Десерты для худеющих

Коды для вставки в раздел "Эпиграф" Настроек дневника, далее >>>

Часики-натюрморты для дневника 05-07-2010 09:08

Это цитата сообщения Елена_Мишакова Оригинальное сообщение

Часики-натюрморты для дневника

Огромное количество разнообразных часов для блога еще смотрите здесь: Суперчасики для блога. Также возможно установить время по своему часовому поясу.

Если вам понравились часики - вы можете взять их себе. Для этого цитируете себе в цитатник и в самом низу увидите надпись"Опубликовать". Потом нажимаете на *редактировать* у себя в дневе и откроется редактор, там скопируйте код часов, какие захотите (они под номерами), затем заходите в свои настройки и в окошке * Эпиграф* выкладываете то, что скопировали...нажимаете "сохранить".. и ваши часы появятся у вас в дневнике в вашем Эпиграфе...Можете изменить размер часов, сделать такие, какие хотите сами...

[показать] [показать] [показать]

Розы 05-07-2010 09:06

Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko Оригинальное сообщение

Розы

Розы

[показать] [показать] [показать]

Цветочные композиции 05-07-2010 09:04

Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko Оригинальное сообщение

Цветочные композиции

Как сделать икебану? Икебана своими руками 05-07-2010 09:00

Это цитата сообщения sadova Оригинальное сообщение

Как сделать икебану? Икебана своими руками

Для того чтобы узнать, Как сделать икебану, вначале следует выяснить, что собой представляет икебана и откуда есть она пошла. Словом икебана обозначается японское искусство создания композиций из срезанных цветов, которую размещают в интерьере для красоты и придания атмосфере определенной изысканности.

Искусство икебаны этой школы включает не только применение различных цветов, растений, веточек деревьев, но и широко использует камни, металл, пластик, ткани и другой материал.

Поэтому, чтобы понять, Как сделать икебану именно вам, следует довериться своему чувству вкуса, который поспособствует созданию вашей уникальной икебаны. Я не буду выставлять уроки икебаны. Особых инструкций это искусство не требует. Так кажется мне. Я выкладываю фотографии красивых икебан, что бы вы смогли вдохновиться и сделать что-нибудь подобное для себя. Их сделать не сложно. Просто внимательно посмотрите на фотографии. Они сами скажут вам что нужно делать :)

[показать]

Читать далее...

Alien Skin Snap Art v2.0.1 for Adobe Photoshop 05-07-2010 08:56

Это цитата сообщения DiZa-74 Оригинальное сообщение

Alien Skin Snap Art v2.0.1 for Adobe Photoshop

Alien Skin Snap Art - это великолепный плагин для Adobe Photoshop, который поможет вам превратить ваши фотографии в настоящие произведения искусства всего за один клик мыши. С помощью большого набора предустановок, которые устанавливаются вместе с программой вы сможете за одно нажатие превратить вашу фотографию в картину, написанную или нарисованную маслом, углем, акварелью, цветными карандашами, ручкой и чернилами, пастельными мелками, а также в стиле комиксов, пуантилизма и импасто. Возможности плагина позволяют пользователю выбрать тип и холст бумаги на которой будет создано новое изображение. При создании рисунка Snap Art учитывает контуры объектов на исходной фотографии, благодаря чему мазки и штрихи накладываются естественно.

Возможности плагина:
» Превращение фотографий в произведения искусства
» Использование встроенных пресетов для создания картин за один клик
» Поддержка Adobe Photoshop CS и выше, Photoshop Elements 6 и выше, Corel Paint Shop Pro Photo X2 и выше
» Выбор типа и холста бумаги, на которой будет создано изображение
» Детальная симуляция кисти, неразличимая от натурального ручного рисования
» Достижение более высокого уровня фотореалистичности, чем в первой версии плагина
» Легкое использование программы в один клик
» И многие другие возможности, которые вам обязательно понравятся

Операционная система: Windows XP/Vista/ 7.
Язык интерфейса: Английский
Размер файла: 13.09 MB (Лекарство в архиве)

СКАЧАТЬ

onOne Genuine Fractals 6.05 Pro 05-07-2010 08:46

Это цитата сообщения DiZa-74 Оригинальное сообщение

onOne Genuine Fractals 6.05 Pro

onOne Software выпустила обновленную версию плагина Genuine Fractals Pro 6.05, предназначенного для увеличения размера изображений до 1000% и более практически без потери качества, которые наблюдаются при стандартных методах масштабирования используемых в Photoshop. Главное изменение этой версии поддержка Photoshop CS5 (32 & 64-bit).

В Genuine Fractals используется фрактальный способ увеличения. Каждый участок картинки растягивается с учетом ее локальных геометрических характеристик. Это позволяет избегать обычных артефактов интерполяции: вертикальные и горизонтальные линии между контрастными областями не размываются; вдоль наклонных не образуются зубцы, а вокруг острых углов — ореолы; контрастные фактуры не теряют четкости, но и не превращаются в решетки из укрупненных пикселей.
Интерполяционные алгоритмы, реализованные в Genuine Fractals, основаны на кодировании изображения методом IFS (Iterated Functions System), в рамках которого всякое изображение рассматривается как фрактальное (бесконечно масштабируемое) множество.
Программа оформлена в виде подгружаемого модуля для Adobe Photoshop, который дополняет перечень форматов, доступных для чтения и записи, еще двумя пунктами - *.STN и *.FIF.
Эти изображения «безразмерны»: каждый раз, открывая их, пользователь может указывать нужное ему разрешение.
Genuine Fractals 6.05 может изменять особенности текстуры пресетов легко и просто даже для начинающих пользователей, новые настройки для контроля за детализацией рисунка, резкостью и наличием "зерна".с возможностью контроля результатов.
Дополнительным преимуществом формата FIF (Fractal Image Format) является совместимость с некоторыми программами для просмотра изображений.
Добавлено: возможность пакетной обработки изображений, инструмент для разбивки изображения на части меньшего размера для печати на принтере небольшого формата, улучшены шаблоны для обрезки и изменения размера.

Основные опции:
- Работает в Photoshop и Lightroom
- Работа с палитрами RGB (8 и 16 бит), CMYK и с градациями серого.
- Масштабирование до 1000% и более без потери качества изображения.
- Пакетная обработка.
- Окно предварительного просмотра результата.
- Для установки и нормальной работы плагина требуется наличие в системе .NET Framework 3.5

Новое в Genuine Fractals 6.05 Pro
- Поддержка Adobe Photoshop CS5 32 и 64 бит. Скорость работы Genuine Fractals 6.0.5 с
Photoshop CS5 64-бит может быть в два раза быстрее, чем в 32-битной версии Photoshop CS4.
- Исправлены несколько дефектов предыдущих версий:
- Ошибки -18004, потенциально приводившая к нехватке памяти при многократном использовании
плагина
- Исправлена ошибка ввода с клавиатуры (при использовании иностранных языков)
- Исправлена ошибка: Photoshop зависал при открытии .STN файлов в Vista
- Клавиша Zoom теперь совместима со всеми продуктами

Gallery Wrap — Особенностью Gallery Wrap явлется возможность автоматически делать с любым исходником изображения продолжение картинки растяжением ее краев , что исключает возможность потери картинки на изгибах упаковки.
Tiling - теперь вы можете быстро и легко распечатать картинки большого формата на стандартном принтере. Новая функция Tiling позволяет в автоматическом режиме разделить на «плиточки» и подготовить к печати большую картинку , например: картинку формата А-О на формат который Вы укажите (А1- А4 и т.д.)
Batch Processing — усовершенствованная пакетная обработка. Вы можете контролировать размер, разрешение, формат файла, имя и местонахождение, цветовую карту и даже добавить водяной знак, логотип.

ОС: Windows
Лекарство: есть
Язык интерфейса: En
Размер файла: 58.14 Mb

СКАЧАТЬ

Пакет из 18 плагинов от REDFiELDPLUGINS 05-07-2010 08:44

Это цитата сообщения DiZa-74 Оригинальное сообщение

Пакет из 18 плагинов от REDFiELDPLUGINS

Пакет из 18 плагинов от REDFiELDPLUGINS - пакет из 18 плагинов для Photoshop с удобной инсталляцией - не возникает глупых вопросов "Куда и что надо скопировать, для того, что бы плагин заработал". На официальном сайте, ссылка на него появится после установки любого из плагинов, можно бесплатно скачать предустановки к плагинам, для достижения определенных эффектов. Немножко по каждому из плагинов, вошедших в этот пакет.

В этот пакет вошли следующие плагины:
"Craquelure3d v1.70" - плагин для создания эффектов тисненых поверхностей, с возможностью работы с цветом.
"Emblazer v1.12" - плагин для создания футуристических рисунков и орнаментов профессионального качества.
"FaceControl v1.25" - плагин для изменения черт лица людей, животных, да кого угодно.
"Fractalius v1.50" - плагин для преобразования картинок в необычные, на основе фрактального алгоритма. Создание интересных эффектов освещения, карандашных набросков.
"iEmboss v1.30" - плагин для создания имитации как выдавленных поверхностей (монеты, печати), так и обычных текстур - камень, бумага, фольга и прочее.
"Jama3d v1.8" - плагин для создания гофрированных текстур и узоров из 2D изображений, Вы можете легко создать, например кирпичные или другие текстуры.
"Jama2000 v1.41" - мощный генератор текстур.
"Lattice XP v1.1" - плагин для создания 3D структур. Эффект рисованного изображения (комикс), блестящий металл и пластиковые поверхности, драгоценные камни, создание кнопок, стекло и др.
"Lattice Composer_v1.8" - плагин для создания эффекта решеток и сеток. Это полностью переработанный Mesh 3D фильтр.
"Perfectum v1.40" - плагин для сглаживания несовершенства фотографий: повышает поверхностную гладкость, удаляет цифровой шум, улучшает линию.
"Plasteroid v1.31" - плагин, который позволит Вам придать изображению необычную поверхность.
"Redfield++" - плагин для придания изображению эффета барельефа с учетом поверхности: алюминий, металл, камень, создание карандашных набросков.
"RipplesMagic v1.12" - генератор неограниченного количества случайных вариантов 3D эффекта водной ряби.
"SeamlessWorkshop" - плагин для создания бесшовных текстур.
"Sketch Master v3.20" - плагин для создания реалистических рисунков ручной работы, полученных из фотографий.
"Texturation3D v1.11" - плагин предназначен для стилизации фотографий и дает возможность накладывать на изображение разные текстуры.
"Umatrix v1.06" - плагин для создания трёхмерных цветных абстрактных композиций различных форм практически в один клик.
"WaterRipples" - плагин для создания высокореалистичного эффекта водной ряби (кругов на воде).

Год выпуска: 2010
ОС: Windows 2000 / XP / Vista
Интерфейс: Multilanguahttp://diza-74.ucoz.ru/blog/0-0-0-0-1ge
Homepage: www.redfieldplugins.com
Лекарство: Не требуется
Размер файла:5.2 Mb

СКАЧАТЬ

13 Floral Frames Photoshop Brushes
[показать]

КИСТИ 05-07-2010 08:42

Это цитата сообщения DiZa-74 Оригинальное сообщение

КИСТИ

ABR | 3.9 MB

23 Retro People (Women) кисти Photoshop

[показать]
ABR | 38.4 MB

Splinters Brushes

[показать]
ABR | 2.57 MB

Хитрости Photoshop. С. Кэплин 05-07-2010 08:41

Это цитата сообщения DiZa-74 Оригинальное сообщение

Хитрости Photoshop. С. Кэплин

[353x500]

Искусство создания фото реалистических монтажей. Издание
содержит уроки профессионального иллюстратора.

Название: Хитрости Photoshop.
Автор: С. Кэплин
Страниц: 294
Формат | Качество: pdf | хорошее
Язык: русский
Размер файла: 66,3 Мб

СКАЧАТЬ

Фоны для дизайна 05-07-2010 08:38

Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko Оригинальное сообщение

Фоны для дизайна

[480x600]

61. Снег или летящие снежинки 05-07-2010 08:35

Это цитата сообщения DALIDAS_1 Оригинальное сообщение

Без заголовка

Урок 61. Снег или летящие снежинки

Сегодня мы будем делать снег.

[показать]

Давайте сделаем сами себе летящий снег, чтобы потом применять его на свои картинки.
Одинаковый он у нас не может получиться, вкусы у всех разные -
значит можно делиться своим снегом друг с другом.
Закидаем друг друга снегом!!!))))

продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Бордюры. 05-07-2010 08:34

Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko Оригинальное сообщение

Бордюры.

Десерты для худеющих 05-07-2010 08:30

Это цитата сообщения belosnezhka_i_ Оригинальное сообщение

Десерты для худеющих

Десерты для худеющих

Для многих из нас слово «диета» приравнивается к таким словам как пытка, лишение, мучение. Отсюда и всевозможные срывы и прочие мелкие и крупные неприятности. При правильно составленной диете и реально достижимых целях всегда можно позволить себе чуть-чуть сладенького. Тем более, что существует множество рецептов низкокалорийных десертов. Чаще всего, это обработанные фрукты и ягоды.

Чернично-миндальные черепашки

5 порций. В одной порции содержится 109 калорий.

Вам понадобится: 7 ст.л. шоколада (60% какао), ¼ ч. сушеной черники, ¼ ч. порубленного миндаля.

В микроволновой печи или на водяной бане растопите шоколад. Если вы топите шоколад над водяной бане, следите, чтобы дно посуды, где лежит шоколад, не соприкасалось с кипящей водой. Как только шоколад растает, бросьте в него чернику и миндаль, хорошо перемешайте. На тарелку постелите бумагу для выпекания и выложите столовой ложкой смесь, придав каждой лепешке круглую форму. Затем отправьте в холодильник на 5 минут. Вкусный десерт готов.

Гранатово-мятный йогурт

В одной порции такого лакомства содержится 145 калорий.

Молочные продукты – важная составляющая любого питания, ведь они содержат необходимый нашему организму кальций. А кисломолочные продукты улучшают пищеварение. Поэтому хотелось бы предложить вам вкусный десерт на основе йогурта.

Вам понадобится: ½ чашки классического йогурта с низким содержанием жира, 1/3 чашки зерен граната и 2 ч.л. порубленных листьев мяты.

Смешайте йогурт с мятой и выложите в чашку слоями: йогурт и зерна граната.

Фруктовая чаша

Калорийность блюда составляет 109 калорий.

Фрукты богаты различными витаминами и минералами, а мед – вообще кладовая всяких полезностей.

Вам понадобится: 1 чашка свежих фруктов и ягод (на ваш вкус, правда, лучше обойтись без бананов и винограда), ½ ст.л. меда и 1 небольшой лайм.

Выложите фрукты в тарелку. Отдельно смешайте мед, по ½ ч.л. сока и цедры лайма. Полейте смесью фрукты и полезный десерт готов.

Замороженный фруктовый десерт

В этом блюде содержится 122,5 калории.

На улице жара, и хочется съесть чего-нибудь холодненького? Тогда вот вам альтернатива мороженному.

Вам понадобится: 2 чашки замороженных ягод (лучше всего малины или черники), 1 банана, порезанный на 4 части, мята, лимон или лайм, по желанию можно добавить немного сахара. Количество продуктов указано для 2 порций.

Сначала возьмем два стакана, в которых будем подавать десерт. Опустим края в воду, а затем в сахар. Поставим на 15 минут стаканы в морозилку.

Тем временем, в блендере смешаем ягоды и банан, по консистенции смесь должна быть похожей на мягкое мороженное. Поместите смесь в морозилку на 15 минут. Затем стразу разложите по стаканам, украсьте листочками мяты и долькой лимона или лайма. Подавать сразу же.

Пряные персики

В одной порции этого блюда содержится всего 65 калорий.

Хотите попробовать нечто необычное без лишних затрат? Сочетание персиков и гвоздики – весьма оригинальное решение.

Вам понадобится: 2 ст.л. коричневого сахара, 1 ст.л. сока лимона или лайма, ½ ч.л. ванили, ¼ ч.л. молотой гвоздики, 3 персика средних размеров, которые надо почистить и нарезать дольками и ¼ чашки йогурта с низким содержанием жира.

Смешайте сахар, сок, ваниль и гвоздики. Нагрейте на водяной бане или на маленьком огне так, чтобы сахар растворился. Как только это произойдет, добавьте персики, все перемешайте.

Разогрейте духовку до 150 градусов, выложите персики в форму для выпекания, накройте сверху крышкой или фольгой. Поставьте в духовку на 10 – 15 минут или до того момента, пока персики не станут мягкими. Вытащите из духовки и подавайте с йогуртом.

Автор: Вера Карабутова

Для оформления дневника 05-07-2010 08:27

Это цитата сообщения almiria_kh Оригинальное сообщение

Для оформления дневника

разбираем!