[900x900]
[900x900]
[800x600]
[800x600]
[показать]
МОНОДИЕТЫ относятся к самой распространенной группе диет. Суть их в том, что употребляется только один продукт. МОНОДИЕТЫ позволяют сбросить 2-3 кг в короткие сроки.
Преимуществом монодиеты является то, что вес снижается быстро и результат достигается психологически легко. К тому же нетрудно подобрать для диеты продукт, который вы любите. Основной недостаток – если не ввести применение монодиеты в систему или не придерживаться умеренного питания после ее окончания, прежний вес быстро восстановится. «Сидеть» на подобной диете можно не более 3-х дней, потому что снижается количество поступающих в организм витаминов и минералов. Еще лучше ограничиться одним днем, но периодически – раз в неделю или раз в месяц.
Гречка дает сытость и одновременно очищает организм. На диете с гречкой можно сбросить 4-10 кг за неделю или две.

Летом худеть намного легче. Именно в эти благодатные три месяца возрастает наша двигательная активность, независимо от образа жизни и веса. Даже не прилагая особых усилий, за лето незаметно можно потерять несколько килограммов.
Обилие зелени, свежих овощей, фруктов и ягод помогут обрести стройность без строгих диет. Ну а если усилия всё же приложить и управлять своим аппетитом? В таком случае результат очень порадует всех мечтающих похудеть.
Начать решительную борьбу с лишними килограммами можно прямо с сегодняшнего дня, не дожидаясь очередного понедельника. Наши союзники в достижении цели - искреннее желание похудеть, немного кулинарной фантазии и завидная стойкость перед искушениями в виде всевозможных калорийных кушаний.
Пять вариантов диет - вполне достаточный выбор, подходящий вашим возможностям и вкусовым пристрастиям.
[показать] [показать] |
[показать]
[показать]Эту диету итальянский политик соблюдает по рекомен дации своего личного врача,профессора Скапаньини Ее можно посоветовать всем, кто хочет избавиться от лишнего веса - за месяц можно сбро сить 7 кг.
Диета основана па распорядке употребления протеина.
Продукты с очень высоким содержанием протеина (боль ше 15г. на 100 г продукта):
сыры,
нежирный творог,
мясо (кроме свинины),
птица,
рыба,
соя,
горох,
фасоль,
орехи.
Продукты с высоким содержанием протеина (10-15 г.):
жирный творог,
свинина,
колбаса,
варенье,
Восточные женщины всегда славились своей скрытой, таинственной красотой. Миф о том, что женщина, исповедующая ислам, априори не может быть стильной и являться образцом женственности и элегантности - для представительниц прекрасного пола всего мира не более чем выдумки. Но кому же удалось развенчать его, сохранив мусульманские традиции? Знакомьтесь - «арабская Грейс Келли» - Шейха Моза бинт Насер аль-Мисснед.
[800x]Эта женщина недавно стала второй в списке самых элегантных женщин по версии журнала Vanity Fair. Не удивительно - ее стиль невозможно не отметить, как невозможно не заметить ее саму. При этом учтите, что она сильно скована религией, протоколом и прочими условностями. Но каждый ее выход в свет - это праздник. А еще ей 52 года и она мать семерых детей. Словом, я представляю вам божественную шейху Мозу и ее стиль.
Слойки с запеченной грушей, посыпанные сахарной пудрой.
Многие умеют делать безе
[показать] А те кто не умеет, просто не знает тонкостей
[показать] Хочу поделиться
[показать]
[190x248]Жаклин Бувье родилась 28 июля 1929 года в городе Саутхэмптон (штат Нью-Йорк, США).
Она могла бы преподать лучшие уроки стиля любой женщине и показать, как себя преподнести в самом выгодном свете несмотря на все свои недостатки. Наверное, другая бы на ее месте жаловалась на несправедливость природы и пыталась скрыть первый размер груди мешковатой одеждой.
Но только не Жаклин Кеннеди! Умело маскируя некоторые несовершенства и мастерски подчеркивая свои достоинства, первая леди США запомнилась всему миру как образец элегантности, изящности и женственности.
Ее называют иконой стиля, ее наряды и прическу копируют до сих пор тысячи модниц, ее вкус считается безупречным. Жаклин затмила по популярности даже своего супруга-президента.
Каким же был знаменитый стиль Джеки Кеннеди?
[показать]
[показать]Гречневая диета является идеальным вариантом для тех, кто хочет не только лишиться лишних килограммов, но и поправить своё здоровье. Секрет данной диеты состоит в том, что в пищу употребляется не традиционно сваренная гречка, а крупа, запаренная специальным образом, без соли и каких-либо специй.
Описание и меню гречневой диеты
«Изюминка» - вот секрет любой красоты. Без «изюминки» нет красоты, которая привлекает». Кристиан Диор
В 1947 году, после окончания самой разрушительной войны в истории, женщинам очень хотелось вспомнить о том, что они умеют не только копать окопы, водить грузовики, стрелять из снайперских винтовок и вытаскивать раненых с поля боя. Им хотелось вновь почувствовать себя элегантными, красивыми и желанными, обрести новый облик. И во Франции нашелся полный, лысый и уже не очень молодой человек с застенчивой улыбкой, который этот облик им подарил. Всего через десять лет он умер, но его имя навсегда вошло в историю – как имя создателя стиля New Look и человека, который первым превратил модный дом в гигантскую международную империю красоты и роскоши.
Детство Кристиана Диора, родившегося 21 января 1905 года, прошло в небольшом городке Гранвилль в Нормандии, у самого Ла-Манша, – серо-розовый родительский дом стоял прямо на берегу моря.
О детских годах Диор всегда вспоминал с теплотой, как о счастливом и беззаботном времени, а цветовая гамма отчего дома много позже стала фирменным признаком его модных коллекций. Родители Кристиана, Морис и Мадлен, были весьма состоятельными буржуа – отец владел заводом по производству удобрений. Любопытная ирония судьбы: предприятие отца раздражало местных жителей неприятными запахами, предприятие же сына спустя полвека очаровало женщин во всем мире изысканными ароматами Miss Dior, Diorama и Diorissimo.
[показать]
[показать]
О, это воистину поразительная вещь! Это едва ли не самое удивительное порождение человеческой фантазии, сравнимое разве что с женской шляпкой или прической. Это атрибут, дающий право женщине называться женщиной, быть ею. Он настолько неотделим от женского туалета, что женщину с пустыми руками мы воспринимаем, как насмешку над природой, как не завершенное произведение, несуразность. Женская сумочка – единственный штрих, делающий картину либо гениальным творением, либо заурядной мазней.
Во-первых, это тайна, покрытая мраком, «терра инкогнита» даже для самой хозяйки. Спросите любую о том, что у нее сейчас в сумочке. Возьму на себя смелость утверждать, что редкой из женщин удастся перечислить все с точностью до двух-трех предметов.
Сумочки от Murochka (Светлана Трегуб)