Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Наиболее частые причины боли в шее
К общим факторам, чаще вызывающим тянущие боли можно отнести:
- спазмы и растяжения мышечной ткани;
- шейный остеохондроз;
- воспалительные процессы в лимфатических узлах;
- сердечные болезни;
- воспалительные процессы в щитовидной железе;
- осложнения внутренних болезней.
1. Спастические боли и растяжения мышц
К мускулатуре шеи относятся: трапециевидные, лестничные и отвечающие за подъемы лопатки. Эти ткани связывают мышцы верхнего плечевого пояса, рук и шеи. Поэтому тянущие боли могут вызываться длительным ношением тяжести на одном плече, резкой перегрузкой или физической активностью, неудобной позой во время ночного отдыха или неподходящей подушкой. При регулярном дискомфорте в шее, необходимо выполнять утреннюю гимнастику с движениями на растяжку, заменить спальные принадлежности и контролировать осанку.
2. Поражение межпозвонковых дисков шейного отдела
Это заболевание свойственно людям, ведущим малоподвижный образ жизни или имеющим сидячую работу. Одним из симптомов будет тянущая боль, часто возникающая после рабочего дня, иногда сопровождающаяся головными болями, тяжестью в плечах и затылке.
3. Воспаление в лимфоузлах
Лимфоузлы — это органы лимфатической системы, которые занимаются в организме фильтрацией, очищая его от всех вредных соединений. В них находятся лейкоциты, белые кровяные тельца, которые подавляют жизнедеятельность патогенных микроорганизмов. Поэтому во время воспалительных процессов, вирусных и инфекционных заболеваний, они значительно увеличиваются в размерах и могут вызвать болевые ощущения в шее.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
🌸Попробовала на зиму «заливные» помидоры: так вкусно, что съели пробные баночки уже на следующий день (а готовить их очень просто)
https://zen.yandex.ru/media/id/6013e955424a5f6ee461ea6f/poprobovala-na-zimuzalivnye-pomidory-tak-vkusno-chto-seli-probnye-banochki-uje-na-sleduiuscii-den-a-gotovit-ih-ochen-prosto-61043ba949aa541e4a523a32
https://www.youtube.com/watch?v=nhYBOwAhma8&t=2s
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
30 июля исполняется 64 года актеру театра и кино, заслуженному артисту России Андрею Ташкову. Он давно привык к тому, что его представляют в первую очередь не как звезду фильмов «Сыщик» и «Подросток», а как сына знаменитых родителей – режиссера Евгения Ташкова, снявшего фильмы «Приходите завтра», «Майор Вихрь», «Адъютант его превосходительства», «Уроки французского», и актрисы Екатерины Савиновой, известной миллионам зрителей по роли Фроси Бурлаковой. Андрей не любит вопросов о его родителях – он устал от постоянных сравнений, к тому же своей матери он почти не помнит, ведь она часто лежала в больницах, а в 43 года бросилась под поезд…
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Очень вкусно и полезно
- Очистите скумбрию от жабер, достаньте потроха, ещё раз вымойте.
- Затем хорошенько просушите, чтобы убрать всю влагу.
- Чеснок и зелень очень мелко порубить и перемешать.
- Натереть скумбрию солью и перцем, в брюшко положить чеснок и зелень.
- Кладем рыбу в фольгу брюхом кверху, не очень плотно.
- По желанию нарезаем рыбу кусками и положить между ними овощи: помидоры, лук, лимон, нарезанные колечками.
- Запекаем скумбрию в течение получаса.
- Готовую рыбку сбрызгиваем соком лимона.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Не вкус, а крик Восторга!!!
Ухх!!! А сегодня ужин! Да не просто ужин, а ужин достойный царского стола! Выглядит невероятно нарядно и очень аппетитно! Не смотря на всю красоту подачи, готовится довольно просто! Главные ингредиенты – фарш и картошка – найдутся практически в каждом доме! Пробуйте и наслаждайтесь! Все настолько вкусное, что на тарелках никогда ничего не остается!
Это цитата сообщения Светлана_Аниканова Оригинальное сообщение
Ну кто их не любит? Яркие, хрустящие, в меру остренькие огурчики - это идеальная закуска к любому горячему. Огурцы быстрого приготовления одно из самых востребованных летних блюд. Я готовлю их очень часто, несколько раз в неделю точно, это сейчас самый мой любимый рецепт.
Ингредиенты:
Огурцы - 400 г
Лук - 1 шт. (60 г)
Маринад:
Вода - 200 мл
Соль - 1 ст. л.
Сахар - 1 ч. л.
Яблочный уксус - 2 ст. л. (40 мл)
Белые семена горчицы - 1 ст. л.
Куркума молотая - 0, 5 ч. л.
Лавровый лист - 1 шт.
Видео-рецепт:
Приготовление:
Огурцы нарезать кружочками примерно 4 мм толщиной. Лук тонкими полукольцами. Закипятить маринад и кипящим залить огурцы с луком. Накрыть и дать остыть. Огурцы готовы к употреблению, как только остынут, но простояв ночь в холодильнике становятся еще вкуснее.
Всем добра, будьте здоровы!
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Ингредиенты:
-Картофель – 500-600г
-Яйцо сырое – 1шт
-Мука пшеничная – 100-150г
-Фарш смешанный – 500г
-Масло растительное для жарки.
Приготовление:
1. Картофель отварить в мундире, остудить, почистить, натереть на крупной терке.
2. Добавить соль, перец, яйцо, муку
3. В фарш добавляем соль, перец, специи, а также холодную воду или кефир или сметану для сочности.
4. Тесто раскатать в колбаску и нарезать на кусочки.
5. На лепешку выкладываем таким же слоем фарш, оставляя с одной стороны 1-1,5см свободными.
6. Лепешку с фаршем закручиваем плотно в рулетик, свободный край теста прижимаем.
7. Обжариваем рулетики на сковороде с маслом сдвух сторон до зарумянивания.
8. Рулетики укладываем в форму для выпечки и ставим в духовку на 15-20 минут при температуре 200С.
9. Минут за 5 до окончания можно посыпать тертым сыром.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Вам потребуется:
обжаренная куриная печень
консервированный зеленый горошек 1/2 банки
вареное куриное яйцо 1 шт.
листья салата пол пучка
репчатый лук 1 шт.
базилик по вкусу
натуральный йогурт
яблочный уксус 1 ч.л.
сахар 1 ч.л.
соль по вкусу.
Как готовить:
1. Замаринуем лук, чтобы его вкус не перебивал вкус других ингредиентов. Нарежем полукольцами, зальем холодной водой, добавим чайную ложку сахара и чайную ложку яблочного уксуса.
2. Нарежем куриную печень на небольшие кусочки. Листья салата можно порвать руками или порезать на полоски.
3. Добавляем зеленый гоpошек и измельченное куриное яйцо.
4. Если вам нравится майонез, можно использовать его в качестве заправки. В данном рецепте был использован натуральный йогурт. Двух столовых ложек будет достаточно. Теперь салат можно посолить и перемешать.
5. Перед тем, как подать салат, сверху кладем немного маринованного лука и измельченного базилика.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
ИНГРЕДИЕНТЫ
| армянский лаваш (тонкий) | 3 листа |
|---|---|
| рыбные консервы в масле (лосось или сайра) | 1 банка |
| яйца | 3 шт |
| сыр | 200 г |
| чеснок | 4 зубчика |
| майонез | |
|
зелень
|
Это цитата сообщения Пчёлка_Таня Оригинальное сообщение
https://zen.yandex.ru/media/atapina/v-70h-eto-bylo...147232.104.1627236623333.98938
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Художница Ольга Дарчук родилась в 1976 году в городе Кривой рог, Украина.
Дарчук Ольга Вячеславовна – современная, талантливая, украинская художница, преподаватель живописи, искусствовед.
Её радужное, светлое творчество дарит людям красоту, позитивные впечатления, эмоции и настроение.
1.
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Название: Пахнут клевером луга
Автор: Gania Создана: 27.06.2021 17:59 Скопировали: 1 раз Установили: 12 раз Примерить схему | Cохранить себе |
 |
|
Название: Травы луговые
Автор: Gania Создана: 25.07.2021 02:11 Скопировали: 3 раз Установили: 5 раз Примерить схему | Cохранить себе |
 |
|
Название: Травинка
Автор: Gania Создана: 25.07.2021 03:18 Скопировали: 5 раз Установили: 10 раз Примерить схему | Cохранить себе |
 |
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Необычные натюрморты от Марты Левер
Деятель искусств Марта Левер - известный художник и каллиграф, иллюстратор и учитель. Она пишет маслом и преподает в Инете, проводит мастер-классы.
Манера письма этой художницы уникальна и узнаваема. А цветочные натюрморты отличаются яркостью красок, самобытностью и необычной манерой письма.
1.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Рулетики мясные.
-Свиное филе - 700 г.
-Грибы - 500 г.
-Лук репчатый - 2 шт.
-Яйцо куриное - 2 шт.
-Сыр твердый - 150 г.
-Сливки - 1 стакан
-Соль - по вкусу
-Перец черный молотый - по вкусу
-Масло подсолнечное - 40 г.
1.Начнем с приготовления начинки из грибов и лука. Для этого на умеренном огне разогрейте сковороду с 2-3 ст. л. подсолнечного масла. Очистите лук и порежьте его на 1/4 круга, поджаривайте до приобретения золотистого оттенка.
2.Промойте и очистите шампиньоны, затем нарежьте кубиками. Когда лук будет готов, добавьте в сковороду нарезанные грибы. Жарьте все вместе еще минут 10-15, периодически помешивая. Грибы уменьшатся в размере и пустят сок — когда он испарится, сковородку можно снимать с плиты
3. Высыпьте содержимое сковороды в миску. Почистите сваренные яйца, порежьте их и добавьте сюда же
4. Добавьте тертый сыр
5. Хорошенько все перемешайте, добавьте соль и черный перец по вкусу. Начинка готова.
Теперь приготовим мясо. Порежьте свинину на куски толщиной чуть меньше 1 см. Каждый кусок посолите с обеих сторон и отбейте молотком для мяса так, чтобы он был достаточно тонким и большим для того, чтобы завернуть в него начинку
6. На один конец мясного куска положите две ст.л. начинки
7. Загните мясо и заверните в рулетик
8. Зафиксируйте с помощью зубочисток или нити
9.Такие же действия проделайте со всем мясом
10. Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом на умеренном огне. Жарьте мясные крученыки со всех сторон, начиная со стороны, на которую приходится шов. Когда эта сторона достаточно прожарится, зубочистки можно вынуть — ролл уже достаточно зафиксирован
11. Готовые крученыки перекладывайте со сковороды в емкость для запекания. Добавьте около 1 стакана воды
12. Полейте рулетики сливками
13. Посыпьте черным молотым перцем и солью. Поставьте в предварительно разогретую духовку. Запекайте при температуре 180 С около 30 мин. Готово! Можно подавать к столу
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Рецепт соленых огурцов с мукой. Так готовят в Карпатах на Гуцульщине. Зачем гуцулки засыпают муку в банки с солеными огурцами
Наверное, это один из самых простецких и ленивых способов по-быстрому «закрыть» огурцы. Тут и загадка своеобразная есть, потому что никто толком так и не может объяснить, зачем добавлять в банки муку. Получается вот такой секретный ингредиент. Итак, как приготовить соленые огурцы.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Салат "Елисейские поля"
Очень вкусный и красивый салат.
Ингредиенты:
- 200 гр копченой колбасы или ветчины,
- 200 гр сыра твердых сортов,
- 3 яйца,
- 1 свежий огурец,
- 1 свежий помидор,
- зелень по вкусу,
- майонез,
- соль и перец по вкусу.
Приготовление:
Салат выкладывается слоями и часть ингредиентов выкладывается сверху в виде полосок разделенных майонезом.
1. Отварить яйца, почистить и натереть на крупной терке.
2. Сыр твердых сортов натереть на мелкой терке.
3. Огурцы порезать соломкой.
4. Помидоры нарезать соломкой, если они мало мясистые, то лучше убрать лишний сок и семена.
5. Колбасу или ветчину нарезать соломкой.
Выкладываем салат слоями:
(не забудьте оставить часть ингредиентов для украшения)
1 слой: натертый сыр + небольшая майонезная сеточка.
2 слой: колбаса и сеточка майонеза.
3 слой: натертые яйца и сеточка майонеза,
4 слой: помидоры и сеточка из майонеза,
5 слой: огурцы и сеточка из майонеза.
Украшаем верх в виде полосочек из колбасы, сыра, помидора и огурца разделенных майонезом. По краям можно выложить зеленью.
Салат готов!
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Уверена, что мои дети не исключение, и любят картошку фри не меньше, чем остальные.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
МЯСНАЯ ЗАПЕКАНКА
Ингредиенты:
Фарш свино-говяжий - 300 г
Картофель среднего размера - 3 шт.
Помидор - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердых сортов - 150 г
Яйцо - 1 шт.
Майонез или сметана - 100 г
Соль - по вкусу
Специи - по вкусу
Масло растительное - для смазывания формы
Как приготовить:
В готовый свино-говяжий фарш добавляем 1 сырое яйцо, соль и перец по вкусу. Перемешиваем.
Сырой картофель очищаем и нарезаем тонкими кружочками.
На дно смазанной растительным маслом формы укладываем нарезанный картофель, солим.
Чтобы картофель быстрее приготовился, а запеканка была сочной, поливаем сверху соусом - для соуса перемешиваем 4 ст. ложки майонеза или сметаны, 3 ст. ложки кипяченой воды, специи и соль. Любители поострее могут добавить немного горчицы.
Лук нарезаем полукольцами и выкладываем сверху, на картофель в соусе.
Следующий слой - сырой фарш. Свежие помидоры нарезаем кружочками и выкладываем на фарш. Делаем сеточку из майонеза.
Посыпаем сверху тертым сыром.
Ставим в духовку, разогретую до 200 градусов. Запекаем до мягкости картофеля. Проверяем готовность примерно через 35 минут. Чтобы сыр слишком не румянился, можно прикрыть фольгой.
Приятного аппетита!
