Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Прекрасные розы. МК
Урок 'Прекрасные Розы'
Автор Cloud777 (Ольга Остапенко)
[показать]
[показать] [показать]
Розочки делать просто, ничего специального...отщипываете кусочек пластика, в пальцах делаете лепешку, как мона тоньше с одной стороны, желательно еще перед собой иметь фотку розы покрупнее, чтоб смотреть как лепестки складывать Берете зубочистку...и по одному лепесточку прижимаете и вот так, скока нана лепестков и накручиваете, потом не снимая розу, аккуратно прижимаете к зубочистке, чтоб не было пробелов (дырок...щелей), потом втыкиваете в нее крест на крест две зубочистки, аккуратно сымаете с зубочистки... на которую крепили и отрезаете"хвост", т.е. противоположную сторону от лепестков до зубочисток...ну..1мм до них я оставляю, может 1,5мм. И вот в таком положении и жарите на 130гр, я на кальке, а калька на деревяшке [показать]
Это цитата сообщения ресничкаа Оригинальное сообщение
Экологичные мыла-шампуни-порошки: список!!!
Я тут списочек заготовила - не зря посидела часок и порыскала по Сети...
В этом списочке - малая часть того, что я нашла, интересуясь, а что из экологичных вещиц можно сделать самим - для себя....
Получайте!!! (Специально под кат не прячу!!!:))
Мыло:
[400x400] http://www.segodnya.ua/useful/dwelling/12063691.html
http://bt-lady.com.ua/forum/viewtopic.php?t=2834
http://myhome-tv.ru/videos/mylo-ruchnoi-raboty
http://forumkiev.com/t7249/
http://www.sense-life.com/hands/milo_1.php
http://debosh.net/blog/marafet/26.html
http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-9420/
http://www.myjane.ru/articles/text/?id=5006
http://mirsovetov.ru/a/housing/make-myself/soap-handmade.html
http://forum.say7.info/topic7247.html
http://lovezhuzn.blox.ua/2009/01/Mylo-svoimi-rukami.html
http://www.nevesta.dn.ua/content/view/905/46/
http://www.myjulia.ru/article/74625/
http://kaba.com.ua/article/150/20-03-2010/zdorove-...i-rukami-naturalno-i-interesno
Мастер-классы – видео по мыловарению в домашних условиях:
http://www.youtube.com/watch?v=J7qvpINXU7c
http://www.youtube.com/watch?v=x0DonApRj04&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=EkxBo9aSby4&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=L6tIpkIyDyk&feature=related
http://video.bigmir.net/show/140055/
и так далее…….рядом с этими роликами (на Ютубе) – заметите кучу других по теме!
Шампунь:
http://blogs.mail.ru/mail/marrana/31A894EA3D4749F1.html
http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/2008-05-27-855686.html
http://www.shampun.info/?cat=32
http://stroiniashka.ru/publ/42-1-0-628
http://www.soap-formula.spb.ru/index.php?option=co...ent&task=view&id=258&Itemid=38
http://provolosi.ru/shampun-svoimi-rukami.html
http://forum.say7.info/topic21117.html
http://www.trozo.ru/archives/9900
http://profvisage.net/2010/04/26/shampoo-hendmaid/
http://diola-borisov.deal.by/a1144-shampuni-svoimi-rukami.html
Зубная паста:
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=6908
http://zdorovja.com.ua/content/view/1546/236/
http://www.liveinternet.ru/communit...a/post85788386/
http://soap-indus.livejournal.com/3772.html
http://www.mosstom.ru/index.php?newsid=154
http://nastenai.livejournal.com/26646.html
Полезные ролики и инфа (мыло, зубная паста и еще)
http://poselenie.ucoz.ru/publ/opasnye_mojushhie_sr..._ja_osvoila_shhjolok/4-1-0-243
Стиральный порошок и моющие-чистящие средства:
http://infopress.pp.ua/details/bytovaya-himia.html
http://www.liveinternet.ru/community/3837554/post128429788/
http://forum.say7.info/topic15572.html
http://www.treeland.ru/article/eko/wash.htm
http://www.detkityumen.ru/forum/1382321/
Про ценные залежи в дневнике AAUUMM я просто не говорю - думаю, все, кто интересуется домашними экологичными средствами, уже заглядывали к ней не раз!!! Там не дневник - кладезь!!!!
Это цитата сообщения zabava_21 Оригинальное сообщение
Коробка-пирамидка.
Заглянула на просто чудесный сайт! Столько работ! И все такие разные! На любой случай жизни. Очень понравилась эта коробочка-пирамида. http://mesfabricationscarto.over-blog.com/album-1146297.html
[630x470]
[630x469]
[629x470]
[629x470]
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Снеговики мама с детками. Выкройка
Вот такое семейство снеговиков.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Ландыши из холодного фарфора
Комплект украшений с цветками ландыша из холодного фарфора
Автор работы и мастер-класса Анжела Ченина (![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=3){kind=small}
eglenn)
Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение
Салфетка "Арбузная долька". Шитая. Не смогла пройти мимо этой красоты) Очень уж мило!
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Patchwork Class 2011 7 Nr.96
[показать]Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Как сделать светильник из веток
Это цитата сообщения microfon Оригинальное сообщение
Тапочки балетки с выкройкой
[показать]Удобные и романтичные тапки балетки с выкройкой
Пригодятся не только на морском берегу, но и в качестве любимых домашних тапочек
Если Вы их тоже любите - выкройки балеток забирайте ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение
Первый МК по мозаике из скорлупы.
Скорлупу от яиц в дело!!! Красота из ничего... (Мастер-класс)
Это цитата сообщения zzmeya Оригинальное сообщение
Шедевры Ольги Бабенко
Посмотрите какие шедевры выходят из-под нежных женских ручек. Я смотрю на эти вещи с замиранием сердца.
[700x410]
[570x584]
[699x310]
[183x480]Подробнее познакомится с работами Ольги Бабенко можете на сайте http://www.chiccomplement.com/
Это цитата сообщения nata_boris Оригинальное сообщение
шьем своими руками игрушки
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Маски, снимающие усталость
[240x130]Чтобы освежить цвет лица, разгладить мелкие морщинки и устранить темные круги под глазами воспользоваться такими рецептами домашних масочек.
Подтягивающая. Сок из 3 листьев алоэ смешать с любым питательным кремом, добавить несколько капель оливкового масла. Нанести на 20 мин., смыть теплой водой.
Это цитата сообщения Красавица_Восточная Оригинальное сообщение
«Восток».
Сядьте на стул с прямой спинкой или встаньте около стены. Важно, чтобы спина была прижата к плоской поверхности, иначе ее мышцы возьмут часть упражнения на себя, а нам нужно, чтобы работала грудь. Соедините ладони перед грудью. Надавите на ладони с такой силой, чтобы мышцы груди достаточно напряглись. Считайте до десяти и отодвиньте ладони сантиметров на пять вперед, снова считайте до десяти, потом еще вперед и снова счет до 10, до тех пор, пока сможете держать ладони вместе. После этого разожмите ладони, встряхните руками и еще два раза повторите упражнение сначала. Замечаю, что ваше внимание в упражнении должно быть направлено не на ладони, а на грудь, мышцы груди должны быть всегда максимально напряжены.
«Стена».
Очень хорошее упражнение для дома. Встаньте в дверном проеме и упритесь руками в косяк. Давите вперед, как бы пытаясь сдвинуть стену, в течении минуты, потом немного наклонитесь в проем, чтобы увеличить давление на грудь, и давите еще одну минуту. Давить нужно изо всех сил, чтобы мышцы груди получили реальную нагрузку.
«Стена-2».
Упражнение такое же, только стоит не в проеме, а непосредственно у стены, давите ладонями на стену. Принимать позу, как мужчины толкают застрявшую машину, не нужно, в этом случае вся нагрузка на спину. Стойте ровно, тогда работать будет именно мышцы груди, а это нам и нужно. 3 подхода по 2 минуты.
«Лыжница».
Нет, лыжи вам не понадобятся. Берите в руки гантели (ну или книги) и повторяйте движения, будто отталкиваетесь двумя палками одновременно. Спина прямая. Здесь нюанс – если лыжнице нужно делать это как можно быстрее, то вам как можно медленнее. От бедра медленно, без рывка поднимаете вытянутые руки с гантелями вверх, до уровня груди, фиксируете на пару секунд, после чего не бросаете, а также медленно опускаете. Количество – 3 подхода по 6 повторений.
«Отжимания от пола».
Описывать, думаю, не надо. Самое лучшее домашнее упражнение для увеличения груди, одновременно оно служит показателем того, в каком тонусе ваши мышцы и грудь. Чтобы грудь была в порядке, нужно отжиматься единовременно 20 раз. Согласен, некоторым женщинам и пару раз отжаться сложно, но всему свое время. Если вы только начинаете занятия, делайте первые две недели всего двадцать отжиманий за занятие, независимо от количества подходов. В дальнейшем число отжиманий оставляйте прежним, а количество подходов сокращайте.
«Жим».
Выполнить правильный жим в домашних условиях сложно, но это упражнение самое важное для увеличения грудной мускулатуры, и мы будем делать так – лягте на пол, в руках гантели, руки у груди. Напрягите грудь и поднимайте гантели ровно вверх, опускайте и сразу поднимайте опять. Поднимать гантели нужно восемь раз – если поднимаете меньше, вес гантели нужно уменьшить, больше восьми раз – увеличить, то есть подобрать вес так, чтобы седьмой-восьмой раз поднимались с заметным трудом. 3 подхода по восемь жимов.
«Отжимания от стула».
Встаньте спиной к стулу, упритесь в него руками, ноги вытяните вперед под углом 30-45 градусов. Сгибая руки, опускате тело вниз и возвращайтесь в исходное положение. Сделать 6-8 раз, 3 подхода.
«Разводка».
Упражнение растягивает мышцы, придает груди красивую форму. Сядьте на стул, спина прямая, в руках гантели перед грудью, локти согнуты и прижаты к бокам. Не отрывая локтей от боков, 8 раз разведите руки максимально в стороны, тяните мышцы. Долее оторвите локти от тела и разводите-сводите руки, при этом рука продолжает быть согнутой в локте под прямым углом. 2 раза по 12 разводов.
«Растяжка».
Внимание, растяжка в конце занятия необходима, чтобы расслабить мышцы, успокоить организм. Используйте упражнение «стена», но не давите, а просто повисите на руках. Можете также просто постоять и подержать гантели в опущенных руках.
Это и есть настоящий комплекс упражнений, который позволит вам увеличить грудь и придать ей новый тонус.
Это цитата сообщения Красавица_Восточная Оригинальное сообщение
Bustea-коктейль увеличивающий грудь!!!!!
Bustea наполняет грудь фитоэстрогенами и его легко приготовить. Вот как это делается: в кастрюлю наливают 1-2 чашки воды с добавлением нескольких столовых ложек семян финугрека (пажитника http://vitamax.dp.ua/?ingr_1089 ) . Добавить щепотку или две следующих специй: анис, тмин, фенхель и лакричник. (Все эти приправы можно найти в магазине). Дайте воде покипеть несколько минут затем остудите перед тем как пить отвар. Для улучшения вкуса можно добавить лимонный сок и мёд. В день нужно выпивать 1-2 чашки Bustea для достижения наилучших результатов.( Лакричник в аптеке продается под названием корень Солодки)
От себя хочу добавить: чтобы не усложнять себе жизнь, я покупала все ингредиенты для коктейля в аптеке, чего и вам советую, а вместо Фенугрека добавляла Душицу и листья Шалфея.а делала я это так: брала эмалированную миску, засыпала туда 3ч.ложки семян Аниса, 3ч.ложки семян Фенхеля, Тмина, 3ст.ложки корней Солодки, затем добавляла от себя 3ст.ложки листьев Шалфея и 3 ст.ложки Душицы и заливала это все тремя стаканами хол. воды (стакан по 200мл.) и варила мин.20, давала покипеть мин.5, затем отвар остудить, процедить, всю мякоть отжать и слить в бутылочку.Приготовленный отвар хранят в холодильнике не более двух суток.
Это цитата сообщения Красавица_Восточная Оригинальное сообщение
Крепкие ногти
Эфирные масла для ухода за ногтями.
Руки не могут хорошо выглядеть без красивых и ухоженных ногтей.
Ногти - это роговые выросты кожи, их структура определяется наследственностью, но может изменяться под воздействием внешних факторов (питание, уход за руками, выполняемая работа).
Здоровый ноготь должен быть прочным и эластичным. Часто проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем.
Для укрепления ногтей можно использовать следующие эфирные масла: эвкалипт, лаванда, лимон, роза, розмарин, пачули, чайное дерево, бергамот, ромашка, чабрец, мирра, сандал.
Ногти приобретут приятный блеск, если один-два раза в неделю ухаживать за ними с помощью следующей смеси масел:
Смешайте 3 капли лимона, 2 капли розы, 10 мл масла жожоба. Смесь перелейте в бутыль из коричневого стекла. Или:
эвкалипт 3 капли, лаванда 5 капель (эфирные масла тщательно перемешать с базовой основой — масло жожоба, миндальное масло или шиповника).
Маленькой кисточкой несколько раз в неделю наносите масло на ногти рук. За счет этого ногти укрепляются, утолщаются и приобретают приятный блеск.
Мазь на основе воска. В размятый желток круто сваренного яйца добавьте 4 г воска, растопленного на водяной бане, и подливайте АБРИКОСОВОЕ масло, пока смесь не достигнет густоты мази. Используйте мазь каждый вечер.
Полезно втирать в ногтевую пластину специальные смеси на основе эфирных масел: ЛИМОНА, ЧАБРЕЦА.
Чабрец не дает ногтям разрушаться, препятствуя расслоению, а ЛИМОН не только укрепляет ногти, но и осветляет.
Устранение хрупкости и расслаивания ногтей: бергамот, иланг-иланг, лимон, ладан, пачули, сандал, сосна.
Устранение прокрашенности ногтей: грейпфрут, лимон, розмарин.
Повышение прозрачности ногтевой пластины: лимон, эвкалипт.
Полировка ногтевой пластины: бергамот, иланг-иланг, лаванда.
Противовоспалительные действия: розмарин, сандал, чайное дерево.
Масло для ванночек:
Каждые две недели устраивайте масляную ванночку для ногтей рук. Смешайте 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба. Налейте эту смесь в баночку для крема диаметром не менее 6 см . Погрузите на 5 минут в масло кончики пальцев правой руки, затем на 5 минут - кончики пальцев левой руки. Маслом, оставшимся на пальцах, массируйте ногтевые валики.
Для хрупких, ломких ногтей полезны также ванночки из теплого МИНДАЛЬНОГО, в которое добавлено несколько капель эфирного масла ЛИМОНА и витамина А. Делать их надо 1 -2 раза в неделю.
При ломких ногтях также помогут ванночки из масла АВОКАДО, смешанного с яблочным уксусом в равных долях.
Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого МИНДАЛЬНОГО масла, в которое добавляется несколько капель эфирного масла ЛИМОНА, а также втирание в кожу, окружающую ногтевое ложе, лимонного сока, а в основание ногтя и ногтевую пластинку - смеси, состоящей из одной части масел: МИНДАЛЯ, ГРЕЦКОГО ОРЕХА, ВИНОГРАДНОЙ КОСТОЧКИ.
Одна из наиболее частых причин изменения внешнего вида ногтей - неправильное питание.
Если вы хотите, чтобы ваши ногти были крепкими и красивыми, постарайтесь, чтобы ваше питание было полноценным, и в нем присутствовали необходимые витамины и минералы:
Витамин А способствует укреплению ногтей и их росту. Содержится в печени, масле, свежей зелени, моркови, помидорах.
Витамин В помогает усвоению белка и тем самым способствует росту ногтей. Содержится в проросших зернах пшеницы, пивных дрожжах, яичном желтке, капусте.
Йод способствует росту ногтя. Содержится в морской капусте, шпинате.
Кальций необходим для крепости ногтей. Больше всего его в молочных продуктах.
Кремний способствует твердости и эластичности ногтей. Содержится в различных овощах.
Железо очень важно для структуры и формы ногтя.
Сера необходима для образования ногтя, тормозит воспалительные процессы. Содержится в капусте, луке, огурцах.
Это цитата сообщения Красавица_Восточная Оригинальное сообщение
Крем "Фаворит"
Ну вобщем, вкратце, снова очередной крем.
Назову его "Фаворит" так как он из моих экспериментов мне больше всего нравится.
Состав-нежнейший и кратчайший :)
База (7мл, 20%)
Жожоба 3,2мл, Виноградная косточка 3мл, Эмулиум дельта 1,8мл.
Водная часть (28мл, 80%)
Гидролат Розы -8мл
Отвар Липы 20мл.
Активы:
Пептиды шелка, Аллантоин, ЭМ Пачули 1К, ЭМ лаванды 5К, ЭМ Герани 2К, вит.Е
В этот раз не положила твердых жирных масел в базу. И без глицерина. Нравится....
Впиталось быстро, без глицерина совсем нет липкости. И пока не добавила ЭМ, изысканно пахло розой (хотя розы там всего 8мл гидролата). Я даже засомневалась-добавлять ли масла эфирные, но в итоге добавила, и теперь крем изысканно пахнет Лавандой :)
[показать]
Это цитата сообщения Красавица_Восточная Оригинальное сообщение
Как сделать первый крем(пошаговое пособие с фотографиями)
Как сделать первый крем?
Мастер-класс и советы для новичков.
Немного теории (совсем чуть-чуть).
Для того, чтобы сделать крем нужны обязательно 3 составляющих:
- водная часть (вода, отвар, гидролат, сок, молоко и т.д.)
- жирная часть (масло растительное, животные жиры, ланолин, силиконы, воски и т.д.)
- эмульгатор (специальный эмульгатор для кремов или воск, ланолин и др. - крема на специальных эмульгаторах делать проще, консистенция получается приятнее, а эмульсия - стабильнее)
То есть крем - это эмульсия, которая состоит из жира и воды, а эмульгатор их связывает. При отсутствии эмульгатора жир (масло) всегда будет находиться (плавать) на поверхности воды (вспомните поверхность супа или двухфазные тоники).
------------------------------------------------------------------
Материал из Википедии (ru.wikipedia.org) - свободной энциклопедии:
Кремы - мази мягкой консистенции, представляющие собой эмульсии типа масло в воде или вода в масле
Эмульгаторы - вещества, обеспечивающие создание эмульсий из несмешивающихся жидкостей.
Эму́льсия - дисперсная система с жидкой дисперсионной средой и жидкой дисперсной фазой. Эмульсии низкой концентрации - неструктурированные жидкости. Высококонцентрированные эмульсии - структурированные системы.
Основные типы эмульсий:
- Прямые, с каплями неполярной жидкости в полярной среде (типа «масло в воде»)
- Обратные, или инвертные (типа «вода в масле»)
------------------------------------------------------------------
Дополнительно крем может содержать: консерванты, активные вещества, растительные экстракты, эфирные масла и др. Для стабилизации эмульсии (чтобы крем не расслоился) и для того, чтобы использовать меньше эмульгаторов, могут использоваться гелеобразователи (карбопол, ксантан и др) и загустители.
Ниже мы рассмотрим создание самого простого крема.
Практика
Для создания самого простого крема нам понадобится:
- для нагрева водной и жирной фазы 2 термостойкие емкости (керамические кастрюльки, термостойкие стаканчики или пиалки) и сковорода с высокими бортиками или миска для водяной бани;
- стекл. палочки или керамические ложки для помешивания (можно взять и чайную ложку);
- миксер для смешивания водной и жирной фазы крема (миксер из набора кремовара, миксер для взбивания сливок или любой другой мини-миксер);
- весы, мерный стакан или шприц;
- вода;
- масло (используем любое растительное масло, например, оливковое - оно наверняка есть на кухне, а крем с ним потом можно использовать для рук)
- эмульгатор;
- емкость для готового крема
Шаг 1.
Подготавливаем инструменты и ингредиенты - 2 керамические кастрюльки на 100 мл каждая, стекл. палочки, миксер, шприц 20 мл, воду (кипяченую или дистиллированную), масло (я беру масло рисовых отрубей), эмульгатор (я предлагаю взять Эмулиум Дельта - использовать его легко и крем с ним не расслаивается, а нам важно, чтобы первый опыт приготовления крема прошел успешно).
Шаг 2.
Стерилизуем инструменты и поверхности (в кипятке, на пару, спиртом) - стерильность важна для того, чтобы крем дольше хранился. В нашем случае срок хранения крема, скорее всего, не имеет значения, можно пропустить этот шаг, а можно привыкать к порядку с самого первого крема
Шаг 3.
Отмеряем нужное нам количество компонентов (когда будете делать многокомпонентный крем, лучше рассчитать все заранее). Будем делать 50 гр. крема. Масла берем 30 процентов, и 6 процентов эмульгатора - максимальное количество, чтобы крем точно получился. Воды - до 100 процентов.
[показать]
Воду и масло можно отмерить шприцом или чайными ложками (обычно чайная ложка вмещает 5 мл жидкости, но, возможны и другие объемы. Проверить можно шприцом).
26 «капелек» =3 грамма эмульгатора Эмулиум Дельта
[показать]
Эмульгатор и 15 гр. масла Рисовых Отрубей
Шаг 4.
Нагреваем обе фазы на водяной бане.
Масло и эмульгатор будем нагревать в одной емкости, воду - в другой.
[показать]
Обе кастрюльки ставим на водяную баню и нагреваем до тех пор, пока не растает эмульгатор.