Новая стрижка – новая жизнь
[показать] Есть такое поверье, что на кончиках волос собирается негативная энергия. Вот, наверное, мне подсознательно и захотелось от нее избавиться. Хотя, честно говоря, мне это не особо помогло. Но думаю, что когда человек хочет избавиться от большого количества волос, то это скрытое желание избавиться от прошлого и начать жизнь сначала.
А если человек меняется внешне, значит, он уже готов и на какие-то внутренние изменения. И становится другим. Это 100 %! Конечно, всех стричь под одну гребенку нельзя. Но чаще всего, к примеру, если девушка красится в светлые тона, то она становится более романтичной, нежной... А если в темные, наоборот - более сильной, серьезной, ведь благодаря новой стрижке – новой жизни человек меняется. Бывало и такое, что клиентка-брюнетка просила сделать ее блондинкой. Крашу, стригу, укладываю... Она уходит от меня довольной, а на следующий день звонит и просит записаться на покраску... в брюнетку! Говорит: «Красиво, качественно, претензий нет. Но просто как-то не чувствую себя собой...»
Выглядеть на все сто!
[показать] Для некоторых профессий дорогая одежда своего рода «маячок», сигнализирующий об успешности и благонадежности. Предположим, вы начинающая бизнес-леди и пришли на переговоры с клиентом или партнером. Думаете, оценят только ваше предложение? Нет. Обязательно обратят внимание на ваш внешний вид. Нравится нам или нет, но сегодняшний мир — это мир потребления, в котором принято судить об окружающих по внешнему материальному достатку. Можно долго рассуждать о справедливости подобного подхода и бездуховности оценивающих людей по стоимости часов или автомобиля. Но если вы из-за «неправильного» внешнего вида или «не тех» часов упустите потенциального клиента или важного партнера — не думаю, что утешитесь только лишь моральным превосходством. Поэтому предлагаем поговорить об особенностях правильного образа.
В мире мужчин все просто: достаточно обуть правильные туфли, надеть дорогие часы и положить в кармашек пиджака «правильную» перьевую ручку. В такой ситуации велика вероятность, что дорогая ручка пойдет в дело, и контракт будет подписан. А что же в мире женщин? Где «маячки», которые представят вас в самом выгодном свете?
Как правильно ухаживать за ногтями рук
[показать] Здоровые ногти должны быть розовыми по цвету, эластичными и прочными. Когда возникают какие-либо проблемы с ногтями, то все это говорит о проблемах со здоровьем. Ногтевая пластина может меняться от неправильного питания, особенности работы, экологии и неправильного ухода. Питание должно быть полноценным, пища должна содержать минералы, витамины и быть разнообразной. Для укрепления и роста ногтей необходим витамин А, он содержится в моркови, помидорах, зелени, масле, печени. Витамин В нужен для усвоения белка и роста ногтей, содержится в яичном желтке и проросших зернах пшеницы, пивных дрожжах и капусте. Йод нужнее для роста ногтей, содержится в морской капусте и шпинате. Кальций нужен для твердости ногтей, он содержится в молочных продуктах. Железо нужно для формы и структуры ногтевой пластины. Сера нужна, для того чтобы предотвратить воспалительные процессы, а также необходима для образования ногтя, она содержится в луке, огурцах, капусте.
5 болезней вашего мужчины
[показать] На первое место среди мужских болезней можно смело поставить бессонницу, и в первую очередь проблемы с засыпанием вечером (и соответственно – с утренним подъемом). Причины бессонницы каждый находит для себя свои – от проблем по работе и до «я же сова, для меня это нормально». Но на самом деле разделение на «сов» и «жаворонков» – весьма условно и до относительно недавних пор все исправно ложились спать вместе с солнцем. Основная же причина бессонницы обычно в том, что мужчина слишком сильно опирается на свой ум (в ущерб чувствам), плюс не дает себе права на отдых. В итоге он подсознательно лишает себя самого важного и правильного отдыха («как можно спать, когда надо работать!») и заменяет его бессмысленной мозговой деятельностью (телевизор, газеты и т.д.) – ум не дает ему покоя, но и конструктивно работать часов после 8 вечера тоже уже не может.
Напитки как враги здоровья
[показать] Могут ли повседневные напитки иметь такое же влияние на ваше здоровье, как чизбургер, который вы съели на ланч? Ответ: Да.
Есть общее убеждения о том, сколько воды нужно употреблять - восемь стаканов воды в день, например. Доктор Zhaoping Ли, профессор медицины работник центра UCLA питания человека, говорит, что трудно называть такие определенные цифры, не зная, каким видом деятельности занимается человек и какую пищу употребляет каждый день.
Чтобы выяснить достаточно ли воды вы пьете, Ли рекомендует следить, как часто у вас происходит мочеиспускание на протяжении дня: «Если это три-четыре раза в день, то вероятно, что вы принимаете достаточно жидкости за день».
Лето и брюки: только вместе!
[показать] Один из самых ярких и заметных трендов сезона – это брюки в «гаремном» стиле. Они не впервые появляются на подиумах: мы уже наблюдали их в коллекциях известных дизайнеров сезона Весна/лето 2009. Кому-то этот тренд пришелся по вкусу, кому-то нет, но сейчас нам всем стоит признать: гаремные брюки вернулись! Силуэт, который они создают, не слишком прост, поэтому следует быть крайне осторожными, подбирая одежду к таким брюкам. Оптимальный вариант – облегающий верх и высокие или даже очень высокие каблуки. Еще одна тенденция, которую никак нельзя обойти вниманием - это скинни. Этот фасон никак не хочет сдавать своих позиций, наверно, потому что стройным девушкам уж очень нравится демонстрировать свои ножки, изящно обтянутые тканью. Носить скинни в этом сезоне дизайнеры рекомендуют с объемным верхом. Если же вам не нравится мешковатая одежда, существует еще один вариант. Если вы можете похвастаться очень стройной фигурой, то оденьте полностью облегающий верх вместе со скинни-брюками. Такой силуэт не останется незамеченным ни одним мужчиной!
Уход за сухой чувствительной кожей лица
[показать] Мы не застрахованы от пагубного влияния окружающей среды, от усталости и стрессов. Все это - неотъемлемая часть современной жизни. И мало приятного, когда ты замечаешь неприятные изменения на своем лице. Покраснения, сухость и шелушение, отеки - это реакция кожи на неправильный уход. Пора менять привычки!
Что чувствует кожа?
Специфика кожи, которую называют «чувствительной» состоит в том, что она реагирует на любые изменения всего организма. Плохое настроение? Красные пятна и шелушение. Спешишь и нервничаешь? Вот тебе зуд. Алкоголь, крепкий чай или просто чашечка кофе могут вызвать нежелательные последствия. Не всегда чувствительность - признак аллергии. Все аллергические реакции проявляются не мгновенно, а через несколько часов. А чувствительная кожа реагирует моментально.
Аквафорез - альтернатива мезотерапии
[300x200]питательных коктейлей‚ витаминов‚ микроэлементов и целебных экстрактов в глубокие слои кожи. Эффект потрясающий‚ и все‚ казалось бы‚ хорошо‚ но смущают уколы… Теперь у методики появился достойный конкурент без инъекций!
Специалисты давно ломали голову над тем, как доставить полезные вещества в глубокие слои кожи. Самый простой метод — ввести их шприцем. Но вторжение во внутреннюю среду организма грозит отеками, гематомами, микротравмами и инфекционными поражениями кожи. Невозможно исключить и потенциальный риск заражения опасными заболеваниями: гепатитом и СПИДом. Правда, при использовании одноразовых инжекторов такая вероятность практически равна нулю, но все?таки она существует. Наконец, некоторые впечатлительные особы боятся уколов как огня, а хорошо выглядеть хочется всем.
Мифы и правда о растяжках
Растяжки — это рубцы. [200x307]
Специалист: Да. Стрии — это рубцовые изменения кожи, возникающие при эндокринных нарушениях или гормональной перестройке, сбоях иммунитета, а также при дефиците веществ, необходимых для регенерации тканей, — витаминов, аминокислот, микроэлементов, полиненасыщенных жирных кислот. Во время полового созревания, беременности или приема гормональных препаратов в организме повышается уровень кортизола. Синтезирующие коллаген клетки — фибробласты — блокируются, и выработка этого белка снижается. В результате кожа становится менее эластичной и легко повреждается. Эластиновые волокна разрываются в зонах наибольшего растяжения: на бедрах, ягодицах, животе и груди. На месте разрывов и образуются стрии — следы заживления травм. Слабость волокон соединительной ткани может быть и наследственным фактором.
Лазерная шлифовка значительно эффективнее кислотных пилингов и дермабразии.
Специалист: Некорректное утверждение. При свежих стриях кислотные пилинги — гликолевый и «желтый» с ретинолом — дают хороший эстетический результат. Альтернатива для пациентов с аллергией на кислоты или сверхчувствительной кожей — микрокристаллическая дермабразия. В борьбе с давно образовавшимися растяжками наиболее эффективна фракционная лазерная шлифовка в сочетании с глубоким прогревом рубцовых тканей неодимовым лазером. Местная анестезия делает процедуру безболезненной. Покраснение и небольшая отечность в зоне воздействия проходят через три-четыре дня.
Идеальные губы
[300x225]От врача-эстетиста требуется ни много ни мало выступить в роли кутюрье — смоделировать безупречные контуры рта и четко соблюсти симметрию‚ обязательно приняв во внимание пропорции лица. Между тем антивозрастные процедуры могут значительно отсрочить обращение к контурной пластике. Впрочем‚ обо всем по порядку.
Ускользающая красота
Первые признаки увядания губ появляются рано. У некоторых к 30‑летнему возрасту и почти у всех к 35 годам губы заметно бледнеют, незначительно теряют в объеме, а их кожа становится менее эластичной. Ситуацию усугубляет и старение периоральной зоны — постепенная деградация кожи и мышц вокруг рта, выражающаяся в опущении уголков губ, уплощении их контуров (выемка над верхней губой, так называемая арка Купидона, утрачивает четкость рельефа) и формировании морщин. Таким образом, совершенствование самих губ — только часть комплексной коррекции нижней трети лица.
Красивые ягодицы
[300x218]‚ чтобы заниматься исключительно грудью и ягодицами!» Французский деятель искусств Рауль Поншон выразился более поэтично: «Если бы не было превосходных женских ягодиц‚ зачем мужчинам были бы нужны руки?» Пресловутая пятая точка очаровывает и прельщает не первое тысячелетие‚ а способы ее усовершенствования становятся все более сложными и изощренными.
Преданья старины глубокой
Художественные творения, воспевавшие женскую красоту на заре цивилизации, были далеки от стандартов, введенных в моду знаменитой худышкой Твигги. Так, статуэтки времен палеолита — привычные археологические находки на всей территории Евразии, от Пиренейских гор до Байкала, — демонстрируют аппетитные округлости, причем не столько груди, сколько ягодиц. Неравнодушной к сдобным формам была и поздняя Античность. Статуя Венеры Каллипиги (в переводе с греческого «прекраснозадой»), некогда украшавшая дворец императора Нерона, представляет богиню, облаченную в длинную тунику, подол которой та поддерживает столь фривольно, что нижняя часть божественного тела оказывается обнаженной.
Миниатюрные японки «укрепляли позиции», повязывая поверх кимоно чуть выше талии широкий пояс — оби. Под пояс подкладывали специальную подушечку, а поверх него четырьмя шнурами крепили бант довольно сложной конструкции. В Стране восходящего солнца до сих пор бытует поговорка: «Женщина, не умеющая завязать оби, не умеет ничего».
Гладкая шея
платком‚ массивным ожерельем или одеждой с высоким воротом. Сменить «мундир» на декольтированное платье и вновь гордо поднять голову помогут инъекции ботокса.
Причины и следствия
Почему большинству представительниц прекрасного пола приходится констатировать лебединую песню некогда лебединой шеи в то время, когда состояние кожи лица еще можно классифицировать как «очень даже ничего»? В немалой степени из-за не слишком тщательного и дисциплинированного ухода за зоной, которая наряду с кистями рук выступает безжалостным и безошибочным маркером возраста. В группе риска те, кто имеет привычку ходить смотря под ноги, читать в постели или спать на высокой подушке. Чрезмерное вытягивание шеи также не способствует молодости последней. Наконец, заботы об этой капризной зоне с помощью одних только косметических средств недостаточно. Для более эффективного увлажнения полезны курсы биоревитализации.
Детская кожа, ее враги и друзья
Уже известные нам особенности детской кожи позволяют с легкостью ответить на вопрос о том, что же для кожи хорошо и что плохо.
Перечисление мы начнем с фактора самого значимого — речь пойдет о воздухе, которым дышит ребенок.
Парадоксальность ситуации состоит в том, что взаимосвязь параметров воздуха и состояния кожи не представляется на первый взгляд очевидной. Тем не менее нет для детской кожи большего врага, чем сухой и теплый воздух. Ответ на вопрос, почему так происходит, мы уже знаем, но еще раз повторим в силу особой важности: в сухом и теплом воздухе значительно повышается нагрузка на несовершенную систему терморегуляции. Активизируется и без того активное кровообращение в коже, напряженно работают незрелые потовые железы, как следствие — чувствительность кожи к внешним повреждающим факторам резко возрастает.
Как правильно дружить с подгузником?
Дружба с подгузником при всей своей однозначной полезности требует соблюдения некоторых несложных и вполне очевидных правил.
Итак, правила дружбы:
10 правил здорового детского сна
Вырастить одного-единственного ребенка и превратить выращивание в тяжкий труд, себя в мать-героиню, а жизнь семьи в подвиг — совсем не сложно. Для этого всего-навсего надо не высыпаться.
Поэтому поймите и запомните главное: здоровый детский сон — это такой сон, когда сладко и комфортно всем — и взрослым, и детям.
Организация детского сна — это организация здорового сна всех членов семьи.
Самое простое в вышеупомянутой организации — приобрести качественный одноразовый подгузник, и это, по сути, единственный друг детского сна, который реально существует без вашего родительского участия — его за вас и для вас уже придумали и сделали.
Все остальное исключительно в ваших руках.
Ведь сон теснейшим образом связан с другими составляющими образа жизни — с питанием, прогулками, параметрами воздуха, одеждой, гигиеническими процедурами и т.д.
Правильное питание, игры на свежем воздухе, уборка помещений, купание, мягкая, чистая, сухая постель — все это требует времени, желания, знаний, умений.
Читайте, учитесь, действуйте.
Комната для будущего малыша
Комната вашего ребенка – это особый детский мир, личная территория малыша, которая должна быть уютной, яркой, красивой.
Оформление детской комнаты требует сочетания эстетики и практичности, яркости и ненавязчивости дизайна, функциональности и красоты мебели.
Добиться всего этого порой нелегкая задача даже для профессионального дизайнера. Кроме того, мы создаем интерьер детской не на один или два года, а наши детки так скоро вырастают, меняя свои вкусы и потребности. По сути, детская комната для ее обитателей – это целая вселенная, где они играют, отдыхают, занимаются, приглашают гостей.
Поэтому, приступая к ремонту и оформлению интерьера детской комнаты, постарайтесь все учесть и предусмотреть. Начнем с самого важного – возраста и пола вашего ребенка. Именно от этого зависит, в каком стиле оформлять его гнездышко, какая мебель понадобится.
Для девочек традиционно выбирают мягкие пастельные, розовые тона, кроватку с балдахином, приятные декоративные мелочи, много мягких игрушек. Такая себе комната маленькой принцессы. Мальчики предпочитают более строгие тона или дизайн с сюжетами о любимых героях (Человек-Паук, Бэтмен ). Для мальчишек неплохо соорудить в комнате спортивную стенку для веселых спортивных занятий.
Как выбрать детский манеж
Выбираем манеж крохе
[показать]В развитии каждого малыша наступает момент, когда он начинает активно двигаться, познавать окружающий мир, хватать различные предметы, порой даже не безопасные. Порой самое обычное пространство может преподнести невероятные сюрпризы. В этот период родителям особенно нужно быть внимательными и следить за каждым шагом и движением малыша. Однако многие мамы часто бывают дома одни с маленьким ребенком, или несколькими детьми, когда другие члены семьи на работе. А по дому необходимо столько сделать работы: постирать, приготовить обед малышу, убрать в квартире, несколько минут уделить своему туалету, отдохнуть или нормально поесть. Оставить ребенка на диване или на полу небезопасно, в коляске он плачет. В этом случае на помощь приходит детский манеж.
Находясь внутри манежа, малыш будет огражден от бытовых опасностей: углов столов, розеток, дверей шкафчиков, бьющегося стекла, горячей плиты, на которой мама как раз поставила варить супчик. У маленького человечка будет развиваться самостоятельность, он сам будет выбирать себе развлечения и занятия и одновременно он будет защищен.
Не покупая манеж, некоторые родители используют кроватку и для сна и для бодрствования малыша. С точки зрения психологии и распорядка дня малыша это не есть правильно. В этом случае ребёнок оказывается буквально запертым в четырёх стенах кроватки. В ней он спит, в ней же играет – практически весь день он проводит на одном месте. В результате у малыша может нарушиться определённый порядок действий (в кроватке не играем, в кроватке спим, играем за пределами кроватки), и он начнёт дольше укладываться и хуже засыпать.
Как выбрать прогулочную коляску
Прошло совсем немного времени с того момента, когда вы выбирали коляску своему новорожденному малышу. Но, время идет, и малыш ваш растет.
В 6-7 месяцев малыш обычно может сидеть, ему хочется познавать мир, быть в курсе всех дел и прогулки в коляске-люльке становятся не интересными. Поэтому родителям пора задуматься и подобрать другой вид транспорта для своего малыша. А именно прогулочную коляску. Они отличаются от колясок для новорожденных тем, что имеют на колесах сиденье-гамак (в том числе на трех) вместо корзины-люльки. Это вид транспорта для деток, умеющих сидеть.
Какая же должна быть прогулочная коляска?
Выбор коляски для малыша становится иногда непосильной задачей. И скорее не от того, что этот выбор мал, а как раз наоборот - от изобилия предложения колясок на рынке.
Итак, какую же коляску выбрать?
Чтобы правильно выбрать детскую коляску, нужно учесть некоторые моменты: возраст малыша, м
есто жительства и тип дома, ценовую категорию, в которой продается "детское такси", наличие собственного транспорта у семьи и т.д.
Коляски бывают разные: коляски для новорожденных, коляски-трансформеры, коляски-трости и коляски-книжки, коляски ля близнецов. И это далеко не весь перечень колясок для деток.
Коляска для новорожденного. Как выбрать коляску для новорожденного?
Коляска для новорожденного должна учитывать в своей конструкции удобную люльку, в которой и будет лежать ваш малыш, устойчивые шасси и большие колеса, удобную амортизационную систему. Люлька должна быть съемной для того, чтобы ребенка было удобно переносить после прогулки.
Люлька должна быть изготовлена из экологичных натуральных материалов, ведь частые прогулки с малышом неизбежны, а дышать "химией" крохе совсем ни к чему. Выбирая коляску для новорожденного, попросите у продавца сертификат изготовителя колясок, внимательно прочтите его, а уже потом приобретайте коляску. Это касается всех колясок для малышей.
Я хочу создать дневник, посвященный темам, интересным девушкам и женщинам. Этот дневник будет о красоте, здоровье, об отношениях между мужчинами и женщинами.