• Авторизация


Диета Gillian McKeith 17-04-2012 16:55

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Диета Gillian McKeith

[287x299]

 

Диета Gillian McKeith
 
 
 
Если вы хотите похудеть к лету, воспользуйтесь новой диетой, которая сочетает в себе рекомендации по потребляемой пищи и список упражнений, которые необходимо выполнять ежедневно. 
 
Автор диеты Джиллиан Маккейт (Gillian McKeith), ведущая телешоу "Ты то, что ты ешь" и автор нескольких бестселлеров по натуропатии. Джиллиан, хотя и не имеет медицинского образования, ведет прием пациентов и каждому составляет индивидуальную диету опираясь на состояние кожи и языка, анализы крови, мочи и кала. Но во всех ее диетах присутствует главный принцип - промышленная мясная еда заменяется натуральной растительной (с учетом сезона и климата), плюс рыба и витаминно-минеральные комплексы. Результат составляет до 5 кг за две недели. Диета предусматривает 6 разовое питание - три основных приема пищи и три перекуса. 
 
Придерживаясь диеты следует отказаться от употребления кофеина, алкоголя, шоколада и сладостей, чипсов и любых соленых закусок, мясных полуфабрикатов и фастфуда, молочных продуктов, яиц, арахиса, белого хлеба, нецельнозерновых макарон и белого риса, газировки, соли и сахара. Меню первой недели повторяется на второй. Диету можно повторять через месяц.
                                                                               
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем на лето топики-маечки. Выкройка-основа, моделирование и идеи. 16-04-2012 17:50

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем на лето топики-маечки. Выкройка-основа, моделирование и... идеи!!!

Источник

[показать]

Те или иные предметы гардероба неизменно присутствуют в коллекциях каждой дизайнерской марки, так как являются маст-хэвами и просто незаменимыми вещами, которые можно применить в любом образе. В категорию таких предметов для любой модницы практически всегда попадают столь привычные и любимые всеми топы. Классические модели минималистичного дизайна, оригинальные спортивные или роскошные нарядные топы – все они нужны женщинам, потому что вольются в разные костюмы и помогут построить лаконичный образ.
Дизайн и декор современных топов – это довольно обширная тема, а порой и вовсе безграничная. Принты, стразы, блестки, пайетки, аппликации и вставки из других материалов – это лишь малый список украшений для топа. Какими-то марками предлагаются романтичные модели с оборками в греческом стиле. Кто-то делает упор на яркость и гламур, кто-то – на авангард. Спортивный шик также имеет место в топах многих марок, производящих повседневную одежду. Ваш идеальный топ может шелковым или хлопковым, а может быть изготовлен из полупрозрачной ткани – выбор не ограничивается ничем! А поэтому идите навстречу яркому стилю, не сковывая себя!

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

МК от Елен Део 16-04-2012 17:49

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Мастер-классы от Elen Deo

Все эти работы и мастер-классы,как и платье "серебряная загадка" и мастер-класс "выполнение уголка" (в предыдущих постах) принадлежат мастеру Elen Deo

[700x244]

[700x267]

[700x382]

3726295_28rk0 (23x49, 1Kb)

Мастер-классы и галерея работ Elen Deo

[500x100]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье без боковых швов 16-04-2012 17:47

Это цитата сообщения Джанна_Джанна Оригинальное сообщение

Платье без боковых швов.

Взято с сайта Осинки.
[382x557]
[383x614]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапка-ушанка из искусственного меха с выкройкой 16-04-2012 17:46

Это цитата сообщения microfon Оригинальное сообщение

Шапка - ушанка из искусственного меха с выкройкой

[показать] [показать]Шапка - ушанка из искусственного меха - и тепло и стильно
Сшить такую шапку Вы можете за вечер

Описание и выкройки забирайте ЗДЕСЬ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платья на любой вкус с выкройками. 16-04-2012 17:44

Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение

Для тех кто шьет.Платья на любой вкус с выкройками.

[241x370] 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блузка с рукавом-фонарик 16-04-2012 17:35

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Блузка с рукавом-фонарик

[показать]http://www.korfiati.ru/2010/12/как-сшить-блузку-с-рукавом-фонарик/
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройка платья с рукавом реглан 16-04-2012 17:26

Это цитата сообщения Викторка_К Оригинальное сообщение

Выкройка платья с рукавом реглан

Выкройка платья с рукавом реглан (как смоделировать и сшить по выкройке-основе платья)

[230x617]

Рукав реглан снова в моде. Моделировать рукав реглан для платья или блузы очень просто, к тому же рукав реглан очень просто вшивать в платье, в отличие от обычного рукава.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем удобное и женственное платье с застежкой-поло 16-04-2012 17:26

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем удобное и женственное платье с застежкой-поло

Источник

[показать]Глядя на эти три разные платья с застежкой поло, трудно себе представить, что все они сшиты по одной выкройке!

А ведь это так и есть! К тому же, построить и смоделировать выкройку для этих платьев поло очень просто, ведь шьются платья из хлопчпатобумажного трикотажа, который мягко облегает фигуру.

И поэтому, даже вытачки делать не прийдется!

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашнее ламинирование волос желатином 16-04-2012 16:55

Это цитата сообщения Svetlana_Zabelina Оригинальное сообщение

Ламинирование волос жел

Домашнее ламинирование волос желатином




"4346910_laminirovanie_volos



Вообще-то я скептически отношусь к использованию "подручных" средств в уходе за волосами, всегда предпочитала покупать что-нибудь в специализированных магазинах. Но в последнее время мои волосы ужасно испортились, секутся по всей длине, и я перепробовала всевозможные средства из проф серий. Ничего не помогло, даже мой парикмахер развела руками. "pardon"Чтобы хоть как-то улучшить внешний вид волос решила сделать ламинирование.



Итак, как же провести ламинирование волос желатином в домашних условиях?



Далее >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свидетельство актера сыгравшего в фильме страсти Христовы 16-04-2012 16:40

Это цитата сообщения Zinaida_Khugashvili Оригинальное сообщение

Свидетельство актера сыгравшего в фильме страсти Христовы


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нутелла мгновенная!Настоящая!!! 16-04-2012 09:28

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Нутелла мгновенная!Настоящая!!!

Очень вкусная, очень домашняя Нутелла. А еще недорогая и просто мгновенная. Доступные продукты, несложное исполнение! Никогда б не подумала, что из таких простых продуктов получится такая вкусная, густая, шоколадная паста.
[650x302]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно отмерить муку,сахар,соль 15-04-2012 18:04

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Как правильно отмерить муку,сахар,соль

Как отмерить соль ложкой или стаканом

Емкость Название Масса соли,
(г)
Чайная ложка соли

Чайная ложка соли «с горочкой»

Чтобы набрать столько соли в чайную ложку, необходимо жадно зачерпнуть, а затем стряхнуть излишки которые угрожают вот-вот упасть.

Обычно соль после зачерпывания имеет форму очень крутой и разваливающейся скалы, сильно меняющей свою высоту а значит и массу от зачерпывания к зачерпыванию. Именно эту «меняющуюся» скалистость следует стряхнуть или срезать, оставив пологую и аккуратную горку как на фото слева.

12
Столовая ложка соли

Столовая ложка соли «с холмиком» весит

Чтобы набрать столько соли в столовую ложку, необходимо зачерпнуть, а затем стряхнуть излишки до такой степени, чтобы эту ложку можно было комфортно пронести из комнаты в комнату не просыпав ни крошки (фото слева).

21–22
Стакан соли, наполненный до краев Граненый стакан соли, наполненный до краев 270–290
Стакан соли, наполненный до каемочки (200 мл) Граненый стакан соли, наполненный до каемки (200 мл) 220–240


 

Как отмерить муку ложкой или стаканом

Емкость Название Масса муки,
(г)
Чайная ложка муки

Чайная ложка муки «с горочкой»

Чтобы набрать столько муки в чайную ложку, аккуратно зачерпываем ее ложкой, обваливаем «скалистые пики» и получаем аккуратную горку как на фото слева

8
Столовая ложка муки

Столовая ложка муки «с холмиком»

Чтобы получить такую массу, необходимо зачерпнуть муку, скинуть «острый гребень» или потрясти ложкой до получения аккуратной горки как на фото слева.

18
(17–19)
Стакан муки, наполненный до каемочки (200 мл)

Граненый стакан муки, наполненный до каемки (200 мл)

 

130
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Виртуальный тур по Храму Гроба Господня 15-04-2012 17:33

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Виртуальный тур по Храму Гроба Господня

Виртуальный тур по Храму Гроба Господня в Иерусалиме ЖМИТЕ НА КАРТИНКУ [показать] Из блога-Нелли Павленко
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Окраска тканей фукорцином 15-04-2012 17:26

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Окраска тканей фукорцином

http://secondstreet.ru/blog/materiali_i_instrumenti/okraska-tkanej-fukorcinom.html

Автор: BORISOVA1988-88

[показать]

 Как окрасить ткани фукорцином, который продается в аптеках.

[показать]

Фукорцин (краска Кастеллани).
Жидкость ярко-малинового цвета. В сочетании с зеленкой даёт чёрно-синий цвет. При необходимости, фукорцин может быть обесцвечен насыщенным раствором аспирина (ацетилсалициловой кислоты).
Состав и форма выпуска:
Раствор содержит кислоты борной 0,8 ч., фенола чистого 3,9 ч., резорцина 7,8 ч., ацетона 4,9 ч., фуксина основного 0,4 ч., спирта этилового 95% 9,6 ч., воды дистиллированной до 100 ч.; во флаконах по 10 мл.
Фукорцин окрашивает ткань моментально. Чем дольше ткань держать в окрашивающем растворе, тем цвет становится более насыщенным и темным.
При подготовке красящего раствора  всё зависит от окрашиваемого материала и желаемой насыщенности цвета.
Когда я красила майку (100 % хлопок) и сумку (содержит акрил), то использовала примерно 5 л. воды на 10 мл. фукорцина.  
Если цвет раствора не достаточно насыщен и хочется добавить ещё краситель, то необходимо вынуть окрашиваемую вещь из емкости с красителем и добавить необходимое количество фукорцина. Не сделав это, вещь может окраситься (при чем не полностью, а пятнами) в тёмный, даже коричневый цвет и потом ни один хлорсодержащий и аспириносодержащий раствор не отмоет (у самой так получилось).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Христос Воскресе! Воистину Воскресе!!! 14-04-2012 13:24


[460x338]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои фирменные рецепты вкуснейших кулича и пасхи!!! 13-04-2012 12:43

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Мои фирменные рецепты вкуснейших кулича и пасхи!!!

Я уже публиковала эти рецепты в прошлом году. Но так как читателей за год у меня стало намного больше, хочу поделиться этими чудеснейшими рецептами со всеми вами!!!
Обязательно попробуйте!!!



ПАСХАЛЬНЫЙ КУЛИЧ
Мой фирменный рецепт))

Куличи из этого теста получаются всегда!!! Тесто изумительное! Сладкое! Слоистое! Нежное-нежное! Просто тает во рту!!!!
Вся моя семья ждет с нетерпением Пасху, чтоб поесть моих куличей))
Поэтому делюсь с вами, опять же, не единожды проверенным рецептом!!!
Описываю очень подробно!!!
ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание. Платья-шедевры от Ms Lana Vi 13-04-2012 12:38

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Вязание. Платья-шедевры от Ms Lana Vi

Вязаное платье “Серая Дымка”
Вязаное платье выполнено в классическом стиле, серый цвет – просто мой, модель – “люблю по фигуре”, верх – немного расширен за счет заниженной проймы, рукава – что-то среднее между “летучей мышью” и классикой (одним словом, ни то, ни другое, ровно – посредине ).
Описание здесь!
[показать]
[показать]

Вязаное платье спицами “Ирина”
Это мой подарок дочери к ее 20-летию. Кроме меня оно понравилось и ей, чему я несказанно рада.
Очень старалась, хотелось порадовать чем-то интересным и угодить. Заказ был: по фигуре, не короткое и с длинными рукавами. Одним словом: “Опять классика”.
Стремилась немного разнообразить представление о ней , а также сделать платье эффектным и броским. По душе пришелся синий цвет, извилистый узор, ну и форма такая, какая придумалась.

Размер: 36/38 европейский
Ширина – 42 см
Длина – 105 см

Необходимо:
Пряжа: Bergere de France, Barisienne, акрил – 100%
Расход: 500 гр
Длина: 100 гр – 140 м
Спицы: № 5
Соответствие пряжи: спицам № 3 – 3.5
Описание здесь!
[показать]


Вязаное платье “Голубая Волна”
Голубое платье спицами прекрасно подойдет для званой вечеринки или шумного праздника, для жаркого пляжа и просто в теплый летний день.

Размер: 36-38 европейский
Ширина: 30 см (подол)
Длина общая: около 1 м (лиф – 30 см, подол – 70 см)

Необходимо:
Пряжа: лиф – около 70-80 гр, подол – 100 гр
Состав: лиф – 20% шерсть х 80% хлопок; подол – 100 % хлопок (Maxi – Madame Tricote);
Цвет: лиф – голубой, подол – бирюза
Длина: 100 гр – 565 м
Спицы: № 4
Соответствие толщины пряжи спицам № 2.
Описание здесь!
[показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пасхальный венок из чудесного теста с орехами и сухофруктами! 12-04-2012 22:24

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Пасхальный венок из чудесного теста с орехами и сухофруктами!

[показать]Огромная благодарность автору: lianaaa


Тесто очень вкусное из него получается бесподобная выпечка!!! И сладкая и не сладкая... сегодня печем украшение для праздничного стола на Пасху!


читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Притча святителя Николая Сербского 12-04-2012 22:21

Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение

Притча святителя Николая Сербского

 

 

[показать]

[показать]

 

 

Один золотых дел мастер сидел в своей лавке за верстаком и, работая, непрестанно поминал имя Божие всуе: то как клятву, то как любимое словцо.

Некий паломник, возвращавшийся из святых мест, проходя мимо лавки, услышал это, и душа его возмутилась.

Тогда он окликнул ювелира, чтобы тот вышел на улицу.

А когда мастер вышел, паломник спрятался.

Ювелир, никого не увидев, вернулся в лавку и продолжил работу. Паломник снова его окликнул, а когда ювелир вышел, тот прикинулся, что ничего не знает.

Мастер, рассердившись, вернулся к себе и снова начал работать.

Паломник в третий раз его окликнул и,

когда мастер опять вышел, снова стоял молча, прикинувшись,

что он тут ни при чем.

Тогда ювелир в бешенстве набросился на паломника:
— Зачем ты зовешь меня понапрасну? Что за шутки! У меня работы по горло!
Паломник миролюбиво ответил:
— Поистине, у Господа Бога работы еще больше, но ты Его призываешь гораздо чаще, чем я тебя.

Кто имеет право сердиться больше: ты или Господь Бог?
Ювелир, пристыженный, вернулся в мастерскую и с тех пор держал язык за зубами.

[показать]

3 -а заповедь Божья 

  [показать]

 


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии