опередить.
У садоводов томаты болеют фитофторой. А у меня нет. Фитофтора — грибок, который живёт в почве. Томаты начинают болеть в августе. В это время высокая влажность и этот грибок с потоками воздуха попадает на листья и помидоры. Я знаю, как её укротить.
Делаю я так:
Мульчирую томаты травой.
Постепенно обрезаю нижние листья, чтобы кусты хорошо проветривались.
Поливаю и опрыскиваю «Сиянием-1». (подавляет заболевание).
И мои помидоры краснеют на кусту
[показать] 
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Скоро в школу! Удобный и красивый сарафан для будущей отличницы. Спицы
[501x700]На 10-12 лет
Вам потребуется: пряжа Jeans (55% хлопок, 45% РАС, 160 м/50 г) - 250 г серо-голубого цвета, спицы № 3, носочные спицы № 3, крючок № 3.
Техника вязания: Резинка 1x1, Резинка 2x1, Лицевая гладь, Изнаночная гладь, Узор «коса», Узор «зигзаг», Узор «ромбы».
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ХОРОШЕНЬКИЕ ПУЛОВЕРЧИКИ ДЛЯ МАЛЬЧИШЕК
[показать]Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Китайский массаж - помоги себе сам
Акупрессура, акупунктура, нажатие-надавливание, точки и меридианы - все эти понятия давно стали для нас понятными и привычными. Давайте поговорим о том, насколько это просто в применении и полезно при самолечении, а также, как можно помочь самому себе при тревогах, беспокойствах, боязни и прочих недугах.
Это цитата сообщения вика-вика2 Оригинальное сообщение
Топик для девочки
Топик для девочки. Хлопок 100% Бегония- 2 моточка,крючок № 2 Кловер.
1.
[700x525]
Это цитата сообщения Марина_-_Мурка Оригинальное сообщение
Пуловер с "паучками"
Связан из Дольче Ланосо, 57% полиэстер,,27% вискоза,16% акрил, 335м/100гр, крючки 3 и 3,5, расход 550 гр
1.
[674x700]
2.
[230x698]
3.
[648x699]
4.
[365x698]
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Где скачать программу для создания видео из фотографий?
Где скачать программу для создания видео из фотографий?
Свои домашние фотографии мы бережно складируем в компьютеры, альбомы и папки. Забываем про них и иногда случайно, наткнувшись на них, рассматриваем с улыбкой и с некоторым сожалением о прошедших днях, или о незабываемом отпуске. Хочется оживить эти моменты и вновь погрузиться в те дни и часы. Говоря оживить, имеется ввиду создать красочный видеоролик с музыкальным оформлением. Вот, где скачать программу для создания видео из фотографий!
Теперь у нас есть такая возможность, которая позволит создать яркие и незабываемые шоу-слайды из наших любимых фотографий. Благодаря программе ФотоШОУ PRO вы сможете довольно просто и доступно анимировать коллажи, сделать видео в 3D формате и HD формате, создать передвижение фото в 3D. По любым возникшим вопросам, вы можете обратиться в поддержку на сайте, там же есть и раздел обучения. Хотя программа доступна и новичку, все этапы показаны пошагово. Фотографии, которые вам дороги, но по каким-то причинам не столь эффектны, вы можете при этой программы преобразовать, добавив элементы. В программе достаточный выбор фонов, заставок, титров и коллажей, которые вы можете использовать. Удивительные градиентные эффекты, смещение и повороты слайдов, "растворение", безграничная анимация слайдов, возможность создать видео в различном формате AVI, MP4, 3GP, MKV, DivX, HD и др. С помощью мыши компьютера легко изменить положение, размер и четкость снимка. Программа подберет тематику, позволит отобрать и объединить все фотографии в нужный единый смысл. У вас появится возможность порадовать себя и своих друзей оригинальным подарком, выполненным при помощи программы ФотоШОУ PRO. Выбранная по настроению музыка, отличная атмосфера фотослайдов позволят оживить те впечатления о событиях отдыха, свадебного торжества, поездки за город, детских утренников, корпоративов и любого события. Создавать профессионально слайдшоу из фотографий, вы сможете не только для собственного просмотра, но и в дальнейшем предлагать и продавать своим клиентам. Программа настолько понятна в управлении, удобный интерфейс на русском языке, всего за час вы создадите качественное видео. Если вас заинтересовала такая программа, то даю вам ссылку, где скачать программу для создания видео из фотографий. Вы можете купить полную версию в двух вариантах: стандартную по 1365 рублей и версию делюкс, за 1855 рублей. Версия Делюкс позволит создать анимированные заставки и записывать на DVD. До конца года вы можете воспользоваться 30% скидкой, у вас есть еще время. Приятных и ярких вам событий с программой ФотоШОУ PRO.