Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
[400x342]
Результат от тренировок хочется получить максимально быстро. И это возможно с фитнес-программой «Флексислим». Если вы готовы изрядно попотеть с экспресс-фитнесом.
Этот комплекс экспресс-фитнеса, составленный из восьми упражнений-станций, достаточно сложный. И в то же время очень эффективный, ведь в каждом упражнении задействуется сразу несколько мышечных групп. В том числе мышцы-стабилизаторы, которые при обычных силовых тренировках практически не включаются. Комплекс помогает похудеть, сформировать гармоничную фигуру, развивает координацию, чувство равновесия и выносливость. Чтобы добиться результата, выполняйте его трижды в неделю.
Разминочная комбинация
Разогревает все группы мышц, улучшает баланс и координацию.
Исходное положение. Встаньте прямо, поставив ноги на ширине плеч, руки опустите вдоль тела.
Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение
http://www.kp.ru/daily/26252.7/3131991/
Сейчас уже начинают формироваться новые плодовые почки, поэтому важно успеть правильно подкормить , если вы не успели сделать это раньше
1. Подпитайте
Плодовые деревья особенно нуждаются в питании летом. Как правило, удобрения носят весной и поздней осенью. Но если вы не успели внести фосфорные и калийные удобрения раньше, сделайте это сейчас. А вот азотные - не стоит. Если внести азотные удобрения сейчас, это может слишком стимулировать рост побегов, у которых не успеет к зиме сформироваться кора, защищающая от морозов.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Предлагаю рецепт соленых огурцов без уксуса. Получаются они очень вкусные, хрустящие и по вкусу напоминают малосольные. Рецептом поделилась со мной подруга, но я никак не решалась им воспользоваться. В прошлом году закрыла несколько баночек. И не пожалела, что закрыла. Огурчики очень понравились.
Огурцы как малосольные на зиму ( без уксуса) - пахнут свежестью, аппетитно хрустят и дарят бодрость...
[700x525]Это цитата сообщения Ирина_Гаджиева Оригинальное сообщение
безумно вкусно!Помидоры режем пополам,морковь на терке,чеснок пару зубчиков тоже на терке обдаю кипящим маслом,в морковь можно приправу,теперь самое главное-заливка:100 грам сахара,100 грам масла подсолн.,100 гр уксуса 6%,2 ст. ложки соли,мелко порезанная зелень укроп,петрушка,можно кинзу,НО ОБЯЗАТЕЛЬНО БАЗИЛИК! Укладываем все слоями,под капроновую крышку вверх ногами банку и в холодильник!утром можно кушать.
[640x480]
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Бесподобная выпечка. На завтрак или ужин отличный вариант. Оладьи - хачапури понравятся всем без исключения. Очень хороший рецепт теста. Знакомьтесь с рецептом.
Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
Ингредиенты:
-Кабачок-300 гр.
-Сыр-100 гр.
-Яйцо-1 шт.
-Мука-2 стол.л.
-Соль, перец
-Фарш-200 гр.
-Лук репчатый-2 шт.
-Чеснок-2 зубчика.
-Майонез-1 стол.л.
-Помидор-1 шт.
Приготовление:
1. Кабачок, сыр натереть на мелкой тёрке+ яйцо+ мука, соль, перец. Испечь блинчики, каждый промазать начинкой, сверху уложить кружочками помидор, немножко смазать майонезом.
Запекать при 220-10 минут.
2. Для начинки обжарить фарш с луком и чесночком+ специи.
Остудить+ майонез.
Приятного аппетита!
Здесь http://www.climatseason.ru/ventilation/pritochno_vytyazhnye_ustanovki/ вы можете заказать приточно-вытяжные установки по самой выгодной и разумной цене.
Это цитата сообщения Amfidalla Оригинальное сообщение
Ингредиенты:
●Фарш свино-говяжий - 450г
●Яйцо - 1шт.
●Лук - 1шт.
●Морковь - 0.5шт.
●Сметана -100г
●Чеснок - 1долька
●Соль, перец
●Сыр, слив. масло
Это цитата сообщения lidav5 Оригинальное сообщение
| КАК ВАРИТЬ ВАРЕНЬЕ | КАК ВАРИТЬ ДЖЕМ | КАК ВАРИТЬ КОНФИТЮР |
| КАК ВАРИТЬ МАРМЕЛАД | КАК ВАРИТЬ ЖЕЛЕ | КАК ВАРИТЬ ПАСТИЛУ |
| ВАРЕНЬЕ | СОЛЕНЬЯ | БЫСТРОЕ КОНСЕРВИРОВАНИЕ |
| АССОРТИ И САЛАТЫ | ЗАГОТОВКИ ИЗ ОВОЩЕЙ |
Это цитата сообщения lidav5 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Секреты_Бабушки Оригинальное сообщение
Народная медицина предлагает следующие средства:
ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ-2 чайные ложки измельченных сухих корневищ или листьев заливают стаканом холодной воды и настаивают 8 часов, затем кипятят 5-8 минут, процеживают и выпивают в 3 приема в течение дня.
Свежий сок одуванчикка пьют по 2-3 столовые ложки в день в течение 3-4 недель при ожирении .
-ЦИСТОЗЕЙРА БОРОДАТАЯ-Основное действие -подавляет аппетит , противосклеротическое.
Столовую ложку растения варить в литре воды в течение 10 мин , процедить и принимать поо столовой ложке 3 раза в день .
ФУКУС ПУЗЫРЧАТЫЙ-основное действие-стимулирует функцию щитовидной железы. чайную ложку сухого сырья залить 2-мя стаканами кипятка, остывший настой процедить , принять в течение суток в несколько приемов.
-Сок капусты белокачанной . Свежий сок капусты пьют 3-4 раза в день за пол часа до еды, начиная с 1/2 стакана на прием в начале первой недели , кончая 2-мя стаканами в конце второй недели.
Постоянно употреблять в пищу в виде салатов и приправ листья сельдерея пахучего.
-Проросшие зерна злаков(овса , ржи ,пшеницы) . Употреблять как можно больше продуктов , содержащих эти злаки . В них в большом количестве содержатся витамины группы B , которые препятствуют отложению жира во внутренних органах и задержке воды в организме.
-Полезно при ожирении пить ежедневно по стакану отвара свежей петрушки .
-1 раз в неделю устраивать яблочные дни ( целый день не есть ничего , кроме яблок) . Яблочные дни можно чередовать с кефирными , виноградными , арбузными днями.
-Без строго режима питания , без физических упражнений избавиться от ожирения почти невозможно . Это надо иметь в виду , начиная борьбу с болезнью.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
 |
|
Это цитата сообщения Секреты_Бабушки Оригинальное сообщение
ГАЙМОРИТ-воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной пазухи . Гайморит может быть острым и хроническим , острый гайморит , в свою очередь, может быть катаральным и гнойным . При остром гайморите обычно отмечаются повышение температуры , общее недомогание , боли в области челюсти , головные боли , усиливающиеся при кашле и чихании , а так же при наклоне головы . При хроническом гайморите все признаки выражены нерезко . Основным признаком любого гайморита является постоянный насморк ,иногда гнойного характера. Отличительным признаком гайморита является то, что головная боль всегда носит ОДНОСТОРОННИЙ ХАРАКТЕР . Болит та половина головы и та пазуха , которая поражена заболеванием . Лечение при гайморите заключается прежде всего в удалении гноя из пазухи . Применяются стерильные настои следующих лекарственных растений : календулы и мать -и мачехи , черемухи(цветки) , чистотела , которые готовятся из расчета 10 г сухого сырья на 200 мл кипятка . Настои в количестве 3-5 мл вводятся в пазухи после промывания . Наиболее употребительны для промываний пазух и ингаляций настои следующих сборов:
-кора барбариса 10 г
-корень кровохлебки 20 г
30 г сбора заливают 200мл холодной воды , кипятят 15 мин , настаивают 1 час , использовать для ингаляций .
-Настой листьев крапивы-15 г на 200мл
-настой травы зверобоя -10 г на 200мл
-отвар коры калины -10 г на 200мл воды
Отвар и настои смешать . Использовать по 100 мл на ингаляцию .
Цветки календулы-10 г
трава герани луговой -5 г
цветки ромашки аптечной- 15г
сбор залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час ,процедить . Применять по 50 мл на ингаляцию.
При лечении детей грудного и младшего школьного возраста используют для приема внутрь настой следующего состава:
-цветки липы
-цветки ромашки
-трава зверобоя
берут по 10 г каждого из перечисленных растений , заливают 200мл кипятка и используют как внутрь ( по 1 столовой ложке 3-4 раза в день ), так и для промываний носа и ингаляций .
-КАРТОФЕЛЬ В "МУНДИРЕ" -отварить картофель в "мундире" , добавить туда 0.5 чайной ложки прополиса . Укутаться и дышать над кастрюлей . Принять 7-10 процедур через день .
-МЕНТОЛ- сухой в крупинках растворить в кастрюле с кипятком . Укутав голову , дышать носом над этой кастрюлей , процедура занимает 10-12 мин .
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Засолка огурцов весьма трудоемкий процесс и каждая хозяйка знает, насколько тяжелая эта работа, особенно если погода стоит жаркая. Но нужно помнить, «что летом родится, то зимою пригодится»!
Этим летом предлагаю вам рецепт засолки огурчиков на зиму без долгого стояния у плиты. Кисло-сладкий вкус этих огурцов напоминает маринованные огурчики фирмы «Globus». Раньше, когда соленья в магазинах было трудно достать, по этим огурчикам все сходили с ума. Огурчики можно хранить в квартире, единственное, несколько часов желательно их подержать в холодильнике. Готовы огурчики через 3 дня, а если очень маленькие — на следующий день. Итак, маринованные огурчики «как магазинные».
Снимайте пробу.
[612x400]Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Это вкусное овощное соте может быть холодной закуской, теплым салатом или вторым блюдом с гарниром из круп, макарон или картофеля.
Это цитата сообщения Лариса_Виноградова Оригинальное сообщение
Любаша,какой интересный рецепт,я как-то" варила " варенье смородины на сковороде,получается экономно и экстравагантно,чугунную сковороду нагреваем,чтобы капля воды мнгновенно испарилась,ягоду набираем стаканом высыпаем на сковороду,перемешиваем,спелые сразу лопнут,незрелые будут целыми,когда дадут сок ложим сахар из расчета 1ст.сахара на 3ст. ягод.Как только сахар растает,раскладываем в баночки,мне понравилось!но так как я варю в больших количествах,этот вариант не для меня,в рецепте были указаны вот такие пропорции 9ст.ягод и 3ст.песка,попробуй,поджарь немножечко!
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Берем:
Баклажаны – 2кг;
Перец красный или желтый (мясистый) =0,5 кг;
Морковь = 3 шт. (крупная);
Лук =3 шт. (крупный);
Чеснок =1 головка (крупный).
Для маринада:
Соль =1 ч. ложка;
Уксус = 200 г ;
Растительное масло = 250 г;
Сахар = 3 ст. ложки;
Молотый перец = 1 ст. ложка.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
|
А дело было так...